大学生暑期社会实践活动个人总结2024（34篇）

大学生暑期社会实践活动个人总结2024（精

选34篇）

大学生暑期社会实践活动个人总结2024篇1

在炎炎夏日中我们迎来了我们作为大学生的第一个暑假，当然，也

是我第一次经历社会实践。对于一个大学生而言，敢于接受挑战是一种

基本的素质。亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增

长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，想通过社会实践，找出自

己的不足和差距所在。暑假社会实践活动带给我们的是欣喜，是得到成

果的喜悦。在实践活动中，我们感受到自己的微薄，体会到整个社会强

大的凝聚力。

在实践中，我们锻炼了自己的能力，我们在学习在成长，充实了自

我，增强了口头表述能力，与人交流。真正地走出课堂，使自己陶醉在

喜悦之中。有时会很累，但更多的感觉是我在成长，我在有意义地成长。

此外，我也意识到了自己的不足，没有经验，没有与人交流交往的能力,

有些东西以前没有尝试过，难免会出差错，如果今后还这样的话，将来

很有可能在社会上没有立足之地。现在的社会不仅要有知识，还要曲有

一些应辨能力等综合素质，只靠在学校汲取知识，远远不够，所以，从

现在起，我要好好培养自己的能力。

“真理来源于实践，实践出真知”我们只有在不断参加社会实践中

才能将我们在学校所学的知识与社会实践相结合。社会才是学习和受教

育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将

来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。这次体验让我有了深刻感

触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今

后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自

己未踏入社会就已体会社会更多方面。

大学生暑期社会实践活动个人总结2024篇2

社会实践不仅是大学生课外教育的一个重要方面，也是大学生自我

能力培养的一个重要方式，因此对于我们在校大学生来说，能在暑假有

充足的时间进行实践活动，给了我们一个认识社会、了解社会，提高自

我能力的重要的机会。作为大二的学生，社会实践也不能停留在大一时

期的那种毫无目的的迷茫状态，社会实践应在结合我们实际情况，能真

正从中得到收益，而不是为了实践而实践，为了完成任务而实践。我觉

得我们在进行社会实践之前应该有一个明确的目标，为自己制定一个切

实可行的计划。应注重实践的过程，从过程中锻炼自己、提高能力。

大学是一个小社会，步入大学就等于步入半个社会。我们不再是象

牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识

到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正

确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去,

才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条

件;才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为

社会服务，体现大学生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践

活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人

才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会

的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的

发展贡献力量为社会创造了新的财富。

为了更好的了解社会，锻炼自己，感受社会就业的现状，体验一下

工作的乐趣，因此在20_年暑假期间我在北京拉手网络技术有限公司找

了一份帮他们宣传产品的工作。虽然只有一个多月的时间，但是我觉得

受益非浅，基本上达到了自己的目的。短短的工作让我体会到了就业的

压力，自己能力的欠缺及社会的艰辛，同时让我感到工作的无比快乐，

一种在学校自由天地无法体会到的残酷竞争的“愉悦二

虽然每天上班的时间不固定，很灵活，但儿天下来，还是很不轻松。

或许正如孟子所说天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿

其体夫，空乏其身

在学校，每天有作息时间表约束你。课程表会告诉你，今天该干什

么，明天又有什么事情要做。而在这里，你必须主动的接近顾客，拉近

与顾客的距离，然后耐心的向他们宣传产品。这其实也在锻炼我们的胆

量、语言交流能力和心理洞察能力。我们胆大了才能冷静，冷静了才能

很好地通过顾客的言语与表情察觉顾客的想法，然后再作出适当的回

应，不至于慌张得不知所措。我们必须主动努力才可能继续干下去，在

学校，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力，虽然这也存在的竞争,

可校园里总少不了那份纯真，那份真诚，一般不会招来嫉恨与报复，可

是在社会中，优胜劣汰，你的成功就是别人的失败，工作直接影响了他

人的经济利益。在社会中接触各种各样的顾客、同事、上司等等，关系

复杂，这一切都需要我们有经验去处理。尽管存在竞争，我们还得不断

学习别人优秀的地方，这需要我们有经验去调整自己的心态。而这些经

验需要日积夜累，而不是在毕业后读本速成书便可成的。这些事情很多

同学沉浸于学习与消遣还未来得及思考，便忽略了社会实践的重要性。

有个事实众所周知，学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的

差距。在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，学习的理论知识很

多很多，几乎是面面俱到；而在实际工作中，很可能是书本上的知识一

点都用不上。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式,以的

就能完成一项任务。有时候我会想，实际操作这么简单，但为什么我们

要学习那么深奥的知识呢？现在的教育真的存在很大的弊端，严重的脱

离了社会实际应用吗?其实不然，在学习这些吃力的知识的同时，我们

的学习能力提高了，理解力和逻辑思维能力也增强了。更在许多书本中

教我们如何去做好自己，教我们树立自己远大的理想，这将更好的为我

们社会实践打基础。作为大学生，我们的年龄也不小了，离走向社会工

作也不远了，我们应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上发生

的各方面的事情，这就意味着我们必须得重视社会实践。毕竟毕业以后

我们不能再带着幼稚、茫然的眼神走进社会，就像我们当初走进大学一

样。我们要带着实实在在的能力走进社会，为社会服务。

而现今一个事实却被许多人误读了，大学生越来越不值钱了。甚至

某些人开始看不起大学生，认为读大学没什么用了，一些没读书的人在

社会上混得更好。现在的大学生已经不包分工了，也确实许多大学生找

不到好工作。这正说明了现

在社会对大学生素质、能力要求越来越高了；当然也说明了某些大

学生的确不过关。大学生不是全值钱，但社会上值钱的还是大学生，这

就为什么还是有许多人打工之后还想读书，甚至有部分人也确实再次进

入校园学习。我们在校园里学习到的先进的科学知识能为社会作出更大

的贡献，也能为自己带来更多的收益。而要成为值钱的大学生正要求了

我们扎实掌握专业知识还有社会实践能力与经验。在社会上要善于与别

人沟通是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不

会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会

这个团体中，人与人之间合力去做事，使具做事的过程中更加融洽，事

半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。在工作上还

要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经

验缺乏，学历不足笔种.种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来

句什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解

决了。知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液,

身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的酿造业，对

我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解这方面的知识，对其各方

面都有深入的了解，才能更好地应用于工作中。

这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人

生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自

己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方

面O

经过这次工作我从中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与

人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只

问耕耘不问收获，那么你一定不会交到很多朋友。对待朋，是不可能斤

斤计较，不可以强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更另

人开心。不论做什么事情都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，

要学会和周围的人沟通思想，关心别人，支持别人。

大学生暑期社会实践活动个人总结2024篇3

时间飞逝如流水，转眼间就过去。而为期一个月的暑假社会实践，

也已经落下帷幕了，却让我从中领悟到了很多的东西，比如必须在工作

