2024大学生寒假社会实践心得范文（34篇）

2024大学生寒假社会实践心得范文（34篇）

2024大学生寒假社会实践心得范文（精选34篇）

2024大学生寒假社会实践心得范文篇1

“社会实践”这个词我很早就听说过，说的是学生体验生活的

一种方式。可是当我真正经历过一次时，我才发现之前那种想法很

幼稚、可笑，因为它并不像我们想像的那么容易。

利用寒假的时间，我们几个同学组成小队，对我们平原社区进

行为期八天的服务c在这短短的八天时间里，我们开始学习负责社

区的日常工作。我们从简单的打扫街道保持社区卫生做起，有时也

协助工作人员处理日常事务，充当“小助理”的角色。另外，我们

在雪天里尽自己的能力帮助街上的人们，提醒他们出行的安全

21世纪的竞争归根到底是人才的竞争!现在的社会，人才竞争

激烈，需要的不仅是知识型的人才，而是有实践能力的人才！

再看看我们，每天被这个钢筋水泥的丛林所禁锢着，读着“书

中自有黄金屋，书中自有颜如玉”的古训，做着日后我能赚大钱的

白日梦，所以我们更应积极参加社会实践活动！

虽然我们经历了短短的两天时间的实践活动，我还是感慨颇多,

接触了社会，看到了社会的一面，学到了课本上没有的东西。

时光如水，生命如歌。转眼间高一上半年已经结束了，寒假也

已来临。在这个寒假里，我有了第一次真正意义上的社会实践！我参

加了学校和日报社组织的社会实践活动一一卖报纸！

看花容易绣花难，这个看似简单的工作其实并不轻松！我们分小

组在人流量较大中山路步行街卖报，三份报纸（日报，晚报，商报）

卖2元钱还赠送果粒橙1瓶和福贴1张。但是有的人并不支持我们

的活动，当我们上前还未说明向他说明由来，就连连摆手“不要，

不要”。有的还向我们投来质疑的目光：你们在搞传销啊？!这些小

困难不能阻挡只我们前进的步伐，而是增加我们前进的动力。

集思广益！我便小组想了策略，再分小组，分头行动！这招果然

有奏效，我们挨家挨户的推销，看准目标再下手，当看到一家理发

厅里，一份报纸杂志也没有，而且等候的人还不少。机会来了，由

我打头阵：“老板打扰了，我们是学校和报社组织的社会实践活动。

现在在卖报纸，三份2块钱送福贴和1瓶果粒橙，您看怎么样呢？”

话音刚落，老板满脸微笑：“哦，原来是学生社会实践啊，好

好好，支持下！给我来份。”“谢谢您”

等候理发的一些阿婆议论开了：“学生社会实践很辛苦啊，而

且还那么便宜，送东西……””小伙子给我来一份”“我也要一

份”“也给我留一份啊”

