专题一健全人格心理健康教育（示范课件二）-2023年中考道德与法治二轮专题整合复习课件检测

健全人格

——心理品质专题

二2022-2023中考二轮专题整合复习

MoralityandLaw2022新课标部编版0403素养导航核心考点综合提升典题精练0102目

录CONTENTS素养导航素养导航核心考点心理品质（七下、八上、九上）健全人格

健全人格是指具备正确的自我认知、积极的思想品质和健康的生活态度。01悦纳生理变化02克服消极的逆反心理；克服闭锁心理；克服依赖心理03具有独立思考的能力；具有批判精神；具有创造潜力（创新精神）典题精练综合提升04具有自信的品质、民族自信心；展示了中国自信、文化自信素养导航素养导航核心考点07提高自控力，抵制不良诱惑；具有自律的品质08善于调控情绪；获得美好情感；培养乐观的生活态度0605具有自强的品质（自强不息）典题精练综合提升具有媒介素养，正确利用网络；09具有责任感；09具有正确的合作与竞争观念；核心考点素养导航核心考点悦纳生理变化是什么为什么如何做典型表现主要表现：

①身体外形的变化

②内部器官的完善

③性机能的成熟积极影响：①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。②我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。消极影响：一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。②不因自己生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；③不嘲弄同伴生理变化，是对同伴的尊重。④在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养等，体现内在美。身体长高、长胖；出现痘痘；体重增加；变声；男孩儿出现胡须典题精练综合提升核心考点素养导航核心考点克服消极的逆反心理；克服闭锁心理；克服依赖心理典题精练综合提升逆反心理闭锁心理依赖心理表现成人感强烈，对成人的意见有抵触情绪将自己的内心封闭起来，不愿与人交往自己能做的事，处处依赖他人危害伤害与父母的感情；影响家庭的和谐；不利于身心健康发展影响良好的人际关系的形成；不利于形成健康的人格；不利于身心健康发展不利于形成健康的人格；不利于身心健康发展克服①理解体谅父母的苦心②认清逆反心理的危害，提高自控力③加强与父母的沟通交流①认清闭锁心理的危害②开放自我，敞开心扉，主动表达③真诚待人，持续交往①认清依赖心理的危害②养成良好的生活习惯，培养自理自立能力。核心考点素养导航核心考点具有独立思考的能力；具有批判精神；具有创新精神典题精练综合提升独立思考批判精神创新精神表现独立思考并不等同于一味追求独特，而是表现为不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。批判性思维表现为对事情有自己的看法，并且敢于表达不同的观点，敢于对不合理的事情“不”，敢于向权威挑战。①敢为人先、敢于冒险的勇气和自信。②探索新知的好奇心和挑战权威的批判精神。③承受挫折的坚强意志和沟通合作的团队精神④舍我其谁的责任担当和造福人类的济世情怀。（九上26）为什么步入青春期，我们的独立意识不断发展，对问题开始有更多的见解。随着思维能力的提升，面对未知而又新奇的事物，我们需要学会独立思考。有助于我们发现问题，提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案。能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。①创新点燃激情，让我们的生命充满活力②创新改变我们的思维方式和行为方式，让我们勇敢面对挑战，激发潜能，超越自我。（九上16）如何①不仅要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力。②要强考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。③掌握批判技巧①树立远大理想，立志成才。努力学习科学文化知识，全面提高自身素质。②培养兴趣和好奇心，提高观察力和创造性思维能力。③积极参与社会实践，参加科技小发明、小制作活动。④拓宽思维，多角度思考问题，敢于质疑，敢于向传统和权威挑战。核心考点素养导航核心考点具有自信的品质、民族自信心为什么如何名言警句①自信让我们充满激情。有了自信，我们才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。②自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展现优势和才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。①自强可以让我们更自信。我们的每一点进步，都是成长的足迹，印记着我们克服惰性、抵制不良诱惑、战胜自我的努力。②相信自己，勇敢尝试，不断进步，才能体验成功带来的自信。“先相信自己，然后别人才会相信你。”

——罗曼罗兰“天生我材必有用。”

——李白“人必须有自信，这是成功的秘密。”