中不断学习不断积累，同时搞好和同事之间的关系，而这些东西将让我

终生受用。而对于大学生而已，敢于理解挑战是一种最基本的素质，虽

然一个多月的实践活动让我觉得很累很辛苦，但我从中锻炼了自我，这

些是我在大学课本上不能学来的。它让我明白什么是工作，让我懂得了

要将理论与行动结合在一齐，让我明白了自我是否拥有好的交流技能和

理解沟通本事。而交流和理解将会是任何工作的基础，好的沟通将会事

半功倍。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。这是我一个多月来的感受。

社会实践使我找到了理论与实践的最佳结合点。

“艰辛知人生，实践长才干”。尤其是我们学生，只重视理论学习，

忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很梦想。经过实践所学

的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践

中检验自我的知识和水平。经过实践，原先理论上模糊和印象不深的得

到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原

理的理解和消化。

社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距

离，也让自我在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我

们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。

社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人

生价值得到了体现，经过社会实践，让我们大学生提前了解社会，为将

来真正走上社会供给宝贵的经验和阅历，也为将来从事任何工作打下良

好的基础。

大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，

了解社会，投身社会的良好形式；是培养锻炼才干的好渠道；是提升思

想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。暑期社会实践活动一

向是我们大学生投身社会、体验生活、服务大众的真实契机。

这次的社会实践让我有了上班族的味道，还有那种忙碌，那种盼望

双休日的心境，这种感觉真的很不一样。真的期望以后还有这样的机会,

让我从实践中得到锻炼。

大学生除了学E书本知识，还要进行社会实践。因为很多大学生都

清醒的明白“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代所需的

人才。大学生人在实践中培养独立思考，独立工作，独立就解决问题的

本事。所以我觉得在校大学生要借机培养自我的实践和创业本事。同时

在实践中帮忙别人。

在这个暑假里，我参加了关于农村教育问题的社会实践，在短短一

个多月中，我尽我所能，把我所明白的知识全都交给他们，孩子们也都

十分认真的学习着。在和孩子们的交流中我了解到，他们大多梦想着成

为大学生，成为科学家等，对外面位置的世界充满了好奇和憧憬。但当

我问到以后回不回家乡的时候哦，大家都沉默了。也许是孩子们太小，

不能理解这件事的含义，也许是另一种思想一向影响着他们“离开农村,

去城市才不用过苦日子。

孩子们是渴望知识的，农村也是需要人才和技术的。但一些客观现

实又使我们的教育观发生变化，造成人才流失，如今人们的思想不断提

高，越来越多的人已经意思到了教育的重要性，但在教育观念上也产生

了不一样角度的分歧，有部分学生和家长教育观念有些偏激。所以支持

农村教育不仅仅知识财力上的帮忙，还应是教育人才和教育观念上的帮

忙。要让孩子们在学习知识的同时学习做人的道理，适应时代发展的观

念和大局。

大学生暑期社会实践活动个人总结2024篇4

实践让我走向科技应用，走出课堂.当前,我们缺少的主要不是知识,

而是缺少将知识与实际相结合的能力.我们在课堂上所学的，与在实际

当中遇到的是不尽相同的.其往往具有不具有明显的特征，这需要我们

进行抽象概括才能解决各种问题.作为当代中国的大学生，应该不再只

是被动的等待别人告诉你应该做什么，而是应该主动的去了解自己要做

什么，然后全力以赴的去完成.所以在大学期间我觉得多与社会接触，多

了解自己所处的环境，多了解你将会面对的种.种问题，对以后的发展和

继续深造都是非常非常有益处的.

当然，也要摆正勤工助学于学习的关系，切不可因打工而荒废四年

的青春，荒废人生宝贵的大学学习时期.正如有名的microsoft公司副总

裁李开复教授曾说过的一样：打工只是学习生活中的一种补充，学习才

是最重要的.虽然具体活动中遇到了不少困难，但总体来说这次实践是

成功的，收获不少经验：

一、待人要真诚

踏进办公室，只见几个陌生的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那

天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”

或“早上好”，那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有一些细微的

东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对同事对朋

友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和

同事们打成一片，我心变成“透明人”的事情根本没有发生。我想，应

该是我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当朋友，也愿意把工作分

配给我。

二、自信就是力量，在社会中要有自信。

自信不是盲目的“黄婆卖瓜，自卖自夸」而是对自己的能力做出

肯定。找出自己有什么特长。在多次的面试中，明白了自信的重要性。

你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工

作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢?有自信使

你更有活力更有精神。最紧要的是当面试人员问你有什么特长，相不相

信自己有能力做这项工作时。你一定要一一予以肯定的回答

三、要善于沟通

沟通是一种重要的技巧和能力，时时都耍巧妙运用。认识一个人，

首先要记住对方的名字。了解一个人，则需要深入的交流。而这些，都

要自己主动去做。

四、要主动出击

当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。我想很多人和我一

样，刚进实习单位的时候，都做过类似复印打字的“杂活”。或许同事

们认为你是小字辈，要从小事做起，但有些时候，是因为他们心中没底,

不知道你能做什么。做“杂活”是工作的必需，却无法让我学到什么。

我决定改变自己的命运。有些东西不能选择，有些东西却可以选择，份

内的工作当然要认真完成，但勇敢的“主动请缨”却能为你赢得的机会。

只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。

五.工作中不断地丰富知识。

在知识经济时代，知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰

弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。认识对实践具有巨大的反作用，大

学生应该积极参与实践，使实践与认识相结合。社会实践活动是拓展大

学生素质的有效形式和渠道。在实践中通过开展各种形式服务活动，磨

练了广大学生意志，锻炼了能力，增长了知识。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行:社会实践使同学们找到了

理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实

践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业

理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中喷验

自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩

固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理

解和消化。

一个多星期的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东

西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的

感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增

长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。

社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价

值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希望以

后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。

大学生暑期社会实践活动个人总结2024篇5

作为一名学生，我一向认为我们应当尽可能地参加更多的实践活

动，如果条件允许的话。实践不仅能巩固我们所学的抽象的理论知识，

更重要的是在实践的过程中我们往往能发现新的问题!所以，每年学校

组织的社会实践活动我基本上都会报名参加，当然，今年也不例外。

一、实践内容的规范选取

我们这次实践的课题是对农村小学生进行体质健康测试，研究对象

是我们学校本次在暑期对口支教的四所小学，它们是位于x省x族自治

县的x中心小学、x小学、x小学和x小学。根据国家《学生体质健康

标准(试行方案)》，再结合测试内容的可行性，我们最终选取了以下内

容进行测试：小学一、二年级：身高(m)、体重(kg)、肺活量(ml)

小学三、四年级：身高(m)、体重(kg)、50米跑(s)、立定跳远(m)

小学五、六年级：身高(m)、体重(kg)、肺活量(ml)台阶试验、立

定跳远(m)＞坐位体前屈(cm)

