西安外国语大学《体育网球》2022-2023学年第一学期期末试卷

学校________________班级____________姓名____________考场____________准考证号学校________________班级____________姓名____________考场____________准考证号…………密…………封…………线…………内…………不…………要…………答…………题…………第1页，共3页西安外国语大学《体育网球》

2022-2023学年第一学期期末试卷题号一二三总分得分批阅人一、单选题（本大题共20个小题，每小题1分，共20分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、对于关节不太好的人来说，以下哪种运动较为适合：A.篮球B.跳绳C.游泳D.长跑2、进行健身力量训练时，以下哪种做法容易导致受伤？A.充分热身B.选择合适的重量C.动作不规范D.有教练指导3、在高尔夫球比赛中，球员计算成绩的主要方式是？A.击球次数B.比赛用时C.球洞距离D.推杆次数4、在羽毛球比赛中，发球时球擦网后落在规定的发球区内，此球应如何判定？A.重发B.得分C.失分D.继续比赛5、在排球比赛中，如果一名队员连续两次击球，这种行为被允许吗？A.允许B.不允许C.在特定情况下允许D.由裁判决定6、在篮球比赛中，如果双方在常规时间内打成平局，会进入加时赛吗？A.会B.不会C.视情况而定D.由双方球队决定7、以下哪种运动对于提高身体的爆发力和速度较为有效？A.短跑B.长跑C.竞走D.登山8、在网球比赛中，以下哪种情况会被判为出界球？（）A.球落在边线内B.球擦网后落在界内C.球落在底线外D.球擦网后出界9、进行体育锻炼时，如果感到疲劳，以下哪种做法是不正确的：A.适当减少运动强度B.继续坚持，突破疲劳极限C.增加休息时间D.停止运动，休息恢复10、在排球比赛中，后排队员在前排进行进攻性击球，裁判员应如何判罚？A.判该队得分B.判该队员犯规C.重新发球D.比赛继续，不做判罚11、对于游泳爱好者来说，以下哪种情况容易导致溺水？（）A.佩戴救生设备B.在浅水区游泳C.独自一人去深水区游泳D.有教练陪同12、进行攀岩运动时，以下哪种装备可以保护运动员的安全？A.安全带B.攀岩鞋C.镁粉袋D.以上都是13、排球比赛中，一方队员在击球时，球触及标志杆，此球应如何判定？A.出界B.有效C.重新发球D.对方得分14、进行骑行运动时，以下哪种因素对于保持正确的骑行姿势和减少疲劳最为重要？A.座椅的高度B.把手的位置C.轮胎的气压D.车辆的重量15、在田径的跳远比赛中，测量成绩时是从哪里开始计算的？A.起跳线B.脚尖C.脚跟D.身体任何部位着地的最近点16、以下哪种运动对于改善平衡能力较为有效？A.轮滑B.跳远C.标枪D.举重17、在田径跳远项目中，测量成绩时是从起跳线到运动员身体着地的最近点的距离。以下关于跳远技巧的描述，错误的是：A.起跳时要用力蹬地，获得足够的初速度。B.腾空过程中要尽量保持身体伸展。C.落地时要尽量向前扑，以增加距离。D.助跑速度越快，跳远成绩就越好。18、在射箭比赛中，运动员如何调整自己的心理状态以提高成绩？A.深呼吸放松B.专注于比赛C.排除外界干扰D.以上都是19、在高尔夫球比赛中，以下哪种情况会被罚杆：A.球打到了自己的球童B.球落入了水障碍区C.击球时球杆碰到了地面D.以上都是20、在足球比赛中，如果守门员在禁区内用手接了本方队员用脚故意回传的球，裁判员应如何判罚？A.判给对方间接任意球B.判给对方直接任意球C.黄牌警告守门员D.红牌罚下守门员二、判断题（本大题共10个小题，每小题2分，共20分)1、长期进行骑行运动可以锻炼腿部肌肉，但不正确的骑行姿势可能会导致腰部损伤，这种可能性存在吗？（）2、在长跑比赛中，运动员只要跑完全程，无论成绩如何，都应该得到鼓励和尊重。（）3、在游泳的仰泳项目中，运动员头部可以没入水中。（）4、足球比赛中，在禁区内犯规被判罚点球时，守门员可以在对方球员踢球前移动，这种情况允许吗？（）5、在排球比赛中，队员在比赛中可以用身体任何部位击球。（）6、对于想要通过健身增肌的人来说，晚上进行力量训练比早上效果更好。（）7、在健身骑行过程中，站立骑行比坐着骑行更能锻炼腿部肌肉。（）8、健身时，想要塑造良好的身材，只需要关注局部肌肉的训练。（）9、练习普拉提可以帮助改善体态，但对减肥没有效果。（）10、在羽毛球单打比赛中，发球方的分数为偶数时，发球方应在右半场进行发球，发球方的分数为奇数时，应在左半场进行发球，且发球必须发到对角线的区域。这种发球规则是否正确？（）三、简答题（本大题共6个小题，共60分)1、（本题10分）足球比赛中，如何进行有效的团队防守，保持防线的紧凑和协同？2、（本题10分）网球运动中，如何提高底线相持能力和稳定性？3、（本题10分）篮球运动中，如何提高篮板球的争抢能力？4、（本题10分）简述瑜伽练习中“