——卓别林。典题精练综合提升核心考点素养导航核心考点展示了中国自信、文化自信典题精练综合提升中国自信文化自信是什么表现：①对国家有认同；②对文化有底气；

③对发展有信心（九上115）含义：文化自信是对自身文化价值的充分肯定，是对自身文化生命力的坚定信念。（九上61）为什么来源、根本所在：①中国共产党领导中国人民，开辟了中国特色社会主义道路；形成了中国特色社会主义理论体系；确立了中国特色社会主义制度；发展了中国特色社会主义文化。②在党的领导下，中国特色社会主义伟大事业不断取得新的成就，国家富强、民族振兴让中国人更加自信。（九上114）①没有高度的文化自信，没有文化的繁荣兴盛，就没有中华民族伟大复兴。②坚定文化自信，事关国运兴衰、文化安全和民族精神的传承发展。（九上61）如何①需要培育理性平和、不卑不亢、开放包容的心态。②既是梦想家又是实干家，既胸怀理想又求真务实，既满怀激情又锲而不舍。③坚持中国特色社会主义道路自信、理论自信、制度自信、文化自信。（九上116）必须坚持以马克思主义为指导，推动中华优秀传统文化创造性转化、创新性发展，继承革命文化，发展社会主义先进文化，不忘本来，吸收外来，面向未来，不断铸就中华文化新辉煌。核心考点素养导航核心考点具有自强的品质（自强不息）为什么如何名言警句①自强可以让我们更自信；②自强，让青春的步伐永不停息。①不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己，是自强的重要内容。②自强，要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。“天行健，君子以自强不息。”——《周易》“胜任者有力，自胜者强。”

——老子《道德经》“眼前多少难甘事，自古男儿当自强。”

——爱默生典题精练综合提升核心考点素养导航核心考点提高自控力，抵制不良诱惑；具有自律的品质自控力自律是什么自我主观，约束控制自己的能力自我约束，即自律如何增强“我不要”的力量。尝试不做某些事情，纠正自己的行为。例如，不乱发牌气，不随便许诺，不说某些口头禅。增强“我想要”的力量每天坚持做一些自己未能做到的事。例如，放学回家先完成作业，出门前和家人打招呼。加强自我监控。认真记录一些自己平时不关注的事。例如，日常的零花钱支出，上网或者看电视所用的时间。严于律己，不断自我反省，克服已经发现的不良行为，做到自觉遵守规则。（八上28）典题精练综合提升核心考点素养导航核心考点善于调控情绪为什么如何①正面情绪能让人保持积极的心态，让我们的青春生活更加美好。适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件。持续的负面情绪会影响身心健康。②学会合理地调节情绪，是情绪在生理过度、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化，有助于我们更好地适应环境。①我们要学会正确对待自己的情绪感受，保持积极的心态。②调控情绪的方法主要包括：改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练。典题精练综合提升核心考点素养导航核心考点获得美好情感典题精练综合提升是什么为什么如何方式：①阅读②与人交往③参加有意义的活动

生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。这些情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。①情由心生，它是在人的社会交往、互动中自然引发的，不能强迫他人给予我们美好的情感。②我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。③善于将负面情感转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。核心考点素养导航核心考点具有媒介素养，正确利用网络是什么如何含义：

媒介素养一般指人们正确地、建设性地使用媒介资源的能力。（八上17）①提高媒介素养，积极利用互联网获取新知、促进沟通、完善自我。②我们要注意浏览、寻找与学习和工作有关的信息，不应在无聊信息上浪费精力，更不可沉溺于网络，要学会“信息节食”。③我们要学会辨析网络信息，让谣言止于智者，自觉抵制暴力、色情、恐怖等不良信息。④恪守道德、遵守法律是网络生活的基本准则。自觉遵守道德和法律，做一名负责的网络参与者。（八上17）典题精练综合提升核心考点素养导航核心考点具有责任感是什么为什么如何责任：

一个人分内应该做的事责任感：

把履行各种职责看作自己分内的事，让人体验尽职守责后的成就感、幸福感。①具有责任感是心理健康的标志之一，是一个人应具备的基本品德。②有助于人们获得幸福的生活和有意义的人生。③有利于建设和谐美好的社会，共享幸福美好的生活，实现长远发展。①对承担责任的代价和回报作出正确的评估，作出合理选择，义无反顾地担当起应负的责任。②有些应该做的事情不是我们自愿选择的，仍然应该自觉承担相应的责任。不抱怨、不懈怠、全身心地投入。③努力提升自身素质，增强履行责任的能力，勇于承担责任，在激扬青春、开拓人生、奉献社会的进程中书写无愧于时代的壮丽篇章。典题精练综合提升核心考点素养导航核心考点具有正确的合作与竞争观念合作竞争集体中如何善于合作：①在美好集体中，我们分工协作，优势互补，相互帮助，共同进步，充分发展各自的能力。②合作意味着每个人都发挥自己最大的作用，同时又避免个人英雄主义；③每个人都努力实现自己的价值，而不消极依赖或袖手旁观。合作策略：①拥有积极、开放的心态，坦诚交流，彼此信任②正确认识自己，懂得欣赏他人的优点并包容他人的不足③遵守规则，明确任务分工，主动承担自己的责任④经常自我反思