二、实践过程并不简单

按说本次的实践过程不会太辛苦，因为我们使用的都是电子仪器，

纯粹的人工操作相对较少，但是也正是这些仪器构成了我们本次实践活

动的最大障碍。由于学校正在逐渐迁往x,好多仪器设备已经随之转移,

因此我们又不得不派专门的同学到x将所需的仪器搬回。

x岛是个多山的地区，而我们所要到达的正是偏僻的农村小学，哪

里少得了山路?那些测身高体重、肺活量、坐位体前屈以及台阶试验等

仪器只好跟随我们一起走过崎岖的山路。道路坎坷，又要注意保护仪器

不受损，这可不是件省力的活儿!整个实践过程中所遇到的诸如此类的

困难远远超出我们的预想。

三、实践结果发人深思

这次实践的结果让我更加清晰地认识到了以往的一个惯性思维误

区！总能看到这样的论文：对农村和城市地区的中小学生进行体质健康

状况调查，结果城市学生的身体状况明显好于农村地区的学生，然后分

析说原因是农村的医疗卫生等条件不佳、体育设施不完备、缺乏专业师

资等，并提出一些诸如提高重视、加大投入之类的建议以促进农村学生

体质健康状况的改善……但是，我们此次测试的结果并非如此!农村小

学没有操场、更不用说体育设施，那些农村的小学生们有不少都是光着

脚丫上学、更不用谈什么营养卫生条件……但是他们的体质健康测求的

结果并不差。就拿女孩子来说，我不知道作为小学女生立定跳远跳到

1.90m以上、甚至2.10m以上具体是怎样的成绩，但我知道在我的高中

时代同班的女生立定跳远成绩在2.00m以上的几乎没有!这是所谓的特

殊现象吗?我想绝不会那么简单！

这让我想起现在与我同学的一些x学生，他们平时经常光着脚在篮

球场上健步如飞，这是我从前所没见过的。更让我想不到的是，我们班

的一位x同学在踢足球时也竟光着脚一一光着脚就能把足球飞出大半个

球场!他们大部分都是农村出来的学生。

到此我想至少已经能得出一个模糊的结论：学生的体质并不是与经

济条件成正比的，它应该有自己的一套制导因素。这些因素是什么我现

在还不知道，但我想这很值得研究，尤其是对于我们的学校体育工作者

们。

大学生暑期社会实践活动个人总结2024篇6

我院以“青春九十年报国勇争先”为主题，组建科技支农服务团队

深入宁河县天津至盛祥源农业科技发展中心开展社会实践活动，服务团

队由学院生物资源与功能食品研究室王稳航老师、食品加工与保鲜研究

室刘霞老师、研究生辅导员韩静老师，刘璐等硕士研究生共七人组成。

此次服务对象天津至盛祥源农业科技发展中心以东盛农庄为基础，

核心基地占地面积4980亩，欲建设成为特色种植、特色养殖、观光旅

游、加工、贮藏、物流、产品配送四位一体的生态农庄。在实践服务活

动中，我院师生首先对具进行了实地考察，在中国二农事业天津发展中

心姚文田主任、该中心总经理周冲先生一行负责人的陪同下调研走访，

深入田间地头，就现有农蔬品种的种植、生产、销售等问题进行了记论,

并听取了该中心今后的发展规划方案，提出了合理化建议。最后又在工

作人员的带领下参观了当地的天尊阁和木版年画工作室，深入了解了当

地深厚的文化底蕴。整个实践过程，我们深刻认识到应该把自己的知识

应用到实践，解决实际问题，更让研究生明白科技是第一生产力，我们

要用科技服务农村，回报社会，把自己的知识用到祖国最需要的地方。

来到至盛祥源农业科技发展中心，我们团队受到了中心人员的热情

接待，首先我们与发展中心的工作人员进行了座谈。进入会议室，负责

人阐述了发展中心的基本发展情况，和现在制约发展的一些因素。发展

中心以“东盛农庄”为产业基地，计划采取种养结合，林畜结合，蓄水

结合的方式，种植优良果蔬，引进新的果蔬、粮食品种，同时结合优越

的地理位置，便捷方便的交通，进一步发展农副产品深加工及观光旅游,

将其建立成休闲度假的绿色农业产业基地。但是在发展过程中出现不少

问题，鲜活农产品的冷链技术，如何进行有效的种植和采摘，如何进行

保鲜，如何进行深加工开发，和基地的土地规划建设等等都有待技术支

持。他们希望能够吸纳先进的农产品精深加工和储藏关键技术、储藏保

鲜技术，想得到学校等科研院所的支持，并有意设立试验用地，科研办

公用地等，供我院技术人员进行科学研究。三名老师和工作人员热烈讨

论，对中心的发展问题提出了很多建设性的意见。例如结合当地东丰台

木版年画、天尊阁等文化旅游资源，建设观光旅游产业链;运用特色产

品推广品牌战略，发展冷链物流产业，发展冷藏冷冻类食品，在保证农

蔬产品质量的前提下，减少食品损耗。此项系统工程在业内属于前沿领

域，是我国正在推广的一项技术产业。同时.，我们在食品的保鲜、加JL

和管理方面为该中心提供了技术咨询，为他们讲解了保鲜冷库的分区建

设、产品粗加工的概念等，并就用地、电、水等能源方面的资金运营、

成本核算问题等提出了合理化建议。双方就建立科研实践基地等方面达

成共识。

座谈结束后，我们在中心人员的带领下参观了生态农业至盛示范园

区，园区拥有肥沃的土地资源、丰富的地下河水资源以及清洁优质的地

热资源，经过合理的规划建设，一定可以将这里打造成良好的产业园区。

目前还有部分土地没有得到开发，大棚中的果蔬产量不是很大，虽然土

地面积大，但是需要良好的管理和建设才能为发展中心创造效益。在考

察过程中，团队与中心人员进一步进行了沟通，又为发展中心提供了一

些发展思路，我们在交流过程中也对专业知识上的应用领域有了更好的

认识，同时也看到了产学研结合的重要，科研的关键不在于研究多少技

术和理论，最终转化为生产力才是目的。

实践的最后，我们了解到丰台镇深厚的文化底蕴，其天尊阁和木版

年画就是典型的代表。天尊阁是历史上道教三大阁之一，里面供奉了一

些道教的神，当地的老人还为我们讲了很多关于天尊阁的传说。木版年

画历史悠久、品种繁多、内容十分丰富。是一种主要反映五谷丰登、生

活富裕、婚姻美满、子孙满堂、安居乐业、幸福长寿、吉祥如意这些美

好祝愿的一类神祗画。我们参观了木版年画项目第五代传承人董静老师

的工作室，增长了见识也目睹了老一代艺术家的风范。

此次实践活动受到了天津至盛祥源农业科技发展中心的热烈欢迎，

实现了传递科技、服务社会的初衷，使我院师生的.专业技能得到了充

分发挥，也使大家在实践的过程中能够真正做到“受教育、做贡献、长

才干〃，将理论科研学习转化为服务“二农”发展的实际行动。团队成

员在服务社会的同时锻炼了自己的能力，得到了一笔丰厚的实践财富。

今后我院将进一步深入实际，充分发挥广大学生在社会主义新农村建设

的积极作用。

大学生暑期社会实践活动个人总结2024篇7

《论语》中有这么一句话“吾尝终日不食，终夜不寐，以思，无益,

不如学也。”意思是说一个人白天不吃饭晚上不睡觉去思考一个问题，

不会有什么结果，不如亲自去学习研究。在鲍集银行实习过程中，每天

我都在锻炼、都在成长，虽然说很累、很辛苦，但采集资料的那段日子

是快乐的、充实的。一一题记

伴随着炎炎夏日，似火骄阳，一年一度的暑假已经起航。很荣幸，

我们能够报名并且取得名额参与到鲍集农支行的大学生暑期实践工作

上来，大家都是怀着激动和兴奋的心情聚集在这里，翘首期盼一次新的

体验与收获！

我们是朝气蓬勃的当代青年大学生，是建设祖国的生力军。我们有

责任和义务积极主动地参与到社会实践中来，实现学有所用，回馈社会,

服务人民的最终目标。

社会是一个广阔的人生大舞台，社会实践为我们搭建了走向这个舞

台的有力桥梁。利用假期，参与到社会实践中去，不仅丰富了我们的假

期生活，而且锻炼了我们的社会实践能力，帮助我们尽早适应社会，更

好地服务社会、服务人民。

而这次的暑期实践活动，就是将我们的所学转化为所用，更进一步

的回馈到社会中去，

我们这次的暑期实践的内容是下到农村采集挨家挨户信息，听上去

似乎很简单，但是只有自己亲身体验了才知道，烈日当头，挨家挨户在

