幼儿园心理健康教育第一课教案

幼儿园心理健康教育第一课教案幼儿园心理健康教育第一课教案「篇一」设计思路：幼儿的情绪表现完全是外显的，缺少控制的，情绪常常极度强烈而高涨，小班幼儿更是如此，孩子的情绪不是很稳定，有一半的幼儿在入园初期都是哭着度过的，每天哭着喊爸爸，妈妈，怎么劝都不好用，慢慢地对幼儿园熟悉了，你会发现孩子有时哈哈大笑、手舞足蹈，有时大发脾气、哇哇大叫，调节情绪能力较弱。为了让幼儿尽快地适应幼儿园的生活，并且学会调节自己的情绪，我特意设计了《情绪变变变》的心理健康的教学活动，将心理健康目标与语言目标有机融合。游戏是幼儿的生命，所以活动始终以游戏贯穿始终。设置情境将心理健康教育融合于游戏中，发挥增效作用。并采用卡片联想、生活经验联想来激发幼儿学习的主动性和积极性。活动目标：1、在游戏中认识日常生活中笑、生气、哭的情绪变化，并产生相应的体验。2、学习用语言表达感受，用适当的方式表达、调节自己的情绪。3、体验关爱、分享的快乐。活动重难点：正确认知自己的情绪，学习控制自己的情绪。活动准备：1、材料准备：音乐，相关材料，三个大班幼儿。2、心理准备：幼儿坐成半圆形。活动过程：游戏《找朋友》导入，引起幼儿兴趣。(通过游戏帮助幼儿熟悉同伴，拉近与教师、同伴的心理距离。)创设情境，引导幼儿体验感受情绪的变化。(1)介绍三个大班幼儿，吸引幼儿的注意力。)(2)情境：三名幼儿在一起玩耍，很开心，结果开始争抢玩具，相互开始生气，最后一名幼儿没有抢到玩具，开始哭。(通过创设情境让幼儿更直观的对这三种情绪变化的过程产生共鸣，帮助幼儿理解。)3、幼儿体验。(1)尝试用语言去讲述自己的感受及情绪经验，并学学笑、生气、哭时的表情。(2)引导幼儿讲述“生气、难过哭时可以做些什么?”。(3)师幼共同小结几种表达自己情绪的方式：可以独自呆一会儿消消气;可以对别人说出生气的原因;为别人想一想;或者轻轻的哭一哭、睡一觉、看看书、听听音乐、做做游戏等等，这样很快就会好了。游戏《情绪变变变》，让幼儿明白生活中要做个笑宝宝。带领幼儿玩一些简单的游戏，如：吹气球、熊和木头人、拔萝卜等。幼儿园心理健康教育第一课教案「篇二」【活动目标】１、知识目标:学习多角度独立思考的方法，以及调控情绪的方法，正确对待烦恼；２、能力目标：说真话，抒真情；增强自理、自律、自学的能力；培养调查及解决问题的能力。３、情感态度和价值观目标：在述说自己的烦恼，了解他人烦恼中受到启发，促进积极向上的价值观、人生观的形成。【活动重难点】１、引导学生敞开心扉，说真话。２、引导学生正确认识自己，提高认识水平、自制力，发扬奉献精神。【课前准备】１、写日记。２、作调查（父母、老师或名人）。３、排小品、做调查。４、多媒体课件。【活动课时】一课时。【活动班级】初一㈡班。【活动形式】唱歌、朗诵、讨论交流、讲故事、说名言、做调查、答辩、小品等形式。【活动过程】一、激情导入（课前播放《小小少年》音乐）甲乙合：各位领导、各位老师、各位同学，你们好！初一㈡班主题班会现在开始。让我们齐诵辛弃疾的《丑奴儿》少年不知愁滋味。甲：是啊！从小我们在家里倍受父母的呵护、疼爱，在学校得到老师的关心教育，全社会对青少年的健康成长都引起了极大的关注，何愁之有？同学们，你们同意这个观点吗？二、完成调查表，互说烦恼乙：看来同学们有不少烦恼。今天我们这儿来了一位小记者，他想对同学们做一个调查，大家欢迎！