2024毕业实习工作总结

2024毕业实习工作总结

2024毕业实习工作总结—毕业实习总结（精选30篇）

2024毕业实习工作总结—毕业实习总结篇1

实习的时间快而短暂，不知不觉时间已悄然流逝。回想这段

日子，我有失落过，开心过，认真过，我觉得这段日子很值得我

珍惜。

在半年的实习生活里，我学会了很多东西，也懂得了很多在

学校没法体会到的知识和道理。回顾半年以来，从那天真的我直

接到经历了生活中的挫折和失败，到现在稳重和冷静的我，使我

明白了一个道理：人生不可能是一帆风顺的，只有自己勇敢地面

对人生中的每一个挫折和失败，才能通往自己的罗马大道。

在半年的实习里，我学会了适应生存环境，乐观面对生活，

还提高了自己的交流能力，知识技能和动手能力，我知道这些给

我的仅是初步的经验积累，对于迈向社会还是远远不够的，所以

在学习生活除外，在假日我会积极参加社会各种实践活动，以获

取更多学习的经验和社会实践能力，我的未来不是梦，只要自己

努力过，成功是不会把你拒之门外的。

人总是在失败中才会成长，不经历风雨怎能看见彩虹啊，所

以在面对失败时我会勇往直前，越挫越勇，别人能做到的我一样

也可以，别人做不到的我会努力去做到，因此，面对过去，我无

怨无悔，面对现在，我努力拼搏，面对将来，我期待更多的挑

战，战胜困难，抓住每一个机遇，相信自己一定会演绎出精彩的

一幕。在今后的学习生活里，我会继续努力，在生活上自觉严格

要求自己，艰苦朴素，遵纪守法，作风正派，各方面表现良好。

2024毕业实习工作总结—毕业实习总结篇2

我实习所在的学校是京郊的一所乡村学校。实习的基本内容

包括三部分：课堂教学、班主任工作和教育调查。基本情况如

下：

1、课堂教学：完成教案数为五份，试讲次数为五次，上课

节数为五节。

2、班主任工作：组织一次《迎奥运主题班会》观摩课。

3、教育报告;完成一份教育调查报告。

这次实习令我感受颇多。一方面，我深感知识学问浩如烟

海，使得我不得不昼夜苦读；另一方面我也深深地体会到教学相

长的深刻内涵。比如在我从事教育教学活动时。在我第一次深入

课堂时，我就遇到了许多师范学校里没学过、没想过的难题。即

当自任口才出众的我绘声绘色地讲完一节课后，我问学生：“你

们听完课，印象最深的是什么？”学生面面相觑，茫然无语。学

生何以如此呢？在我看来主要是由于学生没有学习的兴趣。

古人云：“知之者不如好知者，好知者不如乐知者。”兴趣

对于一个学生的学习来说是一个至关重要的条件。兴趣是学习入

门的阶梯兴趣孕育着愿望，兴趣溢生动力。那么如何才能激发学

生的学习兴趣呢？

在班主任实习工作中，我在班上开展了“迎奥运”主题班会

活动。起初，我遇到了许多困难：比如学生的不配合就常常令我

痛心疾首。当时，有人建议我使用强制方法。比如说罚站、罚蹲

等。诚然，这种方法可以勉强维持班级秩序。然而，这也无疑加

深了老师与学生之间的隔阂，甚至会使学生产生厌学的心理。作

为教育工作者，就要想方设法创设民主和谐的教学气氛，在教学

活动中建立平等的师生关系。

当然，在开展班会活动过程中，我也发现了一些问题。我曾

经问过班上的同学一个问题：一斤棉花和一斤铁哪个重?尽管我

一再“放水”，可是人有为数不少的人回答：“当然是一斤铁重

了！”

