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文档简介

一周的运动“菜单”欣赏、交流

运动的好处对于人们来说是无穷的，特别是对于少年儿童，坚持运动能够为身体健康茁壮地成长打下坚实的基础，受益一生。运动对于提升身体机能也有着不可忽视的作用。小资料运动知识大比拼第一关：演一演，猜一猜。第二关：体育运动解说员选拔赛。体育运动解说员选拔赛要求：1.小组合作，选择一种运动项目介绍。2.要说名称、简单的规则及锻炼的作用。3.语言表达清楚，倾听认真。4.准备时间：2分钟。运动设计院校女子足球队队员小莎认为踢足球、跳绳等剧烈运动最能锻炼身体，每天只要10分钟就行了。议一议①这份“菜单”哪些地方值得你学习？有什么改进意见？②制定运动菜单要考虑哪些方面的问题？我的运动口号：每天锻炼10分钟，健康生活一辈子！周一周二周三周四周五周六周日踢足球跑步跳绳跳绳踢足球三人跳绳跑步合作探究请各小组合作完成任务：1.根据你们小组成员的需求，制定小组一周运动“菜单”。2.注意考虑设计的要求：项目多样，时间合理，运动适量，促进健康。3.时间安排：4分钟。汇报、交流汇报要求：1.每个小组选择一个发言人。其他成员可以补充介绍。2.汇报中，其他组成员认真倾听，听后给他们提提建议。评星☆

创意星☆

合作星☆

制作星☆

条理星

……反思、拓展1.谈一谈：

通过这节课的活动，你有哪些收获？2.课后实践：

你们小组的一周运动“菜单”到底合理不合理呢？请每个小组利用一

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