呵呵，转眼间身上带的报纸就卖出了十几份，几乎人手一份。

在这品尝到成功的甜头时，我们微笑道谢。

道路并不平坦!也有人故意刁难，明知我们找不开还拿100元买,

说就只有100元，你要找的开，就买。因比只能换个点接着卖咯。

很快，短短的两天过去了，在这两天里我受益匪浅，活的很充

实，也很开心。既开阔了视野，又增长了信心。两天的社会实践中,

我懂得了“纸上得来终觉浅，觉知此事要躬行”的道理，懂得了怎

么处理人与人之间的关系，懂得了与顾客保持微笑，懂得了吃苦耐

劳，更懂得了团结的重要性！

一方面，我们般炼了自己的能力，在实践中成长；另一方面，我

们为社会做出了自己的贡献；但在实践过程中，我们也表现出了经验

不足、处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。

我们回到学校后会更加珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识,

并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后

更好地服务于社会打下坚实的基础。机遇只偏爱有准备的头脑，我

们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝

顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减

少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚

跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。

2024大学生寒假社会实践心得范文篇2

一片叶子属于一个季节，年轻的莘莘学子拥有绚丽的青春年华。

谁说意气风发，我们年少轻狂，经受不住暴雨的洗礼？谁说象牙塔里

的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书？走出校园，踏上社会，我

们能否不辜负他人的期望，为自己书写一份满意的答卷

在注重素质教育的今天，大学生假期社会实践作为促进大学生

素质教育，加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成

学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野、了解社会、深入生

活、回味无穷。也对自己一直十分想了解的电脑知识有了更进一步

的深入。社会实践作为广大青年学生接触社会、了解国情、服务大

众的重要形式，对于青年学生的成长、成才有着极为重要的作用。

这次假期实践我以善用知识，增加社会经验，提高实践能力，

丰富假期生活为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触

社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不

少。我认为以下四点是在实践中缺少的。

一.在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的工作让我认识

的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作

的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这

是很尴尬的。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会

这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽,

更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

二.在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能

力做出肯定。在多次的接触顾客中，我明白了自信的重要性。你没

有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工

作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢？有自信

使你更有活力更有精神。

三.在社会中要克服自己胆怯的心态。开始放假的时候，知道要

打假期工时考试吧，自己就害怕了。自己觉得困难挺多的，自己的

社会经验缺乏，学历不足等种种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱

就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如哥哥

所说的在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也

要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。其实

有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏

就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自

我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人

所说：勇气通往天堂，怯懦通往地狱。

四.工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液,

身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。

以上是我自己觉得在这次假期社会实践学到了自己觉得在社会

立足必不可少的项目。

大学是一个教育我、培养我、磨练我的圣地，我为我能在此生

活而倍感荣幸。社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联

系于社会。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学

知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从

理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问

题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。

2024大学生寒假社会实践心得范文篇3

我到—街办事处实习的时间大概是一个月。这短短的一个月是

完全不同于学校的生活，当中有辛苦的，有轻松的，有快乐的，也

有不开心的总的来说，在这一个月中，我学会了很多。

实习的日子并不比上学的时候轻松，有时甚至辛苦得多。每天

早上准时起床，快手快脚地整理完，吃完早餐就出门了。有时候遇

上区领导到街道突击检查，我们还要七点前到达办公室，这自然要

比平常又早起许多c拿起午餐，快步走向车站，又要面临每日最痛

苦的事情&&挤公车C明明看到车上已经没有空位，但是没办法，还

是要勉强挤上去，最痛苦的时候莫过于被人挤在后门门上。因为我

们实习的这个月刚好是创文检查时期，所以我们经常要出去支援居

委会的工作。有几次我们就是到马路上当文明劝导员，别看只是站

在那里，在大雪纷飞的条件下，路上的气温可是很低的。我就因此

感冒了，还病了一个多星期。而且要敢于向行人指出错误，这对于

我来说是一项突破c有的时候就到街道上除牛皮癣、捡垃圾，虽然

工作简单，可以也是很累的，每次都干得气喘吁吁。

相对来说，在办公室的日子要舒服得多，毕竟办公室里有暖气。

而且在办公室里做的事情也相对轻松。文件录入，整理文件，复印

文件，偶尔还写写方案，我们日常的工作大致就这些。虽然有点琐

碎，但工作环境是算蛮不错的了。再者，办公室里的叔叔阿姨、哥

哥姐姐们也很关照我们这些实习的大学生。他们都尽量把轻松的工

作安排给我们，也很愿意教导我们。对于偶尔的迟到和请假，他们

也显得很体谅我们,平时如果不是有什么状况，他们会允许我们先

下班。不到情非得已的情况，他们也不会让我们加班。

与此同时，这次的实习也让我认识到了更多的人。有来自华农

