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文档简介
如何提高学习效率CONTENTS01找到适合自己的学习方法02提高学习效率的五个环节03高效解题策略步骤04四轮复习法爱迪生具有出色的实践能力,做事高效,发明了许多对人类生活产生深远影响的发明。一次,他研究梨形灯泡容积时,助手用尺子测量、列出公式并用微积分计算,耗时许久。爱迪生见状,直接向灯泡注水,将水倒入量杯,迅速得出容积,整个过程仅用了1分钟。心灵故事提高效率的核心是找到最具成本效益的方法,这需要我们从最简单的事情开始探索。思考:你能从中获得什么启示?01找到适合自己的学习方法名言法国物理学家朗之万曾说:“方法的得当与否往往会主宰整个读书过程,它能将你托到成功的彼岸,也能将你拉入失败的深谷。”英国美学家博克说:“有了正确的方法,你就能在茫茫的书海中采撷到斑斓多姿的贝壳。否则,就会像瞎子一样在黑暗中摸索一番后仍然空手而回。满意策略人们期待以最小投入获取最大回报,但这种理想状态难以实现。现实是,需要满足所有条件,难度极大。只要有一个条件缺失,设想就会落空。因此,更切实可行的是满意策略:在诸多不太理想的方案中,选择一个较好的,并从全部弊端中选择一个负面影响较小且后果可控的弊端。虽然这不能让我们一步登天,但许多小步积累起来就是一大步。所以,少考虑“最好”,多考虑“较好”;只要找到“满意”,不要奢求“惊喜”。聚集策略不要急于求成,贪多嚼不烂。与其吃得过多消化不良,不如少量多吸收。不浪费即多收益。曾有位青年向昆虫学家法布尔抱怨:“我爱科学、文学、音乐、美术,却收效甚微。”法布尔掏出放大镜,说:“试试集中精力于一点,就像这透镜一样。”分解策略将大目标细分为小目标,有助于精细化实施,提高效率。大目标往往距离遥远,期间变数较多,难以准确把握。细化方案有助于落实,防止资源浪费。从心理反应角度看,小目标更能激发信心,助力发挥潜能。二战时期,美国飞行员在缅甸原始森林失事跳伞,凭借木拐行走100多里山路找到部队。他坚持下来的秘诀是:只关注下一英里。倾斜策略资源的合理分配是提高效率的关键。在时间和资源有限的情况下,我们需要明确重点,有针对性地进行倾斜。倾斜策略包括两个方面:一是倾斜比例,根据个人实际情况,对不同工作或学习科目设定合理的倾斜比例,如学科差距较大时,可向较差的学科倾斜更多资源;学科差距较小时,则应向主要学科倾斜资源。二是倾斜时间,任何倾斜都是阶段性的,当某个重点问题得到解决后,下一阶段的资源应转移到其他问题上,以确保资源的有效利用。合作策略在某些特定情况下,合作学习的效果远比单独学习更为显著。例如,在小组学习中,每个成员可以分工研究几门科目或几个学习问题,由该科目的负责人解答大家的共同难题。实际上,这是一种倾斜策略,将个体力量转化为集体智慧,从而提高效率,实现成倍增长。合作讨论请同学们总结自己的提高学习效率的方法,并分享给全班的同学。例:★分清“重点的”和“次点的”的区别,抓住重点,不纠缠枝节,宁可牺牲局部也不影响大局。★分清“重要的”和“紧急的”的区别,科学分配精力与时间。★看看别人是怎么做的。★把事情一次做彻底,尽量不留尾巴。★养成随手记录的习惯。★不受外界干扰的影响,坚决按照计划办。02提高学习效率的五个环节1.通览教材。初步理解其基本内容和思路,并找出教材中的重点问题、难点问题并将其标出,这样可以带着问题听课。2.对不懂的问题要先查阅资料。针对自己理解不透或遗忘了的旧知识,查阅有关学习材料,并做好笔记,以便以后学习时不用再查找。3.回忆教材内容。解决完学习障碍后,可以合上书本,自己独立地把看过并初步理解的内容回想一遍。这样做可以加强理解和记忆,并起到检查预习效果的作用。4.尝试做习题。