水平二(四年级)垫上技巧《跪跳起》单元教学计划_第1页
水平二(四年级)垫上技巧《跪跳起》单元教学计划_第2页
水平二(四年级)垫上技巧《跪跳起》单元教学计划_第3页
水平二(四年级)垫上技巧《跪跳起》单元教学计划_第4页
水平二(四年级)垫上技巧《跪跳起》单元教学计划_第5页
已阅读5页，还剩1页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

水平二(四年级)垫上技巧《跪跳起》单元教学计划水平二（四年级）垫上技巧《跪跳起》单元教学计划一、教学目标本单元的教学目标是通过系统的训练，使学生掌握跪跳起的基本技巧，增强身体协调性和灵活性，培养学生的团队合作精神和运动兴趣。具体目标包括：1.学生能够正确理解跪跳起的动作要领。2.学生能够独立完成跪跳起的基本动作，并在此基础上进行变式练习。3.学生能够在小组活动中相互配合，增强团队意识。4.学生能够在活动中保持良好的运动习惯，增强身体素质。二、教学内容本单元的教学内容主要包括跪跳起的基本动作、变式练习、团队合作游戏等。具体内容如下：1.跪跳起的基本动作动作要领：双膝跪地，双手放在身体两侧，利用腿部力量向上跳起，双手自然摆动，落地时注意控制身体平衡。动作示范：教师进行示范，讲解动作要领和注意事项。2.变式练习单腿跪跳起：学生尝试用单腿进行跪跳起，增强腿部力量和协调性。组合动作：将跪跳起与其他动作结合，如前滚翻、侧翻等，增加动作的复杂性和趣味性。3.团队合作游戏跳跃接力：学生分组进行接力赛，增强团队合作意识。跳跃障碍赛：设置障碍物，学生在跳跃中克服障碍，锻炼身体灵活性。三、教学步骤1.课前准备教具准备：垫子、标志物、计时器等。场地布置：确保场地安全，清理障碍物，设置练习区域。2.热身活动进行5-10分钟的热身活动，包括拉伸、慢跑等，预防运动损伤，激活身体。3.动作讲解与示范教师详细讲解跪跳起的动作要领，强调注意事项。进行示范，确保学生能够清晰理解动作。4.学生练习学生分组进行练习，教师巡回指导，纠正动作。进行变式练习，鼓励学生尝试不同的跳跃方式。5.团队活动组织团队合作游戏，增强学生之间的互动与合作。通过游戏提高学生的参与感和积极性。6.课后总结对本节课进行总结，鼓励学生分享练习体会。提出下节课的预告，激发学生的期待感。四、时间安排本单元计划为期四周，每周进行一次课时，每次课时为40分钟。具体安排如下：第一周：跪跳起的基本动作讲解与练习。第二周：变式练习，单腿跪跳起与组合动作。第三周：团队合作游戏，跳跃接力与障碍赛。第四周：综合复习与展示，进行小型比赛，评选优秀团队。五、预期成果通过本单元的教学，预期学生能够在以下几个方面取得进展：1.技能掌握：学生能够熟练掌握跪跳起的基本动作，并能够进行变式练习。2.身体素质：学生的身体协调性、灵活性和力量得到提升，增强身体素质。3.团队合作：学生在团队活动中能够积极参与，增强合作意识和团队精神。4.运动兴趣：激发学生对体育活动的兴趣，培养良好的运动习惯。六、评估与反馈在教学过程中，教师将通过观察、口头提问和小组讨论等方式对学生的学习情况进行评估。每节课结束后，教师将收集学生的反馈意见，及时调整教学策略，以确

人人文库> 全部分类> 应用文书 > 合同范本

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论