（2024年秋季版）山西省洪洞县七年级道德与法治下册 第二单元 做情绪情感的主人 第四课 揭开情绪的面纱 第2框 情绪的管理说课稿 新人教版

（2024年秋季版）山西省洪洞县七年级道德与法治下册第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第2框情绪的管理说课稿新人教版一、教学内容

《揭开情绪的面纱》第2框“情绪的管理”，是2024年秋季版山西省洪洞县七年级道德与法治下册第二单元“做情绪情感的主人”中的内容。本节课主要围绕以下内容进行：

1.情绪的类别及其对个人行为和身心健康的影响；

2.学会正确识别和表达情绪；

3.掌握调节情绪的方法，包括积极思考、心理调适和情绪宣泄；

4.培养良好的情绪管理能力，以促进个人成长和人际关系和谐。二、核心素养目标

1.培养学生正确的价值观，使其认识到情绪管理对于个人成长和人际关系的重要性；

2.提升学生的自我认知能力，使其能够准确识别和表达自己的情绪；

3.增强学生的情绪调节能力，使其学会运用合适的方法来调控情绪，以保持心理平衡；

4.培养学生的社会适应能力，通过有效管理情绪，更好地处理人际关系和面对生活中的挑战。三、教学难点与重点

1.教学重点

①让学生理解情绪的多样性和复杂性，认识到情绪对个人行为和身心健康的影响；

②引导学生掌握正确识别和表达情绪的方法，提升自我情绪认知能力；

③教授学生调节情绪的策略，包括积极思考、心理调适和情绪宣泄；

④培养学生良好的情绪管理习惯，提高其在日常生活和学习中的情绪自我调节能力。

2.教学难点

①引导学生深入理解情绪调节的内在机制，以及如何在实际情境中应用这些机制；

②帮助学生克服对情绪的负面认知，树立积极的情绪态度；

③指导学生如何在复杂的社会环境中，有效运用情绪管理技巧，处理人际关系和应对压力；

④培养学生在不同情境下灵活运用情绪管理策略的能力，以及如何将情绪管理融入日常生活。四、教学资源

1.软硬件资源

-多媒体教学设备

-互动式电子白板

-学生个人电脑或平板电脑

2.课程平台

-学校内部学习管理系统

-在线协作工具（如Google文档）

3.信息化资源

-情绪管理相关电子书籍和文章

-情绪识别与表达的教学视频

-情绪管理策略的演示文稿

4.教学手段

-小组讨论

-角色扮演

-情景模拟

-情绪日记记录

-个体辅导与反馈五、教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

-开场通过一个简短的故事或案例，引发学生对情绪管理的兴趣，提出问题：“你们在生活中有没有遇到过情绪失控的时候？那种情况下你们是如何应对的？”

-学生分享个人经历后，教师总结并引入本节课的主题：“今天我们将学习如何揭开情绪的面纱，成为情绪的主人。”

2.讲授新知（20分钟）

-首先，介绍情绪的类别和特点，通过图片和实例帮助学生识别不同情绪；

-接着，讲解情绪对个人行为和身心健康的影响，使用互动式电子白板展示相关研究数据；

-然后，教授学生如何正确识别和表达情绪，通过角色扮演和情景模拟让学生实践；

-最后，介绍情绪调节的方法，包括积极思考、心理调适和情绪宣泄，并提供具体的策略和技巧。

3.巩固练习（10分钟）

-分组讨论，让学生在小组内分享自己曾经使用的情绪调节方法，并讨论其有效性；

-每组选代表汇报讨论结果，教师提供反馈和指导，确保学生掌握了正确的情绪管理策略；

-通过在线协作工具，让学生编写自己的情绪日记，记录一周内的情绪变化和调节方法。

4.课堂小结（5分钟）

-教师回顾本节课的主要内容，强调情绪管理的重要性；

-学生总结自己在课堂上的收获，并分享未来如何应用所学知识来管理情绪；

-教师鼓励学生在日常生活中实践情绪管理，以提高个人情绪调节能力。

5.作业布置（5分钟）

-布置学生完成一份情绪管理计划书，要求学生根据课堂所学，制定个人情绪管理目标和策略；

-要求学生在下一堂课前，准备分享自己的情绪管理计划和实施过程中的体验和感悟；

-提醒学生，作业将作为评估其情绪管理能力的一个依据，鼓励他们认真完成。六、学生学习效果

学生学习效果主要体现在以下几个方面：

1.知识掌握方面：

学生在学习本节课后，能够准确描述情绪的类别和特点，理解情绪对个人行为和身心健康的影响。他们能够通过实例和故事，识别并表达自己的情绪，掌握情绪调节的基本方法，包括积极思考、心理调适和情绪宣泄。

2.技能提升方面：

学生在角色扮演和情景模拟的实践活动中，学会了如何在不同的社会情境中应用情绪管理策略。他们能够编写情绪日记，记录自己的情绪变化和调节方法，从而提高自我监控和情绪调节的能力。

3.情感态度转变方面：

学生在学习过程中，逐渐树立起积极的情绪态度，认识到情绪管理对于个人成长和人际关系的重要性。他们开始更加关注自己的情绪状态，对情绪有了更加成熟和理性的认识。

4.社会适应能力方面：

学生通过本节课的学习，提高了处理人际关系的能力，学会了如何在团队协作中有效沟通，减少因情绪问题引起的冲突。他们能够在面对压力和挑战时，运用所学知识进行自我调节，保持心理平衡。

5.自我认知发展方面：

学生通过情绪管理的学习，增强了对自我情绪的认知，能够更加深入地了解自己的情绪反应模式。他们学会了自我反思，识别情绪背后的需求，从而更好地满足自己的心理需求。

6.个人成长方面：

学生通过本节课的学习，不仅在情绪管理方面取得了显著进步，还在个人成长方面有了积极的变化。他们变得更加自信，愿意面对生活中的挑战，能够以更加积极的态度应对各种情境。

7.学习习惯养成方面：

学生在完成情绪管理计划书的过程中，养成了良好的学习习惯。他们学会了如何设定目标、规划时间、自我监督，这些习惯将对他们的终身学习产生积极影响。

8.家庭和学校关系方面：

学生在掌握了情绪管理技巧后，能够更加和谐地与家人和老师相处。他们能够更好地理解和表达自己的情绪，减少了家庭和学校中的冲突，提高了家庭和学校关系的质量。七、板书设计

1.情绪的类别和特点

①情绪类别：喜、怒、哀、惧

②情绪特点：多样性、复杂性、影响行为和健康

2.情绪对个人行为和身心健康的影响

①情绪与行为的关系

②情绪与健康的关系

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