职场新人介绍范文

职场新人介绍范文篇1：职场英语：欢迎与介绍新人

职场英语：欢迎与介绍新人

Keyterms

1.toruntheplace——tobeinchargeorhandledaytodayactivitiestoensurethingsrunsmoothly.Someonewhorunstheplaceisusuallyinapositionofauthority;however,secretariesandreceptionistscanbesaidtorunthingsastheymakeandknowschedulesandareusuallyreliedupontohandleorfixofficemachinery,etc经营公司

2.topicksomeone’sbrain——toaskquestionsandgetinformationfromsomeone向……请教

3.to“dotthei'sandcrossthet's——toputprecisefinishingtouchesonsomething;tofillinalltheparticulars认真检查

4.cubicle——asmallcompartmentwithinanofficethatisaworkspaceforoneperson隔间

5.setup——toconfigureororganizesomethingsoitcanfunction设定

6.togivesomeonetherundownon(something)——togivesomeoneasummaryorpointbypointexplanationofaparticulartopic概述

7.atthemoment——rightnow目前

8.awealthofinformation——agreatsourceofinformationonatopic通晓

9.gettingone’sfeetwet——justbeginninganewjob,task,project,etc.Thephrasealludestowadingintowater:thefirstthingtogetwetisyourfeet初尝某事

10.togetuptospeed——slang,toshowsomeonewhatheorsheneedstoknowinordertobeginwork.Inasense,tocatchuptotheknowledgetherestoftheteamalreadyhas进入状态；了解

Katharineisbeingintroducedtohercoworkersbyhersupervisor,JacobSmith,onherfirstdayofwork..

Jacob:YoumighthavemetBarbaraPolleyonyourwayin.She’sourreceptionistandshe’lltellyouwho’sin,who’sout,wheretofindus...sheprettymuchrunstheplace.

Barbara:Hi,Katharine.

Katharine:Nicetomeetyou,Barbara.

Jacob:AndthisisJasonSmollet,anotherresearchassistanthere.You’llprobablyendupworkingtogetheralotofthetime.He’sagoodpersontogotowithquestionsorproblems,beforeyouasksomeoneelse.

Jason:WelcometoABCTech,Katharine.

Katharine:Thankyou,it’sapleasuretomeetyou.MaybeIcansetupatimetopickyourbrain?

Jason:Anytime.Iknowitcanbeconfusingaroundhereatfirst!

Jacob:Andthat’sSamanthaBarnet,ourHumanResourcesManager,justwalkingin.She’llprobablybecomingaroundtohelpyousetupyourpaperwork,rightSamantha?

Samanthawalksover.

Samantha:Goodmorning,everybody.Welcome,Katharine.Yes,I'llcomebylatertodaytomakesurewe'vedottedthei'sandcrossedthet's.

Jacob:Thanks,folks.Now,Katharine,let'sgotoyourcubicle.

Katharine:OK—nicetohavemetallofyou!

Jacob:Andhereiswhereyou'llbeworking.Barbarawillcometoshowyouhowtosetupthetelephonesandgiveyoutherundownonthecomputer,passwords,andanythingelseyouneedtoknowtogetgoing.IthinkI'llcallhernowsoyoucangetstarted.Isthatalright?Doyouhaveanyquestions?

Katharine:No,notatthemoment,thanks.I'mhappytogetstarted.

SampleSentences

A.Introductions

1.Let’sgetacquaintedwiththerestoftheteam.

2.Katharine,meetBarbara,ourreceptionist.

3.Katharine,Barbara.Barbara,Katharine.Katharineisournewresearchassistant.

4.Idon’tbelieveyou’vemetLanceyet.Lanceisananalyst.

5.I’dlikeyoutomeetJason,asenioranalyst.Jasonisawealthofinformationonfinance.Youandheshouldsetupatimetomeet.Hewillbeabighelpingettingyouorientedhere.

B.Describingyourpostion

6.“Soyou’rethenewgirl?”“Yes,I’mjustgettingmyfeetwet.”

7.Ijuststartedthisweek.

8.Ijuststartedworkingasaprojectmanager.

9.Iworkinthesalesdepartmentasacustomerservicetechnician.

10.I’minrealestate.

C.Offeringassistance

11.Pleasecometomeifyouhaveanyquestions.

12.Ifthere’sanythingIcandotohelp,justletmeknow.

13.Georgeisalwayswillingtogiveahelpinghand.

14.Barbarawillcometohelpyougetsettledinhere.

15.Barbarawillhelpyougetuptospeed.