在预习中可试做习题,注意发现自己难以掌握和理解之处,做些简单的预习笔记,以便听课时用。一、预习1.课前简要复习上节课所学的内容。课铃一响,就应立即进人积极的学习状态。2.要集中注意力,全神贯注听讲。跟着老师的讲课思路走,思想千万不能开小差。3.听课中可以试作判断。在老师没有作出判断、结论之前,自己试下结论。4.要力求当堂理解。在课堂上,要始终开动脑筋,积极思考。5.要跟着老师的思路学。学习老师是如何进行周密科学思考的,从而提高自己思考问题的方式和方法。6.要抓住每一节课的知识内容和学科特点的关键。二、听讲1.通览教材。2.对不懂的问题要先查阅资料。3.回忆教材内容。4.尝试做习题。5.重在理解。6.质大于量。7.自主学习。8.自我评价。三、作业1.重组。复习是对信息的重新编码,可采用看、听、记、背、说、写、译等多种形式复习整理知识,不必对任何材料都机械重复。复习的效果在于编码的适宜性,而不在复习的次数。2.当天进行复习。听讲之后尽早进行复习,可减少遗忘。同时可使学到的新知识联系起来,搞清楚知识前后的联系和规律。3.单元系统复习。能巩固学习过的知识点,更能起到承上启下、贯通全书的作用。4.假期不能间断。每年的寒暑假期间除完成作业外,应适当复习,防止遗忘。在假期还可以适当阅读课外书,加深和拓宽对知识的理解、巩固和运用。四、复习1.总结要及时。大部分同学对考试中出现的问题会印象较深,并且会产生很多思考和联想。此时总结能趁热打铁,举一反三,思路比较开阔。而过了这个阶段,联想已经遗忘,再来总结可能都不知所云了。2.总结要记录。这是对自己学习资料的积累,十分宝贵。资料积累到一定程度,就能从中分析出学习规律。掌握规律的人,才能成为具有大智慧的人。3.总结要分析。总结不是记流水账,而是要进行分析,否则亳无意义。不要认为这是小问题,如果粗心形成了习惯也不容易改正。因此要找到粗心的原因,想出预警办法。五、总结03高效解题策略步骤第一步:审题,搞清”是什么”读懂每一个字和符号,了解设题的环境、条件、过程、已知和未知。边读边想象,形成形象化的图景从显在因素切入,挖掘隐含因素,进而搜素所求的未知条件。第二步:构思,搞清“为什么”根据命题要求搜索有关基本知识。运用己有知识进行分析、综合、推理、判断。弄清因果关系,找到解题的方向和途径。第三步:解答,搞清”怎么办”平时解题先写清公式、定理、给定情况结论等,养成规范化解题习惯。勤奋训练,提高书写和运算技能。第四步:检验,验证“怎么样”这是“亡羊补年”的手段,防止留下追悔莫及的错误。04四轮复习法第一轮:通读,进行系统复习★按照各科知识体系结构分类通读,一字不漏地阅读课本。★以查漏补缺为中心,查出问题随时解决,彻底扫除知识理解障碍★对信息进行记忆编码,分类梳理出知识点,形成系统知识网络结构。★将梳理的知识背一遍,记忆率达到50%~80%。第二轮:精读,进行重点复习★明确各科哪些是重点、难点。★对每一个知识结构及其知识点中的重点,深刻理解,突破难点。★把握知识结构内部之间的联系,知道是什么、为什么、怎么办、怎么样。★对知识做到视听能识记,思考能理解,口述能表达,书写能解答。★复习以彻底掌握基本知识为目标,以便指导技能操作。★记忆水平达到80%~90%。第三轮:演练,进行解题复习★各科复习时进行广度、精度、深度、速度训练。★遇到不会解的题回到课本中查漏补缺,主攻“基础”,还清“欠债”★对会解的题用回忆法检验解题精度与速度,主攻“技能”,防止丢分。★解题时先从显在知识点切人,挖掘出隐含知识点构成已知条件。★解题时从大脑中搜索出未知条件知识点,构成正确答案。★经过解题复习,使记忆率达到95%以上。第四轮:回忆,进行检验复习★尝试回忆,把前三轮复
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