专题三 珍爱生命　直面挫折（学生版）

第一模块心理专题三珍爱生命直面挫折一丶珍爱生命1．生命的特点。（七上P89~90）（1）生命来之不易，是大自然的奇迹。（2）生命是独特的。每个人有不同的人生道路，每个人的生命都不可替代。（3）生命是不可逆的。生命的时光一去不复返。（4）生命是短暂的。在时间的长河中，个人的生命很短暂2．如何看待生命的接续?（七上P91~93）（1）生命的接续包括：①身体生命的接续：一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续；②社会关系的生命接续：每个人的生命不仅仅是“我”的生命，还是“我们”的生命；③精神信念上的生命接续：人类生命不断发展，人类的精神文明也不断积累和丰富。（2）因为有了生命的接续，人类才得到繁衍，人类文明才得到继承和发展。3．为什么要敬畏生命?/如何理解“生命至上”?（七上P94~95）（1）①生命是脆弱的、艰难的；②生命是坚强的、有力量的；③生命是崇高的、神圣的。（2）生命都是宝贵的，生命价值高于一切。易错易混提示：敬畏生命，要求我们对自己的、他人的生命，对一切生物的生命，都必须保持敬畏情怀，尊重和珍爱一切生命。不能认为“自己的生命最重要，他人的生命无需管”“动物的生命不重要”等。4．怎样敬畏生命?（七上P96~98）（1）思想上：树立生命至上的观念。（2）行动上：不漠视自己的生命，也不漠视他人的生命。谨慎地对待生命关系、处理生命问题，尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。（3）道德上：将对生命的敬畏作为内心的自愿选择，要与周围的生命休戚与共。5．我们应该怎样守护生命?（七上P100~104）（1）爱护自己的身体。①关心身体的状况，养成健康的生活方式；②关注自己的内在感受，遇到挫折及时疏导不良心理，学会爱惜自己的身体；③增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。（2）养护我们的精神。①守住自己的心灵，发现真善美，创造精神世界的财富；②用优秀传统文化滋养自己的精神生命，在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。易错易混提示：生命来之不易，生命都是宝贵的。任何时候都不放弃自己的生命，是珍爱生命的表现。因为一时的挫折就伤害自己的身体，甚至轻生的做法，是不珍惜生命的表现，也是不负责任的表现。我们要珍爱生命，爱惜自己的身体。不能认为“生命是自己的，怎样对待是我的自由”。6．怎样的一生是值得的?（如何实现生命的意义?）（七上P112）（1）对自己：能够活出自己的人生，自食其力，实现自我价值。（2）对他人：当别人需要帮助时，付出自己的爱心，无论大小，自愿承担责任。（3）对国家和人类：能够将个人理想与国家发展、民族复兴和人类命运结合起来。7．为什么要探索生命的意义?（七上P113~114）（1）探索生命意义，是人类生命的原动力之一。（2）生命是独特的，生命意义是具体的。（3）生命的意义需要自己发现和创造。8．生命贫乏的表现。（七上P115~116）（1）封闭自己，不愿也不善于感受生活中的美好，不敢也无力去面对生活的困境与难题。（2）缺乏生活目标，无所事事，在时光流逝中生命日益空虚9．如何让生命充盈起来?（七上P115~116）（1）开放自己，善于感受生活中的美好。（2）热爱学习，乐于实践，在探索中扩展生活的阅历，让生命充满色彩与活力。（3）敞开自己的胸怀，不断尝试与他人、社会、自然建立联系，不断丰富道德体验，增强对生命的感受力和理解力。（4）具体方法：阅读好书；专注地做自己热爱和有兴趣的事情；走出家门，了解他人不同方式的生活；外出旅行，看看不同的风土人情等。