D.Politelydecliningmoreassistance

16.Thanks,butIthinkI’mallsetfornow.

17.Thankyou;Ithinkthat’sallIneedfornow.

18.Ifeelprettycomfortablewitheverythingnow.

19.I’mreadytogettowork.

篇2：职场新人要知道的职场礼仪介绍

新人职场礼仪

介绍礼仪

职场礼仪的基本点特别简洁。首先，要弄清职场礼仪与社交礼仪的差别。职场礼仪没有性别之分。比如，为女士开门这样的“绅士风度”在工作场合是不必要的，这样做甚至有可能冒犯了对方。请记住：工作场所，男女公平。其次，将体谅和敬重别人当做自己的指导原则。尽管这是显而易见的，但在工作场所却经常被忽视了。

进行介绍的正确做法是将级别低的人介绍给级别高的人。例如，假如你的首席执行官是琼斯女士，而你要将一位叫做简·史密斯的行政助理介绍给她，正确的方法是“琼士女士，

我想介绍您熟悉简·史密斯。”假如你在进行介绍时遗忘了别人的名字，不要慌张失措。你可以这样连续进行介绍，“对不起，我一下想不起您的名字了。”与进行弥补性的介绍相比，不进行介绍是更大的失礼。

握手礼仪

握手是人与人的身体接触，能够给人留下深刻的印象。当与某人握手感觉不舒适时，我们经常会联想到那个人消极的性格特征。强有力的握手、眼睛直视对方将会搭起乐观沟通的舞台。

女士们请留意：为了避开在介绍时发生误会，在与人打招呼时最好先伸出手。记住，在工作场所男女是公平的。

电子礼仪

电子邮件、传真和移动电话在给人们带来便利的同时，也带来了职场礼仪方面的新问题。虽然你有随时找到别人的力量，但这并不意味着你就应当这样做。

在今日的很多公司里，电子邮件充斥着笑话、垃圾邮件和私人便条，与工作相关的内容反而不多。请记住，电子邮件是职业信件的一种，而职业信件中是没有不严厉 的内容的。

传真应当包括你的联系信息、日期和页数。未经别人允许不要发传真，那样会铺张别人的纸张，占用别人的线路。

手机可能会充当很多人的“救生员”。不幸的是，假如你使用手机，你多半不在办公室，或许在驾车、赶航班或是在干别的什么事情。要清晰这样的事实，打手机找你的人不肯定对你正在干的事情感爱好。

赔礼礼仪

即使你在社交礼仪上做得完善无缺，你也不行避开地在职场中冒犯了别人。假如发生这样的事情，真诚地赔礼就可以了，不必太动感情。表达出你想表达的歉意，然后连续进行工作。将你所犯的错误当成件大事只会扩大它的破坏作用，使得接受赔礼的人更加不舒适。

职场礼仪常识

1.仪表规范

①日常着装必需干净、大方和得体。

②因公涉外活动时，男士着西装、打领带，女士穿西装套裙。

③参与社交活动时，依据喜好着装，但力求高雅、美观。

2.仪容规范

①容貌修饰自然端庄，不过于张扬。

②面部保持干净，头发梳理整齐。

③男职工不留长发，不蓄长胡须;女职工不烫怪异发型，化妆自然得体。

④神态自信，举止稳重，禁忌粗俗行为。

⑤常面带笑容，保持开朗，营造和谐、融洽的氛围。

3.仪态规范

①站姿：腰身挺直，禁忌躬背哈腰;不随便扶、拉、倚、靠、趴、蹬、跨，双腿不行不停地抖动。

②坐姿：从容就坐，动作轻稳(男士腰背挺直，女士坐姿文静自然);离座稳重，非固定椅子须放回原处。

③走姿：上身保持正直，双肩放松，目光平视。

4.言语规范

①用语礼貌，多用敬语、谦语，如“您、请、感谢、对不起”等，不说脏话、忌语。

②热忱、恳切，语气平和，手势得当，切忌用手指人和拉拉扯扯。

③不要随便打断他人讲话或心不在焉，切忌打听他人隐私和贸然提问。

④目视交谈对方，适时点头、应答。

⑤说话时间长短适度，切忌滔滔不绝。

⑥会议、接待等场合宜讲一般话。

5.办公规范

①以职务或职称称呼上级，以职务或同志等称呼同事，以先生、女士等称呼患者和来宾。

②遇到同事、患者和来宾，见面先问好，面带微笑，言语礼貌。

③未经同意不得随便翻看同事的文件、资料等。

④上班时间不做与工作无关的事务。

职场礼仪学问点

在各种交际活动中，交谈的礼仪礼节无非是最基础的，下面就简洁介绍一下交谈中需留意到的问题：要留意语言文明、语气恳切、语调严厉、语速适中、吐字清楚;称呼要多用尊称、敬称，少用爱称、昵称、别称、尽量不要直呼其名。

