呼伦贝尔学院《冰雪运动损伤与康复》2021-2022学年第一学期期末试卷

自觉遵守考场纪律如考试作弊此答卷无效密自觉遵守考场纪律如考试作弊此答卷无效密封线第1页，共3页呼伦贝尔学院《冰雪运动损伤与康复》

2021-2022学年第一学期期末试卷院(系)_______班级_______学号_______姓名_______题号一二三四总分得分一、单选题（本大题共15个小题，每小题1分，共15分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、进行力量训练时，每组动作之间的休息时间过长，可能会对训练效果产生以下哪种影响？（）A.增强力量B.提高耐力C.降低训练效果D.减少受伤风险2、在网球比赛中，一方球员在球未落地前将球击回，这种击球方式被称为？（）A.截击B.削球C.上旋球D.平击球3、在篮球运动中，以下关于犯规的判罚，正确的是：犯规是指球员在比赛中违反规则的行为，会受到相应的判罚。那么，当防守队员打手犯规时，进攻队员将获得？（）A.罚球机会B.发球权C.重新发球机会D.球权4、在田径比赛的100米短跑中，运动员起跑时如果出现抢跑现象，会受到怎样的处罚？（）A.取消比赛资格B.警告一次C.重新起跑D.罚跑一圈5、在滑冰比赛中，如果运动员在比赛中摔倒，可以重新站起来继续比赛吗？（）A.可以B.不可以C.看摔倒的情况而定D.由裁判决定6、关于乒乓球比赛中的暂停规则，以下哪种说法是正确的：比赛中，双方队员在一定条件下可以请求暂停。那么，每局比赛中，双方队员最多可以请求几次暂停？（）A.1次B.2次C.3次D.不限次数7、在田径跳远项目中，测量成绩时是从起跳线到运动员身体着地的最近点的距离。以下关于跳远技巧的描述，错误的是：（）A.起跳时要用力蹬地，获得足够的初速度B.腾空过程中要尽量保持身体伸展C.落地时要尽量向前扑，以增加距离D.助跑速度越快，跳远成绩就越好8、在田径比赛的110米栏项目中，运动员撞倒栏架是否会被取消比赛资格？（）A.会B.不会，但会影响成绩C.只要扶起栏架就不会D.由裁判决定9、在篮球比赛中，如果一名队员在投篮时被犯规，并且球未投进，他将获得几次罚球机会？（）A.1次B.2次C.3次D.根据犯规的性质和所在的区域决定10、在羽毛球比赛中，当双方比分达到20平时，接下来的计分规则是？（）A.谁先得2分谁获胜B.谁先得3分谁获胜C.先得21分者获胜D.先得25分者获胜11、在足球比赛中，如果裁判员判罚了点球，主罚队员在助跑过程中突然停顿，然后再射门，进球是否有效？（）A.有效B.无效，重新罚球C.由裁判根据情况决定D.无效，对方发球门球12、在冰雪运动中，如滑雪，佩戴合适的护具主要是为了预防以下哪种伤害？（）A.冻伤B.骨折C.晒伤D.肌肉疲劳13、对于足球比赛中的点球，以下描述准确的是：点球是在特定情况下判罚的直接射门机会。那么，点球点距离球门线的距离是？（）A.9.15米B.11米C.12米D.10米14、在武术运动中，以下关于太极拳的特点描述，错误的是：太极拳动作缓慢、柔和，注重以柔克刚和气息的调节。那么，练习太极拳时，呼吸应该？（）A.自然呼吸B.深呼吸C.憋气D.快速呼吸15、对于想要通过健身增加肌肉量的人来说，在饮食方面，以下哪种做法是较为合理的？（）A.大量摄入高脂肪食物以提供能量B.主要依赖蛋白粉等营养补充剂C.均衡摄入蛋白质、碳水化合物和健康脂肪D.减少水分摄入以避免体重增加二、判断题（本大题共10小题，每小题2分，共20分．有多个选项是符合题目要求的．）1、参与户外运动时，只要准备了足够的食物和水，就无需关注天气变化。（）2、在羽毛球的单打比赛中，发球方的分数为0或双数时，发球方应从右发球区发球。（）3、在体操的跳马项目中，运动员助跑速度过快导致起跳失误，会严重影响得分，这个判断合理吗？（）4、足球比赛中，如果守门员在禁区内用手接了队友用头顶回来的球，裁判员应判罚间接任意球。这种判罚是否符合规则？（）5、在足球比赛中，如果裁判员误判，比赛结果也不能更改。（）6、健身时，每天进行高强度训练会让身体更快地适应并取得更好的效果。（）7、在田径的跳高比赛中，运动员可以自行选择跨越式、俯卧式或背越式等跳高方式，这种规则可行吗？（）8、进行有氧运动，如慢跑时，选择平坦的道路比选择有坡度的道路更好，因为有坡度的道路会增加受伤的风险，而且不利于保持稳定的心率。这种观点是否正确？（）9、在游泳比赛中，混合泳的顺序是蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳。（）10、田径中长跑比赛中，运动员可以在自己的跑道外跑。（）三、论述题（本大题共5个小题，共25分)1、（本题5分）分析大学体育教学中安全问题的重要性及防范措施。包括运动场地设施安全、教学过程中的安全指导、学生自我保护意识的培养等方面进行论述。2、（本题5分）近年来，瑜伽在全球范围内受到广泛欢迎。请深入论述瑜伽作为一种体育活动的特点和价值，如对身体柔韧性、平衡力、心理健康的影响，分析其在不同年龄段和群体中的适用性，以及如何正确开展瑜伽练习以避免受伤。3、（本题5分）论述大学体育教学中如何培养学生的体育欣赏能力，提高学生对体育赛事的关注度和热爱度。4、（本题5分）论述大学体育场馆的可持续发展与管理创新，分析如何实现场馆的可持续发展。5、（本题5分）分析体育文化在大学校园中的传播与传承。阐述体育文化的内涵和价值，探讨如何通过校园活动、宣传推广等方式传承和弘扬体育文化。四、简答题（本大题共4个小题，共40分)1、（本题10分）户外运动可能会面临各种天气变化，如高温、低温、降雨等。请分别说明在这些情况下应采取的应对措施和注意事项。2、（本题10分）阐