大学生职业生涯规划（慕课版 双色版 第2版）课件 第七章 制订职业生涯规划

制订职业生涯规划第七章《大学生职业生涯规划（慕课版双色版第2版）》李刚是一名各方面能力都很优秀的大学生，所学专业也比较热门，他为自己制订了毕业10年升任部门经理的职业规划。但在毕业后的短短几年间，他多次跳槽，且跳槽后，薪资待遇并不如从前。李刚任职的第一家公司是一家知名企业，李刚入职后表现比较出色，他自认为自己应该在年终得到奖励甚至晋升，甚至规划好了晋升路线，但是年终考评却不如意。李刚觉得自己的付出不被看重，于是跳槽到了原公司的竞争对手处。但是由于初来乍到，李刚辛苦两年，仍然没能获得晋升。李刚觉得可能中小公司的发展空间更大，于是他跳槽到了一家中小企业，虽然如愿以偿地担任了主管，但中小企业制度不完善、业务不稳定，李刚很快在工作中遇到困难，最后不得不辞职。目前，李刚还没能找到满意的工作。【案例导入】1．李刚在职业生涯规划的实施上存在什么问题？2．李刚应该怎样达成他的职业生涯规划？【案例思考】启示在现实生活中，可能有些人个人能力并不差，也有明确的职业目标，但仍然难以取得理想的职业发展。之所以会出现这样的情况，是因为他们虽有明确的职业目标，但目标不一定合理，职业生涯发展规划不一定翔实，同时达成职业目标的方式也未必科学。大学生需要学习如何科学地制订职业生涯发展规划。目录第一节进行职业定位第二节拟订职业生涯规划书第三节达成职业目标第四节拓展阅读—张艺谋的导演梦一、什么是职业定位职业定位是职业的自我意向，指大学生在进行职业生涯规划时，根据自身的生活、学习和工作经验，把个人能力、职业环境与职业价值观相结合，实现总体满意度较高的职业选择。这就需要个人对职业目标有一个全面的认知，并且能在实际的工作中不断地进行适应性的调整。经过长期的发展和完善，职业定位理论已逐渐成为人力资源管理和大学生职业生涯规划的重要工具。职业定位要求大学生在进行职业规划和定位时，将个人能力、职业环境和职业价值观3方面进行整合，以便精确定位职业的发展方向。这有助于每个人在今后的工作和生活中充分发挥优势，最大限度地实现个人价值。二、职业定位的类型职业定位是对职业方向的宏观分析，从职业生涯规划的大局出发，协助大学生探索职业发展的理念和方法。每个人的人生目标和追求方向不同，表现在职业重心的定位方式上也是各不相同的。根据职业重心在个人能力、职业价值观和职业环境三者间的倚重方向，可以将职业定位划分为以下7种类型，如图所示。三、职业定位的作用职业定位与大学生职业生涯的发展方向密切相关，在职业生涯的早期阶段，是职业定位发生作用的最主要时期。职业定位的具体作用如下。及时准确的信息回馈：职业定位是个人通过对职业重心的探索，为个人职业发展确立方向的过程。为个人指明有效的职业道路：职业定位可以反映个人的职业需求，还能显示个人的价值观和抱负。增长个人的能力和经验：职业定位能使个人在处理问题的过程中开拓思维和增长见识，个人相关的能力和技能不断发展提高，可以增加职业定位的准确性。为职业生涯的后续发展提供保障：职业定位其主要作用在于给职业生涯的发展指明方向，为个人能力的提高、职业技能的获得和才干的发掘开辟道路。目录第一节进行职业定位第二节拟订职业生涯规划书第三节达成职业目标第四节拓展阅读—张艺谋的导演梦一、职业生涯规划书的内容一份完整的职业生涯规划书，通常需包括以下7个部分。1．职业生涯规划书的标题或封面每个人在写任何东西的时候，都需要先写明标题，这样才能让人清楚这是关于什么内容的文书。2．个人生平简历个人生平简历主要是简单地描写个人所受过的教育、培训及实习或工作经历。3．个人因素分析个人因素分析主要是简要罗列个人的特点并对其进行分析。一、职业生涯规划书的内容4．外部环境分析外部环境分析主要是简要罗列外部环境因素并对其进行分析。5．职业生涯目标职业生涯目标主要是描写个人所选择的职业方向、职业总体目标和阶段性目标。6．实现目标的方案实现目标的方案，主要是大学生通过前面的分析，找出自身与职业实际需求之间的差距，并有针对性地制订具体的方案措施来缩小此差距，从而实现各个阶段的目标。7．评估结果的标准评估结果的标准，主要是设定一个科学客观的参考标准来评估目标是否达成、职业生涯是否成功。