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文档简介
排球基本知识排球基本知识概述2021年女排阵容中国女排是世界上战无不胜、攻无不克的铁军。是我们中国人的骄傲。队员风采认识场地对排球场的认识能更进一步学习排球知识队员站位,从后场右边线依次逆时针站位(1-6号位,依次站位)比赛队员站位比赛位置轮换图比赛开始,队员依次顺时针轮换位置。发球换位,不发球不换位一、发球由队员自己抛球,用一只手将球从网上空两标志杆内击入对方场区的技术动作。二、扣球跳起在空中用一只手臂作弧形挥动,用手将本方场区上空的球,从两标志杆内的球网上空击入对方场区的技术动作。三、垫球是借助蹬地、抬臂动作,用双手前臂的前部,利用来球的反弹力将球击出的技术动作四、传球将球准确传给攻手,更有利于得分;五、拦网将对方的攻击成功拦回对方界内,是阻击对手进攻的第一道防线。
排球运动是用手做发球、垫球、传球、扣球、拦网等动作,组成进攻与防守的竞赛活动。排球运动起源于美国。1964年第18届奥运会上,排球被列为正式比赛项目。排球场地长18米,宽9米,场地中间用球网隔开。排球比赛分两队进行,每队6人,分前后排列。双方按照比赛规则,运用各种技术和战术,力争将球击入对方场内,而不使球落在本方场内。队员必须在空中还击对方打过来的球,每方最多击球3次(拦网触手1次不计),就得将球击向对方;除拦网触手外,一人不能连续击球2次。如不能还击过网或者持球、连击、触网等,即算犯规。排球比赛采用5局3胜制。近年来,在进攻战术上出现了较先进的"短平快"、"平拉开"、"时间差"、"错位"等打法,战术变化多样,速度越来越快、灵活多变、技术全面的方向发展。排球比赛自1965年的第18届奥运会列入奥运会比赛项目。课后巩固1、室内排球场上有几个队员进行比赛?2、由
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