的，也有来自广大的，他们都是大三的学生。平时除了和他们开玩

笑外，也会向他们请教。毕竟他们比我们大一年，经历的事也比我

们多。其实大家都是挺和善的人，所以很快就熟了起来。开心，不

仅因为认识了新朋友，而且办公室里的气氛也让人觉得很舒服。虽

然说办公室里的都是领导级人物，但他们都是非常和蔼的人，有的

阿姨还很会搞气氛，经常讲笑话，惹得办公室里经常都是人人笑口

常开。工作之余，他们有时候还会给我们讲一些关于接电话，或者

做其他事的要领。这些善意的提醒真的非常有益于我们这些初出茅

庐的学生。

然而，在一个月里，同学之间也不免会有摩擦。不过我觉得有

不同的意见是很正常的，难得的是，同学们都能够虚心接受不同的

意见。有错则该，无则加勉，大家都能够抱有正确的态度。

平时的我都在学校和家里，这个月的实习生活带给了我许多。

像复印机、传真机的使用，我之前都是不会的。经过他们的教导后,

我都可以熟练地使用了。因为要录入资料，所以使用办公软件

e_cel就成为了必不可少的事了。虽然说学过，但平时使用的机会

极少。而这刚好就是一个学以致用的机会。也因此，我才发现，我

对它的很多功能其实都还未掌握。有时候遇到不懂设置的地方，我

还要上网去找解决的办法呢。同时，经过亲身实践，我对街道办事

处和居委会都有了更深的了解。在未实习之前，我对居委会的了解

非常片面，总是以为他们只是负责收费、保安而已。但是在实习期

间，我看到了他们为老人们办理各种事宜，看到了他们为居民调解

纠纷，也看到他们为了街道的保洁而付出的劳动。而街道办事处则

是沟通区政府和居委会的桥梁。他们认真的工作态度使我深切地感

受到了为人民服务的宗旨。作为劳动者，他们敬业的精神值得我们

学习。

这是一个有意义的寒假。贴近生活，接触社会，能使我更全面

地发展。我希望以后，我还能够参加更多的社会实践活动。

2024大学生寒假社会实践心得范文篇4

短短二十几天的实践生活，是我心的一次磨砺和成长。我不仅

在做事的态度与方法上收获了很多知识，我也对自己以后可能要面

对的工作岗位有了些认识。参加寒假实践活动，留给了我更大的空

间锻炼自己，让自己更早的认清世界冷暖，为自己以后能更好的服

务社会打下基础。在实践中，我必须得做到时时警惕，凡事细心。

因为，我很害怕事情没有做好而造成他人的麻烦。我也害怕因为不

上心儿造成不可弥补的错误，伤害到单位、部门等........因为

害怕，原本大大咧咧的我开始转向细致、成熟。

（一）告别了幻想的年纪，就应该踏踏实实、勇敢面对现实，

学着生活。

由于我实践的部门是社会事务科，所乂大多数的事情就会和普

通群众打交道。由于我们所在的双河口街道办事处属于乡镇级，所

以我们也会和很多的农村居民交流。从这个方面讲，生活给了我更

多的启示一一凡事靠自己动手，生活才会变得充实，有价值。另外,

我也意识到：工作没有高低之分，只有价值的实现与否。

农民伯伯们没有高的学历，没有高人的才智，每年就重复同样

的工作：春天播种，夏天乘凉，秋天收获，冬天取暖。可是，就是

因为他们的简单与淳朴，才使得人间有播种时的期待，秋收时的喜

悦啊！他们有他们的生活，他们也许崇拜有钱人，震惊有才的人，

可是，他们重来都不放弃自己的生活，踏踏实实做平凡而不平庸的

人。

农民伯伯们的真实生活态度，深深的感染着我。他们可以为了

一年的低保而哭诉，到处托人解决家里的困难，那么的坚持，不放

弃。在爸爸妈妈的金窝中长大的我们，可能还不知道，在农村还有

那么一部分人没坐过火车、见过飞机呢。而我们呢？在生活中，有

时还会为某样东西不上档次而懊恼。想想，这样的我们，还能抱怨

什么？真的是应该好好珍惜、把握我们拥有的幸福。

我记忆中有这么一位老婆婆。身穿蓝色的布衣，弯曲的身体幅

度让人有时看不清她的容貌，白白的头发蓬乱着。她提着一个塑料

袋，里面有一大把的纸票。她喘息着用微弱的声音说道：请问一下,

这个，住院报账在哪儿弄啊？这时，有一大群的目光聚集在老人身

上，老人抬起头，前额上的几丝头发微微的随着摇晃了几下，然后

用非常期待的混色眼神左右看了一下。这时的我，我自觉的就吧一

板凳送上前，然后让她坐下。看到这一幕，我的心又惊又抖：她为

什么会自己来？她的儿女呢，去哪儿了？我转过头，斜眼看过去，

从她的身上我看见了妈妈的影子。我很伤心，我妈妈以后也会是这

样吗？我暗暗地下决心，不能这样。

体会了那么多不同的人，才知道，生活并不像电视剧里“灰姑

娘遇到王子”那么美妙。他远比战争要残酷得多。我想，走出社会,

面对现实，接受生活，这会是我们的又一课程吧！

（二）作为，就必须掌握坚定地岗位知识，凭着实力，团结同

事，踏踏实实为人民服务。这对我以后可能选择的工作岗位有很大

的帮助。

1、耐心、静心、细心“三心”必须有。这是我的认识，也将是

我培养自己的一个方面。

接触了他们才知道：他们的工作很杂，很靠脑力，很零碎，量

很大。在我的脑海里，一直都认为“人民的公仆”工作很多，但是

会很简单。没想到，他们的工作原来很考脸一个人意志。

我所在的社会事务科，不明思议就是处理社会家庭事务等琐碎

小事件的。每天会有很多不同的、相同的问题、情节在办公室里发

生，但是，科室里的工作者们不辞辛苦，耐心的一遍又一遍的解释、

解决。可能口会说的很干，嘴皮会摩擦的很软，但他们也只能接受。

有些话，有些原因，在办公室里实践的我就学会了，有时还会帮忙

解释呢。可是，作为“公仆”的他们无权反抗，必须接受，一点一

点的解释给群众们听。我想，他们的耐心一定不差吧。

因为是处理琐碎杂事，作为办公人员，他们必须很小心，不容

许有半点差错。在他们心中：人民的事情出了半点差错，人民的丁

点儿事情没得到解决，他们算就是失职，这样的责任他们不愿担当,

也担当不起。因此，在平常工作中，应该更加的细心才是。

2、初次接触了打印机、复印机的应用；大胆的在实践中应用所

学的关于word、e_cel的知识；学会了简单的文件归档知

识

办公职员的头脑一定要灵活，应用的知识很多，有问题一定要

学着立刻马上处理，这点是很重要的。另外，问题不可能永远都发

生一样的，所以要学会变通。第一次触摸复印机的时候，心里很担

心，不知从何下手C在老师的帮助下，我学着去了解它，认知他，

发现他其实并不难使用，之后，我总是有意识的去接触他。比如，

在办公室里有谁需要复印的，我会马上提出来我去做。这样，我就

学会了简单的使用复印机了。真的很开心，因为试一次小小的成功。

（三）和陌生人大方的、有底气的交谈，是我们生活的另一门

课程。

刚开始到单位的时候，一个人也不认识，什么都不知道。也不

了解他们的职位、姓氏，都不知道怎么称呼别人，所以有问题也不

会问别人，首先想到的是自己解决。所以呀，这让我有了一种习惯,

就是：遇到困难的时候，首先让自己解决。

后来慢慢的发现，其实与人说话不难，但与人交流就有些问题

To因为，如果和不认识的人随便问候几句，我们平时都经历过，

很容易。但是如果要和陌生人进行长时间的交流，这就要靠我们敏

捷的洞悉能力了。这需要交流双方有共同的话题，兴趣点。最重要

的是：不知道要怎样开口。比如，在实践中给乡村干部打电话通知

事情的时候，我既要大声的以办事处的名义介绍自己，也要向他通

知清楚事情，并且说话不能颤颤抖抖的，要自信，有底气。在开口

说话的时候，如果迟疑或吐字不清，打哆嗦，电话那方的人可能会

听不清楚，要求你再说一遍，这时，心里会很不好受的。

在与人的交流方面，我认为放宽心态，把对方看作是和自己一

样的人，自然地开口说话，就会有所收获的。

（四）充分发挥自己的主观能动性。这对我们的人生有很总要

的意义。

“随时要想着自己找事情做！”这时参加寒假社会实践的时候

老师嘱咐我们的。我一直怀揣着这句话快活的陶醉在我的实践愉快

当中。因为，事情自己不会指定对象被做。

主动和人说话，主动给人微笑，主动找事情做，主动学习使用

打印机...........这一切都离不开主动。因为主动地去接触，我

学会了文件的归档；因为主动地微笑，我认识了更多的陌生人；因

为主动地寻找，我的寒假过得很充实...........

（五）作为大学生，我很自豪。

一直认为，作为我们这一代的大学生是很渺小的，很有可能会

被世人所忽略。但是，到了时间单位的时候，我感受到，作为大学

生，我应该是很自豪的。

在我们还不熟悉那个严肃的单位的时候，总是自我介绍说：我

们是三峡学院的学生，到贵单位实践的。而他们总会代问一句：你

们是大学生啊？之后，每次科长向不认识我们的人介绍，就会说到:

是我们科室来实习，都是大学生...........每次他们提到我们是

大学生的时候，我们的心理都会感到乐滋滋的。

其实，我们都因该这样：从内而外的自豪，我们是大学生。

2024大学生寒假社会实践心得范文篇5

本次的寒假社会实践，对于一个还在校园的大学生来说，成果

丰富，通过创新产品来推动了创新经济的发展，实践结束后，我有

了以下几点总结：

L天时，地利，人和。对于一个成功企业来说，大时，地利，

人和这三点必不可少，这也是对于企业管理者的最低要求，一个企

业要是想得到发展，必须要利用好一切的优势，确定的经济区位和

有一批最适宜企业发展的消费群体。这次寒假社会实践我即是事先

对市场进行了调研，从而获得了不少市场信息，这为我确定销售地

点提供了很好的前提。

2.价格歧视政策。由于此次实践的内容是新奇产品，本无为市

场根本就没有其他地点售卖，因此我根据《西方经济学》原理，制

定了价格歧视政策,木质拼图模型成本也很高，如果价格过高或者

过低，势必影响销售额。因此准确的市场定位尤为重要，商之都地

带属于无为商业最集中地区，因此各种消费人群皆有，土豪者甚多。

因此我将产品价格定在8元每个（小板），价格属于大多数消费者

都可以接受的价格C

对于一些乐于讨价还价的顾客，通通采取多买多惠的政策，单

件拒绝还价，这一政策也获得了不少优点，没有一个顾客会回头说

自己买贵了！另外中间还有个春节，节后一些回头客前来购买时，

价格不变，获得回头客的一致好评，并因比带来更多的顾客光临。

3.展销一体化,这次实践我采用展销一体化销售模式，对于一

种创新产品的销售，大多数消费者都不太熟悉产品的具体应用价值,

展销一体化的销售模式必定会有意想不到的结果，我在销售地点摆

一张展台，将拼装好的一些产品进行展览，同时在展台旁边我还置

一个工作台，进行现场的拼装表演，果然，这种销售模式吸引了一

大群人的驻足观看，我们的产品也获得了大家一致的好评，销售额

当然有了很大的提高。

当然这次实践也有很多值得注意的地方，这些地方值得在今后

的实践中引以为训C一，此次实践的实践虽说是为期一个月，但是

真正的销售时间仅有短短的12天，并且每天的销售时间仅有3个小

时左右。除了这12天，剩下的时间几乎是市场调研和中途进货耽误

的时间，这中间耽误的时间是一项极大的损失。二，迎合消费者口

味，第一次进货，拼图品种很多，但是销售一段时间后发现，一些

市场畅销的品种我没进几个，那些市场不太好销售的我却进了不少,

这一点也着实影响销售业绩。

通过这一次的寒假社会实践，我充分体会到了管理的艺术，利

用管理学的知识，发掘新的商业经济。但是在这其中也暴露了我不

少管理方面问题，对于市场没有做好及时的预测导致停售甚至滞售。

只能说对于管理这门科学，我们还有很多需要学习。运用管理学知

识，通过创新行业带动创新经济的发展。

2024大学生寒假社会实践心得范文篇6

我的实践是从青岛开始的。当时我和我的同学们一起去了青岛,

在一家服装厂里面做普工，每天都要检查很多很多衣服的质量，还

有就是包装工作。后来做了一个月，大家都不满意工厂里面的环境

和待遇，于是我们又从青岛回来。

回来之后，我就进了电器有限公司，在业务培训了一天之后我

就正式开始上班了，之前的工作地点是星力—店，和张姐一起上班,

每天我们要上班6个半小时。但是只过了一个星期，我的业务就把

我调整到了百货。我是作为新人去百货的，所以一去那里我们就要

接受—公司4天的培训，那四天真的很累。培训完后还要上班，不

过很充实。而且最让我高兴的是，我在培训中得了第三名，当时一

共有50多个人参加培训，我的心里好开心啊。还给我了一个培训三

等奖奖励的小包。

我在百货5F电器专柜上班，我们卖的是一款徐静蕾姐姐代言的

智能吸尘扫地机，科沃斯地宝，当然还有一些卧式吸尘器。

这里我想介绍一下地宝。地宝是我们公司自己研究生产的一款

智能吸尘器，你买回去之后只需要给它设定一个时间。到时间以后

它就能自己出来打扫卫生了，而且当它清洁完地面之后没电了还能

自己回去找充电座充电。当然，还不只这些，如果你家里有楼梯它

也不会从上面掉下耒，更棒的是，它比我们人工扫地要扫得干净多

了。

在这里上班的三个月里我们完成了规定业绩的55%,72%和145%,

我的工资也从最初1000多块钱到的2900多。拿到了我出来上班的

的工资，感觉很有成就感。当然这一切和自己的努力是分不开的。

首先，我觉得不论做什么我们都要尽力，尽管我只是一个导购。

我们公司不是特别大的公司，知名度不是很高，所以刚开始的时候

我们的销售业绩不好，第一个月下来只卖了8台。完成了商场业绩

的55%,被开了罚单。销售不好的原因有很多，比如知名度不高啦,

还有就是我的销售技巧不好。于是我会自己总结经验，让更多的客

户接受我们的机器°这边管理很严，我也被开了很多罚单。但是我

相信我的销售能力，我对我的对班说：不就是罚单么？我卖一个的

机器，提成都够他们开一阵子的罚单了。于是虽然不懂卖场的规矩,

但是我也在很卖力的卖机器。

其次，我想谈谈卖场里面和临柜导购的关系。我在卖场有很多

朋友，当然还有主管，百货的李主管很喜欢我，所以有的时候即使

我做错了。要被开罚单主管也会开得很轻。我觉得在卖场里面你要

卖好东西就得有很多朋友，比如你吃饭去啦，你的临柜朋友就会帮

你看柜。你和主管的关系处好了，就不会和别人一样经常被开罚单。

我有很多朋友，所以当淡季来临的时候我也不怕烦闷。

最后，我要谈谈我自己做销售的感受，虽然我是一个导购，小

小的一名导购。但是很多公司的事情我也会帮忙去做，比如送货到

顾客家啊，还有售后的一些服务啊。总结了一下，不论做什么事情

一定要用心。而且只有付出，才会有收获。当然，我也是这样做的,

科沃斯电器有限公司在销售数量我一直都是第一，我想这也是我努

力的结果。

2024大学生寒假社会实践心得范文篇7

寒假来临，为了让自己在寒假的生活中过得更充实.更丰富，我

在网上报名了“计划”，并且，对应我的专业，我选择了去—县住

建局进行实践学习C

进入住建局以后，我被安排到质监站工作，也就是建筑质量与

安全中心，其主要工作就是建筑工地的安全和建筑质量问题。在这

个工作中，有两个经验丰富的老师带领我，教给我一些新的知识和

技能。在前两次去工地实践学习中，我学会了用回弹仪测混凝土的

强度，之后，又学会了如何测量净高和净距等。虽然一天的工作结

束以后确实有些劳累，但是在工作时，是很快乐的，还有许多有趣

的事情发生。在寒冷的冬天里，我在工地上站一会儿就感到很冷，

更何况那些工人，他们更冷。当下，我更应该珍惜现在宝贵的时间,

努力学习，追求卓越，实现自己的价值。

在以后的学习向生活中，让理论与实践相结合，了解社会,融入

社会.奉献于社会，为家乡做好事.做实事。劳动是光荣的，努力实

践的人，才有幸福可言！

2024大学生寒假社会实践心得范文篇8

经历了将近一周的社会实践，我感慨颇多，我们见到了社会的

真实一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给

我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给生活在都市象牙塔中

的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。

“千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的实习，我认为对

我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重

要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮

助。向他人虚心求教，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都

要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。

这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。

这次实习也让我深刻了解到，和团体保持良好的关系是很重要的。

做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会

的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人

来说，需要学习的‘东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人

行，必有我师”，我们可以向他们学习很多知识、道理。

实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实

践自我的最好途径c亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到

实践再到理论的飞跃°增强了认识问题，分析问题，解决问题的能

力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基矗同时还需

我们在以后的学习中用知识武装自己，用书本充实自己，为以后服

务社会打下更坚固的基础！

通过这次的的社会实践活动，我们逐步了解了社会，开阔了视

野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了

自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对

自己的未来有一个正确的定位，赠强了自身努力学习知识并将之与

社会相结合的信心而毅力。对于即将走上社会的大学生们，更应该

提早走进社会、认识社会、适应社会。大学生暑期社会实践是大学

生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。

2024大学生寒假社会实践心得范文篇9

25日，小区内的日子已经进入倒计时。这一天，我们决定去操

场娱乐，算是放松了忙碌的工作，也为我们这段时间的实际生活留

下了更多更好的回忆。

学生们一到操场，就像野马一样在草地上跑啊，跳啊，追啊，

闹啊，在社区里毫无约束和躁动。他们都在草地上展示了自己最本

质的性格，释放了内心对自由的向往。我们在操场上追逐打闹、爬

栏杆、荡秋千，青春里熟悉的场景浮现在脑海里，仿佛是很久以前

的事了。不知道是初中还是高中。感觉这些场景仿佛都发生在昨天,

我们也只是过了一会儿才长大。

青春是最纯粹的时光，也是最幸福的时光。身边的人都不是功

利的，都是真心的朋友。那是我一生中最美好的时光，也是我一生

中最难忘的时光。我很荣幸加入了“实践激情青春，在青年社区旅

行”的实践团队。我们小组聚集在这里，不求名利，只求社区服务。

好像回到了青春最好的时光，享受了这一次的旅行。

我们每个人都要学会回到自己原本的内心，找到最纯粹、最幸

福、最美好的青春C

2024大学生寒假社会实践心得范文篇10

这个寒假我利用这段宝贵的时间参加有意义的社会实践活动，

接触了社会，了解了社会，并从社会实践中检验了自我。这次的社

会实践让我收获不少。在实践中不可缺少的好多：

一、在社会上要善于与别人沟通。

经过一段时间的工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，

这门技术是需要长期练习。与同事的沟通也同等重要。人在社会中

都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过

程中更加融洽，更事半功倍。被人给你的意见，你要听取、耐心、

虚心的接受。

二、在社会中要有自信。

自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力作出肯定。你没有社

会经验没关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是

积累出来的，没有第一次又何来的第二、第三次呢？有自信使你更

有活力更有精神。

三、在社会中要克服自己胆怯的心态。

开始放假的时侯，知道要打寒假工时，总有种说不出的心情，

总感觉会有些害怕c跟同学通电话说自己的心情，感觉总有种说不

出的感觉。第一次去离家那么远的地方，感觉自己什么都不懂，文

化程度还不够，也没什么社会经验等种种原因使自己觉得很渺小，

自己的怯懦就这样表露出来了。某人曾对我说，在社会中要学会厚

脸皮，别人的教导虚心接受，不要不当回事。战胜自我，只有征服

自己才能征服世界c有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气

通往天堂，怯懦通往地狱。”