农村采集的不易。

大学生暑期社会实践活动个人总结2024篇8

浙江海洋学院东海科学技术学院大学生，热情服务海岛，赤诚共建

小康，赴蚂蚁岛实践团结束了为期14天的暑期社会实践活动，期间先

后展开了一系列的志愿服务。

一、织补渔网，蚂蚁小康

7月19日，东科赴蛆蚁岛实践团前往二八海塘线向当地渔民学习如

何编制渔网，并对蚂蚁岛经济主要来源产业进行探访。蚂蚁岛受地域限

制，当地农业、商业并不发达，渔业是首选。学习编制渔网为后期继续

开展织补渔网志愿活动提供必要准备。渔网织补旨在了解当地群众的日

常经济来源，了解当地的支柱产业，以便更好地为共建小康而努力。

二、携手儿童，慰问老人

7月24日，实践团携同当地小朋友一起前往蚂蚁岛社区老人服务中

心开展以清凉一夏，关爱老人为主题的慰问活动，给老人们送上祝福和

问候，并赠予了防暑用品以及油、食品等慰问品。善待老人是中华民族

传统美德之一，尊重老人，关怀他们的晚年生活，实践团将继续传承这

一优良传统美德并发扬光大。

三、防暑抗温，情送清凉

为加强海岛居民防暑降温意识，防止夏季高温中暑。7月25日上午,

我实践队开展了防暑降温，清凉一夏主题活动。队员们在街边设点，为

往来的行人普及防暑小常识，分发准备好的防暑用品花露水、风油精、

清凉汕。不少岛民听闻后，纷纷从家中赶来捧场，对本次活动表示赞许

和支持。

四、沙滩无白，公益环保

7月25日下午，队员们自发组成海塘线清洁队，对三八线附近开展

了公益环保活动，良好的环境是海岛发展旅游业、渔业的必要保障，队

员们头顶烈日，收纳麻袋，一丝不苟地将垃圾全部回收，统一送往垃圾

箱。

本次公益环保活动在以身作则的基础上起到示范作用，以此来加大

宣传力度，我们不仅要提高岛民的环保意识还要通过岛民来提高游客及

其他群众的环保意识，力将环保植根于每一个人，从点滴环保做起直至

对整个海洋的环境保护。对近岸海域生态环境保护工程建设、近海海洋

生物和渔业资源恢复尽自己的一份绵薄之力。一名社会实践成员说道。

五、舞动青春，乐律人生

下午三点的酷暑天，太阳晒得人们睁不开眼睛，马路上来往匆匆的

车辆带来了一阵阵令人烦躁的热气，但无论环境如何，澄帆队员们依旧

有条不紊地为晚上的大型活动准备着，桌椅、帐篷、仪器、药品、宣传

小册子等，万事具备，只等着人们的到来。并且，在这炎热的夏天里，

澄帆队伍还贴心的准备了免费的麦当劳饮品和家庭备用药品。

暖春，将和孩子们同在，朝着花儿盛开的地方一同奔跑。

大学生暑期社会实践活动个人总结2024篇9

暑假临近，为了让我的生活过的充实而有意义。也为了自己的愿望,

在这个暑假我放弃了的旅行，放弃了休息，开始了我艰辛而幸福的自主

创业道路。只能说一切突如其来确无懈可击，虽然辛苦，确实美的。

当太多太多创业的名人佳绩出现在眼前，身处象牙塔的学子不愿在

一旁观看，跟着前辈的足迹，纷纷跳入创业的大潮。可成功是难以复制

的，创业初的满强热血未必就能换来财富和经验。资金的匮乏，管理经

验的缺少，市场调研的不全面，都会给那些走在创业道路上的学子们以

打击。有人说创业的结果多半是惨淡。现在结合上大学生创业调查，创

业一深入学子心。在的调查报告的首题为“你是否有创意的冲动”所谓

冲动，即使一瞬间内心感性的认识无需具备条件，也不需要考虑结果和

后果。最终调查结果显示，是有3、4%的学生选择“没有”一项，其余

的96、4%有冲动的学生中，近7%的学生有冲动并已经开始着手创业。

绝对的占有率告诉我们创业的概念已经在大学生心里普及。

面对现代社会的人才越来越多，而大学生的就业也越来越严峻，就

业竞争使一些大学生产生为难情绪。实践才能出真知，社会实践是大学

生成长成才的重要途径。虽然上学才一年却发现周围的大学生都在为生

活赚取生活费，为了自己的生活更美好，无论是送饭，还是去超市打工。

都代表着我们对美好生活的渴望，

对经验吸取的渴求。我们要在实践中通过感悟发现自我智慧并加以

掌握和运用。只有这样，才不会把所学的知识变死，才不会让死的知识

蒙蔽自己的眼睛、用死的知识来代替自己的思维。最为一个艺术生，总

是希望把生活变得美好。看多了美的东西，真的希望什么都拥有。所以

在这个暑假字我的家乡开了一家小店，不仅为了完成我的愿望，也希望

让更多的发现生活中的美好。记得有这样的一句话：“有些人，总是很

用力的生活，用力的爱着美好的东西作为大学生应该在实践中去锻

炼自己，运用自己的专业知识的能力，累积实践经验，为以后的工作做

准备。

20xx年，金融海啸席卷全球，对各国各行业造成巨大影响，在此背

景下，我国各高校毕业生的就业形势也比往年更加严峻。提出的“兄进

以创业带动就业”战略，为解决我国的就业问题与可持续发展问题提供

了一种新思路，大学生择业日趋多元化，其中，自主创业正成为大学生

择业的一种积极选择。勇于拼搏创新的大学生自主就业，代表时代气息

的网上求职，比较正规的公务员考试就业等多样化，自主化的趋势，公

务员考试人数越来越多，有多少人又能在毕业之后还坚持自己的专业，

少之又少，不知道是什么样的心情来面对让人无奈的人生和这个竞争越

发残酷的社会。但无论怎样，生活还要继续，该面对的还是要面对。自

1998年清华大学在国内首次举办创业计划大赛以来，到20_年4月，

国家教育部将清华大学、中国人民大学、北京航空航天大学、武汉大学、

上海交通大学、西安交通大学、黑龙江大学和南京经济学院这8所高等

院校确定为开展大学生创业教育的试点院校后，全国各高校普遍出现了

开展大学生创业的热潮。创业能力被联合国教科文组织列为继学术性、

职业技能之后，大学生应具备的第三种能力护照。但始终令人困扰的一

个问题是：一方面，大学生创业的热情异常高涨，据一些地方统计，七

成大学生对创业感兴趣；另一方面，又是居高不下的创业失败率，大学

生创业失败率高达70%,而成功率只有2%〜3虬因此，如何在大学生中

宣传贯彻创'也思想、提升创业意识、培养创业能力以及为有志创业的大

学生做好创业准备，显得尤为重要。

对于自己创业的想法可以说是由来已久，只是一直没有机会实践。

等当自己真的开始实现的时候才发现当时的自己是怎么的冲动，换来的

是一个暑假的折腾，虽然我乐在其中，但还是少不了大家的帮忙，在这

期间我学会了很多，进入商海不是件容易的事。不是上课听讲，饿了吃

饭那么简单了。需要考虑的太多。开始的装修，本来自己想的很好，但

到了实际生活中才知道是多么的不可能，对于上货，讲价，记账等太多

的问题需要解决。问题出现得时候我才发现我考虑的只是满足自己内心

的需要，而真正的赚钱才是真的吧。

创业教育应注重对学生就业观念的转变，使学生由被动的就业观念

转变为主动的创业观念，鼓励学生将创业作为自己职业的选择，并将自

己的专业技能和兴趣特长相结合，创造出自己所期望的价值。自主创业

是个体在解决就业问题上发挥主观能动性的重要形式但是对所有的大

学生在大学期间进行系统的创业教育、创业训练是必要的，努力培养他

们创业的能力与素质，增强创业意识，为他们在将来的人生道路上自主

创业、岗位立业作好准备。长期以来，大学生毕业后往往只能被动地求

职，不能主动地创业，大学人才培养的目标也局限于研究型应用型，忽

视了对学生创业观念和创业能力的培养不少大学毕业生在找不到满意

的工作后，才去考虑创业的问题，以致形成了大学生“无业才创业”的

错误认识。

大学生创业不应该是在就业难面前的“无奈之举”自主创业不仅是

大学生自主就业的重要途径，更是大学生成材的重要模式1998年10月，

在巴黎召开的世界高等教育会议明确提出：“高等学校，必须将创业技

能和创业精神作为高等教育的基本目标，为了方便毕业生创业，高等教

育应主要关心培养创业技能与主动精神”要使高校毕业生“不仅成为求

职者，而且成为工作岗位的创造者”

