大学生心理活动策划书

大学生心理活动策划书大学生心理活动策划书「篇一」一、活动背景：不知不觉中，新的学期已经悄然来临。大学生是宝贵的资源，是一个国家未来的栋梁，作为社会活动的主要推动力量，大学生不仅要做到"德智体美"全面发展，还应锻造健康的心理。大学生的心理正趋向成熟，是人生观，世界观，价值观形成的重要时期。大学生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾，心理冲突，因此大学生需要心理健康教育以提高学生的心理健康水平，优化学生心理素质，促进其人格成熟，而人际关系又是组成心理健康的重要指标。为此我们班召开此次心理健康教育活动，让更多的同学树立健康的心理。同时我们希望通过此次活动同学们可以更好的体验大学生，树立自己的目标与理想。外国语学院特举办此次“大学你social?”的心理健康教育主题班会。二、活动主题：大学你social?三、活动宗旨：排除心理问题，融入大学生活四、活动目的：1、通过活动让广大同学了解健康心理的新概念;提高大学生对心理健康问题重要性的认识。2、让同学们能够正确认识真实的自己，能够清晰的明白良好社会关系的重要性。3、让同学们认识到关爱的力量、协助的力量。4、让同学们在轻松的气氛下调节身心，提高同学们的心理保健意识,让同学们意识到如何保持一个良好的心理状况,使我们同学都能有一颗健康积极的心态去过好大学四年的时光。5、让同学们在大学的四年时光中，能够具有方向性，同时同学们可以有一颗积极的心态去为自己的目标奋斗。五、承办单位：外国语学院女工部六、活动对象：外国语学院全体学生七、活动时间：10月13日至12月13日八、活动地点：三教教室，各班根据自己的情况定。九、活动形式：(1)以心理班会的形式开展。(2)尽量让每一个同学都能表达出自己的想法，因此在班会中强调同学发言，确保让每个同学都能参与融入到心理活动中来。十、具体流程：(1)暖心活动：游戏：《认识红与黑》目的：助学生进入活动主题操作：两位学生上台，闭上眼睛，教师分别在学生的鼻子上涂上红点和黑点，让他们猜颜色。面向同学后让同学检查是否正确，最后让两位同学照镜子确认。(2)心灵碰撞：①由老师揭示出大学生所面临的现实自我与理想自我之间的矛盾或冲突。②指出适度的自我意识矛盾或冲突是个人身心发展的必然结果，它对于个人的进一步发展是一种重要的内驱力。③指出良好的人际关系对大学生走入社会是多么重要(3)请你参加：1、活动一：照镜子(心镜)目的：强化自我认识，简单反思对自己的了解(背景音乐：《少女的祈祷》)指导语：人对自我的认识，其实就是不断地自我反省。这样一来不仅可以帮助我们不断的增进自我了解，而且还能帮助我们知道在哪些方面可以更好的完善自己，对自己的发展大有好处。现在我们做一个活动：照镜子。这个镜子不是悬在你们的面前，而是藏在你们的心里，叫心镜。操作：①请大家闭上眼睛，想象头脑中有一面镜子(心镜)，你一面照镜子，一面在音乐声中冥想：你看到镜子中的你了吗?镜子中的你是什么样的?镜子中的你是什么表情?漂亮吗?快乐吗?独立吗?人际关系怎样?有哪些优点或优势?还有哪些不足或限制?里面的人需要什么--②讨论与交流：将你看到的心镜中的“你”和大家一块分享;说一说你对镜子中的你的总体评价是什么?(4)同学合唱：班级同学一起合唱《明天会更好》十一、总结接受自己和悦纳自己的适当态度是：扩展自己的生活范围，多接触一些不同的人或事物，多积累一些新的经验;学会诚实、坦然地检讨集资的得失，应避免对挫折做概括化的反映;确立符合自身情况的“抱负水平”，应使其体现在个人的特长上;学会比较客观地或准确地与别人进行比较，要适当考虑个人生活背景的差异，以及个人身心发展的差异。大学生心理活动策划书「篇二」一、活动主题："525-大学生心理健康日"---健康从心开始，生命因你绽放二、活动宗旨1、为宣传"525-大学生心理健康日"的主题活动及心健部成立，努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围，在丰富师生业余文化活动同时加强的精神文明建设，培养大学生的健康心理同时，向全院师生宣传心理健康的重要性。2、引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种。三、活动时间：20XX年5月6日--6月5日四、活动要求1、请各部门要高度重视，根据活动主题和学校活动的安排，积极参与并配合此次活动的举行。2、加强宣传、营造氛围。充分利用校园媒体(横幅、海报、板报、广播、校园网络等)。营造良好的舆论氛围，以正向宣传为主，强化意识的形成。3、活动结束后，要广泛征求学生意见、建议，征得反馈信息，以改进本次活动，为下一届活动积累经验。