四、工作中不断地丰富知识。

知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了

知识，头脑就会枯竭。

有一句话我很喜欢：”成功的人不在于你认识了多少人，而在

于多少人认识了你c”努力地去认识他人，也是让他们认识你，从

他们身上发掘出你可以学习的地方，体会每一句睿智的语言。

坦白讲，这么短的时间内，小小的寒假工能学到什么呢？就锻

炼了态度，心态更加坦荡，我想这已经足够了。生活就像一种修行,

只有行万里路，亲身体验实践才能有所感受。

在回来的路上，跟学姐们聊了一路，她们的社会经验比我牢靠

的多，从她们的语言中就会体会到那种成熟。遇事不要先为自己找

借口，很多的话当着同年级的同学说还好，在她们面前说只会让她

们笑话。学姐们给我讲了好多她们所经历的人情世故，她们总说你

等遇到了就会明白了，现在听了也不会明白，只要记得，以后无论

做什么不要为自己开脱，学会独立解决问题，虚心学习别人的突出。

凡事做了就要做好，承担起该有的责任。

这个寒假，见识了很多事，认识了很多人，收获了很多，很多。

不只是有劳有得的工资，还收获了比这更重要更加无价的财富。期

间所赚取的经验将永远成为人生最宝贵的财富之一。

社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会，

我感觉学习与社会实践是密不可分的。

冷假到了，新年快要到了。我们终究可以快乐过一个美好的假

期了。可是，我们怎样才能过一个健康快乐的冷假呢？在重视素质

教育的今天，假期社会实践作为增进学生素质教育，加强和改进青

年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重要举措，作为培

养和进步学生实践、创新和创业能力的重要途径，一直来深受学校

的高度重视。社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、

劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。冷假期间社会实践活动

是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推动素质教育进程的重要手

段。它有助于当代学生接触社会，了解社会。

同时，实践也是学生学习知识、锻炼才华的有效途径，更是学

生服务社会、回报社会的一种良好情势。所以今年过年，为了锻炼

自己的自主创新能力和实践能力，同时培养自己的吃苦刻苦精神，

宏扬中华传统美德，不断进步自己的综合能力与素质，使自己的大

学生活更加充实而出色，因此，在大学第二个冷假期间进行了一系

列社会实践活动，其中最有感慨的就是在面包店里卖面包的这份工

作。特有以下心得体会与感悟。

1、实践目的：社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，

接触社会，了解社会，投身社会的良好情势；是培养锻炼才华的好

渠道；是提升思想，修身养性，建立服务社会的思想的有效途径。

通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新

的思想与知识。

2、实践内容：通过在店内以零工的情势锻炼自己的能力，伍会

社会事务，工作辛劳。

3、实践结果：通过在店内工作的将近一个月时间，不但通过自

己的双手赚到了来之不容易的工资，更通过这次实践，亲身体会到

了父母工作的辛劳，收获了很多在学校里没体会到的酸甜苦辣，增

长了自己的社会经验，获益匪浅。

2024大学生寒假社会实践心得范文篇11

这是我第一次参加社会实践活动，还记得刚到实践单位时，我

还有些羞涩，甚至还有点无助，不知道自己该做些什么。但与单位

的同事逐渐熟悉后，明白了实践岗位的具体工作职责，懂得了如何

与人员更有效的沟通。这次短暂而充实的实践将对我走向社会起到

了一个桥梁作用、过渡作用，将是我人生的一段重要的经历，对将

来走上工作岗位也有着很大帮助。今后，我将抓住每个锻炼自己的

好机会，不断提高自身综合素质，做一个对社会有价值的人。

2024大学生寒假社会实践心得范文篇12

社会实践，就是为我们能更好的步入真实社会而做贡献的。虽

说大学就是个小社会，但是其毕竟有限，真正的体验社会生活，还

得深入其中。此次农村社会实践，帮助我们真实的了解了一些社会

情况，意识到不同地域人们的真实生活。真是受益匪浅呀！

我们到的枫顺乡，是处在深山里，四面环山，交通很不方便。

但是，我们体验到的生活令我们难忘！都说农村人，尤其靠山的很纯

朴。这确实如此啊c对于他们，我们做社会调研的时候，绝大多数

都是知无不言，言无不尽的。不时还问我们的生活怎么样，对我们

也挺好奇的，虽然语言上有点问题，但是他们保证我们听懂，或是

多重复几遍，或是带点动作，我们感到特别高兴，也很感动。在我

们调研还有送孩子回家时，他们总是留我们在那吃饭，而且说了就

去做，我们也只能极力推辞，而且得好些时间，因为我们吃饭都是

一起的，算是纪律吧。到最后，即使我们不吃饭离开，也会给我们

拿点自家产的水果等。真的好感动！都是好客之人啊。

虽然这里交通不便，老乡们住的都比较分散，分散倒置的是无

论是孩子们找同学玩，还是大家聚一下都是比较难的。但是他们硬

是过的很幸福，有声有色的的。孩子们自己找乐趣。没事了，到学

校去玩，打乒乓球，篮球，那着自己的滑板到处转，个个滑的都特

别棒。

我们在这的实践活动，大家也都特别的支持，尽最大可能满足

我们的需要。我们住在学校，被褥床单被单等都是学校提供的，他

们能做到这样我们已经很满足很高兴了。还能为我们打开两个教室

的门，其中还有一个多媒体教室。还为我们提供了校长室专门供我

们办公。体育器材也给了好些。这些在我们来之前就没敢设想，他

们的准备工作，还有他们的行动使我们难忘！毕竟在山里，能提供这

么多已经是很不容易了。在此感谢你们！

这次实践的劳动成果是我们大家的，也是整个山区人的。我们

在此次实践中，大家都能够团结起来，用自己的实际行动证明了我

们没有白来。

这次实践，我们同学彼此之间的友谊又增进了不少，大家好像

一家人了一样°大家也能够互帮互助，干什么都没有任何怨言，唯

恐安排工作时落下自己，搞得自己无事可做。大家表现的总是那么

积极，即使再苦再累大家都能够坚持下来。

这次实践留给我太多太多美好的记忆，我将会永远铭记。用大

家留给自己的精华来塑造自己的美好人生，来勾画自己的蓝图。可

爱的孩子们，永远与你们同在，幸福的彼岸永远向你们招手。

2024大学生寒假社会实践心得范文篇13

主要内容：

通过实践调查而参与体验的方式对家乡的旅游产业，旅游文化

及旅游景点进行调查，加深对家乡的了解和认识。

详细内容：

大一生活的第一个学期结束了，学校放了寒假，同时也布置一

个寒假实践调查的任务，大学的学习生活要比高中轻松得多，但我

们却获得了更多的生活经验与实践经验，这个假期放了足足40多天,

所以也打算在这些天里多参加一些实践活动，锻炼一下自己的能力,

顺便完成假期作业，于是就以调查为名进入了县文物旅游局开始了

自己本次的实践调查活动。

由于是调查，自己又对这工作方面毫无经验，所以并未真正参

与其中的工作，而是查阅了一些关于家乡旅游的发展前景，同时也

客串了一下景点导游，顺便在这里为大家介绍一下我家乡的旅游产

业，也算是展示一下我的实践成果吧。

祁县是国家历史文化名城和晋商故里，有着悠久的历史，灿烂

的文化和丰富的旅游资源，也是山西旅游业发展比较快的县之一。

现已形成了乔家大院、昭馀古城、梨花荒、九沟四个核心景区，12

个景点一日游格局，形成了较为完善的吃、住、行、游、购、娱等

旅游产业体系。推出了独具特色的节庆活动“晋商社火节”、“梨

花节”，影响力不断提升。乔家大院为国家4A级景点，国家二级博

物馆。先后荣获“山西省十大优秀旅游景区”、“中国影响力旅游

景区”、“中国最美旅游胜地排行榜“，同时被中国大学生推选为

“中国大学生最喜欢的100个旅游景区”之一。

调查中我也学到了不少知识。山西省是文物大省，祁县又是文

物重点县之一，而祁县的旅游业又是以文物资源为依托发展起来的。

县级重点文物保护单位135处，一般不可移动文物254处。但是以

上文保单位大部分分布在偏僻的乡村，道路崎岖，交通不便，给文

物保护及管理带来诸多不便。而从事文物保护及管理工作的人员匮

乏，尤其没有文物修复、古建设计和电脑制图的专业人员，这样使

全县的文物保护、管理及安全工作带来很大的困难。所幸的是开放

的乔家大院、渠家大院由于有专门的保护机构并有专人管理，再加

上每年有一定的保护资金投入，使这两处国保单位得以保存完好，

多年来未发生失火、失盗以及人为、自然损毁等事件。

其中最让我印象深刻的就是当导游的那几天，为了当好导游，

把家乡的景点宣传给外来的游客，花了好长时间把景点的手册和内

容牢记于心，甚至自己一个人在家自己联系，每天早早的就要坐上

班车赶到景点，下午再坐回家，在解说的过程中也遇到不少问题，

我及时的请教前辈，纠正了自己的不足，在这个过程中不但锻炼了

自己的胆量，增长了知识，也加深了对家乡的了解和热爱。

实践所得的认识：

1.在社会实践的同时，一定要认真思考，认真总结经验。使自

己在社会上的实践上升一个层次。不要为了实践而实践，而是要拓

展自己的认识，提高自己的认识水平，为以后自己的生活提供一个

良好的基础。

2.培养自己对家乡的感情，加深对家乡的了解，热爱家乡，心

怀感恩，以一个家乡人的身份做人

3.对于自己的理想必须去敢于坚持，在打工或者社会实践的同

时，我们一定会遇见许多挫折的，我们一定要敢于纠正自己的错误,

解决自身存在的矛盾。只有这样，学习与社会实践相结合，我们才

能使自己的人生更加完善和充实。通过参加社会实践，使自己充分

了解了自己，使自己的人生观更加科学。对于自对自己以后的人生

规划更加的清醒。

4.在实践的过程中来自父母无微不至的关怀和帮助，学会感恩,

出门在外更别忘常给父母打几个电话，问向平安。

2024大学生寒假社会实践心得范文篇14

春阳之下，盎然生机，年轻的莘莘学子吐露绚丽的青春年华。

谁说意气风发，我们年少轻狂，经受不住暴雨的洗礼？谁说象牙塔

里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书？走出校园，踏上社会,

我们定能为自己书写一份满意的答卷……

通过社会实践的磨练，我深深地认识到社会实践是一笔财富。

社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社

会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发

现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；才能

使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会

服务，体现大学生的自身价值。

这个假期我报名参加了学习安排的寒假带薪顶岗实习，过得十

分充实。在此次假期实习中，我以“善用知识，增加社会经验，提

高实践能力，从社会实践中检验了自我”为宗旨，接触了社会，了

解了社会。以下是我此次实习中的些许心得体会。

一、在社会上要善于与别人沟通。

这段时间的工作让我认识了很多的人。如何与别人沟通好，这

门技术是需要长期的练习。人在社会中都会融入社会这个团体中，

人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。

别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

二、在社会中要有自信。

自信不是狂妄的自夸，而是对自己的能力做出肯定。你没有社

会工作经验没有关系，重要的是你的能力不比别人差。社会工作经

验是积累出来的，有自信才能使你更有活力更有精神。

三、在社会中要克服自己胆怯的心态。

战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，

如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”