成功的创业需要资金人才和管埋技术，需要储备很多知识和经脸教

师的责任就是在创业型人才培养模式下摸索出一套行之有效的方法，

解决学生“会创业”的问题，给学生开启创业之门的金钥匙，自主创业

还需要各方面的知识的积累，还需要社会经验和处理人际关系的能力，

以及良好的心理承受能力和风险意识的确如此了，现在一下子佩服起坐

生意人来啦！想的要全面，就算是背着lv的包，也要据理力争那属于

自己的哪怕是5分钱。当然同时自主创业的大学生有成功也有失败，并

不是每一个人都适合自主创业。因此，我想，大学生选择自主创业要多

一些理性。创业仅有兴趣和激情是远远不够的。像今天的一时兴起在还

没有来得及去想这么做是否对的时候就已经下定决心要去做了，无论是

怎样的结果我都是付出心思来做的。还有各种人的帮忙，虽然也有不想

干下去的时候但想想自己的辛苦就会非常的舍不得。于此同时还受到

资金、人际关系、政策及所处环境等各方面的制约。邻里关系很重要，

对顾客的态度等等，都是我所需要学习的，一下子身份的改变，开始还

真的是不习惯。在人多的时候，就会手忙脚乱。看来什么都是需要靠积

累的，经验也不例外啊！所以我应该感谢这次机会，以及家人和朋友的

支持和帮助。

创业的话题应该是永恒的，但创业的选择须慎重。应该说做生意的

讲究太多了。创业教育使面临就业压力的大学生多了一种选择的机会，

但有志于创业的大学生必须清醒地认识到创业是有风险的。成功创业必

须要有一定的财力和创业能力做保障。通过一个暑假的实践，对于创业

路上的艰辛也有了深刻的体会，我会更好的积累经验和教训，为今后走

上社会后择机创业做准备。

大学生暑期社会实践活动个人总结2024篇10

随着青岛XX区经济的飞速发展，道路建设更是突飞猛进。然而，

居民的交通意识没有跟上发展的步伐。好多居民交通意识淡薄，走路闯

红灯、逆向行驶、过马路不走斑马线，甚至翻越隔离栏等等，对交通的

安全产生了一定的隐患。我们化学与药学院在暑假期间，组织我们开展

社会实践活动，向交警学习，了解体验交警工作的辛苦，进行义务值勤,

协助维护交通管理。

我们和交警共同执勤了几天，通过几天的相处，我了解到了交警的

辛苦与默默奉献，他们认真站好每一天的岗，我们同学协助他们管理好

交通秩序。站岗的时，虽然很累，但能和交警一起合作，我感到很光荣,

也很自豪。社会实践这几天，通过和交警的相处，我学习到了很多东西，

首先我知道什么是交通协管员。

首先明确，“交通协管员”不是执法人员，不具备执法权。其职责

从其名称就能看出来了，顾名思义，“交通协管员”就是“协助交通警

察管理交通秩序”的意思。“协管员”本身也有岗位之分，其每天的工

作内容，依岗位而定。其次，“交通协管员”是交通管理的一支辅助力

量，不属于国家工作人员，其管辖权的归属问题由各地自行决定。是否

属于交警队管辖，视地区不同而不同。

交通协管员每天虽然只工作4,5个小时，但他们很辛苦，有好多

协管员都是年轻的同志，他们站在车流量最多的地方，指挥着来往的车

辆，其认真负责的工作态度让人敬佩。另外其服装样式与交警制服有明

显的区别，“交通协管员”是否统一着装？着装样式如何？我们国家没

有统一规定，由各地政府自行制定。但有一条要求是明确的：必须与真

正的警察制服有明显区别。

在我实践期间，我了解到了城阳的交通现状：城阳各主要道路都存

在交通秩序乱的现象，机动车辆还很好，严格按照交通规则行驶，但电

动车、自行车、行人在机动车道行走、闯红灯却屡见不鲜。因此我有的

主要任务就是协助交警，管理这方面的问题。

在交管工作中，我们非常重视加强对非机动车和行人的管理，时电

动自行车的管理，目前，正在起草在主要街道设置部分电动车禁行标志。

另外，对电动车辆的管理，除交警严格管理外，利用媒体对全社会进行

宣传也是一个好办法，只有提高人们安全行驶的自觉遵章意识，才能进

一步改善道路交通环境。近期，我局交管部门在市区范围内开展了非机

动车、行人违法专项整治月活动，将每周二、四定为非机动车、行人专

项治理日。市区各大队分别在主干道设立违法宣传处理点，并采取发放

宣传材料与办班学E等手段，对行人和骑车人交通违法行为做到管理、

教育、处罚相结合，全面提高广大交通参与者的文明意识。

交通三队为了保护我们学生的安全，提高我们交通的知识，交通队

专门培训了我们，通过培训使我意识到其重要性：

1、加强协管员队伍的规范化管理是当前交警队伍自身建设的需要。

协管员是道路交通管理的重要补充力量，协管员在正式交通民警的直接

带领下，协助交警进行道路交通安全管理工作，其工作形象好坏直接关

系到交警队伍的形象。从某种角度讲，协管员队伍状况直接反映了交警

的队伍状况。因此，加强交通协管员队伍的规范化管理应提到重要灰事

日程上来。

2、加强协管员的规范化管理是协管员自身发展的需要。一个事物

的发展必然经历循序渐进的过程，协管员队伍从无到有、从素质低到高

素质本身也是一个逐步学习、提高、完善、发展的'过程，目前这支队

伍中也还存在不少问题，而规范管理正是解决这些问题的一个重要途

径，规范管理将对协管员队伍的成熟发展起到十分积极的作用。只有加

强协管员队伍的规范管理，不断发展完善，这支队伍在交通安全管理中,

才能发挥更大的作用。

3、协管员队伍有其自身的优势。大部分协管员年龄在25岁左右，

是一支年轻化的队伍，在学习方面、体能方面都存在着一定优势。如：

现场抢救、协助追逃抓扑犯罪嫌疑人等都存在一定的优势。

通过交警和协管员的共同努力，邯郸的交通有了很大的提高，基本

上没有违规现象，车辆都按照指定的路线行走。同时我们实践大学生还

加大宣传力度，使居民更加了解交通规则，使他们认识到遵守交通规则

的重要性，同时我们大学生也学到了很多东西，我们受益匪浅，使得这

次暑假社会实践非常有意义。我希望下次假期的社会实践还能够与交警

合作，为了城阳交通的有条不紊贡献自己微薄之力。

大学生暑期社会实践活动个人总结2024篇11

暑假期间，在赵老师的带领下，我们小分队一行七人来到XX中学。

在这里，我们进行为期一周（7月XX日至7的月XX0）的暑期社会实

践活动，在学生的积极配合，该校领导的大力支持和老师们的指导和帮

助下，实践活动内容丰富多彩，实践效果十分明显。

在这次的实践活动中，我始终被一些精神感动着，下面把我的一些

体会总结如下：

一、被困的只有物质，而不是精神

在我们到达X中学之前，就已经知道那是一座比较贫困的学校，当

我们坐了一个多小时的火车，又坐着颠簸的三轮汽车来到这个学校的时

候，它在尘雾中的矮小还是给了我一个小小的震撼，一条土路把我们引