10．拒绝冷漠、关切生命的原因、要求及意义。（七上P117）（1）原因：①人与人在相互依存和彼此关切中感受温暖，传递温暖；②没有人愿意遭遇冷漠，生命拒绝冷漠。（2）要求：①关注自身的发展；②关切他人的生命，设身处地地思考并善待他人；③用真诚、热情、给予去感动、改变他人，消融冷漠，共同营造一个互信、友善、和谐的社会。（3）意义：我们用心对待自己和他人，不仅能将自己的生命照亮，而且可以温暖、照亮他人与世界。11．如何认识生命的平凡与伟大?（七上P118~119）（1）每个人的生命都有自己独特的使命。（2）生命的伟大在于创造和贡献。（3）平凡的生命也有自己的价值。（4）生命虽然平凡，但也能时时创造伟大。12．怎样在平凡中创造伟大?（七上P118~119）（1）运用自身的品德、才智和劳动，创造出比自己有限的生命更长久的、不平凡的社会价值，为社会留下宝贵的物质财富和精神财富。（2）面对生活的艰难考验，不放弃、不懈怠，用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价值。（3）将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起，让生命从平凡中闪耀出伟大。易错易混提示：每个人的生命都是有价值的。普通人坚守在自己的岗位上，努力做好自己的本职工作，承担自己对家庭、社会和国家的责任，也是在实现自己的生命价值。“平凡的人生是没有价值的”“追求人生价值，必须做惊天动地的大事”等说法都是错误的。13．如何活出生命的精彩?（如何实现人生的价值?）（七上P115~119）（1）拒绝贫乏，不断充盈自己的生命，关注自身发展。（2）拒绝冷漠，关切他人生命，传递温暖，共同营造一个互信、友善、和谐的社会。（3）生命的伟大在于创造和贡献，学会在平凡中创造伟大。二丶直面挫折1．什么是挫折?（七上P105）人们在生活中遇到一些阻碍、失利乃至失败，就是人们常说的挫折。2．正确认识挫折。（七上P106~107）（1）人生难免有挫折，挫折是我们生命成长的一部分。（2）人们对挫折的认识和态度不同，就会产生不同的情绪感受和行为反应。★3．挫折的影响。（七上P107）（1）消极影响：挫折会产生一些失落、焦虑、难过、愤怒、不满等负面的情绪，容易让人消沉，甚至做出不恰当的行为。（2）积极影响：挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。易错易混提示：挫折对我们既有积极影响，也有消极影响，要正确对待挫折。不能说“挫折越多越有利于成功”，也不能说“挫折是成功的绊脚石”。4．如何发掘生命的力量，战胜挫折?（七上P107~109）（1）需要增强生命的承受力、自我调节和自我修复的能力。（2）培养面对困难的勇气和坚强的意志。（3）掌握增强生命韧性的方法。（4）借助外力，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励。5．增强生命韧性的具体方法。（七上P109）①欣赏、培养幽默感；②和自己信任的人谈一谈；③考虑并接受最糟糕的结果；④关心、帮助他人；⑤培养某方面的兴趣。三丶坚强意志1．培养坚强意志品质有什么意义?①一个具有良好意志品质的人，能够自觉地朝着自己的人生目标前进，而不依赖他人的督促。②在实现目标的过程中，能够坚强而有韧性，不轻言放弃。③能够遇事果断，不徘徊犹豫。④能够很好地自我克制，自我约束。2．我们应该怎样锻炼坚强的意志?（锻炼坚强意志的方法和途径有哪些?）①明确提出锻炼意志的目标。②培养良好的行为习惯。③培养自我控制、自我调节的能力。④持之以恒，善始善终。检测一、选择题（）1．“人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。”