最近，我还在学生的习作中发现这样的句子：“除夕之夜，

深蓝色的天空中挂着一轮金黄色的圆月。”除夕之夜，天空中又

怎么可能出现一轮金黄色的圆月呢?严重失真，近乎荒谬。其

实，这仅是一个常识性的问题，这样简单的问题都回答不好，问

题似乎就变得复杂了，值得我们教育工作者深思了：不懂得这些

常识的学生，又怎能拥有完整的人生？这样的教育能被称作素质

教育吗？

此外在一些观摩课上，还常常呈现表演的风气。一个学生回

答了一个很简单的问题后。教师说：“讲得真好！”其余同学马

上“啪、啪、啪”地鼓起掌来。另一个同学回答了另一个简单的

问题，也得到了同样的“殊荣”。一节课下来，表扬不断，掌声

此起彼伏。这就是明显的弄虚作假，这种现象很值得我们去深

思°

针对以上问题，我也想提出一些意见和建议：

1、教师应该坚持客观的原则。弄虚作假对学生的影响是十

分深远的。因为从教师的职业道德，从教师在学生、家长的心目

中的形象以及从教师的高尚责任来看教师都不应该弄虚作假。而

应该坚持客观的原则。

2、为了激发学生的学习积极性，我们很有必要把教育的着

眼点放低一些。让他们发现爱其实很容易；爱就在身边;爱就在儿

女亲情里；爱就在柴米油盐中。

总之，教育是一个互动的过程，老师只要认真投入教学，孩

子就会积极配合。这种过程是很开心的！

2024毕业实习工作总结—毕业实习总结篇3

时间如流水转眼即逝，—学期的顶岗实习结束了。回首那些

与学生相处的日子真是令人难忘，虽然有过伤痛与疲惫，有过彷

徨与失落但当我要离开他们的时候又是那么不舍。在—中学实习

的这段时间将会成为我人生中最有收获的岁月。这次的顶岗实习

可以说是对我完完全全地一次磨练。

这是一个新的起点，在经历了上学期一个月的综合实习以

后，我大脑中的东西开始变得明确，但又好像缺少了那么一点深

度和钻研的韧性。虽然实实在在的上过课，但也深知那了了的几

堂课只能为我们带来短暂的喘息，在这个新的起点上，或许我应

当抛开所有的包袱，抓住自己的信念，一步一个脚印地向前走。

_中心中学是一所重点中学，这所学校的建立体现了党和政

府对民族教育的关怀和支持。现如今学校布局合理，校园建设整

齐划一，环境幽雅美观，既有普通中学应有的规模，又具有一定

的民族特色。学校加强对学生日常行为习惯、社会公德意识和规

则意识的培养，改善文明礼貌教育，严格执行校规校纪和奖惩制

度，升留级制度。

学校严格按照国家教育部教学大纲开齐开足课程，实行小班

教学。始终狠抓教学常规管理，学校拥有完善的教学设备，先进

的多媒体教具、校园局域网，全部引进学校课堂，为教学提供坚

实额基础和有力的保证。我在学校担任七年级的英语教学。

一、教学工作实习

刚开始实习的时候，我是边听课边讲课。现在回顾我任课老

师的授课方式，从中汲取了许多经验。也发现每个老师都有自己

的教学风格。在上课期间，我在指导老师带领下的听课活动从未

间断过，每天至少听课俩节，最多时每周达十节之多我既从优秀

老师的课中吸取宝贵经验，也从其他老师的课中总结教训。接下

来的每一天，我都做着重复的工作，上课、批改作业、订正作

业、布置作业、备课。

每天都过得很急、很满、很充实，每天都在收获，每天都在

成长。忙完一天的工作，我很劳累，但静静地躺在床上时，我又

会默默地反复问自己：今天，我的教学任务都完成了吗？上课的

时候，我是否调动了所有学生的积极性？学生掌握了课堂上的重

点和难点了吗？我又有些什么收获呢？

一个个问题，让我每天都总结、反思，再给自己提出新的目

标和要求。我给自己设定的目标就是备好每一堂课，做好每一个

细节，教会每一个学生。我始终相信只有不小看自己，才能做大

事。无论犯什么错误，都不能用新手犯错理所当然来松懈自己，

应严格要求自己，才能使自己不断地进步。虽然，我的经脸还无

法与那些经验丰富的教师相比。但对于一个初出茅庐的新老师来

说，我学到了很多在学校的课堂中学不到的经验。

记得教导主任说过：教师职业是个良心活。的确，为了上好

一节课，要准备很多东西，精心的备课，一遍遍的磨课。在每上

每一堂课之前握都会用心备好上课内容，课后我也经常向各位老

师请教，探讨课堂有效性，为了帮助更好的找到解决途径，同事

柳老师让我在自己班级先试课。

发现问题所在之处再一起探讨，寻求解决办法，改过之后再

到她班上实践，看看方法是否有效。经过反复的发现问题，修改

教案，解决问题，我在教学层次、课堂纪律、课一堂有效性又了

很大的提高，上课也更加得心应手了。加上在老师的指导下，我

的教学技能迅速形成，教学水平明显提高。

在教学工作上去的了业务上的进步与认识上的飞跃。在实习

的这段时间里，我与学生们建立起了良好的师生关系。在学生面

前，我既是他们的老师，又是他们的知心朋友。由于我年纪和他

们差距不大，他们有什么问题都会来问我。我也会利用课余时间

跟他们谈心，拉近了师生之间的距离，建立起深厚的友谊。在课

外活动中，我和同学们群策群力，一起动手，美化教室环境，增

加文化气氛，取得了优异成绩。

2024毕业实习工作总结—毕业实习总结篇4

实习对我来说是个既熟悉又陌生的字眼，因为我十几年的学

生生涯也经历过很多的实习，但这次君又是那么的与众不同。它

将全面检验我各方面的潜力：学习、生活、心理、身体、思想等

等。就像是一块试金石，检验我能否将所学理论知识用到实践中

去。关系到我将来能否顺利的立足于这个充满挑战的社会，也是

我建立信心的关键所在，所以，我对它的投入也是百分之百的！

紧张的两个星期的实习生活结束了，在这两个多月里我还是有不

少的收获。实习结束后有必要好好总结一下。

这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全

不一样的生活。每一天在规定的时间上下班，上班期间要认真准

时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事°我们的肩上开始

扛着民事职责，凡事得谨慎留意，否则随时可能要为一个小小的

错误承担严重的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一

纸道歉书所能解决。

回顾这两个月来，自己的工作状况，扪心自问，坦言总结。

在诸多方面还存在有不足。因此，更要及时强化自己的工作思

想，端正意识，提高销售工作的方法技能与业务水平。

首先，在不足点方面，从自身原因总结。我认为自己还必须

程度的存在有欠缺强力说服顾客，打动其购买心理的技巧。

作为一名销售人员，我们的首要目标就是架起一坐连接我们

的商品与顾客的桥梁。为公司创造商业效绩。在这个方向的指导

下，怎样用销售的技巧与语言来打动顾客的心，激发起购买欲

望，就显得尤为重要。因此，在以后的销售工作中，我务必努力

提高强化说服顾客，打动其购买心理的技巧。同时做到理论与实

践相结合，不断为下一阶段工作积累宝贵经验。

其次，注意自己销售工作中的细节，谨记销售理论中顾客就

是上帝这一至理名言。用自己真诚的微笑，清晰的语言，细致的

推介，体贴的服务去征服和打动消费者的心。让所有来到我们店

的顾客都乘兴而来，满意而去。树立起我店工作人员的优质精神

风貌，更树立起我们优质服务品牌。

再次，要深化自己的工作业务。熟悉每一款化妆品的货号，

大小，颜色，价位。做到烂熟于心。学会应对不同的顾客，采用

不同的推介技巧。力争让每一位顾客都能买到自己称心如意的商

品，更力争增加销售数量，提高销售业绩。

最后，端正好自己心态。其心态的调整使我更加明白，不论

做任何事，务必竭尽全力。这种精神的有无，能够决定一个人日

后事业上的成功或失败，而我们的销售工作中更是如此。如果一

个人领悟了透过全力工作来免除工作中的辛劳的秘诀，那么他就

掌握了到达成功的原理。倘若能处处以主动，努力的精神来工

作，那么无论在怎样的销售岗位上都很难有所建树。

2024毕业实习工作总结—毕业实习总结篇5

一个月的时间好快，真的好快，一晃就过去了，我们告别了

我们的护士实习生活，也永远告别了我们的学生时代，在这一年

时间了，我们收获了好多，收获了知识，技术，友情，经验

那一天我们穿上洁白的护士服进入医院的时候，心情是多么

的激动，那一刻告诉我们一一保护生命、减轻痛苦、增进健康是

我们护士的职责，作为一名实习护士，我们应该在医院认真努力

学习，使自己获得扎实的专业理论知识和娴熟的护理操作技能，

这样才能为我们以后成为一名合格的护士垫下基础！

实习伊始，我们几个小护士总是跟在带教老师的一股后面，

不放过老师的每一个操作细节，有的逐做了小笔记，遇到不懂的

我们都及时地向老师询问，老师总能给我们细细解答，虽然有的

老师态度不是很好，但是我们都能理解的，护士工作确实非常的

繁杂，老师要做好自己本分的工作还要负起带教的责任。就这样

刚开始我们做了几个礼拜的见习护士，渐渐的我们开始尝试操

作，而老师只放手不放眼，让我们安心地去操作，给我们了一个

很好的饿锻炼机会，也许只是尝试，而那一刻我们要拿出自己的

勇气，战胜自己的心理。

护士实习是一种复杂的生活，我们既要学会做事也要学会做

人。做事，实习中我们要不断地充实自己的理论知识和护理操作

技能，争取多一些的操作锻炼机会;做人，在医院我们要处理好

自己和同学，带教老师，护士长，医生，病人和家属的关系，这

给我们带来了很大的压力同时也是个很好的锻炼机会，而建立良

好护患关系是最重要的，能给我们的护理工作会带来方便，护士

的工作已不再是简单的打针、发药等技能性操作，而是包括心理

护理在内的更为复杂的创造性活动，护士不仅要帮助患者恢复健

康，还要帮助和指导恢复健康的人维护健康。在实习中我体会到

了沟通的重要性，深深地体会到了沟通的重要性，体会到了沟通

带给我的快乐。沟通是一门艺术，它是架起人与人之间理解、信

任的桥梁。会不会沟通不仅影响我们每个人的生活，而且也影响

我们的工作。

与病人相处时，我总是用一颗真诚的心尽我所能地与他们交

流、沟通。用我的心去感受他们的病痛，体味他们的需求，并给

予力所能及的护理与帮助。只有良好的沟通，才能建立良好的护

患关系，才能充分获得患者的信任。只有在信任的基础上，患者

才会充分表达自己的所思所想，只有这样，护士才能充分了解病

人，给予到位的护理。

短短几个月实习过去了，在医院的走廊里，已经能看到我们

忙碌的身影，我们不停地穿梭在病房之间，我们很累，但应该值

得高兴，因为我们终于能胜任老师交给我们的任务，我们可以自

己去独立完成护理工作，这为我们的未来踏出了一大步，我们应

该值得庆贺。在实习当中我们不忘充实自己的理论知识，按时参

加科室和医院护理部开展的各种护理知识讲座和教学查房，这样

才能不断地把自己所学的理论知识充分地应用到实践当中去，做

到理论与实践相结合，实习就应该是这样的。

实习给了我们一个很好的锻炼机会，让我们在发现问题当中

去解决问题，为护士之途铺上了一条很好的道路，我们不仅学会

了做一名护士，也学会如何做一名具备有良好素质的护士。护士

是临床护理工作的主体，要提供最佳的护理服务，就必须加强自

身修养，有一个良好的精神面貌和健康的心理素质。积极向上、

乐观自信的生活态度；稳定的情绪，遇挫折不灰心，有成绩不骄

傲；能临危不惧，在困难和复杂的环境中能沉着应对;有宽阔的胸

怀，在工作中能虚心学习同事的新方法和新技术，能听取不同意

见，取众之长，补己之短，工作中能互相交流经验。而在专业技

术方面我们应该有扎实的专业理论知识，掌握各种常见病的症

状、体征和护理要点，能及时准确地制定护理计划。掌握护理心

理学和护理伦理学知识，了解最新的护理理论和信息，积极开展

和参与护理科研;有娴熟的护理操作技能。熟练的护理操作技术