向它，揭开它深藏在朴实艰苦之下的面纱，我们到达的时候正值学生放

学，一个个面带疑惑的眼神，不加掩饰的注视着我们这群“不速之客二

在与学生接触之前，我们有幸见到了校长，一个朴实的像是普通农

民的中年男人，对我们的到来表示了欢迎，给了我们又一种难言的感动。

在教师宿舍，我第一次看到，农村教育的艰苦，一间十平见方的屋

子，几张陈旧的单人床，一张布满岁月痕迹的木桌，还有就是一顶吊扇，

床上的布置的简单的，尽管有些老师也如我们一般的年纪，但她们没有

布偶，没有化妆镜，她们的床单上自然也没有维尼小熊。

据那里的老师介绍，冬天还是靠生火炉取暖，在校住宿的老师也没

有暖气，吃水要到很远的地方去打，老师们为了给孩子批改作业，冬天

的手是冻了的，我无法想像，在一间间低矮的办公室里，老师们是用什

么样的精神去延续知识的。

走进简陋的教室，看到破旧的桌椅，才知道学习条件的艰苦。连投

影仪都是奢侈品，黑板是发白的，桌椅是破旧的，玻璃是有着黑色裂痕

的，还有那因为冬天生火而熏黑的墙壁，甚至，我可以看到穿透玻酒的

裂痕。教室里没有电扇，一顶都没有，由于房屋低矮，通风效果也不好,

就是这样的条件，冬天冷，个人简历夏天热。

我们的到来，引起孩子们一阵骚动，她们好奇，她们求知，她为用

渴望的眼睛看着我们，这让我的心沉甸甸的，多了一份责任。

孩子们安静地坐在教室里，渴求的眼睛明亮而闪烁，对知识的热爱

震撼我的心灵。当我听说，这群孩子之中有县里的第一名，区里的第一

名的时候，我的心又一次震撼，孩子的脸庞是质朴的，也是纯净的，更

是坚毅的，他在提醒着我，艰苦的环境，只能带来物质的贫困，而他们

那颗渴望强大，渴望走出去，渴望知识与力量的心是不会被困住的！

二、带来的不仅是物质，更重要的是一种精神的传递

实践期间，我们尽量把我们所学的精益求精，我们知道，一周的时

间，我们不能带去更多的知识，但我们要带去一种理念，要带去一些冲

击心灵的东西。

课，我们用心去上，从作文指导到阅读训练，从英语语法到数学运

算，从美术训练到音乐爱好，我们想把我们知道的'都告诉孩子们。而

且，我们要让孩子们知道，热门思想汇报这个世界很大，这个世界很精

彩，他们有必要也必须通过自己的努力走出去，走到更美好的世界，再

把更美好的东西带回来，建设家乡。

我们给孩子们带去了一些辅导教材，从他们的甜美的笑容和渴望的

眼神中我们读出，我们带来的不是这些廉价的物质，而是一种精神，是

知识的传递，是奋斗的热情！

三、我们的思考

暑期社会实践是短暂的，与孩子们分别十分的不舍，孩子们是可爱

的，他们的坚强的求学精神是可敬的，我没有经历过他们那样的苦日子,

没有在那样艰苦的环境中学习过，这次我看到了，我听到了，我也感受

到了。

虽然我们的力量是微弱的，但我相信，国家的号召不是一句空话，

我们有着去支教的热情，有着去传递知识的神经，如今，我们又回到了

校园，我们还是平凡的大学生，我们还在为完成我们的学业而努力着，

但，我们的心灵受了一次洗礼，我们的目标有了新的升华，我们更嗤得

去感恩去珍惜，当然，更要去回报！

中文系大学生暑期社会实践报告2

事情还要从我们五一期间的校运动会说起。因为我们是戏文一班，

所以和播音六班是坐在一起的。在这期间，一次偶然的机会，我和一个

播音六班的认识的女生聊了起来。她说她寒假没回家，去苏州打工了。

我当时是比较惊奇的，一个小女孩竟然过年都没有回家。我很长时间里

都梦想着漫长的假期有一次接触社会的机会，况且一个女生都可以寒假

不回家，我暑假在外两个月又算的上什么？我想通过参加这次暑期实践

活动，使我从中受益，不仅可以加深自己对社会的了解，还在实践中充

分地提高了自己的能力，接触了社会，使自己在各方面获得了全方位的

提高。于是，我让她帮我报名这个暑假的工作，六月份我签订了兼职协

议。7、11号和师院和工院的兄弟姐妹100多人踏上了这次新奇的“旅

行”！

在下车的那一瞬间起，我们都在考虑这次苏州行是对是错。燥热的

空气使我们难以适应，全身湿透了。一方面是车上有空调，我们形成了

惯性。另一方面是，那天确实温度在35。以上的。当天就有两个同学就

回家了，因为不适应南方气候。其实我感觉在暑假里，是全国高温，在

哪里都是一样的。不过后来看新闻，08年的7月，苏州35。以上的天

数超过了以前十年的记录。带着满身的疲惫，我甚至有点亢奋，我一定

要坚持下来。

我们到的是苏州项城区艾兴无纺医疗制品有限公司，是医用品出口

的中外合资企业。我们被安排在宿舍里，两天后我签下了就业协议，怀

着新奇的心情，和同学们穿上工作服，一起走进了制作科车间。我们13

个一组，被分在了东码裁车间。就是原料在这里被裁成一片一片的布，

这些布再运到不同的车间进行深加工，最终做成成品。医生手术用的一

次性手术衣，病人用的衣服，手术台上用的布类等等。比我们还要小的

组长是个女孩，一脸的严肃，给我们交代了各自的分工，和注意的事项,

然后每人分了一个工作卡，用来进厂门时刷和吃饭。

罗磊，制造科东码裁车间，工号：b03

后来我才知道，这里所有工人都是d开头的六位数，我们这些大学

生是b开头的两位数。公司分为制造科，工程科，人事科，预算科，销

售科，运输科等。机作科是最大的，有一千五百名制造科员工，其中有

三百是男孩，其余是女孩。工资在1500左右，往上浮动500元左右，

往下最低是1100,按车间效率和个人产量以及工作时间三者计算工资。

上午6点上班，下午3点下班，加班的话是下午5点下班。

这就是我们的第一天，在抱怨中度过。因为站了一天实在是太累了，

脚都麻木了，回了宿舍来不及回味，来不及和宿舍老工人聊天，就很快

的睡着了。

东码裁分为放料，推刀，接刀，拉布，冲口，送裁片这些活，在刚

开始的时候，经常感到劳累。组长和主任对我们非常关心，把最轻的活

给我们。但是我们也主动去干一些重活，如果说是重活，实在是不重，

谈不上重活。为什么人家别人能干我们就不能干哪？我们拿这份工资，

不按产量计算，只按工作时间，所以在这个时候，我意识到，我们的工

作责任心是很重要的。

后来我又被调到六车间，负责给产品封口。因为又凳子坐，所以也

舒服多了。但是，工作的认真程度却必须更好一些。一定要确保每个我

封口的产品是封好的，封完之后我会再检查一遍。因为我们的产品出口

到欧洲和美国，这不仅和公司的形象又关系，也和中国的国际形象又关

系。

在以后的工作中，我们认识到责任心和认真非常重要。也使得我认

识到和同龄甚至比我们还小的老工人交际的重要性。和他们相比，我们

受过高等教育，在社会实践上却远远不如他们，这一点，相信同行的每

个人都可以深刻的体会到。我们积累了社会经验，使我在社会中接触各