（大屏幕显示以下内容）烦恼调查⑴你的烦恼是：Ａ、时常有Ｂ、有时有Ｃ、几乎没有⑵你的烦恼主要来自：Ａ、自身Ｂ、同学Ｃ、父母Ｄ、老师⑶你遇到烦恼时主要是：Ａ、闷在心里Ｂ、发火排泄Ｃ、告诉他人小记者（小结）：Ａ、烦恼来自学校；Ｂ、烦恼来自家庭；Ｃ、烦恼来自社会三个方面。小记者（采访）：我下面要对同学们进行采访，希望同学们能做到两点：⑴说真话，抒真情。⑵说得清楚明白、连贯。小记者（小结）：听了同学们的述说，我觉得我们的烦恼主要有一下几点：家庭不民主；成绩不好；胆小怕事；父母不让看电视；不能与异性同学来往；父母吵架；不让玩电脑；同学之间不好处，自己长不高等。小记者：我的采访结束了，同学们再见！甲：一份幸福与人分享，幸福就会增加；一份烦恼与人分担烦恼就会减半。乙：说出你的烦恼，让老师和同学与你分担，这么多人与你分担烦恼，烦恼就会化为乌有，你会觉得生活是充满阳光的。让我们敞开心扉在太阳底下晾晒你的心情吧！甲：下面请同学们看表演。三、表演乙：看表演的要求是：思考烦恼产生的原因并寻求消除烦恼的办法。（大屏幕显示）表演的内容几个好朋友在一起，相互诉说近日各自的烦恼、焦虑、困惑之事和心情。甲：看完了表演同学们一定有很多自己的想法，请同学们四人一组讨论烦恼产生的原因并寻求消除烦恼的办法。（学生讨论、交流、发言）乙：烦恼产生的原因有很多，让我们欢迎班主任老师给我们做分析解剖。老师：（原因）进入青春期后我们的生理发育迅速了，但心理发展的速度则相对缓慢，慢慢地才幼稚向城市过渡，此时我们身心的发展处于一种不平衡状态。身体外形的变化，是我们城市了起来的成人感，渴望社会、学校和价值能给我们成人式的信任和尊重；还产生了强烈的独立意识，对一切不愿顺从，常处于一种与成人相抵触地情绪状态中。但是我们内心并没有完全摆脱对父母的依赖，希望从父母处得到理解、支持、保护和帮助。大家处在矛盾之中怎能不烦恼呢？有了烦恼并不可怕，关键是怎样面对、解决这些烦恼，让我们大家顺利度过青春期。甲：一人一个苹果，互相交换还是一个；一人一种思想，交换之后就是两种。乙：我们六十多人，大家互相交换自己的看法，说出自己解决问题的办法，我们的思想就会丰富起来，解决问题的办法就会越来越多，还有什么烦恼不能解决？甲：（金点子）：请同学们展示自己的日记，说出你的烦恼，让我们大家来帮助你。（学生在全班读自己的日记，其他同学针对烦恼，四人一组给展示日记的同学出主意，帮助他解决烦恼。）乙：（归纳）（多媒体显示）：解除烦恼的方法Ａ、不断丰富自己的知识，提高认识水平；Ｂ、多角度换位思考；Ｃ、主动获得他人帮助。甲：消除烦恼需要做到：Ａ、树立敢于面对各种困惑、战胜不良心境的信心；Ｂ、积极进行自我宣泄，掌握有效的调节方法；Ｃ、增强应对各种挫折、压力和挑战的能力；Ｄ、培养开朗的性格和良好的意志品质。四、拓展延伸乙：每一个人在成长的过程中都有自己的烦恼，不信请听老师的述说。（请不同年龄段的老师说自己小时候的烦恼及怎样解决的。）甲：我们自己有烦恼，朋友、同学有烦恼，父母、老师甚至自己仰慕的名人他们也有自己的烦恼。乙：每一个人在成长中都有这样或那样的烦恼，有烦恼并不可怕。弄清了烦恼出现的原因，知道了怎样面对烦恼的方法，让我们积极面对烦恼，让我们坚强起来，让我们的生活充满阳光。五、故事故事梗概：有一个老太太，她有两个女儿，一个是开染坊的，一个是卖伞的。