是一个优秀护士应具备的基本条件，除了常见的医疗护理技术

外，对现岗位的专科护理技术应精通，能稳、快、准、好地完成

各项护理工作，高超的护理技术不仅能大大减轻患者的痛苦，而

且能增强自己的自信心，给人一种美的享受；掌握急救技术和设

备的使用，熟悉急救药品的应用，能熟练地配合医生完成对急症

或危重患者的抢救;具有高度的责任心，严守工作岗位，密切观

察患者情况的变化，严格执行操作规程，认真做好查对制度，时

刻牢记医疗安全第一，杜绝医疗差错事故发生；具有敏锐的观察

力，善于捕捉有用的信息;有丰富的想象力，勇于技术创新。有

较强的语言表达力，掌握与人交流的技巧，能根据患者的具体情

况灵活运用语言进行心理护理。

护理工作是一个特殊的职业，是体力与脑力劳动相结合的工

作，且服务对象是人，关系到人的生命，工作中稍有不慎就会断

送一条生命，因而工作时精神高度集中，因此要求我们要有健康

的身体，精力的充沛才能保证顺利地工作。

实习结束了，意味着我们即将踏上工作岗位，相信经历这一

年的锻炼我们更加成熟，更加稳重，更能担起作为一名护士的责

任，相信我们一定能继承南丁格尔的崇高精神，以爱心、耐心、

细心和责任心去对待每一位病人，全心全意为病人服务。

2024毕业实习工作总结—毕业实习总结篇6

对于师范生来说，实习让我迈出了教师生涯的第一步，同时

也让我初次感受到作为一名老师的酸甜苦辣。

从—月8号开始，我在—中学开始了为期三个月的实习。教

育实习能检验我们所学的知识，加强理论与实践的结合，又能使

我们更加了解和熟悉教师工作，加强我们的综合能力，对于我们

师范生是非常重要。在实习开始之前，指导老师就要求我们在做

好知识准备的同时也要做好心理准备，特别要注意角色转换，每

人的一言一行都要以教师的标准来要求自己。

在真正课堂教学中，毕竟是第一次站在真正的讲台上面对那

么学生，总免不了紧张，差点连话也讲不出，而且经常在讲课过

程中忘记下一步该说什么。我也想过把大学所有学过的知识，所

有平生知道的知识都用上，但真正上了讲台以后，才发现自己的

知识是如此缺乏，除了本身的怯场以外，也跟自身知识储备有限

有关。尽管在课下我已经花了很多时间来准备，认真写教案，查

资料，讲课以后，我才发现，教案与课堂的差异那么大，教案毕

竟是死的，课堂上，每个学生对知识的理解不可能一样，你也不

可能说谁对谁不对。在教学生的同时，学生也在影响你，改变你

的观点。但是很幸运的是同学们都非常认真，也都非常配合，给

我鼓励，感觉并不是实习老师在给他们上课，而就像他们自己的

老师给他们上课一样专心，我也慢慢克服了紧张的情绪，不断改

变自己的教学技巧，上网查阅资料，冷静地投入到教学中，一步

一步进步，真正去面对这些如饥似渴的眼睛。

在实习班主任的过程中，让我深刻体会到了作为一名班主任

的不易，尤其是担任初中年级的班主任，工作很琐碎，很繁杂。

由于初中年级学生的心智还不成熟，在生活和学习，纪律等方面

都需要班主任像父母一样仔细地去叮咛，因此，班主任除了要教

好自己的那门功课外，更要增加很多其他方面的工作，如果课前

纪律工作，办理板报，班主任讲话等等。

实习以后并不是就说明我们就可以成为一名人民教师了，它

只是说我们初步具备了一名教师的基本素质，这些素质在以后的

工作中还有待巩固和加强。我今后要走的路还很长，不仅关系到

我们工作本身，还有一名作为人名教师的社会责任：传道授业解

惑。

实习的时间说长也长说短也短，在这一段时间里我收获了知

识，收获了经历，收获了指导老师的关爱和教诲，同时更收获了

学生间建立起来的深厚感情，在此，我想对你们说一句“谢谢你

们”！路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！我会继续努力争取成为

一名合格的人民教师！

2024毕业实习工作总结—毕业实习总结篇7

为了利用好这个暑假，于是我毅然踏上寻找实习单位的道

路，想通过亲身体验社会实习让自己更进一步了解社会，在实习

中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，同时，想通过

社会实习，找出自己的不足和差距所在。

自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，

成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上的大字报都总写着

“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子的社会经验

又会拥有多少呢？为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触

面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以

便在以后毕业后能真真正正地走入社会，能够适应国内外经济形

势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，

我们大学生必须踏进社会。

7月20日，我走进了—市—儿童用品有限公司，开始了我

这个假期的社会实习。实习，就是把我们在学校所学的理论知

识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。

只学不实习，那么所学的就等于零。理论应该与实习相结合。另

一方面，实习可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学

到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事

不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实习中学习，

从学习中实习。而且在中国的经济飞速发展，国内外经济日趋变

化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同

时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经

被淘汰掉了，中国的经济越与外面接轨，对于人才的要求就会越

来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活

中，实习中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争

中突出自已，表现自已。

在实习的这段时间内，我有幸在—公司五金车间担任统计员

一职，每天我都会很忙，一天工作差不多12个小时，主要负责

编制生产日报表，填写考勤表，对半成品入仓、出仓的登记，填

写生产交接表，盘点模具房；统计生产工人工资等工作。虽然我

的职务叫统计员，但是我觉得我担任的是统计员兼文员兼仓管兼

助理。在实习开始时，车间面临着大量人才的流失，包括主管、

班长、机修、员工等都离职，在新领导的带领之下，我们在半个

月内已基本整理好整个车间。在我看来，我觉得这是一个很好的

学习机会，我不要大家把我当实习生看待，而是一名普通员工，

所以我一直享受着工作的氛围，每天都大汗淋漓,但收获让我很

快乐……这些都是在学校里无法感受到的，而且很多时候，我不

时要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校

里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，

不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自已的

努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学

校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在

为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为

了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞

争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人

怎样做人，以提高自已的能力。记得老师曾经说过大学是一个小

社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是

大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而走进企业，接触各

种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得去面对我从

未面对过的一切。

在这次实习中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习

很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可

能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上

的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似

的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但

为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢？这是社会与学校脱轨

了吗？也许老师是正确的，虽然大学生活不像踏入社会，但是总

算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。但是有时也要感谢

老师孜孜不倦地教导，有些问题有了课堂上的认真消化，有平时

课后作补充，会具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各

种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上

各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味

着大学生要注意到社会实习，社会实习必不可少。

回想这次社会实习活动，我学到了很多，从我接触的每个人

身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在

学校里是学不到的。

在社会上要善于与别人沟通。如何与别人沟通好，这门技术

是需要长期的练习。在很久以前没有工作的机会，使我与别人对

话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中

都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的

过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐

心、虚心地接受。在与不同人的交流当中，你会发现每个人身上

都有优点值得你学习。陈主管教会我们在这个现实的社会中懂得

了该怎样生存：“中文专业投笔从‘融'，外文专业西游取

‘金’，历史专业谈‘股'论'金'，医学专业精益求

‘金'。"人事部经理告诉我：“出到社会，无论你的学历是高

是低，用人单位看你的三个方面，团队精神，个人能力和态

度。”

