盐城师范学院《乒乓球高级》2021-2022学年第一学期期末试卷

学校________________班级____________姓名____________考场____________准考证号学校________________班级____________姓名____________考场____________准考证号…………密…………封…………线…………内…………不…………要…………答…………题…………第1页，共3页盐城师范学院《乒乓球高级》

2021-2022学年第一学期期末试卷题号一二三总分得分批阅人一、单选题（本大题共20个小题，每小题1分，共20分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、在武术套路表演中，动作的规范性和表现力都很重要。如果一名选手动作规范但表现力不足，会对其成绩产生怎样的影响？A.会严重影响成绩，导致排名靠后B.会有一定影响，但不是决定性的C.只要动作规范，表现力不重要D.取决于评委的个人喜好2、在健身的仰卧起坐练习中，以下哪种做法能更好地锻炼腹部肌肉？（）A.双手抱头B.借助惯性起身C.动作缓慢D.双脚离地3、在网球比赛中，如果球员的球拍在击球过程中损坏，应该如何处理？A.可以更换球拍，继续比赛B.不能更换球拍，必须使用损坏的球拍完成比赛C.判罚该球员失分D.暂停比赛，更换球拍后重新开始4、以下哪种运动对于改善体态问题较为有效？A.普拉提B.拳击C.冰球D.棒球5、在足球比赛中，守门员在禁区内用手接了队友故意用脚回传的球，裁判员应该如何判罚？A.判罚间接任意球B.判罚直接任意球C.判罚点球D.不做判罚，比赛继续6、在摔跤比赛中，以下哪种情况会被判为得分？A.将对手摔倒在地B.抱住对手超过规定时间C.使对手出界D.以上都是7、对于足球比赛中的角球，以下哪种情况会被判罚角球：当球出了对方底线时，会根据情况判罚角球或球门球。那么，如果进攻队员将球踢出了对方底线，且最后触球的是防守队员，应该？A.球门球B.角球C.重新发球D.以上都不对8、在羽毛球比赛中，当双方比分达到20平时，接下来的计分规则是？（）A.谁先得2分谁获胜B.谁先得3分谁获胜C.先得21分者获胜D.先得25分者获胜9、对于想要提高柔韧性的人来说，以下哪种训练方式最为有效？A.静态拉伸B.动态拉伸C.力量训练D.有氧运动10、在健身的硬拉动作中，以下哪种错误动作容易导致腰部受伤？（）A.膝盖弯曲B.背部弯曲C.双脚间距过大D.杠铃离身体过远11、在网球比赛中，一名选手在球未落地前就击球，这种情况被称为？A.好球B.出界C.击球犯规D.有效回击12、在排球比赛中，如果一方队员在击球时触网，裁判员会做出怎样的判罚？A.对方得分B.重新发球C.本队得分D.警告该队员13、以下哪种运动能够较好地锻炼腿部肌肉力量？A.跳绳B.踢毽子C.骑自行车D.高尔夫14、在瑜伽的扭转体式中，以下哪个要点是关键？（）A.快速完成扭转B.呼吸均匀深沉C.过度扭转身体D.忽略身体的感受15、长期进行剧烈运动后，如果没有进行适当的拉伸放松，可能会导致以下哪种后果？A.肌肉酸痛B.关节灵活度增加C.运动能力提高D.身体疲劳感减轻16、在乒乓球比赛中，如果球在台面上弹起后被风吹偏了方向，这一分应该怎么判？A.重新发球B.继续比赛，按照球的实际落点判断C.判击球方失分D.由裁判根据当时的情况决定17、对于想要提高柔韧性的人来说，以下哪种拉伸方式最为合适？A.动态拉伸B.静态拉伸C.PNF拉伸D.弹震式拉伸18、排球比赛中，一方队员在击球时，球触及标志杆，此球应如何判定？A.出界B.有效C.重新发球D.对方得分19、在田径比赛的800米赛跑中，运动员可以在自己的跑道上跑完全程吗？A.可以B.不可以，必须分道跑C.前400米分道跑，后400米可以不分道D.由裁判决定20、在羽毛球双打比赛中，发球方的队友站位应该：A.随意站位B.站在发球方的身后C.站在发球方的对角区域D.站在靠近网前的位置二、判断题（本大题共10个小题，每小题2分，共20分)1、参加马拉松比赛前，为了增加体能储备，应该在赛前一天进行大量的高强度训练。（）2、对于患有心脏病的人，适当的散步运动有助于康复，但剧烈的篮球运动则不适合，这种说法准确吗？（）3、在排球比赛中，场上队长可以请求暂停和换人。（）4、在网球比赛中，球员在比赛中可以故意损坏球拍。（）5、游泳的蛙泳项目，手臂划水时应保持手臂伸直。（）6、在网球比赛中，发球擦网后落在有效区域内，应重新发球。（）7、在篮球比赛中，球员在比赛中可以大声辱骂裁判。（）8、在羽毛球比赛中，发球时球挂在网上应判重发球。（）9、在游泳比赛中，运动员在出发时抢跳会被取消比赛资格。（）10、足球比赛中，在加时赛中若双方仍未分出胜负，则进行点球大战来决定胜负，这个规则公平吗？（）三、简答题（本大题共6个小题，共60分)1、（本题10分）瑜伽的倒立体式对身体有较高要求，阐述在练习倒立体式前需要做好哪些准备工作？2、（本题10分）阐述在武术对抗项目中，如何进行有效的防守和反击？3、（本题10分）在排球的扣球技术训练中，如何提高扣球的力量和准