她看到天下雨，就为大女儿发愁，布干不了怎么办；看到太阳出来，她也发愁，小女儿的伞卖不出去怎么办？于是天天发愁。请你给老太太出一出主意，帮一帮她，让她快乐起来。同学甲：换一个角度来想问题她就会快乐。下雨天小女儿的伞可以卖出；晴天大女儿的布可以晒干。同学乙：退一步海阔天空，忍一时风平浪静。不斤斤计较，大度一点，宽容一点，有时委屈一下自己，不仅可以确定自己的价值，还可以获得珍贵的友谊。甲：同一个问题，不同的思考角度，结果也不同。如果我们把学习当作娱乐，我们就会很快乐；如果我们把父母的唠叨当作享受，我们就会很幸福；如果我们把烦恼当作催化剂，我们就会感激烦恼。乙：但是我们中有些人常常不这样认为。他们觉得生活中的烦恼很多，烦恼使他们无法前进。甲：那就让我们说服对方吧！六、辩论正方：烦恼可以促进我们走向成熟反方：烦恼不能促进我们走向成熟正方观点：人的活动受各方面因素的制约，因此难免会产生烦恼。但是它可以增强我们的适应能力，磨练我们的意志力，让我们在不断调整自己的心态的过程中健康成长，进而走向成熟。反方观点：烦恼阻碍我们监禁的步法，是我们产生焦虑、不安、恐惧等消极心理，令人意志消沉，丧失斗志。所以烦恼不利于我们成长。乙：不辩不能明是非，不辩不能明曲直，不辩不能明真理。七、结合实际，谈体会甲：听了辩论，你能用名言来证明烦恼的积极意义吗？（宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。失败乃成功之母。我从来不曾有过幸运，将来也永远不指望幸运，我激励自己，用尽所有的力量应对一切，我的毅力终于占了上风。）乙：烦恼，它磨砺着我们的心，它磨练了我们的意志，它伴我们走过花季，走向成熟。）八、结束甲：让我们一起朗诵普希金的《假如生活欺骗了你》。让诗人告诉我们应该怎样面对生活的种种烦恼与不幸。（出示《山花烂漫》图）甲乙：山花如此烂漫，是因为它经历了冰雪的孕育，风雨的洗礼，接受了阳光的沐浴，大地的滋润。不经历风雨怎能见彩虹，不经历烦恼怎能品尝的到快乐的甘甜。愿同学们珍视烦恼，笑对生活，成为这山花中最美丽灿烂的一朵。初一㈡班主题班会到此结束，谢谢大家。幼儿园心理健康教育第一课教案「篇三」1《为他人喝彩》教学设计主题阐述：本节课设计以人本主义教育心理观作为理论指导,重视学生的精神需要,重视个人体验,强调每一个主体都参与其中,通过教师与学生的心理交流,使学生不仅是从教师那里、更重要的是从心理健康课中获得心理支持并获得经验,培养积极的情绪,帮助学生在学习、生活、人际交往方面健康发展，让学生在活动中开发自己的潜能，培养自己乐观向上的心理品质。教材分析：嫉妒是对才能、成就，地位以及条件和机遇等方面比自己好的人，产生的一种怨恨和愤怒相交织的复合情绪。通常所说的“红眼睛”，就是嫉妒心理的典型表现。嫉妒心理在青少年中很常见，如在学习上来往密切，便会生气、怨恨；在社会评价方面，当别人获得成功得到赞扬，而自己默默无闻或是遭遇失败时，心中便会愤愤不平，充满妒意。此外，青少年还会因他人的身材长相，生活条件，各种用品等比自己强，而产生嫉妒心理。不少孩子爱嫉妒别人，闹情绪，使家长担心，尤其是不知道怎样教育嫉妒心强的孩子。所以教材设计这个问题，有利于教师指导学生树立正确的人生观，形成良好的性格。学情分析：现代儿童绝大多数是独生子女，家庭人员较少，再加上单元式住宅又在客观上阻碍了儿童与人交往的机会。