五、活动内容1、心理健康知识宣传2、大学生心理健康节活动启动仪式3、心理电影展播六、活动安排活动一心理健康知识宣传(前期)1、时间：5月25日2、地点：大学生活动中心3、内容：心理健康宣传横幅、心理常识和健康简报展活动二大学生心理健康节活动启动仪式(中期)1、时间：5月25日2、地点：大学上活动中心3、出席人员：全院师生4、嘉宾：5、活动流程：注：5月6日节目筛选5月15日四节课前上交伴奏带(暂定T6教室)5月18日节目表演指导、主持人审核、赛前各部门准备工作1)开场手语主题歌2)主持人介绍本次活动目的3)学校领导致词4)学生处领导发言5)团委发言6)"天天天蓝"征文颁奖7)朋辈优秀心理辅导员颁奖8)心理情景剧表演9)合唱歌曲《明天会更好》10)全体师生放飞系上心愿卡的心型气球预示大学生心理节正式启动11)活动结束同唱明天会更好活动三心理电影展播(后期)1、时间：5月21日--5月25日2、地点：各班多媒体组织放映3、将活动情况等发布到心健网，并予以备份七、活动预算1、宣传方面：a:前期宣传单200份0.5元×200=100元b：前期自制海报3张5元×3=15元c：前期、中期横幅7张50×7=350元d:节目单10张0.5×10=5元e:邀请函?10张2×10=20元f:备用制作海报、宣传组刊的用具(纸张、颜料、画笔)50元2、活动方面：a：搭台、音响、背景印制b：嘉宾饮用水一件30元c：表演者的奖品若干300元d:氢气心形气球(欢庆心健部成立必用)10包200元f：备用资金300元八、突发事件应急措施(由机动组全权负责)1、领导变更应急方案：如若临场有突发事件，未能按原计划到达直接通知主持负责人进行更改。2、设备应急方案：如若临场出现话筒失灵，有备用活筒跟进。3、节目应急方案：台上一个节目表演时，其后两个节目在后台准备。大学生心理活动策划书「篇三」一、活动主题：“525-大学生心理健康日”---健康从心开始，生命因你绽放二、活动宗旨1、为宣传“525-大学生心理健康日”的主题活动及心健部成立，努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围，在丰富师生业余文化活动同时加强精神文明建设，培养大学生的健康心理同时，向全院师生宣传心理健康的重要性。2、引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种。三、活动时间：20xx年5月6日--6月5日四、活动要求1、请各部门要高度重视，根据活动主题和学校活动的安排，积极参与并配合此次活动的举行。2、加强宣传、营造氛围。充分利用校园媒体(横幅、海报、板报、广播、校园网络等)。营造良好的舆论氛围，以正向宣传为主，强化意识的形成。3、活动结束后，要广泛征求学生意见、建议，征得反馈信息，以改进本次活动，为下一届活动积累经验。五、活动内容1、心理健康知识宣传2、大学生心理健康节活动启动仪式3、心理电影展播六、活动安排1、时间：5月25日2、地点：大学生活动中心3、内容：心理健康宣传横幅、心理常识和健康简报展大学生心理活动策划书「篇四」一、活动主题：我爱我——团结互助，给力心灵，共同成长二、活动目的：围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑，以“给力心灵，团结互助，共同成长”为主题开展形式多样的心理健康教育活动，引发大学生关注心灵，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围，引导学生正确面对各种困惑，并主动探求解决途径，健康成长。三、活动主办：学生处心理咨询中心四、活动承办：各系部，院心理协会五、活动时间：XX年5月13日—XX年5月31日六、活动范围：全体学生七、活动内容及具体安排：（一）宣传篇1、横幅宣传：出两条横幅，宣传本届心理健康节主题。横幅内容：我爱我——团结互助，给力心灵，共同成长“5.25”大学生心理健康日2、版面宣传：出一期板报，宣传本届心理健康节主题、内容、时间安排等。活动要求：各系出一版以上的版面、各学生社团出一版（内容为人际关系方面的心理健康知识）。板面摆放的时间和位置：5月20日统一摆放在院广场四周。3、报纸宣传：出一期报纸（<<心之桥>>特刊），宣传本届心理健康节主题、内容、具体活动安排等。活动时间：5月份编辑完成。4、广播宣传：宣传本届心理健康节各项活动安排及心理健康知识。资料提供：学生处心理咨询中心。（二）活动篇1、“团结互助，给力心灵，共同成长”大学生征文比赛，具体细则如下：（1）活动对象：全院学生。（2）活动时间：全院征文上交时间为5月13日——5月18日，优秀征文评展时间为5月29日。（3）活动方式：以投稿形式讲叙大学生活中“团结互助，给力心灵，共同成长”的心情故事，再对参赛的作品进行评选，我们将对优秀作品选登到心理健康报。（4）活动分为两个程序：第一轮：各系分配到班级征选（每班推选出的作品不少于2篇）。第二轮：院里征选。（5）备注：征文必须贴近生活、内容丰富，积极向上；参赛文章不得抄袭，否则将被取消比赛资格。（6）奖项设置：分别为：一等奖2篇、二等奖4篇、三等奖6篇。2、“爱的抱抱”温暖校园行动（1）活动目的：给同学们鼓励与拥抱，让同学们对自己坦诚，对身边的人坦诚，释放心情，说出对朋友、家人、学校的感谢。（2）活动内容：活动现场摆放了“感恩”和“祝福”两块展板。同学也可以写下自己对好友、家人、学院的感恩与祝福，或是自己大学的心愿和梦想。同学们可以与其拥抱和合影。（3）活动流程：设立一个服务台，准备便利贴和笔，同学领到笔和纸再写上自己的话后贴在指定的板报上。每位真诚地写出“感恩”与“祝福”的同学将获得一份小小的礼物。（4）活动时间：5月24日（5）活动地点：院广场3、团体游戏图片展（1）活动目的：通过本次活动，让同学感受到团体游戏的乐趣，感受到自己的内心世界，同时鼓励同学体验团体游戏。（2）展览时间：5月21日4、“5.25（我爱我）心理健康日”户外宣传活动（1）活动目的：呼吁大学生关注自己的心理健康，提高我院大学生的心理健康水平，增强大学生的心理保健意识，在我院