（七下75）集体生活中如何处理竞争关系：

①集体成员之间和而不同、相互激励和竞争是集体发展的动力，也是集体活力的重要表现。

②在集体生活中，竞争是以承认、尊重为前提的竞争，集体成员之间交流互鉴、合作学习、共同提高。（七下76）对待竞争的态度：

在竞争中能坦然接受并欣赏朋友的成就，做到自我反省和激励，我们会收获更多。（七上47）典题精练综合提升综合提升素养导航核心考点典题精练综合提升1.（2023·甘肃白银·统考一模）杨绛说：“无论人生上到哪一层台阶，阶下有人在仰望你，阶上亦有人在俯视你，你抬头自卑，低头自得，唯有平视，才能看见真实的自己。”这句话启示我们要（

）A.悦纳自己的生理变化

B.学会克服青春期烦恼C.形成客观的自我认识

D.养成良好的行为习惯【详解】本题考查正确认识自己。C：分析可知，根据杨绛的话可知，我们要学会形成客观的自我认识，C符合题意；ABD：观点正确，但与题干主旨不符合，故ABD排除；故本题选C。C综合提升素养导航核心考点典题精练综合提升2.（2019·山西朔州·校考一模）下列有关基础知识的理解，正确的一项是（

）A.步入青春期，我们开始对异性萌发的朦胧情感，是青春成长的正常现象。因此男女同学可以不受约束的自由交往。B.从众心理、逆反心理、闭锁心理、考试焦虑都是消极心理，要及时克服。C.在集体生活中，要坚持集体主义，反对极端个人主义，反对小团体主义。D.反抗与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦是青春期情绪特点。【详解】本题考查坚持集体主义、青春期情绪特点、对待消极心理的态度等相关知识。A是错误的，步入青春期，我们开始对异性萌发的朦胧情感，是青春成长的正常现象。但男女同学交往时要注意时间场合和频率，不可以不受约束的交往，排除。B是错误的，闭锁心理是消极心理，需要克服，其他的心理均具有两面性，其中适度的考试焦虑有助于潜能的发挥，排除。C是正确的，在集体生活中，要坚持集体主义，反对极端个人主义，反对小团体主义。个人主义、小团体主义均是以自我为中心，不利于维护集体利益。D是错误的，正确的说法是反抗与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦是青春期矛盾心理的表现，排除。故本题选C。C综合提升素养导航核心考点典题精练综合提升3.（2022·山东济南·统考一模）文学大家冰心把一生献给了祖国和人民，写下了几百万字的作品。她在谈到自己健康长寿之道时说，保持健康的方法就是“在微笑中写作”。她写了一辈子，从未停笔，心情总是乐观的。下列说法与之不相符的是（

）A.要善于激发正面的情绪感受 B.情绪的表达与身心健康有关C.美好情感驱使我们做出积极行动 D.参与社会活动就能获得美好情感【详解】本题主要考查情绪情感的相关知识。D：参与社会活动就能获得美好情感，说法过于绝对，与人交往、阅读、参加有意义的社会活动等方式都可以获得美好情感，故D选项说法错误；ABC：冰心的话语说明情绪的表达与身心健康有关，美好情感驱使我们做出积极行动，我们要善于激发正面的情绪感受，故ABC选项说法正确；故本题选D。D综合提升素养导航核心考点典题精练综合提升4.（2023·吉林长春·校考一模）当年，著名钢琴家傅聪经常足不出户，一整天练习钢琴指法。父亲傅雷建议他多走进博物馆、大自然，或多看一些古典著作，或多与人交流。父亲的建议有利于（

）A．获得更多美好的情感体验，丰富生活 B．能够传递正能量C．更好地调控情绪，减少负面影响 D．克服叛逆心理，乐观向上【详解】本题考查美好情感。A：傅雷建议自己的儿子多出去走走，多与他人交流，这样做有利于获得更多美好的情感体验，丰富生活，A是正确的，符合题意；B：此选项的说法不符合题意，与传递正能量无关，排除；C：此选项表述的内容与题意的主旨不符，题干中并没有体现负面影响，排除；D：错误，傅聪只是在家练习指法，并没有叛逆心理，排除；故本题选A。A综合提升素养导航核心考点典题精练综合提升5.（2023·山东聊城·统考一模）2022年北京冬奥会期间，中国冰舞组合王诗玥、柳鑫宇给日本选手羽生结弦送上了冰墩墩，徐梦桃赛后与美国运动员热情拥抱，俄罗斯运动员和乌克兰运动员获奖后相拥庆祝…来自同场竞技对手的“神仙友谊”让很多人破防，这表明（