不少儿童存在交往心理阻碍，不够主动等现状，与人交往的能力、方法等不够理想。与同伴之间，由于性格、生活等条件迥异，相处时难免有矛盾冲突，课前通过调查针对本班实际情况和学生心理发展特点，帮助学生消除交往中消极的嫉妒情绪，用积极的乐观的心态主动交朋友，与同伴建立起和谐的人际关系。设计理念：影响小学生心理健康因素很多,尤其在小学高段更是青少年心理及人格各方面日渐成熟的阶段,在此阶段各种因素都会对其人格的发展产生影响,小学生的人际关系尤其影响到小学生的心理健康,而每个小学生都有其自身的性格特征,不同的性格特征又有其不同人际关系交往方法。活动目标：１、认知目标：孩子们可以认识到嫉妒心理的表现、感知产生的原因和对自己的危害。２、情感目标：辅导员老师指导孩子们学会用积极的态度和自我调节的方法，主动克服嫉妒心，为他人喝彩而内心觉得快乐。2３、能力目标：孩子们懂得嫉妒心理对人对已的危害性，能主动区分识别嫉妒的行为表现，愿意有意识地克服嫉妒心理。活动重点：认识到嫉妒是一种不健康的心理，影响健全人格的形成。学会避免和克服嫉妒心理，懂得为他人喝彩。活动难点：学会如何避免和克服嫉妒，以友爱、亲密和宽容的态度与他人相处，适时地为他人喝彩。活动准备：１、多媒体课件２、《草船借箭》片段活动流程：一、导入。1、采访：师借生游戏的机会，表扬表现突出的同学，随即采访旁边的若干同学：你对老师表扬别人一事有何看法？师适当引导：比如说，你是感觉高兴还是生气？或者不关痛痒？你会觉得自己技不如人、以后迎头赶上，还是自我感觉良好、对老师和这位同学有意见？或许还有自卑、胆怯、嫉妒、骄傲、冷漠等情绪？2、举例：引导生：同学们，有没有听过一句经典之话“既生渝，何生亮”？这是谁说的？（周渝）。对了，哪位同学来说一说这个故事？（《三国演义》中的周渝，将才出众，但与诸葛亮交战却一筹莫展，在“既生渝，何生亮”的嫉妒心理影响下郁闷而死）。3、引题：一生背诵曹植的《七步诗》。（全班齐吟“煮豆燃豆萁，豆在釜中泣。本是同根生，相煎何太急？”）（作“哭”状）大家知道，曹丕和曹植都是曹操之子，且都为卞太后所生，是真正的同胞手足，但曹丕登基时忌曹植之能，加以迫害，这首诗就是在这种情况下写成的。同学们，这两个故事都说明了什么问题？（嫉妒）对，都是嫉妒惹的祸。其实，只要是心智正常的人或轻或重都有嫉妒心理，只不过是有些人妒忌心重，有些人善于调节。因此，我们今天很有必要对此加以研究，是不是？其实在我们生活中、学习中也有这样的现象。二、身边的嫉妒。1、知心姐姐：过去我的学习成绩在班里总是第一名，经常受到老师的表扬。但升入五年级以后，有些同学的学习进步非常快，其中一名同学的成绩还超过了我。因此，我心里很不是滋味，甚至有点恨那个同学，同学们开始疏远我了。我很苦恼。知心姐姐，请你帮帮我，好吗?3小红2、小华和小军本来是很要好的朋友，过去都是班干部，这次小华继续选为班干部，小军没有选上。从此，小军就再也不理小华了，而且还在背后说，当班干部没什么了不起的。小红和小军有什么做得不对的地方?你能帮他们找出毛病吗?教师小结：“嫉妒”正悄悄地在他俩的头脑里作怪，他俩总想着自己比别人强，一旦感到别人超过自己时，心里就忿忿不平，不舒服，对待超过自己的人，不是采取欢迎的态度，为别人的进步而高兴，而是故意找别人的毛病，极力排斥、贬低他人。这种心理对个人是极不利的。