人教版体育与健康六年级上册山羊分腿腾越课件

山羊分腿腾越穿好舒适的运动服和运动鞋身上不带尖锐的物品注意安全遵守规则乐于合作积极学练课前准备

自制器材道路交通标识禁止掉头禁止鸣喇叭禁止驶入人行横道直行和向左转弯停车场小小安全驾驶员五组学生按照任务单要求分别学习倒车入库、侧方停车、直角转弯、曲线行驶、半坡起步五项驾驶技能全程用双手驾驶轮胎，注意安全驾驶，遇到危险紧急避让学练认真的小组，有机会获得儿童车驾驶证奖励。名称➩方法➩规则➩奖励➩热身游戏考核方案——小小安全驾驶员1考试前未检查器材的安全性

扣10分2用单手参加考试不合格3轮胎出线不合格4不按规定路线行驶不合格5中途停车超过2秒不合格6半坡起步未在规定距离内停车扣10分7停车后距离道路边缘线超过50厘米不合格注：90分以上考核通过，90分以下不合格，每人三次补考机会。安全驾驶技能证书专项辅助练习目标

愉悦身心，活动身体各个关节。要求

活动身体各个关节，模仿老师的动作，听着音乐舞动起来。专项辅助练习山羊分腿腾越完整动作示范支撑跳跃是器械体操项目之一，是一项借助支撑跳跃练习锻炼身体的活动，请同学们认真观看视频，并积极思考山羊分腿腾越由哪几个动作构成呢？

助跑双脚踏跳支撑提臀分腿推手腾空结束亮相屈膝落地缓冲准备动作山羊分腿腾越动作要领山羊分腿腾越保护与帮助垫上诱导小游戏石头、剪刀、布支撑大闯关火箭升空上步起跳越山丘垫上诱导小游戏一

《石头、剪刀、布》垫上诱导小游戏二《支撑大闯关》

垫上诱导小游戏三

《火箭升空》

垫上诱导小游戏四

《支撑提臀》

轮胎山羊巧学练支撑提臀练习支撑提臀过纵山羊练习支撑提臀分腿跳练习支撑提臀分腿跳过横山羊练习

轮胎山羊巧学练一《支撑提臀练习+支撑提臀过纵山羊练习》

轮胎山羊巧学练二《支撑提臀分腿跳+支撑提臀分腿跳过横山羊》轮胎山羊巧学练三《易犯错误与纠正方法》单脚踏跳分腿开度小屈腿、勾脚尖提臀高度不够

技能测评山羊分腿腾越技能测评每组四名学生，认真观看测评细则、A同学测试、B同学保护与帮助、C同学测评裁判员、D同学充当记录员，A同学测评完，认真填好测评记录表，并且职责进行顺时针轮换，比赛结束，小组长统计每组个人得分、小组总积分情况，积分最多的小组或个人，进行全班展示并颁发优秀运动员奖章、最佳团队奖章。每人三次测评机会，积分越多的个人和小组获胜。名称➩方法➩规则➩

项

目姓

名技术评价量化评价总分A同学B同学729/AC同学D同学注：A（8-10分）、B（6-8分）、C（5分及以下）技评：助跑踏跳动作连贯、双手撑器械位置准确、推手快、分腿直、落地稳7分；

助跑踏跳动作较连贯、双手撑器械稳定、

推手有力、分腿较直、落地较平稳5分；

双脚踏跳，双手撑器械，落地较平稳。动作过程基本完整3分；量评：三次测评机会，没有借助同伴保护与帮助，自己独立完成测评3分；

三次测评机会，借助同伴保护与帮助1~2次，完成测评2分

三次测评机会，全部借助同伴保护与帮助完成测评1分山羊分腿腾越评价表体能练习

趣味练习一：双脚交换跳

趣味练习二：趣味开合跳

趣味练习三：趣味平板撑听音乐模仿老师做韵律操，调整呼吸节奏，使全身肌肉得到放松和拉伸。愉悦身心，消除疲劳。放松活动目标➩要求➩

评价总结基础性作业：1.单跳双落练习30个/组2.俄罗斯转体30