交谈内容要使对方感到骄傲、开心、擅长和感爱好，要格调高雅、欢快轻松，不要涉及对方自身弱点与短处、个人隐私、庸俗下流和怪力乱神之类的东西及小道消息。

发问要适时，要多谈大家，少谈自己，交谈中自吹自擂、说个没完、无事不晓、语言薄情、逢人诉苦、不言不语都是不受欢迎的。谈话时要有礼有节、尽心倾听有问必答，不要轻易打断别人谈话或任凭走开，更不能面带倦容、打哈欠、看手表，男子不要加入女士圈内的谈论，与异性谈话要简短、谦让，争辩有节制，不要随便开玩笑。

我们在生活中，应当会有这样的体会，在与自己没有共同语言的人一起交谈时，总是感到别扭、郁闷。而处在社交中的我们，要想拥有良好的人际关系，首要的就是要和对方有共同语言，你要擅长找到与对方共同感爱好的话题，和对方发生共鸣。这样，交谈才能够开心进行，对方也才乐于与你交谈。

那么，如何才能与对方达成一种共鸣呢?关键是要和对方“同步”，选择一种两者都感爱好的话题。假如话题选择得好，可使人有一见如故，相见恨晚之感;假如话题选择不当，便会导致四目相对，局促无言的尴尬局面。

查找共同话题对于社交的双方是多么重要。当你初次与他人交谈时，首先要解决好的问题便是尽快熟识对方，消退生疏。你可以设法在短时间里，通过敏锐的观看初步地了解他：他的发型，他的服饰，他的领带，他的烟盒、打火机，他随身带的提包，他说话时的声调及他的眼神等等，都可以给你供应了解他的线索。

当然，要想和对方有“共鸣”，关键是找话题。有人说：“交谈中要学会没话找话的本事。”所谓“找话”就是“找话题”。写文章，有了好题目，往往会文思泉涌，一挥而就。交谈，有了好话题，就能使谈话自如。好话题的标准是：至少有一方熟识，能谈;大家感爱好，爱谈;有绽开探讨的余地，好谈。

因此，要想使交谈有味道，谈得投机，谈得其乐融融，双方就要有一个共同感爱好的话题，要能够引起双方的“共鸣”。只有双方有了”共鸣“，才能够沟通得深化、开心。其实只要双方留意，就不难发觉彼此对某一问题有相同的观点，在某一方面有共同的爱好和爱好，有某一类大家都关怀的事情。

篇3：职场新人自我介绍

各位领导，各位同事：

大家好！

我叫xxx，来自xxx，是一名应届毕业生。我性格开朗，平易近人；做事仔细并擅长总结，乐于与他人沟通。能够应聘到xxx工作是我的荣幸，而能来到选购部工作，我不知道用哪些更恰当的词语来表达自己的喜悦之情。

首先，请允许我借这次机会表达对各位领导的谢意，感谢你们能给我这个什么都不懂的毛头小子如此好的学习与熬炼的机会。

其次，我刚步入职场，对公司的规定、公司所要求的力量等等的把握程度几乎为零，所以在以后的工作中，还请各位领导和前辈们多多指教，多多包涵！

最终，我盼望自己能尽快适应这个环境，把握作为一名选购员所必需具备的力量，为这个部门，为公司尽自己的一份力。感谢大家！

篇4：职场新人自我介绍

这篇职场新人入职自我介绍范文是我们细心选择的，但愿对你有参考作用。

各位好，我是第一天上班，来接任你们之前主管的工作，在这之前我没有接触过我们部门的人，对大家不是很了解,但是我从别的地方听说了不少关于咱们的事情,心里觉得特别荣幸能和我们公司的精英们一起合作。