在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的

能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺

乏自信。其实有谁一生下来就什么都会的，只要有自信，就能克

服心理障碍，那一切就变得容易解决了。

知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了

血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触

的实习活动，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解各

方面的知识，有深入的了解，才能更好地应用于工作中。

最后，我用五句话把这次实习的经验总结出来：

第一是真诚：你可以伪装你的面孔你的心，但绝不可以忽略

真诚的力量。

第二是沟通：想在短暂的实习时间内，尽可能多地学一些东

西，这就需要跟领导和同事有很好的沟通。

第三是激情与耐心：激情与耐心，就像火与冰，看似两种完

全不同的东西，却能碰撞出最美丽的火花。

第四是“主动出击”：当你可以选择的时候，把主动权握在

自己手中。做不了最优秀的员工，但必须做到是最努力的。

第五是要有职业道德，在一个公司里面做事，要对自己的工作

负责，对公司的商业秘密进行保密。

这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实习，还是

一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会

实习，磨练自己的同时让自己认识得更多，使自己在踏入社会之

前就已体会社会更多方面。

2024毕业实习工作总结—毕业实习总结篇8

两个星期的金工实习，对我而言，是一段用汗水浇灌的奇妙

旅程。

刚开始金工实习不久时，我曾和同学调侃道：“金工实习就

是让我们体会下手工操作的麻烦和累，从而给我们创造更进步的

机械工具提供动力。”虽为调侃，但当时却的确是心中的真实想

法。《劝学》中说得好：“术业有专攻”，毕竟清华对工科生的培

养目标是高级工程师，并不是普通的工人。也就是因为这种态

度，我在开始的几天里，实习的并不够用心。这种不用心让我遭

遇了许多不顺，比如，在钳工实习做小锤子的时候，我就差点把

羊角据坏……

我逐渐认识到，做任何一样工作，想要把它做好，不用心的

话都是不可能做到的。尤其是金工实习中的一些工种，需要很多

经验，在如此短暂的时间内，如果不认真学习时间的话只能是走

马观花，到最后既浪费了老师们的辛勤劳动，也浪费了自己的时

间和精力……在实习的过程中，不止一位老师强调听和做并用的

重要性，我想原因也就在于此。

再来谈谈经过金工实习后我对“创新”的一些新思考。

“创新”向来是一个时讲时新的概念，有许多相关的论述。

其中我对胡适的论述一直存在不解，他说：“所谓创新就是模仿

到极致时玩出的新花样”，而这两个星期的金工实习却让我有些

体会这句话了。在短短的两个星期内，我们几乎每天都会接触新

的机器，要锻炼的内容更是繁多。在这种情况下，自己的某些创

新想法很有可能带来的是错误，某些还是不可修复的。所以，对

对象的熟悉是创新的前提，只有在充分了解面对的对象的基础

上，我们才有可能提出一些有建设性的建议，进而达到创新的目

的。当然，金工实习的目的并不是说让我们在这短短的两个星期

里就能擦出创新的火花来，而是让我们能够初步的了解一些典型

工艺的流程和方法，为以后的工作乃至创新打下基础。

总结来说，金工实习教给我的远比我当初想的多得多。已为

我树立了一种心态，提供了一些新思路。在此，我也想给咱们的

金工实习教学提一点自己的想法，所说安全是第一位的，但我们

还是可以拓宽学生操作的机器的范围C比如，一些特种焊接方

法，可以选择部分同学来进行尝试，毕竟只有自己亲自动手印象

才会更深刻。最后，感谢各位老师这两个星期来对我的悉心教

导！老师，您辛苦了〜

2024毕业实习工作总结—毕业实习总结篇9

经历了一个多月的实习生活，我的感受颇多。在这段并不算

长的实习生活中，我们见到了社会真实的一面，学习到了很多在

学校里学不到的知识，得到了许多宝贵的经验。实习生活中遇到

的每一件事让我现在想起来都还记忆犹新，它带给了我们意想不

到的收获和结果。

短暂而又充实的实习，让我学到了许多社会知识，对我今后

走向社会起到了一个桥梁的作用，对我在将来走上工作岗位会有

很大的帮助。由校园走向社会的转型和适应，是每个人必经的过

程，这是一段重要的经历，标志着我们由青涩走向成熟，并开始

逐渐融入社会。

通过这次的实习，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长

了才干，并在实习中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对

自身价值能够进行客观的评价。在这无形中让我们对自己的未来

有了一个更加准确的定位，加强了自身努力学习知识并将之与社

会实践相结合的信心与毅力。对于我们这些即将走向社会的大学

生，更应该提早走进社会，认识社会，了解社会，适应社会c实

习是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在

这里我们真正锻炼了自己，为以后踏入社会做了更好的铺垫。

2024毕业实习工作总结—毕业实习总结篇10

实习期的工作已经结束了，做一名计算机专业的学生，我时

刻都在为自己的工作而感到骄傲，做互联网工作一直都是我非常

开心的事情，在这毕业之际，能够有这三个月的实习机会，这是

对我一个很大的锻炼，特别是在这么一个互联网公司，让我得到

了很大的锻炼，让我的专业知识得到了发挥，自己也知道自己有

哪些缺点，在学校学的知识，还有哪些要加强的地方？这些都是

对我的一个改变，让我去纠正好自己过去的一些不足，让我知道

自己还有哪些问题，所以三个月来的实习真的收获很多很多，我

也要总结一下。

首先我认为自己作为一名计算机专业的学生，我还是在非常

努力的做好自己的本职工作，做这份工作，我一定要做好相关的

心理准备，因为这一行的压力也是非常的大，竞争也是非常的

大，所以一定要提前做好相关的准备，来到公司实习之后，我就

认为自己在专业知识方面还是有一些欠缺的，因为在学校圻学的

运用到工作当中，还是会感觉到吃力，所以我一定会在接下来的

工作当中去提高自己，因为在这段实习工作当中，这让我感受很

多，所以我一定不会让自己处在一个知识匮乏的状态，提高自己