）A．处理好竞争与友谊的关系并非易事，普通人很难做到B．竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度C．朋友之间应该重视合作而非竞争，否则会导致友谊破裂D．真正的朋友应该是志同道合的伙伴，而不是彼此竞争的对手【详解】本题考查竞争与友谊的关系。B：分析可知，中国冰舞组合王诗玥、柳鑫宇给日本选手羽生结弦送上了冰墩墩，徐梦桃赛后与美国运动员热情拥抱，俄罗斯运动员和乌克兰运动员获奖后相拥庆祝，表明竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度，故B正确；A：处理好竞争与友谊的关系，普通人可以做到，故A错误；CD：竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度，故CD错误；故本题选B。B综合提升素养导航核心考点典题精练综合提升6.（2019·湖南益阳·统考中考真题）2018年5月14日，川航3U8633重庆至拉萨航班执行航班任务时，在万米高空突然发生驾驶舱风挡玻璃爆裂脱落、座舱释压的紧急状况，这是一种极端而罕见的险情。生死关头，刘传健很快调整好状态，努力握着操纵杆，尽力维持飞机的姿态，同时让副驾驶发出遇险信号，最终驾驶飞机安全备降，确保了机上119名旅客生命安全。请你说说刘传健身上有哪些优秀的心理品质值得我们学习？（三点即可）①沉省、冷静、临危不乱。②智慧豁达、积积乐观。③迎难而上，开拓进取。④善于调节和控制情绪。⑤果断、独立、坚忍等。（答对三点即可）典题精练素养导航核心考点典题精练综合提升7.（2021·广西贺州·统考中考真题）侠之大者

为国为民袁隆平院士一生致力于杂交水稻技术的研究、应用与推广。他最初从事红薯育种研究教学，由于当时国家粮食非常短缺，于是他转而从事国家最需要的水稻育种研究。当时世界权威遗传学认为水稻不具有杂交优势，他对此提出质疑，带领研究团队耗时十多年，杂交水稻“三系配套法”终于成功，实现了杂交水稻的历史性突破。他带领团队坚持开办杂交水稻技术国际培训班，先后为80多个国家培训了14000多名技术人员，帮助其他国家发展杂交水稻，为缓解世界粮食危机做出了中国贡献。他在2019年被授予“共和国勋章”后说：“我最大的愿望就是饭碗要牢牢地掌握在我们中国人自己手上。”（1）上述材料中袁隆平院士的哪些优秀品质值得我们学习？①坚持国家利益至上。②把个人的理想与国家的前途命运结合起来。③探索新知的好奇心。④敢为人先。⑤脚踏实地，埋头实干。⑥不断开拓进取。⑦挑战权威的批判精神。⑧敢于冒险的勇气和自信。⑨舍我其谁的责任担当。⑩造福人类的济世情怀等。典题精练素养导航核心考点典题精练综合提升8.（2022·辽宁沈阳·统考中考真题）【体育盛宴彰显风采】

材料二

在北京冬奥会上，中国运动员书写了中国冰雪运动的奋斗故事。中国短道速滑队在短道速滑混合团体2000米接力赛中精诚团结、不畏强手、勇夺桂冠；苏翊鸣4年如一日，一天6个小时，专盯着一个高难动作进行训练；31岁老将徐梦桃，四战冬奥赛场，就想为祖国拿下奥运金牌……

中国运动员有哪些优秀品质值得我们学习？（写出两点即可）爱国、善于合作、自强不息、用于战胜挫折、努力拼搏。典题精练素养导航核心考点典题精练综合提升9．（2022·山西·统考模拟预测）阅读材料，回答问题。

年轻经理的建议

有一家生产牙膏的公司，产品优良，包装精美，深受广大消费者的喜爱。在公司成立的前10年，每年的营业额都会增长10％—20％。但从第11年开始，公司的营业额则一直维持原状，没有任何增长，公司的董事部对此感到很不满意，便召开经理级高层会议，商讨对策。会上，参会的各区经理各抒己见，有人建议加大广告宣传，还有人建议搞促销活动。这时，有一位年轻的经理沉思片刻后，提出建议：将现有的牙膏开口口径扩大1毫米。公司董事部听到该建议后，立刻予以采纳。最终，这位年轻经理的这一建议，使该公司第14年的营业额增加了32％。

结合所学知识，说说材料中年轻经理身上有哪些值得我们学习的地方。典题精练素养导航核心考点典题精练综合提升【答案】这位年轻经理身上对创新精神值得我们学习，我们要认真学习科学文化知识，努力完成学业，全面发展，用先进的科学文化知识武装自己。在学习中要敢于质疑、善于质疑、培养敢为人先的精神。积极参加社会实践,学以致用，理论联系实际,独立思考，实事求是，善于发现和提出问题。积极参加学校组织开展的科技小发明、小制作活动，从小培养对科技创新的兴趣和爱好，增强创新意识。多阅读了解古今中外科技创新人才成长道路和发明创造经历，向他们学习，把创新热情和科学求实的态度结合起来,勇于创新实践，提高创新能力。典题精练素养导航核心考点典题精练综合提升10.（2022·山西太原·统考模拟预测）四大班子是指中央到县区各级政府部门的领导群体：一