这告诉我们，生命是A．不可逆的 B．来之不易的 C．短暂的 D．独特的（）2哪有什么白衣天使，不过是一群孩子换了一身衣服，学着前辈的样子，治病救人……新冠病毒肆虐期间，许多医生、护士义无反顾逆行到抗疫一线，以崇高的敬业精神，救死扶伤，活出了生命的精彩。这启示我们A．生命是可逆的，要挖掘潜力 B．生命来之不易，要远离风险C．生命是脆弱的，要减少挫折 D．生命拒绝冷漠，要关爱他人（）3．下午放学后，七年级学生小明对同学小亮说：“这个时候坐公交车又要等又要挤，干脆我们骑电动车回家吧!”小亮马上反对，说：“学校和老师们总教育我们，未成年人严禁骑电动车。”请你对小亮的言行进行评价A．不讲哥们儿义气 B．珍惜、敬畏生命 C．没有个人主见 D．不怕坐公交车的苦（）4．火灾是威胁人身和财产安全的主要灾害之一。当火灾发生时，下列做法不正确的有①立即拨打火警电话“122”报警，并说明详细地址及火情②沉着冷静，应沿着安全出口标志撤离③为提高撤离速度，住楼房高层的可以乘电梯快速逃生④要尽量将身体贴近地面，匍匐或弯腰前进A．①③ B．②④ C．①②③ D．②③④（）5．2021年1月22日，云南某校一名男生被歹徒劫持作为人质。危机时刻，该男生很冷静，没有哭喊，也没有和歹徒硬拼。当狙击手击倒歹徒时，他瞬间从歹徒身边挣脱，飞快跑了出来。“勇敢男孩”的事迹给我们的启示是A．增强安全意识，提高自救自护能力 B．生命至上，遭遇危险时，只能等待他人救援C．生命是独特的，要善于挖掘自己生命的潜能 D．犯罪分子并不可怕，我们可以轻松应对（）6．面对右图中父母的做法，青少年正确的态度是A．感受到父母的爱，但更要学会直面挫折B．安于父母的保护，无忧无虑地享受生活C．学会独自地成长，摆脱父母的一切呵护D．增强生命的韧性，不借助任何外部力量（）7．爱迪生研制电灯时，试验了一千多种材料做灯丝都失败了，他的助手劝说他放弃，爱迪生却说：“到现在我的收获还不错，起码我发现有一千多种材料不能做灯丝。”爱迪生和助手对于挫折表现出了不同的态度。面对挫折，我们应该①识时务者为俊杰，要学会及时放弃②及时调整，从挫折中获得更加丰富的经验③发掘自身生命力量，自强不息④借助外力，把受挫的情绪感受转移给他人A．①② B．①④ C．②③ D．③④（）8．中国科学院自动化研究所博士生黄国平博士论文的《致谢》受到网友的关注。“黄国平出生于小山坳，十二岁时母亲离家，十七岁时父亲因交通事故离世，经过自己的努力和他人的帮助取得了博士学位……”黄国平的经历告诉我们A．只要经历挫折就能取得博士学位 B．挫折能成为我们成长的助力C．博士都要经历很多痛苦的挫折 D．挫折是我们的财富，越多越好（）9．武汉金银潭医院院长张定宇在身患渐冻症的情况下，带领全院医护人员奋勇抗击疫情。他说：“我必须跑得更快，才能跑赢时间，把重要的事情做完；我必须跑得更快，才能从病毒手里抢回更多病人。”这表明张定宇①敬畏生命、珍视生命，其言行在平凡中闪耀出伟大②在坚守中体现了“止于至善”的精神境界③履行了社会责任，在履行社会责任中不计较代价与回报④弘扬了以自强不息为核心的伟大民族精神A．①②③ B．②③④C．①③④ D．①②④（）10右图漫画告诉我们：也许有一天，你发觉日子特别艰难，但那可能是这次收获特别的巨大。据此，在生活中，我们应该①正确认识逆境②学会及时放弃③积极面对挫折④始终充满自信A．①③④B．①②③C．①②④D．②③④（）11．“时代楷模”黄文秀研究生毕业后，主动请缨到贫困村任驻村第一书记，为村民脱贫致富倾注全部心血，在突发山洪中不幸遇难。黄文秀的事迹说明A．人生价值在于对社会的贡献 B．承担责任以获得回报为前提C．学历越高的人社会责任越大 D．扶贫是每一个青年的责任（）12．致敬获得“国家勋章和国家荣誉称号”的英雄模范，习近平总书记这样说：“伟大出自平凡，平凡造就伟大。