四、工作中不断地丰富知识。

知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了

知识，头脑就要枯竭。

社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识应用于社会。

实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自

我的最好途径。亲身实践，实现了从理论到实践再到理论的飞跃，

增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为我们认识社会，

了解社会，步入社会打下了良好的基础。

2024大学生寒假社会实践心得范文篇15

经过这次的社会实践，让我学会了很多东西，我深深地感受到

一个人在工作岗位上的那份热情。正因为如此，我才渐渐地懂得了

一个道理：要创造自我的事业，就必须付出加倍的努力，凭着一个

人对工作的执，坚定的信念会指引着他走向完美的事业之路。

在实践的这段时间里，我经过自我的努力奋斗，体会到了工作

中的酸甜苦辣，这时才发现自我是最幸福的。因为我还在学习的阶

段，还没能真正地接触事业，没能真正地了解到工作的难处和辛苦。

想起来，还是觉得自我此刻还是不错的了，能在这么好的环境下读

书，为以后的工作打下基础，只是，我觉得个别惭愧，都怪自我不

够争气，不珍惜这好的时间和机会去好好读书，整天都无所事事，

在家里一点事也不会做。是这一次社会实践给了我学习的机会，同

时也给了我一次记忆深刻的经历。

在实践的过程中，我认真、负责地做好每一件自我该做的事，

对自我产生，都得到了一个满意的答案。原本以为自我已经学会了

一些基础的知识就够用了，可到了实践的时候才明白原先自我要学

的东西还有很多，以后自我要走的路还很长，不能只安于现状，必

须要奋勇直前。人是在不断前进中成长起来的，虽然会有很多坎坷,

但总是会有办法解决的。做人不怕失败，最怕失败后永远不能站起

来。必须要相信自我，因为我总是对自我说“勇敢点，挫折怕什么,

风雨过后必须会有彩虹的“。于是，我便有着一个坚定的信念，那

就是克服自我在成长中的困难，坚定不移地朝着自我奋斗的目标前

进。我相信，自我的明天将会更加完美！

2024大学生寒假社会实践心得范文篇16

寒假的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨

大影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂，向社会，走

上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才

华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。半个月的社会实践

虽然比较辛苦。是庆幸？还是依恋？回想起来，才发觉，原来乏味

中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。

通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在

实践中成长；另一方面，我们为社会做出了自己的贡献；但在实践

过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识

与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学

习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己

的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基

础。

“机遇只偏爱有准备的头脑“，我们只有通过自身的不断努力,

拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综

合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，快融入社会

的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向

成功的彼岸。

业余的宝贵有很多人不理解为什么学生要进行假期社会实践活

动。在这之前也是不怎么懂得的。但是，经过这次的寒假实践活动,

我竟然领悟到了一些我以前所不明白的东西。首先，假期里，我们

的时间相对的充裕了许多。我们被允许做更多的事情。所以这种假

期的实践活动就成了我们的选择。因为它既可以帮助我们看到更大

的一个世界，又可以让我们度过一段美好的时光。

最重要的是，当我们投入地去做一件事的时候，我们会发现一

种难以用语言表达的快乐。当我们用自己的能力去实践，去帮助别

人时，这种快乐别人是没有办法体会的。

人生中，有许多事情需要我们去做。但是我相信，这种实践是

不可缺少的一环。我想起了一句话，人的成就是决定于他怎么利用

课余时间。所以，一段有意义的人生。实践一定是最最值得我们来

体会的。

2024大学生寒假社会实践心得范文篇17

寒假的结束与新学期的来临意味着这次社会实践的锻炼终于迎

来了结束的这天，尽管只是初次尝试却让我意识到身为大一学生的

自己在实践经验方面的浅薄，尤其是自以为足以轻易胜任工作却在

尝试过后遭遇打击的落差心理很容易令人感到沮丧，但在调整过后

便能理解到工作的艰辛与这类社会实践带给大学生的蜕变。

这次社会实践主要是替学校附近的餐馆送外卖顺便锻炼自己，

尽管因为年关将近导致配送任务十分繁重却也在这份平凡的岗位上

获得了深刻的感受，半个多月的时间驾驶着餐馆的电动车配送着客

户所需的外卖，时间不长却让我对附近街道的路线逐渐熟悉起来并

结识了不少经常订外卖的老客户，而且这段时间磨砺自己浮躁的心

态以外还让我明白想要工作轻松其实是比较困难的事情，如果不想

因为配送太迟导致被投诉的话只能尽快提升相应的速度才能达到客

户的需求，而且经过送外卖的社会实践锻炼总能找准努力的方向从

而提升自身整体水平。

寒假期间送外卖的好处或许便是较低的竞争压力与街道的畅通

吧，当可供客户选择的店家较少以后自然也就意味着自己工作的餐

馆有了更多的商机，尽管这意味着自己的任务加重却因为街上车辆

少了许多的缘故反而更加轻松，穿梭在不司的街道之中既能锻炼自

己的工作能力了又让我对未来的规划有了更多的认识，毕竟身处于

大一阶段的自己应当尽快做好职业规划才能够展开相应的部署从而

实现能力的提升，毕竟总是浑浑噩噩可无法有效利用这次社会实践

的经验从而提升自身能力。

尽管后来因为冠状病毒的问题导致自己不得不中断这次社会实

践之旅却让我利用空闲的时间消化所获的经验，实际上整日待在租

住的房子之中感到有些无聊却让我明白这种做法也是为了自身安全

着想，而且随着寒假的延长以及与父母保持通话畅通让我感到安心

不少，这也意味着遭逢困境的自己更应该保持良好的心态才能够攻

克难关从而实现心灵的升华，只不过每当可想起送外卖的社会实践

都会令自己感受到生活的不易与职场的竞争。

寒假的结束在我看来着实令人感到释怀不少，漫长的独居时间

既让自己经历了不少内心的挣扎又有效地消化了前段时间送外卖的

实践经验，或许身处于大一阶段的自己无法为父母的辛劳减轻多少

压力却也应当认识到积累实践经验的重要性并为之而努力。

2024大学生寒假社会实践心得范文篇18

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。经历社会实践主要是让自

己更进一步的了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培

养自己的韧性。想通过社会实践找出自己的不足和差距所在。以及

锻炼自己的口才和人际交往能力。

来到_,我没有想太多，径直走向收粮台，询问了店长招聘寒

假工的事，由于听朋友说一招人，所以就直接去。也许是一种缘分

吧。在—工作的这段时间交到了很多好朋友，并且学会了推销，对

于从未从事过的行业我感觉很好奇，每天推销的衣服价位在3000元

以上就有奖金。虽然不多，但通过自己的努力换取的，我觉得特别

欣慰。

这是我第二次经历社会实践，去年暑假在一个装饰公司当一个

小小的业务员，也学到了很多有关装饰方面的知识，对于一个大学