的专业知识，是我的一个努力方向，学计算机专业，我一直都感

觉到有着很强大的方向，有很好的发展空间，所以我一定不会辜

负了自己的想法，也不会辜负了自己这三年来的学习。

在实习当中，我积极的请教座位的同事，我实现了自己一开

始来到公司实习的目标，我对自己的要求就是提高自己的专业能

力，出的是工作岗位，在工作当中，跟周围的同事相处好，这就

是为开始来的几个方向，现在我都实现了，我为自己而感到骄

傲，所以我相信我会在下一阶段的工作当中做到更好，这是初步

的一个阶段，我已经实现了，所以我还是会进一步的加强自己，

会给自己一个充分的理由，学计算机专业，我从来没有后噂过来

到公司实习之后，这也是对我的一个机会，我更加的珍惜，我也

更加的体会到了那种努力的感觉，所以我真的非常感激这次实习

经历，虽然三个月的时间已经过去了，可是我现在依然信心满

满，我对自己还是非常有信心的，我更加渴望能够得到大家的肯

定，能够得到公司同事的一个肯定，让自己在这个状态下列发展

的越来越好，实习已经结束，但是对我的魔力很大，对我的改变

很大。

我也有一些不足的地方，就比如说自己在工作当中容易优柔

寡断，不知道自己有时候应该干什么？在一件事情上面容易纠

结，特别是在工作当中，遇到自己不知道的工作就很纠结，到底

是应该怎么做呢?所以我一定会纠正好这一点，一定会在第一时

间去请教别人，这是毋庸置疑的，越是纠结自己的工作，影响就

越大，这是肯定的，我溪取了这一点教训，一定会在未来的工作

当中纠正好自己这些缺点，为自己未来的职业生涯做好基础，打

好铺垫。

2024毕业实习工作总结—毕业实习总结篇11

民二庭作为法院的一个内设机构，主要负责综合的民事纠

纷，例如：合同纠纷，民间借贷纠纷，离婚案件，交通肇事案

件、劳动争议、医疗事故等。我是作为一名书记员，除了协助法

官的一些琐碎的工作，比如：登记案件信息表，打印、复印、校

对文书、加盖公章、邮寄法律文书等，主要是做庭审笔录、阅卷

笔录、拟写审理报告、判决书、调解书等法律文书，整理卷宗等

工作。对于实习经历我就只从整理卷宗、阅卷笔录、庭审笔录、

拟写判决书这四个部分介绍。

整理卷宗是从事法律工作最基本的资料，它看似简单其实不

然。这部分工作早在专业实习中已掌握，在此不需赘述。透过超

多的实践，对卷宗已有一个明确的认识，对接下来的阅卷笔录有

很大的帮忙。整理卷宗的的过程就是对一个二审案件的基本流程

有初步的认识：

(1)案件的案由，确定案件所涉及的法律关系的性质，圈定

其所适用的法律；

(2)原审判决书和上诉状能够提取案件的基本事实和判决以

及上诉人不服的理由及请；

(3)根据这两样能够初步认定争议的焦点；

(4)结合争议焦点和案由翻看原审卷宗的证据部分，原告起

诉的理由和证据是否贴合相关的法律性质，再看被告举证能否推

翻原告的请求和理由，如此结合后看看原审判决书法官评析部分

是否适当；

(5)再看上诉理由透过比较分析，一般状况下就能够明白一

个案件的上诉结果。透过这五个步骤，案子基本上完成了三分之

这个过程看似枯燥，无味，但是，它却是和书本联系的纽

带，活学活用在此体现最为明显，也是对自己四年学习的系统复

习。

阅卷笔录就是将上述过程记录下来。但是每个法官的的思路

不同，资料也不尽相同，但是大部分的还是一样的，比如案由、

当事人的基本状况、上诉请求及理由、原审判决。李法官在写阅

卷笔录的过程中要求包含证据分类，我在翻阅的过程中自己再把

证据的分类、证明方向等总结一下，不仅仅是对书本上的一个应

用，同时也有助于理解案件，吃透案件。

庭审笔录是一项比较艰巨的工作，也是对我的一个考脸。刚

到就去记调解笔录，很是紧张，不明白格式，害怕记坏了，但是

许法官就说没事，我说慢点，法官把笔录的格式、问的话、当事

人回答的话都总结一遍让我记，虽然记完了，但是，我在笔录上

边的好多字因紧张写不出来，写错的划黑了等，法官没有批评我

反而安慰我。

当时我就下定决心必须记好。之后，我就去其他法官那里寻

找完结但未归档的卷宗，反复的看各种笔录的格式资料等，结合

上次实习时发现书记员开庭庭前都看原审判决书和上诉状的特

点，我发现了记庭审笔录的窍门，透过这两样能够猜出庭审时法

庭辩论的部分资料。我记笔录时写字速度还能够再加上多次练习

记录明白每个案件中特有的法律术语、相关法条，我此刻能够完

整的记录一件案件的庭审全过程。透过实战演练，对自己的理论

基础有了更深得理解。

拟写判决书是对自己法律应用的真实反映。不仅仅要求对法

律适用的准确也要求必须的文笔。我发现判决书都是有固定的格

式，当事人的基本状况、开庭审理的情形、原审查明的事实、原

审判决、上诉人上诉称、被上诉人答辩称、本院审理查明、本院

认为、然后是判决，真正需要需要发挥的仅是:本院认为这一部

分，这才是核心和根本，也是让当事人心服口服的依据，务必谨

慎措辞，有理有据，有法可依。那是一份保险公司上诉关于交强

险赔偿项目是否分项的判决，我当时借鉴了一份类似文书，写完

后交给法官，法官更改部分并给我解释一番，受益良多。虽然，

被改动了，当时很高兴，因为经常有法官询问我案子怎样判解

决，我心中没底，不敢回答，在这之后我能够很好的好法官们交

谈。

2024毕业实习工作总结—毕业实习总结篇12

不知不觉几个月短暂的实习就过去了，很感谢公司能够提供

这次机会让我能有幸和公司的同事们一起度过这段愉快、充实、

真切、受益匪浅的实习时光。感谢张总，葛总，张杰经理的经验

传授和谆谆教导，跟你们的交谈不仅帮助我加快对公司业务的深

入了解，解答了很多工作上的疑问，更重要的是让我走进你们的

以往经历，体会到你们的所历、所思、所得，这种人格和心智上

的传承，在个人思想的启发上，其意义远远超越了其他一切！

感谢金瑛姐不厌其烦的帮助和业务支持，在繁忙的工作之余

能够忍受我这个新人频繁的打扰。我深知公司的商务、采购的每

天的工作量之大，而我的一些客户询价很多并不是真心合作，这

种不记结果的帮助对我来说是一种莫大的鼓励和支持。由衷感

谢！

感谢刘冰哥和梦夏学姐在业务上的指导和鼓励。都是公司销

售前辈和精英，冰哥爽快稳重，梦姐干练而不失女性柔美，两种

不同的风格让我感触颇深，也有助于结合自己的性格特点更好的

做一个销售角色的类型定位。

感谢罗工，姜工，徐哥，小姚哥，康哥，袁哥在技术上培

训、指导和帮助，还有徐颖姐在财会税务上的帮助和解答，对于

我这个技术上的小菜鸟而言，这些帮助的程度不言而喻。

感谢创捷科技的张工，作为第一个接受我拜访请求的客户，

在我成长过程中有着里程碑式的意义。

最后还要感谢我们这一批同来的小实习生们，没有大家的互

相鼓励和帮助，是不可能坚强的走到现在的！继续加

油！Fighting!