只要有坚定的理想信念、不懈的奋斗精神，脚踏实地把每件平凡的事做好，一切平凡的人都可以获得不平凡的人生，一切平凡的工作都可以创造不平凡的成就。”向英雄模范学习，我们要①从小立鸿鹄志，长大后找一份感兴趣的好工作②顺应时代变化，抓住机遇，努力提升自身素质③只需尊重为国家作出重大贡献的英雄模范人物④立足平凡工作，在奋斗中实现自己的人生价值A．②③B．②④C．③④ D．①②（）13．在滇西深度贫困区，张桂梅走过了11万公里的家访路，把累计超过百万元的奖金和大部分工资捐给了家庭困难的学生……她努力用瘦弱的身体扛起大山里孩子的人生希望，坚守着“教育改变命运”的执着信念。她的事迹告诉我们A．挫折与人生相伴，挫折越多越有利于成才 B．敬业是社会主义核心价值观国家层面的要求C．帮助他人、服务社会，体现生命的价值 D．受教育权是宪法规定的公民的基本权利（）14．河南开封杞县老年体协空竹舞龙队是一支以退休老年群体为主的社会公益团体。团队成立以来，20余名老年志愿者退而不休、老有所为，勤学苦练技艺，通过进社区、下乡村，开展多场精彩节目，为广大人民群众送去了欢乐。对这一现象认识错误的是A．奉献自己，让人生充满欢乐 B．充盈自己，展现生命的价值C．默默无闻，对人生无任何实际意义 D．虽然平凡，但有助于增添生命的光彩（）15．生命安全是一个永恒的话题。毒品、艾滋病、溺水、交通意外等都可能对青少年的生命安全构成潜在的威胁。为此，青少年要①充分认识毒品、艾滋病、溺水等危害②加大执法力度，减少安全事故的发生③切实提升自身的安全防护意识和技能④知险不涉险，遇险能理智科学地处理①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④二、非选择题16．阅读材料，回答问题。生活的道路并不总是平坦的，难免会遇到一些阻碍、失利和失败，这就是我们通常所说的挫折。遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也可能是不同的（如下图）。（1）运用所学知识，分析如图中两人面对挫折产生不同反应的主要原因。（2）我们应如何正确认识和对待生活中的挫折?17．阅读材料，回答问题。2021年4月30日深夜，最后一班飞往乌鲁木齐的航班，正准备滑行起飞，却被叫了回来……一个7岁男孩需紧急前往乌鲁木齐进行接臂手术，否则细胞坏死后将无法治疗。当男孩和他的家人赶到机场时，飞机已从廊桥推出，男孩父亲向工作人员发出了求助。得知背后原因后，经多方协调，航班做出“滑回廊桥，二次开门”的决定，全力帮助小男孩。与此同时，该航班机组通过客舱广播系统告知飞机上等待航班起飞的101名旅客，得到旅客们的理解和同意，飞机真的被“叫”回来了!在机场等多方配合下，小男孩一行人顺利登机。幸运的是，飞机上还有一名医生旅客，协助乘务组一同观察情况。乌鲁木齐机场延迟20分钟关闭，确保小男孩能够在黄金时间段内下机前往医院就医。现场等候已久的急救车，第一时间将他们送往医院……在众人的合力之下，完成了一场“生命速递”。请结合材料，运用“敬畏生命”的相关知识对这场“生命速递”进行点评。18．面对突如其来的新冠肺炎疫情，有人因感染病毒而不幸离世，有人因战胜病毒而重获新生，有人因挽救生命而奋不顾身。全国人民为悼念生命而默哀，为守护生命而拼搏……（1）请结合以上材料，谈谈你对敬畏生命、生命至上的理解。2020年春节前后，新冠肺炎疫情突袭武汉。84岁的钟南山院士建议大家“没有特殊情况，不要去武汉”，可他自己却在第一时间赶赴武汉。听从党和政府的指挥，全国十几亿人“宅”在家里，而一批又一批医护人员却不计生死逆行出征。疫情引发了同学们对生命的思考。（2）请你辨析以下观点：参考答案1--15CDBAAACBAAABCCC16．（1）不同的心态会带来不同的结