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关于如何拥有和谐的人际关系的国旗下讲话

拥有和谐的人际关系

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好！

今天我讲话的题目是《拥有和谐的人际关系》。

随着社会的发展，健康越来越被人们重视，一个人的健康既包括身体健康，又包括心理健康，单纯地追求身体健康而忽视心理健康，不仅会导致精神疾病的发生，而且会诱发多种身体疾病。今天我们就从人际关系方面的心理健康来和大家进行交流。

在我们的校园生活中，我们常常可以看到许多同学因为一点小事，和其他同学闹别扭，或大吵大闹，甚至动拳脚。而有的同学在校园里由于任性，有好东西不愿与人分享、别人有事不愿助人，加之脾气暴躁等，造成同学之间的关系紧张，给学习、生活带来不利影响。美国著名的人际关系专家卡耐基指出：一个人事业的成功，只有15%是由于他的专业技术，另外的85%要靠人际关系和处世技巧。由此可见和谐的人际关系式何等重要。那么，作为中学生，如何学会和他人和谐相处呢？我想，拥有健康的心理至关重要。

首先，在与人交往的时候，我们要学会真诚相待。真诚，是建立和谐人际关系的前提，是心与心相互理解相互接纳的支点。一句真诚的话语，一丝真诚的微笑，便可以拉近人们之间的距离，亦能给人以慰藉和鼓舞。

其二，要学会尊重他人。孟子言“爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之”。我们每个人都渴望得到别人的重视与尊敬。因此，在与同学交往的过程中，关心和尊重对方是建立友谊，增进沟通的基础。如，与同学交谈时，认真倾听对方的谈话内容，不中途打断别人的讲话，不东张西望，不看书，不看报；遇到与自己不同的意见，让别人充分表达并认真听取，对待别人的优点，真诚的赞美并以之为榜样向他学习，并积极地沟通。对沟通采取积极主动的态度，在沟通中明确地表达自己的想法，并认真听取别人的意见。在积极的沟通中增进人与人之间的感情和友谊。、

其三，诚心地赞美和善意地批评。能客观地了解他人。不以表面印象来评价他人，不将自己的好恶强加于人，而是客观公正地了解和评价他人。如当看到同学在学习上取得好成绩或发现同学的优点时，不是表面恭维别人，而是诚心诚意地称赞别人的优点。当发现对方的缺点时也不迁就，而是以合理的方式加以批评，并帮助其改正。切不可贬低或嘲弄他人，亦或放纵嫉恨在心里作祟，肆意滋长。

其四，我们还应该有宽广的胸怀，用宽容和谅解代替愤怒，在错综复杂的人际交往中，也许有那么某个人对你极不友好，也许，你会受到羞辱，误解，甚至会被他人欺骗。遇到这些事，如果我们斤斤计较，针峰相对，反而会激化矛盾把事态扩大，倒不如“退一步海阔天空”。你希望别人怎样对你就怎样去对待别人。要对同学抱有同情心，要能真心诚意地说体谅对方的话，对方触犯了自己，应该大度地说声“没关系”。在与同学交往中，要做到有错就诚恳地道声“对不起”，用真正的道歉去补偿和重建自己与同伴的不良关系。我们要学会换位思考，不能只从自己角度考虑问题，不能只顾自己的感受，不计后果！要学会体谅别人，学会对自己多一点负责，对别人多一点宽容。

另外，要做到：讲究“卫生”，不说脏话。控制情绪，不说气话。

同学们让我们以

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