二、职业生涯规划书的分类1．文本型文书的呈现方式多种多样，对于职业生涯规划书来说，可以分为文本型、表格型和档案型3种，下面将分别进行介绍。文本型的职业生涯规划书相对于表格型和档案型的职业生涯规划书来说，显得比较随性，没有固定的模板和格式，也没有严格的篇幅要求，可以在上述必须书写的内容外加上自己的发挥空间，如个人的兴趣爱好、获奖情况等，具有一定的创作性。2．表格型表格型的职业生涯规划书有其固定的格式，分为表头和表格内容，但是表格内容并不固定，可以根据自身的需要进行调整删减。3．档案型档案型的职业生涯规划书是由多个分析文书构成的，它将整个职业生涯的制订过程全面详细地保存下来，包括前期准备时的分析、思考过程；在进行职业决策时采用的原则和方法，以及如何了解自己的职业定位等的具体过程。目录第一节进行职业定位第二节拟订职业生涯规划书第三节达成职业目标第四节拓展阅读—张艺谋的导演梦一、分时间段依次达成当确立了追求的目标时，虽然雄心壮志，但是往往会因为目标过于遥远而无从下手。这时候，我们需要将目标分解为若干个呈递进关系的小目标，为每个小目标设置相应的时间段，并写出每个时间段实现目标的具体实施方案与评估标准，尤其是对距离现在越近的时间段的目标，实施方案和评估标准就需要越详细。（1）短期目标。短期目标的时间一般为1～3年。（2）中期目标。中期目标的时间一般为3～5年或3～10年。（3）长期目标。中期目标的时间一般为5年或10年以上。二、分阶段分步达成许多人在实现目标的过程中经常半途而废，究其原因，是在长期追梦的过程中，由于目标和梦想较远，觉得看不到希望，因此产生懈怠和自暴自弃的消极情绪。如果我们能把这个追梦的路途划分成若干个小距离，并将每个小距离当成目前需要完成的目标，那么完成起来的难度将大大降低，并且通过不断地完成目标，收获成功和满足感，这更能化为激励自己前进的动力。因此，我们在制订职业生涯目标的时候，可以将其分解成若干小目标。目标的完成需要有一个循序渐进的过程。大学生在开始准备实现自身目标的时候，可以先从比较容易做的事情开始，将一个复杂的大目标、大问题从外部边缘不断地抽丝剥茧，到最后，你会发现最开始以为的那些困难的部分，也都变得条理清晰、情况明朗起来。三、分难易程度逐级达成确立了自己追求的目标后，大学生可以将目标按照实施的难易程度进行分解，先从简单的事情做起，随着知识和经验的不断积累，对那些在目标初期认为实施难度高的事情就会有清晰的解决思路。分时间段、分阶段和分难易程度达成目标，这3种目标达成方式并不是互相独立的。很多情况下我们同时运用了至少两种方式，如既将总体目标划分为若干小阶段目标，又给这若干个小阶段目标设置时间段，将阶段和时间结合在一起。因此，大学生在追求目标的过程中，可以根据自身的需要，对不同的目标达成方式进行组合，找到最适合自己的目标达成方式。当然，目标达成方式也不局限于这3种，大学生可以根据自身实际情况寻找更适合的方法。目录第一节进行职业定位第二节拟订职业生涯规划书第三节达成职业目标第四节拓展阅读—张艺谋的导演梦第四节拓展阅读—张艺谋的导演梦2022年2月4日晚，第二十四届冬季奥林匹克运动会开幕式在北京国家体育场举行，北京冬季奥林匹克运动会举世瞩目，这是中国历史上首次承办冬季奥林匹克运动会。开幕式所展现出的独属于中国人的古典浪漫气质及宏大华美的场景惊艳了电视机前的观众。这届冬季奥林匹克运动会开闭幕式总导演和14年前的2008北京夏季奥林匹克运动会开闭幕式总导演都是张艺谋。2022年，张艺谋72岁，成为导演已有36年。1968年初中毕业后，张艺谋在陕西乾县农村插队劳动，种田、劳作，在岁月中磨砺蹉跎，后来在陕西咸阳国棉八厂当工人。在平凡枯燥的工厂生活中，他爱上了摄影，萌发了“用镜头讲自己的故事”的愿望，他想成为一名导演。之后，他经历了摄影师-演员-导演的职业路径，一次次巨大的职业跳跃和转型最终成就了他的导演梦。1978年恢复高考后，张艺谋第一时间决定报考北京电影学院。此时，他已经27岁，属于超龄大学生，根本不符合电影学院的招生要求，后来历经波折，才被破格录取，进入北京电影学院的摄影系学习。1982年毕业后，张艺谋任广西电影制片厂摄影师。成名后，张艺谋先是转型为演员，1987