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简单的糖尿病饮食演讲人：日期：目录糖尿病饮食基本原则适宜食用的食物类别不宜食用的食物及注意事项简单易行的糖尿病食谱推荐糖尿病饮食调整策略与技巧01糖尿病饮食基本原则请输入您的内容控制总能量摄入请输入您的内容保持营养均衡请输入您的内容定时定量，少食多餐请输入您的内容避免高糖、高脂肪食物02适宜食用的食物类别请输入您的内容蔬菜类请输入您的内容水果类（低糖型）请输入您的内容粗粮及杂粮类请输入您的内容瘦肉、禽肉及鱼虾类03不宜食用的食物及注意事项请输入您的内容高糖食物及水果高脂肪及高胆固醇食物请输入您的内容请输入您的内容加工类食品及零食请输入您的内容注意事项与误区提示04简单易行的糖尿病食谱推荐早餐食谱示例请输入您的内容请输入您的内容午餐食谱示例请输入您的内容晚餐食谱示例请输入您的内容加餐选择建议05糖尿病饮食调整策略与技巧请输入您的内容根据个人情况调整饮食结构请输入您的内容增加饱腹感，减少饥饿感请输入您的内容坚持长期规律饮食请输入您的

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