类人群时有了更灵活的应对手段，使我学会了去与人接触认识，并且与

人交流，使我在此过程中，充分地克服了自己害羞畏缩的心理，使我在

与陌生人的接触中多了一份自信，也新添了一份自如。这也使我和我的

舍友的关系搞的很好，他们都是和我们一样大甚至还要小一些的男孩

子，却出奇的成熟。也使我们认识到了，千万不要把自己当一个孩子来

看了。因为，和他们相比，我们在某些方面，确实存在很大的差距。

大学生暑期社会实践活动个人总结2024篇12

在实践中锻炼自己，在实践中成就理想，实践就如同那扬起的风可

以推动理想的帆远航。实践不似梦想般美好，它是现实的，需要脚踏实

地地去实施；它是充满荆棘的，要求实施的人们具有不畏艰苦、奋斗拼

搏的毅力与精神，只有经历风雨的洗礼，才能见到那最灿烂最炫目的彩

虹，才能锻炼自己，收获丰硕的成果。

20xx年我的暑期社会实践活动是在芙蓉街一家煲仔饭快餐店进行

的，从八月九号到二十三号为期十五天，实践是以打工的形式进行的。

说到我这份工作还蛮机遇巧合的，假期在家无所事事的呆了一个月后突

发奇想想找工作，于是就风风火火回到济南，似乎在假期的中间找工作

并不是一件容易的事，在泉城路逛了一圈，才知道原来招聘的单位不少,

可是人家招的都是长期的，无余加上肚里空空便拐进芙蓉街吃东西，没

想到刚进去没走几步就看到一家店门口贴着“招聘厨师，顺菜工……和

兼职学生”的字样，“兼职学生”这四个字着实让我兴奋了起来，我毫

不犹豫地走进店里，进去的那一瞬间我发现所有的人都在做着同一个动

作一一仰头看电视，是那部去年暑假的热播电视剧《放羊的星星》，所

有人都看的全神贯注，完全没有人注意到我的进入（这个场面在我开始

工作以后就再也没有过）在我说了两声你好之后才有人意识到我的存

在。说明了来意，老板娘也非常痛快的答应让我试用两天，当时店里也

很缺人，原来的那两名女生倩倩和小李也要回家了，她们两个在最开始

的那两三天传授我很多经验，比如擦桌子的时候要用力，不然油渍很难

擦干净，中午人多的时候桌子会很难看；再如端盘子进洗碗间的时候侧

身进就会方便很多，这点我到最后也没有用上；没事的时候就去打打饭,

如果看到门外摆的米饭少于三层就要主动去打了；中午等到我们吃完饭

再拖地就可以了，不然早早拖了客人一多地面还是会很脏，诸如此类。

正是由于前几天她们两个的指导与建议才使得后来我做起事情来更加

顺手，更加的得心应手。

我们是早上八点到八点半之间上班，早上基本是没有什么客人的，

在八点至十点这段时间里我们要完成洗筷子、洗碗、洗抹布、擦桌子、

扫地、擦帘子等工作，包括收拾前一天积攒的塑料瓶子和啤酒瓶子、填

充冰箱等等，十点左后我们吃早饭，这样一整套工作下来基本就到中午

了，就会陆陆续续的进来客人，我们就去点菜，点完直接收钱交给老板

娘，我们店里主要是以经营煲仔饭为主，也有炒菜，如果客人点了炒菜

还有部分煲饭就要再写一张副单送到二楼厨房，菜做好了会有传菜生直

接送下来，不需要我们负责。一般平时的时候不会太忙，我们四个服务

生还可以应付，但是周末就不行了，周末的时候即使是再加两个服务生

我们还是会忙的焦头烂额，那时候老板、老板娘、老爷子、老（！）夫

人都会上阵帮忙的，一二三楼地跑，还蛮充实的。中午的盛景一般也就

持续到下午两点钟左右，厨房就开始准备我们的午饭了，补充一下，我

们这种临时工的工资很低，一个月六百，管吃管住，考虑到安全问题我

没有在他们提供的地方住，但是早饭午饭还是在店里吃，我们的食宿标

准还真是不高，主食就是米饭这是既定的事实，菜色就是空心菜、干豆

角、土豆丝每餐换换花样，有时是一个菜，偶尔会做两个，做的口味还

可以，就是量少的可怜，米饭吃得多菜吃得少。还有一点，就是米饭蒸

的很硬，不像自己家做的那么可口，洗碗的大叔告诉我说南方人就是喜

欢吃这样的米饭（我们的老板一家都是湖北人），这真是可怜了我的胃

啊！这样连续吃了几天之后它就发出了抗议，不时隐隐作痛！是啊，平

常都是正常按点吃饭，现在早饭十点，午饭两点，晚饭时有时无的，就

我那脆弱的胃怎么能承受的了呀！好在就这么几天，熬熬就过去了！

中午吃完饭以后会有一段时间客人很少，从下午三点到四点左右基

本没什么客人，这段时间也是要和早晨做同样的事情，不过相对能轻松

一点，毕竟只要打扫好了卫生其他的事情都可以视情况而定。有时候几

乎没有什么客人，老板娘就开电视看，但是最后那儿天那几个男生都没

有在店里值班的，点菜送菜单传菜端饭帮厨房端盘子端碗等等这些事都

是我自己一个人在做，还真是累呀！一般下午五点左右会出现一个小高

潮，陆续会有客人来吃饭，这时候可就偷懒不得了又要打起精神做事了，

不过这段时间是比不上中午忙的。

考虑到晚上要回宿舍去，所以一开始我就和老板娘协商好我晚上八

点半下班，一般到八点的时候就会时不时看表，心猿意马了，八点半一

到我就去赶四十九路公交车，偶尔还会有座呢，那时候就会想老天待我

不薄啊，让我劳累一天的双腿可以提前休息一下，一般九点半左右的时

候就可以到学校了，趁着这个时候可以感受一下济南的夜色，有点热闹,

有点不甘落寞，独自走在校园宁静的小路上，感受另一番学校的氛围，

一种更积极更奋斗的精神，也是这种精神让我一直都可以保持愉悦的心

情去应对每天的工作。回宿舍之后洗脸刷牙洗衣服，忙忙碌碌一小番十

一点必睡，身体与床接触的那一刹那觉得世界太美好了，一般一躺下就

会沉沉睡去。早上六点起床，六点半出宿舍，七点穿过泉城广场在泉城

路边的长椅上静坐一小时左右等待店铺开门。其实似乎并没有必要这样

做，但是自己也说不明白就是每天会这样。真的，从来没有体会过那样

的泉城，没有晚上的喧嚣人声鼎沸人潮拥挤，有的只是清晨锻炼或是逗

鸟的老人还有只争朝夕赶着工作的年轻人，那是另一种别致的宁静与清

新，祥和与淡定。几位老人打打拳练练剑，鸟儿也呼吸着新鲜的空气发

出清脆的叫声，甚是喜人。还有泉城路清晨的人来人往，车来车往。每

个人都形色匆匆，走过不留痕迹。是啊，每个人都在为自己的生活打拼,

连路边忙碌的环卫工人也不例外，自己更不能懈怠，要努力生活，对得

起关心和爱护自己的每一个人，加汕！

我们的店一般是八点开门，估计差不多的时候我就过去。这就是我

的一天。也许我应该按照时间顺序从早上叙述到晚上，但是那样总是会

觉得不顺畅，好像我的一天就是从八点店铺开门开始，好像早晨那一段

时间怎么样不应该被排在最开始的时候。

我们老板一家人都是湖北人，口音很重，一开始我经常听不懂他们

在说什么，有时候明明是在叫我我却不自知，做了些挺模的事，比如那

次老板娘让我到楼上把老板叫下来，我以为她让我到二楼厨房把哪道菜

端下来呢！后来她。、老拿这件事说笑；还有那次端饭的时候老板娘说了