我对咱们这边的业务也不是很熟识，盼望大家在以后的工作中多多支持，我也会虚心向大家学习的，盼望在我们一块合作的日子里，大家能特别开心的完成每一项工作任务。

感谢大家。

篇5：职场新人自我介绍

各位领导，各位同事：

大家上午好！我叫张克成，弓长张，克服困难的克，胜利的成，初次见面或许大家记不住，没关系，大家叫我小张就好了。我来自xx，是xx学校的应届本科毕业生。

刚进入职场，什么都不懂，许多东西都要从0开头，今后请大家多多指教！

信任在大家的关心下，我肯定能克服目前的困难，尽快地成长起来，为公司将来的进展尽绵薄之力。感谢！

篇6：职场新人自我介绍

敬重的各位XX的领导，前辈，同事：

大家好！

我叫陈X，来自广东X，20X年毕业于X高校，所学专业为建筑环境与设备工程专业——建筑电气方向。

学业方面，成果在班级排名前20%，并担当班级组织委员及秘书部副部长等职，多次获得XX高校奖学金；性格方面，我动得起又静得下，简单与人相处；做事方面，秉持踏实、严谨及负责的工作作风，并能与同事沟通协作。

在过去的近一年时间里，我就职于X一家计算机机房工程公司，担当技术部助理电气工程师一职。在职期间，凭借扎实的专业基础学问，秉持虚心、踏实、负责及严谨的态度，在公司领导及同事的协作下快速完成从一名刚毕业的毛头小子到一名职业人的转变。

详细工作方面，我主要帮助电气工程师（高级职称）完成机房UPS系统及其它相关电气系统的设计工作，参加电气工程前期设计、预算及投标等阶段工作。主要业绩：参加完成《长城宽带X路数据中心机房建设项目》、《X开发区地税局数据机房建设项目》、《X职业技术学院监控机房建设项目》、《X市中心医院网络中心建设项目》及《X科技高校数据机房建设项目》等工程的投标文件编写工作。

首先，今日能够成为XX大家庭的一员，请允许我借这次机会表达对各位领导，各位前辈及各位同事的谢意，感谢你们给我这样一个机会，我感到很荣幸，与此同时也有不少的压力，而更多的是驱使我不断前进、提升及突破自我的动力和为公司带来效益的责任感。

其次，我刚进入XX这个大家庭，对公司的规定、公司所要求的人际关系、公司所要求的力量等等的把握程度还远远不够，在工作力量及工作阅历等方面或许还有很多不足的地方，所以在以后的工作中，还请各位领导、前辈及同事能够多多指教，多多包涵！

最终，我盼望自己能尽快适应新环境，融入到正常工作中；我不怕吃苦，我也情愿吃苦，我也将尽自己最大的努力，把握作为一名通信电源工程师所必备的力量，为部门，为公司尽自己的一份力。

我的自我介绍到这就结束了，盼望以后和各位XX的同仁有更多深化了解及合作的机会，感谢！

篇7：职场新人自我介绍

各位领导：

大家好!

我叫x，家在x，今年刚刚从x高校x专业毕业。我性格开朗，简单与人相处;做事仔细并擅长总结，乐于与他人沟通。

能够应聘到x工作我倍感荣幸，而能来到x部工作，我不知道用哪些更恰当的词语来表达自己的欣喜之情。

首先，请允许我借这次机会表达对各位领导的谢意，感谢你们能给我这个什么都不懂的毛头小子一次如此之好的学习与熬炼的机会。

其次，我刚刚离开高校，对公司的规定、公司所要求的人际关系、公司所要求的力量等等的把握程度几乎为零，所以在以后的工作中，还请各位领导和前辈能够多多指教，多多包涵!

最终，我很想很想用最短的时间让自己适应这个环境，把握作为一名x员所必需具备的力量，为这个部门，为公司尽自己的一份力。我不怕吃苦，我也情愿吃苦，假如以后有哪位前辈有什么需要我去做，我不敢说能做到您所要求的标准，但我保证在我的力量范围内做到最好。

我的新入职自我介绍就到这里，真诚的感谢大家!

篇8：职场新人自我介绍

大家好，我叫，是咱公司软件开发一部（sw1）的新员工，很兴奋能加盟国信朗讯。我是广西人，性格还算比较开朗，业余爱好也比较多，比如音乐、足球、乒乓球、爬山等等。我年x月毕业于高校信息与计算科学专业。毕业后我到公司从事java软件开发工作。其中x年7月到11月份，我在中创软件昆山分公司上班。x年x月份到今年x月底，我始终被公司外派到深圳华为做中国移动业务运营支撑系统（boss）的外包项目。

据了解，咱公司现在已经是国内通信运营支撑系统（oss）领域的规模最大的高科技软件公司之一，在电信网络资源管理系统方面占据了主导地位。我盼望我可以在咱公司成长为一名在电信网络资源管理领域既懂技术，又懂业务，在工作上能独挡一面的骨干人员。但不管是在技术、业务，还是沟通等方面，我都还是一个初学者，还有许多东西需要努力去学习，盼望在今后的工作和生活中得到大家多多的指导和关心。感谢大家！