写了这么多，与其说是一篇实习报告，倒不如说是一篇实习

的心情日记，我是个感情多于理性的人，所以想到什么也就全都

写下了，都是些离开的时刻血液里翻滚的感触、心情。

2024毕业实习工作总结—毕业实习总结篇13

实习以来，已经有一个月了，这个月我也真正知道了实习的

状况。这是我实习的第一个月，很有意义，体验了在学校不一样

的感受。工作之后更多的是把注意力都集中在做事中，整个环境

也不是跟学校一样了，都在认真的做着事情，不会放下一丝松

懈c初初实习，对很多事情都不懂，都需要去学习，完全跟在学

校的情况是分明的。如下是我大学实习后第一个月的工作总结：

一、积极主动，端正自己的态度

实习的第一个月，只能是在初期学习中，很多东西如果自己

不懂，一定要去多问问带你的那个人，不要等到问题积累到一定

的程度了，再去解决。当下的问题就要在当下解决掉，只有这样

在之后的工作实习才会顺利进行。开始的时候，要去工作的东西

都还比较少，是先给予稳定期才会继续加工作，但是如果一天的

工作很快就做完，也不要等着主管去说，你可以主动要求，可以

再多做一些，也是在帮助自己更快地去适应工作。

二、计划好时间，不要太随意

一天的工作就在那里，有时可能多，有时可能少，那就一定

要计划好每一个阶段的时间。哪一个阶段做什么事情，还有多少

时间能够完成，都要去好好的规划一下。如果随意的话，可能这

一天的工作就会做不完，会拖到第二天，要是每天都这样，一天

一天的积累，工作就会越积越多，到最后就做不完，算是没有达

到工作的量。你想别人都做的很好，就你一天到晚的在不停的

弄，还是每天都在补昨天的，怎么都不美好了。所以，规划好时

间，才可以更好的完成工作，并且长期的就能够练好效率了，进

度也快，还能超额完成，这是很有成就感的。

三、不足的地方

（一）这一个月实习，还没有迅速的进入到工作中，大部分都

是在工作之外的一个状态，不能很好的融入进这个环境。

（二）对于实习的地方还是不怎么熟悉，很多都在不停的去弄

懂这样一个阶段。需要主动了解工作的一切事宜。

（三）与在一起实习的同事还处在刚认识的阶段，并不是很熟

悉，主要是自己太内敛了，不够主动，这方面需要加强。

这一个月的实习过的真的很快，还在不断的去适应从学校步

入社会的环节，还有更多需要去学习的。下一个月甚至之后的工

作自己更加要去努力，在各个方面去学习和改正自己的缺点，要

快速进入角色，为自己毕业打下一个坚实的基础，在之后的工作

中凸显自己的优势。

2024毕业实习工作总结—毕业实习总结篇14

很幸运兴科幼儿园可以给我们七个人提供一个向上的发展平

台，无论从入园接待还是生活方面，园里领导特别关心我们，甚

至可以关心到我们的每一个小细节，让我们充分感受到了这个大

家庭的温暖。而且我也被分在了一个有爱的班级里，班里每位老

师特别照顾我，她们会耐心的教给我一些不知道的东西，当我有

做不好的时候，她们也会无条件的包容我，只要我踏进幼儿园和

班级，这一整天都是最开心的。

在保育工作中，我第一次接触了幼儿的方方面面，不断的请

教保育老师，也认真配合保育老师。

在教育工作中，对于上课，心里真的有些恐慌，生怕自己讲

不好，也怕幼儿不感兴趣。每次活动后，我的师傅就会耐心的给

我指导，她会告诉我哪讲的好，哪需要改进，而且也会给我正确

的示范，我真的会学到很多。

幼儿园环境观摩活动中，看到每个班都有自己的特色，有的

班以整洁温馨为主，有的班突出区域材料的指向性，有的班在材

料的提供上更具有乡土特色。而且在观摩活动结束后，园长及各

位老师进行点评，也让我更清楚了如何创设环境，创设环境时应

该注意什么，所以环境创设对于幼儿来说很重要，它起着隐性的

教育意义，我们必须重视环境创设。

在这一个月的时间里每天对于我来说都是充满意义，每天都

会学到不同的东西，相对于别人来说，我们七个人在跑步前进，

我们成长的很快，所以，我相信，未来可期。

2024毕业实习工作总结—毕业实习总结篇15

很快，一个学期的实习生活就这样结束了，诸多的不舍和难

忘交织在心理，让我久久不能平静

这个学期对于师范生来说，实习是我迈出了教师生涯的第一

步，同时也让我初次感受到作为一名老师的酸甜苦辣。

在实习中，让我感受最为深刻的是教师除了在课堂上真正做

到以学生为主体，充分调动他们的学习主动性和积极性外，还必

须积极使用行之有效的教学方法，这样才能确保课堂教学的成

功。针对我的特点，在教学过程中我必须尽量使课堂生动活泼，

调动他们的学习积极性，多与学生互动，比如尽量多让学生起来

回答问题，尽管有些问题是没有什么技术含量的？

另外，在试教过程中，要主要以学生为主体，否则，教师就

不可能成为指导者和助学者。让学生养成独立思考，主动获取知

识的能力。就如授人以鱼，不如授人以渔的说法。同时，兴趣是

最好的老师，我尽量在每节课穿插实物实验，在没有实物实验或

者教学内容比较抽象的时候，尽量在教学中加入视频、Flash等

与学生互动，在培养学生兴趣以后，才能让学生真正意义上爱上

物理课，让学生自愿去学。

在真正课堂教学中，毕竟是第一次站在真正的讲台上面对那

么学生，总免不了紧张，差点连话也讲不出，口误百出，而且经

常在讲课过程中忘记下一步该说什么，忘记两个知识点中间该穿

插什么过渡，甚至忘记用多媒体课件的同时还应该写板书。我也

想过把大学所有学过的知识，所有平生知道的知识都用上，但真

正上了讲台以后，才发现自己的知识是如此缺乏，除了本身有点

怯场以外，也跟自身知识储备有限有关。

尽管在课下我已经花了大量的时间来准备，认真读教材，＜

资料，写教案，买教具，做课件，但是等到讲课以后，我才发

现，教案与课堂的差异那么大，教案毕竟是死的，课堂上，每个

学生对知识的理解不可能一样，你也不可能说谁对谁不对。在教

学生的同时，学生也在影响你，改变你的观点。但是很幸运的是

同学们都非常认真，也都非常配合，给我鼓励，感觉并不是实习

老师在给他们上课，而就像他们自己的老师给他们上课一样专

心，我也慢慢克服了紧张的情绪，不断改进自己的教学方式和技

巧，学习我的指导老师讲课方法，上网查阅更多的资料，冷静地

投入到教学中，我每节课都在进步，并且真正去面对这些如饥似

渴的眼睛。

实习中最让我难忘的就是担任实习班主任的这段时间，我跟

着我的指导老师学了很多书本上绝对学不到的东西，也让我体会

到了作为一个班主任的不易。首先是做一个称职的班主任，每天

按时到校，全天候跟班，及时处理班级的问题已是常事，其次，

我最佩服我的指导老师的是她能对班里每一位学生关注和了解，

针对她们的问题来做处理，并且她还教会我利用平时发生的事情

鼓励和教育学生，为学生传递更多得正能量！

对于我来说，我实习的班是一个高二的班级，虽说学生大了

也都很听话，但是毕竟他们还是未成年的孩子，还会犯错，而且

他们基本上都是95后，独生子女，没受过什么挫折，吃过什么

苦，心灵都还比较脆弱，但又较早接触网络文化，思想比较早

熟，因此作为他们的班主任，必须要用爱去开启学生的心灵，经

常与学生进行沟通，对于特别顽皮的学生，更要采取好的态度来

教育，因为你态度越是强硬，他也许还更反叛，另外，我还利用

课间休息的时间跟学生交流一些网络上健康新奇的东西，让学生

信任老师，才会多与老师谈心，师生间敞开心扉，只有真正了解

了学生的内心世界，才能收到更好的教育效果。

以上就是我对自己实习期间的一些评价，我明白，实习结束

并不是就说明我们就可以成为一名人民教师了，它只是说我们初

步具备了一名教师的基本素质，这些素质在以后的工作中还有待

巩固和加强。我今后要走的路还很长，不仅关系到我们工作本

身，还有一名作为人名教师的社会责任：传道授业解惑。一个学

期的实习时间说长也长说短也短，在这一段时间里我收获了知

识，收获了经历，收获了指导老师的关爱和教诲，同时更收获了

学生间建立起来的深厚感情，在此，我想对你们说一句“谢谢你

们“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！我会继续努力争取成为

一名合格的人民教师，一名像我的指导老师那样的好教师！

2024毕业实习工作总结—毕业实习总结篇16

今天是实习的第十天了。大家更不像刚开始那样的努力了！

最近在那家工厂，我们就像是牛羊一样，被人赶来赶去的。没有

我们的栖身之地，从二楼会议室被赶到调度室，又从调度室呗赶