生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质，虽然天气严寒，寒风呼

啸，我毅然踏上了社会实践的道路，想通过亲身体验社会实践让自

己更进一步了解社会。在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养

自己的韧性。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

在现今社会，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说

不完的话题，招聘会上的大字报总写着有经验者优先，可还在校园

里面的我们这班子人社会经验又会拥有多少呢？为了拓展自身的知识

面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验。

锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正地走入社会,

能够适应国内外的经历形势的变化，并且能够在生活和工作中很好

地处理各方面的问题，我来到了开始了我这个假期的社会实践,

实践!就是把我们在学校所学的理论知识运用到客观实际中去，便自

己所学的理论知识有用武之地，只学不实践，那么所学的就等于零,

理论应该与实践相结合的，另一方面，实践可为以后找工作打基础,

通过这段时间的实践，学到了一些在学校里学不到的东西，因为环

境的不同，接触的人与事不同从中所学到的东西自然就不一样了，

要学会在实践中学习，从学习中体会实践。

现如今中国的经济飞速发展，又加入了世贸组织后，国内经济

日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会

同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经

被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就回越来

越高。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，

实践中学其他知识，不断地从各方面武装自己，才能在竞争中突出

自己，表现自己。

也许卖衣服和我们学会计的也没有多大关系，但是通过推销衣

服可以知道钱的来之不易，可能在卖衣服的过程中会接触形形色色

的人，那就得看你的变通能力和语言方面的说服力，这是我们在学

校无法学到的，因为接触了社会，人才会有成长。不然老依靠父母

给的物质保障那是完全不够的，虽然这次社会实践体验没有持续多

久，也只赚了几百块钱，但有的东西是真真切切学到了，所以我认

为这次实践很成功，也很值。

在实践的这段时间内，我穿街走户接触各种各样的人和事，这

些都是在学校里无法感受到的，在学校里也许有老师分配说今天做

些什么，明天做些什么，但在不会有人告诉你这些。你必须要

知道做什么，要自己去做。而且要尽自己的努力做到最好。

在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学

生都在为取得更高的成绩而努力，无论是学习还是工作，都存在着

竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方。也要不断学习别人

怎样做人，以提高自己的能力。记得曾经不断学习别人先进的地方,

也要不断学习别人怎样做人，以提高自己的能力。

记得曾经老师说过，大学是一个小社会，但我总觉得校园里少

不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学

生的身份，接触那些刚刚毕业的学长学姐。他们总是对我说要好好

珍惜在学校的时间，在这次实践中，我感受最深的一点是，在学校,

千里论的学习很多，而且是多方面的，几乎面面俱到，而在实际工

作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书上的知识一点，都

用不上的情况。

实践体会：回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的

每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这

些在学校是学不到的。

在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习，以前没有工作

的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有时冷场，这是

很尴尬的，人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力

去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍，别人给你的意见,

你要听听从、耐心、虚心地接受。

在工作上还要有自信，自信不是麻木的自夸，而且对自己的能

力做出肯定，社会经济缺乏，学历不足等种.种原因会使自己缺乏自

信，其实有谁一生下来就什么都会的，只要有自信，就能克服心理

障碍，那一切就变得容易解决了，就算没能解决，最起码自己是开

心的。

知识的积累也是非常重要的，知识犹如人的血液，人缺少了血

液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭接触的导购业，

对于我来说很是陌生，要想起工作做好，就必须了解这方面的知识,

对其各方面都有深入的了解，才能更好地应用于工作中。

这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一

次人生经历，是一生宝贵的财富，在今后我要更多的挑战社会实践,

磨练自己的同时，让自己认识的更多的社会实践，磨练自己的同时

让自己认识的更多C使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。

作为广大青年学生接触社会。不了解国情，服务大众的重要形

式，对于青年学生接触社会。了解国家情，服务大众的重要形式，

对于青年学生的成长，成才有着极为重要的作用。这次假期实践我

以善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生活为宗旨,

利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会。

从社会实践中检讨自我。虽然在这段假期我没在我的专业知识

点实践，没能在专业能力上有所提升，但是我感觉我懂得太多的书

本上没有的东西，假期实践。增强了我的办事能力交往能力。叫我

懂得人要打拼出一片属于自己的天空。

2024大学生寒假社会实践心得范文篇19

—月末的时候开始了我的寒期社会实践，地点是在瓯海大厦那边,

我非常喜欢热爱这一次的实践，除了学习技能以外，自己在其他方

面的收获也是挺大的,作为一名一直生活在单纯的大学校园的我，这

次的实习无疑成为了我踏入社会前的一个平台，为我今后踏入社会

奠定了基础.

首先，我觉得在学校和单位的很大一个不同就是进入社会以后

必须要有很强的责任心.在工作岗位上，我们必须要有强烈的责任感,

要对自己的岗位负责，要对自己办理的业务负责.如果没有完成当天

应该完成的工作，那职员必须得加班。如果不小心出现了错误，也

必须负责纠正。

其次，我觉得工作后每个人都必须要坚守自己的职业道德和努

力提高自己的职业素养，正所谓做一行就要懂一行的行规.在这一点

上我从实习单位同事那里深有体会.比如，有的事务办理需要工作证

件，虽然对方可能是自己认识的人，他们也会要求对方出示证件，

而当对方有所微词时，他们也总是耐心的解释为什么必须得这么做.

现在商业企业已经纳入正规化管理，所以职员的工作态度问题尤为

重要，这点我有亲身感受.

最后，我觉得到了实际工作中以后，学历并不显得最重要，主

要看的是个人的业务能力和交际能力.任何工作，做得时间久了是谁

都会做的，在实际工作中动手能力更重要.

因此，我体会到，如果将我们在大学里所学的知识与更多的实

践结合在一起，用实践来检验真理，使我们具备较强的处理基本实

务的能力与比较系统的专业知识，这才是我们实习的真正目的.

