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文档简介
老年患者肢体康复1234肢体功能康复的内容录正确姿势摆放被动运动主动运动肢体功能康复的内容正确姿势的摆放关节活动训练日常生活能力训练正确姿势摆放肌力在3级以下,不能随意活动时可作被动运动。可放松痉挛肌肉、牵伸挛缩的肌腱和韧带,加强肢体关节的活动功能,恢复或维持关节的活动度。
注意:①运动应由远端关节开始至近端进行;②应在无痛范围进行;③缓慢柔和但要有力,要有节律性;④活动的肢体要充分放松、舒适自然的体位。被动运动肌力在2-3级以上时,应鼓励患者进行主动运动。增进关节活动范围的运动。可利于辅助器具进行关节活动范围的练习。主动运动肩关节屈曲及伸展将手臂慢慢举高,指向天花板。将手臂继续向床头移动至有“紧”的感觉或病人主诉疼痛就停止。将手臂放回病人身边。
肩关节内收及外展手向下,将手臂从身旁拉向外侧使手掌向上,继续向头部拉去如床头阻碍,可将肘部屈曲协助运动者或需将一手置病人肩膀,以固定其位置,免使肩膀跟着臂部的活动而移至耳部将手臂放回原位
肩关节内旋及外旋将手臂拉离身侧使与肩平屈肘(使与床褥成直角)将手之前臂拉下,使手臂触及床褥将手之前臂拉向床头,使手背触及床褥肘关节屈曲及伸展甲乙每项做五次,甲乙轮流做甲:手平放身侧屈肘(将手指带向肩膀)将肘部伸直乙:手平放身侧屈肘(将手指带向下颌)将肘部伸直肘关节旋转一手握住病人之手(使病人之手腕略有支持)将病人手掌反复向上下转动(注意活动范围为前臂部,肩膀是不动)腕关节屈曲及伸展一手握住病人的手腕,另一手握住病人的手掌将手掌轮流屈向拇指及小指两边腕关节内外转一手握住病人的手腕,另一手拉住病人的手指把手腕向前屈使手腕伸直把手腕向后屈手指关节屈曲及伸展一手握住病人的手腕使略向后伸另一手放病人手背上,然后把病人手指握成拳头(拇指的位置在其他手指上)将拳头放松,五指伸直髋关节屈曲及伸展一手承病人膝后,使不要屈曲将腿提高,在可能范围内至90角度将腿放回原位髋关节内外展以一手置放病人膝后另一手放在踝下将腿向外拉(不与床铺发生磨擦)将腿向内拉,继续向对面移去(如主诉疼痛则必需停止)将腿置回原位髋关节内旋转一手放病人膝上另一手放足踝上把腿向内侧转动将腿向外侧转动或放松膝关节屈曲及伸展一手放病人膝后,另一手放足踝后抬高腿部使髋关节略屈将膝关节作屈伸活动踝关节内外转一手握病人足踝,另一手握脚板上部将脚板轮流屈向拇指拇趾及小趾两边踝关节屈曲及伸展一手放病人膝后,另一手放足踝后抬高腿部使髋关节略屈将膝关节作屈伸活动日常生活能力训练内容饮食动作的训练
1维持坐位平衡训练:
先坐起,坐稳,可先以靠背支撑坐稳,然后再训练无靠背的自行坐稳。再由坐在靠背椅上到坐在凳子上,并学会在坐位作前后、左右改变重心练习。
2抓握餐具训练:
开始先抓握木条,继之用匙、筷子、刀叉等。移动动作训练
当老年人因某种功
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