到保卫科（保卫科还是我们自己找的地方，那里一天到晚都没有

人。里面也没有什么东西，我们就进去坐坐。又不动他们什么东

西，更何况那里面什么也没有。），即使是这样，我们还是被赶

出来。是不是很惨啊。下午3点多的时候，他们工人要开会，于

是我们就不可以在调度室待着了，没有办法我们又回到那个没有

人的保卫科，十几个人在那么一间小房子里，根本就没有地方

坐。大家也顾不得了，拿了张报纸就坐在了水泥地板上，好点的

还可以靠着点墙，不好的就在那坐着，还没有倚靠的地方，好累

的啊。那个样子真的好惨啊。毫不容易熬到5点多，我们来到生

活区这边，外面的太阳好大啊，晒得人发晕。于是我们就在办公

楼大厅那待着，丹是好景不长，来了一位不知道什么人，说是市

长来检查，这里也不让我们待了。

没有办法我们只能在大门口那里站着等车来接我们回去了。

头顶着大大的太阳，站在那里。汗水不知道把衣服打湿了多少

次。干了又湿，湿了又干。那种感觉真的不怎么样。我不想再待

在那儿了。可是还有5天呢。怎么办呢?祈祷上帝在未来的一礼

拜天气不要太热哦!不然我们会变成烧烤的！

2024毕业实习工作总结—毕业实习总结篇17

经过这次实习，我从中学到了很多课本没有的东西，整个实

习过程都让我受益匪浅。比较在校期间的学习和实习过程中的收

获，我想相通之处在于，学校教会我做人的准则。我要让这种原

则，这种观念始终伴随我今后的人生道路，为我指明方向，追求

自我的梦想。与此同时，我也切身地感觉到，学校所学的专业知

识，所接触到的人和事，自我的爱好，一些想法，都与激烈竞争

的现实有一定的差距，这需要我不断地学习，不断地充实自我，

用在学校里掌握的本事和方法快速融入社会，以乐观向上的心态

不断成熟。

作为大学生的我们要想在当今竞争激烈的就业浪潮中脱颖而

出，不经过真枪实战是不行的，我们必须把我们的理论知识跟教

学的第一线一一真实的课堂相结合，这样我们才能百战不殆，攻

无不克。

近两个月的顶岗实习生活就要结束了，我想这次经历将是我

走上工作岗位的一笔宝贵财富。它不仅是一份宝贵的记忆，更是

我另一段人生的起点，我相信在未来的路上我会做的很好。作为

一名即将毕业的师范生，我将会努力提高自身的素质，时刻为成

为一个好老师而努力。

2024毕业实习工作总结—毕业实习总结篇18

前言

在今年的最后一个学年里，学校为我们安排了为期两个月的

顶岗实习。我这次的实习单位也是自己找的：红太阳广告装饰装

潢。较之上次的那个公司，这是东海的最大装饰装潢公司。真的

进入社会实习后，才体验到工作与我想象中的相去甚远，它并不

是一件容易的事。这已经是自己找的第二次实习工作了，有了一

点经验，也就少了刚开始的那种不成熟思想。而且我始终相信，

只要我认真学习，好好把握，做好每一件事，实习肯定会有成

绩。但之后渐渐明白，其实是很多东西看着简单，要做好它却很

不容易。不得不承认我的实习更接近于一次独立的学习，而不是

一份工作。两个月，虽然短，对于我而言，却是一个很重要的转

折。

一、实习目的

首先，透过直接参与企业的运作过程，学到了实践知识，同

时进一步加深了对理论知识的理解，使理论与实践知识都有所提

高。其次，能拓宽视野，增长知识，提高我们的专业素质和职业

道德。再次，也提高了我们的实际工作潜力，为就业和将来的工

作取得了一些宝贵的实践经验。最后，也为我们毕业后走上工作

岗位打下了必须的基础。

二、实习资料

实习时间是从20—年n月10日至20—年1月15日，我们

进行了为期两个月的实习，在这段实习中我真正融入了连云港红

太阳广告装饰装潢公司的日常工作中。实习期间，我主要从事的

工作是：参与杂志修改基础工作；收发文件，分发各科室报刊；熟

悉办公软件操作；熟练使用办公设备等；学习文书档案整理归档工

作；帮忙公司编写年鉴。在工作中体会了待人处事的方法，懂得

了如何更好地处理好与领导和同事之间的工作关系。

三、实习总结

（一）基本概况

虽然是在公司实习，但也不可能就真的只单纯做广告。还是

会经常出去走走，跟着那些带我的公司职员，虽然总觉得自己好

像没做什么也很没劲，但此刻回头想想，才发现那都是一个学习

的过程。我很荣幸自己走进了这家公司，尽管只是实习。学会严

肃认真地工作，学会了虚心。这一次的实习让我真正感受到自己

走进社会了，能切身体会到处在社会这个大群众中的种种。这次

我少走了许多弯路，使自己进步得更快！

（二）主要成绩和存在问题

一个新环境总是需要时间来适应的，在公司，带我的是一个

姓储的姐姐。年底公司也忙了起来，因为我在广告公司实习过一

次，所以这次我倒帮上忙了。在公司我主要从事办公软件操作，

文书档案整理归档工作，帮忙公司编写年鉴。有时也帮忙出去送

一些文件，或者出去取一些资料。同时我还接触了广告文案，记

得上次实习的时我跟那个公司的婷姐学了点，索性也就带着再

学，还帮了不少忙，出了不少点子。天气虽然冷，但是在那边人

人对我很好很热情，这次能帮上忙真的从心底感到满足，也更自

信。在实习阶段后期，我协助秘书将单位20_年度公司资料进

行了分类整理，从类别划分，确定保存正确，到用专门软件打印

档案目录，装桢归档，我认识到学会现代化办公技术对于做好秘

书工作是相当重要的。

实习期间我也很努力的将在学校学的理论知识转向实践方

面，尽力做到与实践相结合。最值得鼓励的是，我和每一位员工

的关系都处的很好，对储姐要求我做的每一件事也都做的很好。

给他们都留下了一个很好的印象。总是“书到用时方恨少”，平

时还总觉得学的还不错，经过这次实习才明白我所了解的那些只

是皮毛。像做一个广告文案，只有知识面越广阔才越能做的得心

应手，当然，有一两个专题是个性精通的就更好了。所以此刻觉

得仍有很多知识要补，文字的东西总是相互关联，而又需要潜心

积累的。在短暂的实习过程中，我深深感觉到自己所掌握的知识

的肤浅和在实际运用中专业知识的匮乏。在学校总以为自己学的

不错，而一旦接触到实际，才发现自己明白的是多么的少，这时

才真正领悟到“学无止境”的含义。这也许是我个人想法，但是

我们理解的教育和实践的确有很长一段距离。自己还真的就应再

好好努力一下。此刻就边看书边练文笔，灵感上来就写写东西，

还大胆发表。自认为这样学得很快，而且也有足够的动力。

（三）心得、体会

获得工作上的进步只是其中的一部分，更重要的是，能在尚

未走出校园时就有独立的工作和生活体验也无疑是难得而珍贵的

社会体验。实习之后我最大的感想就是学校里面学的东西基本上

是没什么实用性的。在实习的地方，什么都是从新开始。实习期

间，我在公司里接触到的都是很实用的东西，不像课本知识那么

理论而抽象。而且，工作中很需要独立与人打交道的潜力。虽说

一开始有人带，但困难天天会有，而且很多，因为是很实际的问

题，很多时候也不得不茫然地应对。幸亏我有在小的广告公司实

习过，总得来说在实习期还是很愉快的，更受到了很大的启发。

自己感觉在知识、技能、与人沟通和交流等方面都有了长足进

步。

总体来说，这次是对我综合素质的培养，锻炼及提高。实习

中，我对广告日常管理工作有了进一步的了解，使我对广告有了

深层次的感性和理性认识。我还学会了很多样办公自动化的运

用。对档案管理这块也有了新的实践性的认识。我坚信：只要用

心发掘，勇敢地尝试，就必须会有更大的收获和启发的，也只有

这样才能为自己以后的工作和生活积累更多的知识和宝贵的经

验。现代社会注重复合型人才，我们学生需要在对专业知识精深

的基础上，注重发展自己的多方面素质，提高自身的竞争力和价

值。所以，我想我该学习充电的地方还是很多的！

在这次的顶岗实习中，我深深的感受到“社会”这个词。我

不明白将来自己要应对的是什么样的工作，应对什么样的生活。

但透过这次的实习，我意识到不管什么样的生活什么样的工作，

我首先务必要做的就是应对自己，什么工作等等都是在战胜自己

之后的事。一个人在这个社会上生存，就必然会遇到这样那样的

坎坷，没有必须的心理承受潜力和坚持应对困难的勇气与决心是

不可能让自己长胜于他人的。社会远比我们想象的复杂，适应社

会甚至站在社会之上，那更不是一件你我他随意能做到的事！或

许是这两个月在实习以外，应对的困难太多，肩负的压力太大，

恍然自己还不足以肩负那么多的东西。这次的实习反而也让我开

始有些害怕步入社会这个大群众中，开始更向往学习的生活。

人，总是这样：身在其中，不知珍惜;抽身离去之时，方知悔已!