三、通过师生对话及学生讨论，让学生明白妒忌给我们带来的害处。1、思考：1）你被别人妒忌过吗？别人妒忌你，你心理会怎样？2）你妒忌过别人吗？如果有，你会有什么表现？3）在一个集体中，如果有人存在很强的妒忌心理，会给集体造成什么样的影响？2、引导学生用具体的事例来说明。3、幻灯出示：1）给同学造成心理压力，打击上进的同学。2）自己不能正确地认识自己及别人，看不到别人的长处，也看不到自己的短处，当然也不能像别人学习，自己很难得到进步。3）破坏集体的团结，使人际关系不和谐，大家就不能共同进步。另外，妒忌还危害身心健康：1、妒忌，是一种不健康的心理。（心理不健康，也是一种病）2、心理不健康，造成身体的不健康。（医学研究表明：妒忌心理强的人，容易患上心脑血管及内分泌方面的疾病。周瑜）四、如何克服嫉妒心理？事例一：小华平时学习比小强好，可期末考试时，小强的成绩比小华要好，如果你是小华，你应该怎么想?（1）小强有什么了不起的?（2）小强的学习成绩比我好，证明他有比我强的地方，我可不能认输啊，下决心迎头赶上。事例二：小刚这回在“新概念作文”赛中得了一等奖。而小勇才得了个鼓励奖，但小勇的体育成绩比小刚要好得多，小勇该怎么想?（1）小刚太可恨了，竟然比我强，想办法治治他！（2）“尺有所短，寸有所长”，每个人各有自己的长处，也各有短处，我写作不如小刚，但我的体育成绩要比他好啊，我可不能失去信心。4事例三：小丽和小芳都被同学提名为大队长候选人。投票结果，小丽获胜，小芳该怎么想?（1）小丽当班长，一定是作了手脚，真讨厌！（2）那么多同学选小丽当大队长，看来她还真的很不错！我得好好向她学一学。事例四：小玲和小欣是好朋友，俩人都去报名参加校田径队，结果小玲入选，小欣落选，小欣该怎么做?（1）从此不再理小玲。（2）继续和小玲做朋友，为小玲入选而高兴。1、通过引导学生讨论，选择正确的答案。2、教给学生掌握以下四种缓解及消除嫉妒心的方法。＊当别人超过你，而你的心理不平衡时，请背诵下面的话：（1）同学进步祝贺他，制定计划赶上他。（2）我有我的长处，我也一样了不起。（3）我要虚心学习他的长处，取长补短。（4）她是我的好朋友，我为她感到高兴。3、引导学生继续讨论：这四种方法，是针对嫉妒者本人的，那么作为被嫉妒者，是否也有办法消除嫉妒心?通过举身边例子，讨论得出：被嫉妒者主动耐心与嫉妒者交往，对其热情关心，在真诚和善意的交往中可以逐步消除嫉妒心理。五、嫉妒的故事：有一天，你做了一个梦，梦见有一个小天使出现在你面前，她说帮助你实现你的一个愿望，你有什么样的愿望呢？（生自由答）这时小天使说，无论你的愿望是什么我都会帮你实现它，但是我同样会把你的愿望的两份送给你的好朋友，现在你有什么愿望？你的愿望有变化吗？可这时同样的情形出现在一个坏孩子身上，这个坏孩子想了很久，最后他一咬牙告诉小天使：你挖掉我一只眼睛吧！听了这个故事你有什么感悟？六、生活感悟（格言警句）小结：大家的感悟就像一些名言警句一样，比如：１、嫉妒别人，不会给自己增加任何的好处。嫉妒别人，也不可能减少别人的成就。２、嫉妒是心灵的野草,它妨碍健康的思想生成．３、像空气一样轻的小事，对于一个嫉妒的人，也会变成天书一样坚强的确证；也许这就可以引起一场是非。六、教师小结：5嫉妒心并不可怕，有了嫉妒心，只要善于利用老师教的方法，缓解或消除嫉妒是完全有可能的。