很感谢实习单位给我这个这么好的实习机会，让我学习很多、

成长很多、收获很多。

2024大学生寒假社会实践心得范文篇20

这是我上大学以来的第一个寒假，没了作业的负担和学业的压

力，本可以尽情地享受这安逸的时光的。不过在现今社会，任何企

业都比较注重员工的“社会经验”。可是对于我们这些涉世未深的

学子，哪来的社会经验呢？于是为了提高自己的能力，增加自己的社

会经验，我决定走向社会。于是，今年寒假我积极在家乡的一家超

市找了一份寒假临时工一一做促销员。

本以为，这是件很容易的事情，因为自己平时也经常去超市购

物，对于那些销售员再熟悉不过了。刚开始的第一天，经理安排了

位有经验的大姐带我，看着大姐很轻松地把促销产品推销出去，自

己也有些跃跃欲试了。于是，在跟经理的协调之后，经理为我安排

了一个专柜，促销的产品是豆腐干。

第二天，我便开始了独立的推销，可是，没了大姐在身边，我

迷茫地站在柜台旁，不敢与顾客交流，我不断地提醒自己要大胆地

接近顾客，拉拢顾客，可好长一段时间站在那一声不吭的。我天生

性格就比较内向，这对于我来说，简直就是一个很大的挑战。我也

知道，关键在于大胆地迈出第一步。这时，正巧有位中年女子带着

一个小孩经过柜台，我急忙叫住她，这场面，记忆犹新：“阿姨，

过来看一看吧，这是苏州特产豆腐干，正逢春节，超市搞促销，买

一送一哦！”“该不会是过期的吧？要不然怎么买一送一"。我一下

子没了主意，心想，好难缠的顾客。要是平时，才懒得解释，不要

拉倒。可我知道，我是来锻炼自己的，急忙解释道，“阿姨，您真

会说笑，怎么可能过期呢，我们超市规模也不小，向来以诚信为本,

顾客永远是第一位的，若是有过期的产品，还怎么在这里立足呢?不

信，您可以看一下生产日期（边说便把日期翻给她看）“。其实这些

话也都是自己平时去超市时听促销员说的，心想，这下那位阿姨总

可以放心了吧!万万没料到，她瞟了一眼那生产日期，说道，现在一

些商家都把过期的商品的生产日期给覆盖掉，直接换成新的，谁知

道呢？这下，我真的有点怨了，不知道该说什么，也不知道怎么就突

然冒出一句：不信我吃给您看。于是真的吃了那豆腐干。见状，那

阿姨终于信了，她跟我说，既然你如此诚恳，那好吧，就秤点吧。

此刻，终于松了口气，第一单生意总算完成了。虽然有些许牵强，

但，毕竟是第一次°相信有了这次的经验，下次会做的更好。

说实话，自己曾经很歧视这种工作的。总以为只有一些带有专

业性质的工作，如医生、建筑师、软件工程师等类型的工作才是值

得敬重的。而平时逛超市时看着那些促销员总是很轻松，时常一脸

笑容。总是显得那么的安逸，以至于让人觉得这是份很惬意的工作。

无需劳碌，只需在超市随便逛逛，吹着空调，甚至遇到有熟人来超

市还能聊聊天，而工资呢，照拿。

但这次，我是彻底改变了这一看法。也明白了“工作没有贵贱

之分”这句话。只有当自己也投身到这个行业中来时，你才会发现

那种酸涩，作为超市的一员，要永远以顾客为重，不能把自己的情

绪带到工作中来。无论真笑或是假笑，你必须时刻保持微笑，使顾

客觉得你很有亲切感，不感到陌生。有时还要受到那些自命清高的

销售者的鄙夷，或是那些斤斤计较、难以沟通的人的纠缠。不过，

正是因为有了这些挑战，使我能够得到锻炼，相信经过在超市的一

些锻炼，我会更加适应这竞争激烈的社会。

在学校，每天有作息时间表约束你。课程表会告诉你，今天该

干什么，明天又有什么事情要做。可是，在这里，没有人盯着你，

没有人告诉你该做什么，不该做什么，完全靠自觉，但要是哪天偷

懒的时候被领导逮个正着，就可能随时被扣工资，更有甚者被直接

开除。因此，丝毫不得马虎，必须积极主动地接近顾客，拉近与顾

客的距离，然后耐心的推销产品。这也实在锻炼了我们的胆量、语

言交流能力和心理洞察能力。我们胆大了才能冷静，冷静了才能很

好地通过顾客的言语与表情察觉顾客的想法，然后再作出适当的回

应，不至于慌张得不知所措。

我们必须主动努力才可能继续干下去，都说大学是我们最后一

方净土，在学校，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力，虽然

这也存在的竞争，可校园里总少不了那份纯真，那份真诚。

可是在社会中，优胜劣汰，适者生存，依旧遵守着这种自然规

律，你的成功就是别人的失败，工作直接影响了他人的经济利益。

在社会中接触各种各样的顾客、同事、上司等等，关系复杂，这一

切都需要我们有经验去处理。

2024大学生寒假社会实践心得范文篇21

寒假期间本人在恩施市龙凤坝佳联超市里进行了一次深刻的社

会实践活动。在那里我受益匪浅，对自我的此刻和以后的发展都是

一个十分重要的挑战。实习的结果也证明我的选择是正确的。

这是一家比较正规的超市，商品琳琅满目，每一天的客流量很

大，顾客来往不断，在那里我做一名销售人员，当然仅有一天。在

实习的开始头几个小时，我主要是熟悉产品，包括：学习各种产品

的使用和简单障碍处理、向客户详细介绍产品的性能和演示产品。

以前觉得做个销售人员很简单，而再生活中才明白，纸上得来终觉

浅，要知此事要躬行。

在刚使用机器时有“心有余而力不足”的感觉。一款收款机，

看起来很简单就是那么几个键，可要真正能熟练操作，我甚至用了

比预期多一整天的时间才能真正地操作，但还不能和超市里的营业

员们比。因为这是我接触的第一项产品，成绩如此不济，也激起了

的兴趣和好学的愿望。所以在以后的操作学习中，我倍加用功，专

心致志，却也收到了事半功倍的效果。自我操作产品、熟悉产品，

还不算难的，真正要下功夫学的是怎样向客户全面、生动，而又要

简明、扼要、有所侧重要地介绍出自我的产品。那里面的关键是要

会说，不仅仅要说对，还要说得能引起客户的兴趣，从而能成功地

做成一庄生意。这也是对我一个巨大挑战，好在学校里有活动课，

平时教师的培养与锻炼，让我在工作中并不胆怯。因为专业的优势,

在自我的努力下，我能很好的表达，介绍产品，与客户交流，很快

就得到了同事和经理的认可。

那里，我也要向这位只比我大十岁的老业务员表示感激，因为

他不仅仅教会了我怎样和客户沟通、怎样从客户处获得对自我有用

的信息，还教会了我怎样排除困难、战胜自我。第一次接触生人，

与人交谈，未免有些局促、放不开，话语的表达也不是很通顺、清

楚、扼要，在跟着教师实际学习和模仿了3次以后，我基本上克服

了第一次的毛病，说好了，并赞扬我提高很快。销售，在以前总被

理解为卖货的，似乎这个职业丝毫没有难度，工作开始我也保有这

样的想法，以为这工作很简单。其实，其实做一名好的销售人员需

要多方面的素质，要自信，有开朗的性格，又要做到细心，有耐心,

并且必须