不管怎样样，我在实践中了解了社会，学到了很多在课堂上

根本就学不到的知识，也打开了视野、增长了见识，为我即将走

向社会打下坚实的基础，所以还是很感谢广告公司为我带给这样

一个学习和交流机会。

2024毕业实习工作总结—毕业实习总结篇19

一、实习时间

二、实习单位

一有限公司。

三、实习岗位

办公室文员。

四、实习内容

负责各类文件的收发、登记、阅签、清退、整理、归档工作

等办公室的日常管理工作。

五、实习指导老师

王宇。

六、实习过程

文员对于学物流管理的我来说只是一个概念，形式上的概

念。对于什么都懵懂的我却选择了这个职业。在实习的这段时间

里，我主要负责办公室文秘。在这一过程中，我采用了看、问、

学等方式，初步了解了公司文秘工作中的具体业务知识，为以后

正常工作的展开奠定了坚实的基础，从个人发展方面说，对我影

响的应该是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识

对工作的重要作用，因为这些都是我在校学习中不曾接触过的方

面。

实习是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中

了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受

益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社

会打下坚实的基础。由于我所在的公司是一家私企，所以我刚开

始的工作并不忙，没有感觉到很累。只是每天都要守在电话和传

真机旁。很耗时间，第一天就因为坐了一天腰酸背痛的。但是过

了几天就稍有点习惯了，每天向我同一个办公室的女孩学习一些

办公知识。刚步入工作岗位，才发现自己有很多都不懂的。现在

在办公室，有闲的时候就会看一些会计方面的书，虽然自己所学

的专业在此时没有派上什么用场，但我觉得应该多学点，有几个

技能在以后找工作也可以给自己我几个选择。我上了_个月的

班，在这短短一个多月中，曾有几次想过放弃。也许我是刚开始

工作，有时受不了经理给的“气”，自己心里很不舒服，就想辞

职再重新换个工作得了。但静下心来仔细想想，再换个工作也是

的，在别人手底下工作不都是这样么？刚开始。就应该踏踏实实

的干好自己的工作，毕竟又没有工作经验，现在有机会了就要从

各方面锻炼自己。不然以后干什么都会干不好的。我现在的工

作，相比其他人来说待遇挺不错的了，也不是和其他人比，工作

也不是很难，很容易进入工作，关键是学习对人怎么说话、态度

及其处事。由于经验少，我现在这方面还有欠缺。现在才明白，

在校做一名学生，是多么的好啊！早晚要工作，早晚要步入社

会，早晚要面对这些避免不了的事。所以，现在我很珍惜学习的

机会，多学一点总比没有学的好，花同样的时间，还不如多学，

对以后择业会有很大的帮助。

再说回来，在工作中，互相谅解使我很感激他们。有时同事

有事要晚来一点，就要我一个人在办公室办公，偶尔我也会的，

大家相处的很好，没有什么隔阂。有时候有一些不得不处理的事

情，去向经理请几小时的假，经理也都很体谅，直接就给批假

To这个时候心里很开心；遇到一个如此好说话的经理。明以，

又感觉工作还是挺不错的，最重要的事就是周围的同事都很不错

的。心里上没有什么额外的，不必要的压力，可以好好工作，学

习。先就业，后择业。我现在要好好锻炼自己。再好好学习，之

后相信自己通过努力一定会找个好工作来回报父母及其所有的老

师的。别的没有什么奢求的，现在当然是把磨练自己放在第一

位。在这一月中，我学到了一些在学校学不到的东西，即使都明

白的事，可是刚开始有时还做不好。现在做事，不仅要持有需心

求教的态度，还要懂得取长补短，最重要的一点就是“忍”了，

也就是坚持不懈。我工作的时间虽然不久，可是我发现自己真的

变了点，会比以前为人处事了。

人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人

生。在秘书这个职位上，技术性的劳动并不多，大多是些琐碎重

复的工作，因而秘书在工作中所会遇到的挫折主要可能发生在，

与上司沟通不好；二司给的某份工作感觉吃力，难以胜任；对琐碎

重复的工作感到怨烦；与上司发生争执;情感方面。

针对文员这个职位的特点，具体遇到挫折时，不妨从调整心

态来舒解压力，面对挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其

心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其

所不能。”遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、

环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。树

立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正

是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造

就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐

观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求

身心的轻松，重新争取成功，从而让目光面向未来。复印、传

真、公文处理等文秘工作我都基本熟练。文秘管理要制发文件，

处理文件和管理文件。在各种文件中，大部分具有不同程度的保

密性，而且各级秘书人员经常接近领导，看一些重要文件，参加

一些重要会议，所以，秘书人员在公共场合活动时要注意内外有

别，把握分寸，对什么应该说什么不应该说要心中有数。准确，

是对工作质量的要求。文秘管理的准确性是指正确体现政策，正

确表达领导意图，正确地办文办事，言行有分寸，文字能达意C

它在一定程度上保证领导工作的准备性。文秘管理的准确性，涉

及的方面很多，简要地说，就是：办文要准，办事要稳，情况要

实，主意要慎。而要做到这些，必须态度认真，作风过细，不能

疏忽大意，不能马虎潦草。比如说办理公文，就要保证文件的质

量，用词要准确，材料要真实，抄写要认真，校对要仔细，力求

每一个环节都不发生差错。否则就会贻误工作，甚至酿成难以弥

补的损失。

总的来说我还是有一些感受的，具体比如自学能力，从未有

过的艰辛的，和与同事的相处。

“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。参

加工作后才能深刻体会这句话的含义。除了英语和计算机操作

外，课本上学的理论知识用到的很少很少。我担任的是文员一

职，平时在工作只是打打电话处理文件，几乎没用上自己所学的

专业知识。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一

点知识肯定是不行的。我们必须在工作中勤于动手。在学校时，

老师总强调我们要培养自己的自学能力，参加工作后才能深刻体

会到老师的良苦用心。我担任的是文员一职，平时在工作只是打

打电话处理文件，几乎没用上自己所学的专业知识。在这个信息

爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的

的c所以必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。

遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教

他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰

每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。像我就是每

天就是坐着对着电脑打打字，显得枯燥乏味。但是工作简单也不

能马虎，你一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损

失，还是得认真完成。而象同公司的推广员每天得打电话，口干

舌燥先不说，还要受气，忍受一些电话接听着不友好的语气有些

甚至说要投诉。如果哪家公司有意向的还得到处奔波去商谈。而

事实上所有的业务并不是一次就能交易成功的，他们必须具备坚

韧不拔的个性，遭遇挫折时绝不能就此放弃，犯错遭领导责骂时

不能赌气就辞职。一直以来，我们都是依靠父母的收入，而有些

人则是大手大脚的花钱。也许工作以后，我们才能体会父母挣钱

的来之不易。而且要开始有意识地培养自己的理财能力，我们刚

毕业，工资水平普遍不高，除掉餐费和日常的开支，有时候想留

点钱给父母买点东西，我们常常所剩无几，一不留神可能就