二号桌二号桌我愣是没听懂是几号，很多粮事。但是这些还不算什么，

真正所犯下的错误都是在工作的时候。比如，八月八号那天，七号桌一

位女士点的蛇油生菜，她提出了不放蒜点一点芥末的要求，可是她说的

太快我没听清，加上当时刚开始做事有点紧张就匆匆忙忙写了副单上

去，结果做出来的菜不符合客人口味，老板乂让厨房做了一份，好自责

啊！通过这件事我知道了当顾客的要求没有听清时一定要耐心询问一

下，确保信息的完备性和准确性，而且客人点菜的时候要主动为其推荐

特色菜特色饭，有时候对于犹豫不决的客人，往往你的一句建议就会成

为他的最终选择。还有八月十号那天，八号桌的客人点了两份饭一瓶啤

酒，可是我一时疏忽没有给他们上啤酒，他们吃完饭要求退啤酒钱，后

来的时候如果有客人点啤酒饮料我就当即给他们送上去，免得再犯同样

的错误！在店里的这几天，我打碎过一个勺子，打翻过一份饭，还给客

人算错过钱，找错过钱……这些错误也促进了我的成长，过完前几天我

做起工作来就顺手多了，现在无论是扫地拖地还是点饭端饭都干得得心

应手了，还自己感觉良好觉得自己在一些方面做的比别人好呢！不能骄

傲哦！

有的时候也会发生一些有趣的事情。八月九号那天一位客人说他们

点的红烧排骨和香菇鸡块有酸味，坏了，又不愿意退换，得理不让，非

要老板娘把两份饭都吃下去，老板娘圆场说两份她也吃不了呀，那位客

人就说你吃不了就让你们店里的服务生吃，僵持了一阵，最后是以给那

桌客人开了三瓶可乐了事。

后来还发生了好多事呢，一位客人吃饭吃出了头发，一般这种情况

下可以自己给客人换一份饭，但如果客人要求退钱就要请老板娘出马

了。还有两位客人吃出了蟒螂和塑料纸，以前的时候我从来不知道蹿螂

是什么，现在终于有机会一睹其尊容。这些都是在同一时段里发生的事,

一开始我还不能接受这样的事，但是倩倩说这是经常会发生的事，以后

就会习惯的。果真，后来当这种事发生的时候我也能很好的处理了。

这种事也反映了店里的卫生条件不高这样一个事实，除了客人经常

吃出头发、蜂螂、苍蝇等，后厨的环境也非常恶劣，碗筷等的洗涤也存

在很多问题。具体就不说了吧，反正我们自己吃饭用碗都是要再拿洗洁

精洗一遍，而客人用的时候都是直接从洗碗间拿。我们自己也不用店里

的筷子，都是用一次性筷子，盛菜的盘子等的清洗也非常不到位，菜倒

是每天买，不过买来的西红柿、青椒有很多都是烂的，等等。

虽然我们有二十八种煲饭，但是也不能完全满足客人的需求，有些

客人想吃苜须肉、红烧茄子、鱼香鸡蛋等我们店里就没有，所以除了在

卫生方面应该加以改进之外在菜色方面也应该做适当的调整。

就这样持续了十五天，本来打算干十五天的，可是由于种种原因就

只做了十五天，收获颇丰。至少现在知道忙起来挺好的，会感觉很充实,

很安全，不会像平时那样无聊无所事事，这样的忙碌也让我领悟到很多

东西，我知道偶尔的休息很多么可贵，以前一直无所事事，每天下来自

己都不知道自己做了些什么，生活空白，反而不懂得珍惜，更不会了解

原来充实的生活是这么有滋有味，也知道了对于生活中的一些东西要珍

惜，譬如学习的机会。大学两年了，几乎每节课都在走神，每个休息日

都在宿舍无聊的打发，自己都不知道自己都学到了什么，这样一忙还真

是怀念学校的生活。一直都无法让自己静下心来安安静静的去做一件

事，现在可以了吧，在即将到来的大三学年里，应该表现好一点。

改变，从现在开始，我会努力，做给自己看，做给你们看，我不会

让你们失望。虽然我的社会实践没有做什么轰轰烈烈的事情，也不是什

么对社会有意义的事情，但是，对我，它是一个转折，它让我明白，没

有什么是不可能的，只要我努力我也一样可以成功！我现在也可以给自

己打一个比较可以的分数，至少及格六十分可以了吧，在以后的日子里,

我会用心的生活，用心的学习，争取取得一个好的成绩，加油！

大学生暑期社会实践活动个人总结2024篇13

因为辛苦，所以在一起。这次社会实践，我的电大社会实践报告感

受与所有队员的电大社会实践报告一样，用两个词形容：辛苦、快乐。

旅途的劳累、住宿伙食的简陋、开展工作的艰辛，足以让我们感到疲惫。

但是，我看中的是同学之间相处的快乐和感动。参与，这是走出校门、

走向社会的一次练兵。

在学校，同学之间的相处主要是发生在学习生活过程中。但是，从

这支实践队伍组建开始，我们就是一个温馨团结、同舟共济的小集体。

七天的时间，我们朝夕相处，共同出谋划策、一起度过难关，互相关心,

相互帮助，一起吃苦，吃同样的苦：分享欢乐，亲如家人。

现代人习惯于把内心的感动用幽默的方式表达。在实践结束各奔西

东的时候，虽然没有依依惜别煽情的画面，但是我们都在内心为彼此道

声珍重。

实践的七天时间，同甘共苦的辛酸换来了真挚的友谊。付出真情，

我们收获感动。这些经历让我们多一份成熟，看不见摸不着，抽象得存

在于记忆中，但是人与人之间的差别就是这些经历背景的不同。这段宝

贵的回忆：那年的夏天、那个南安的夜晚、那些我们十八个人共同关心

过的可爱淳朴的老人……明天的我们，耍起程奔往下一站，耍带着这份

历练奔跑！

收获总在辛勤耕耘之后。十八个人一起踏入社会，深入基层。我们

渺小得犹如一叶扁舟。而作为宣传负责人的我，体会尤深。

大学生暑期社会实践活动个人总结2024篇14

我刚刚毕业的母校合肥市第八中学将于XX年10月2日迎来五十周

年校庆.为配合校庆各项庆典活动，同时也使自己活动一份社会实践经

验的想法,我策划组织了这次校庆文化衫的销售活动.

一.策划

在为校庆设计的会标获得一等奖后就产生了这个想法，之前由于高

考等原因这个计划一直出于酝酿阶段,直到今年暑假,利用假期时间，我

们通过网络初步组建了自己的小团队，参与人员遍布合肥八中各个届别

的毕业生和在校学生，我们在现实中对相关活动工作进行了明确分配.

二.设计方案

定型我初步设计了好几种方案，经过我们团队的讨论并且征询了不

同人的意见,我们最终确定了2款设计方案，并XX年7月7日在合肥八

中校园论坛上公布了两份设计方案，接受学校同学和老师的建议和投

票。根据大家的意见选择我们的文化衫设计图稿.与此同时,我枳极与校

方协调活动相关事宜.争取校方的支持,在充分协调后，合肥八中校方同

意我们以个人的名义在遵照商品销售的相关原则的情况下销售校庆文

化衫.学校方面会给予一定支持.经过半个月的网上调查投票,两套设计

方案中的第二套方案得到大家的支持，之后我们便决定在第二款的基础

上进行修改完善.与此同时"在八中校学生会社会实践部的帮助下，我们

又不断地听取同学们对设计方案进行修改的意见，并于最终于7月底将

方案定型.

三文化衫印制

方案定型后我