橙色中国风中医药进校园培训

中医药进校园中医药健康伴我行人要顺应大自然规律保护自己的身体，春天生发的季节做好新一年的计划，春暖花开多运动；夏天心火旺盛多渴水，散热解渴；到时了秋天肺金燥，要多吃水果清润肺燥；冬天是肾脏储存能量的时候要保暖防寒；吃点温补的食物也不怕上火了；主讲：XX时间:20XX.X目录儿童常见病症01儿童疾病常见病因02中医药治疗保健03中医小知识04儿童常见病症中医药健康伴我行儿童常见病症01感冒02咳嗽03打喷嚏04流鼻涕05手足口病06消化道疾病疾病发生时惶恐急乱投医儿童疾病常见病因中医药健康伴我行儿童疾病常见外因环境污染、天气变化自然环境甲醛、宠物社会环境01饮食不节、饮食不洁饮食失宜儿童疾病常见内因02过劳、过逸劳逸失度03体质不同，面对相同的致病因素时，所表现的症状也不同体质差异儿童疾病常见内因饮食不洁、过饥、过饱饮食失宜过度劳累、过度安逸、劳逸失度鼻涕、发热、咳嗽体制因素儿童疾病常见内因——体制因素枢阳位里阳位表阳位表阴位枢阴位里阴位阳位常表现为实热症状的部位阴位常表现为虚寒症状的部位儿童疾病常见内因——体制因素六种体质表阳体质头痛项强枢阳体质心中烦热里阳体质大便难表阴体质手足冷枢阴体质心动悸里阴体质腹满辨证论治表阳枢阳里阳苔白厚舌边尖红舌红少苔辦证施治01号脉02望闻问切03针灸04刮痧05抓药06煎药07拔罐08艾灸09推拿中医辦证施治123通过望、闻、问、切去确定病证，望是指观病人的气色，闻是听声息；问是询问症状；切是切脉，中医合称为四诊；结合中医基础理论确定病情后，就是施治，有开处方、针灸、艾灸、推拿、刮痧等；是要根据病人需要或病情的轻重去决定的；最后是注意事项，需要交待病人注意哪些方面的禁忌，例如：避风寒；卫生安生；复诊时间呀；注意早点休息、饮食注意哪些不能吃，哪些可以多吃等中医药治疗保健中医药健康伴我行中医药治疗保健12345踏青郊游功法锻炼食疗药浴小儿推拿中医小知识中医药健康伴我行我知道：木火土金水与五脏相生相克，木-肝；火-心；土-脾；金-肺；水-肾；相生：木生火；火生土；土生金；金生水；水生木；相克：木克土；土克水；水克火；火克金；金克木；每天二十四小时与五脏六腑息息相关，子时11-1点是胆休息时间；丑时1-3是肝；寅（yín)时3-5点肺；卯(mǎo)时5-7是大肠；辰(chén)时7-9是胃；己(jǐ)时9-11是脾；午时11-1是心；未时1-3是小肠；申(shēn)时3-5是膀胱；酉(yǒu)5-7时是肾；戌(xū)时7-9是心包；亥(hài)时晚上9-11是三焦；人与大自然与中医的关系人与大自然与中医的关系十二生肖子（鼠）、丑（牛）、寅（虎）、卯（兔）、辰（龙）、巳（蛇）、午（马）、未（羊）、申（猴）、酉（鸡）、戌（狗）、亥（猪）二十四小时和十二时辰对照表十二时辰：子时23～1点，丑时1～3点，寅时3～5点，卯时5～7点，辰时7～9点，巳时9～11点，午时11～13点，未时13～15点，申时15～17点，酉时17～19点，戌时19～21点，亥时21～23点。人的脏腑与十二经络在12个时辰的兴衰联系：子时心脏与胆最脆弱要睡眠；丑时熟睡保肝脏；寅时肺经当令深度睡眠利于气体交换；卯时是大肠经循环时、辰时早上胃要吃东西；巳时脾经生化气血精神足；午时心经正午时火气盛；未时是小肠经消化吸收时；申时是膀胱经排毒排尿

；酉是肾脏旺盛时；戌时心包经保护心脏的；亥时三焦经全身调节时；人与大自然与中医的关系我知道：人与大自然息息相关我知道：人要顺应大自然规律保护自己的身体，天亮起床，天黑睡眠，春天生发的季节做好新一年的计划，春暖花开多运动；夏天心火旺盛多渴水，散热解渴；到时了秋天肺金燥，要多吃水果清润肺燥；冬天是肾脏储存能量的时候要保暖防寒；吃点温补的食物也不怕上火了；经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道，是人体功能的调控系统，经络学也是人体针灸和按摩的基础，经络畅通百病不生，所以经络是中医学的重要组成部分，人体穴位有365个，还有一个阿是穴；和其它奇经八脉；经络的治病与保健我知道：一年365天；瑞年多一天和穴位一样，有个阿是穴；十二条经络与一年的十二个月一样，人与大自然很多相同之处；人体的血液流淌就象河流一样川流不息；我知道：常用穴位有哪些：眼睛侧面有太阳穴；缓解头痛；眼睛下方是四白穴解除眼睛疲劳；鼻子两边是迎香穴，缓解鼻塞；手腕正面三寸正中间是内关穴，解除晕车、呕吐症状；肚脐（神阙穴）可以解决肚痛、肠胃不适；还有我们鼻子下面的人中穴，是急救穴，人昏迷时掐人中；紧急时还有要用到我们十个手指称为井穴，遇到高血压、心脏病发作时，掐十指和放血能救命；中医药进校园中医药健康伴我行人要顺应大自然规律保