篇9：职场新人自我介绍

真诚、自信、布满亲和力的我信任肯定会给公司带来不少冲劲.学习力量强。喜爱与人沟通`热忱开朗`喜爱交际也为我做销售行业带来了很大优势.我信任机遇对每个人来说都是公平的,只要肯专心就肯定能胜利!共性活泼开朗，有乐观的人生态度，对人热忱乐于助人。工作态度乐观，有热忱能处理好人际关系。

在工作那种做到实事求是，能胜任自己本职工作，努力完善自己，提升自己的专业素养。本人综合素养佳，能够吃苦耐劳，忠诚稳重坚守诚信正直原则，勇于挑战自我开发自身潜力;擅长学习，勤奋务实，刻苦钻研，具备广泛的爱好和很丰富的学问，适应力量强，能够在很短时间内融入一个新的领域，适应他并且把他做好。

我的自我评价就是这些。

篇10：职场新人自我介绍

各位领导，各位同事：

大家好!我来到XX虽然只有一天的时间，但在这短短的一天里，在和X总、X总、X执行总经理、X总，沟通中，让我感到公司领导对工作的精益求精，不断创新，对员工的无微不至------让我感到加入XX是幸运的。能成为公司的一员，我感到无比骄傲，信任这种骄傲感将使我更有激情投入到工作中。所以在以后的工作免不了要向各位领导和同事多多请教。为了能让自己尽早进入工作状态和适应工作环境，我会努力学习，不断提高自己的业务水平。

虽说来公司只有一天的时间，我却觉得过得特别充实和欢乐，就是在以后的工作中再累也是值得的!我会尽快地适应了环境，全身心地投入到工作中去!由于正如我了解的那样，XX是关怀自己的每一个员工，给每一个员工足够的空间呈现自己!在工作中我可能会有迷惑和压力，但是我信任只要能端正心态、有十足的信念英勇地走下去，就肯定会取得胜利。

社会在进展，信息在增长，挑战也在加剧。我不仅要发挥自身的优势，更要通过学习他人的阅历，来提高自身的素养。XX公司的进展目标是雄伟而长远的，公司的进展就是我们每个人的进展，我信任我有力量把握机遇，与XX一起迎接挑战!

篇11：职场新人自我介绍

敬重的各位领导，各位前辈：

大家好!

我叫XXX，家在XXX，今年刚刚XXX高校法学专业毕业。我性格开朗，简单与人相处;做事仔细并擅长总结，乐于与他人沟通。

能够应聘到本公司工作我倍感荣幸，而能来到选购部工作，我不知道用哪些更恰当的词语来表达自己的欣喜之情。

首先，请允许我借这次机会表达对各位领导的谢意，感谢你们能给我这个什么都不懂的毛头小子一次如此之好的学习与熬炼的机会。

其次，我刚刚离开高校，对公司的规定、公司所要求的人际关系、公司所要求的力量等等的把握程度几乎为零，所以在以后的工作中，还请各位领导和前辈能够多多指教，多多包涵!

最终，我很想很想用最短的时间让自己适应这个环境，把握作为一名选购员所必需具备的力量，为这个部门，为公司尽自己的一份力。我不怕吃苦，我也情愿吃苦，假如以后有哪位前辈有什么需要我去做，我不敢说能做到您所要求的标准，但我保证在我的力量范围内做到最好。

我的新入职自我介绍就到这里，真诚的感谢大家!

篇12：精选职场新人自我介绍

职场新人自我介绍（一）

我来到XX公司虽然只有一个月的时间，但在这短短的一个月里，却让我感到公司领导对工作的精益求精、不断创新以及培育团队的合作精神，-让我感到加入XX公司是一次职场生涯的正确选择。能荣幸成为XX公司大家庭的一份子，我感到无比骄傲，信任这种骄傲感将使我更有激情的投入到工作中作为一名进入一个全新工作环境的新员工来说，尽管在过去的工作中积累了肯定的工作阅历，但刚入公司，难免还是有一个适应期。

为了能让自己尽入工作状态和适应新的环境，有问题准时请教同事，乐观学习工作所需要的各项专业学问，努力提高自己的业务水平，在这里我要特殊感谢在这段时间关心过我的领导和同事，正是由于有了他们无微不至的关怀和不厌其烦的关心，才使我尽早从那种紧急心情中释放出来，尽快地适应环境，全身心地投入工作！

由于正如我了解的那样，XX公司是关怀自己的每一位员工，给每一位员工足够的空间呈现自己！在XX公司，我喜爱业务员这个岗位，由于这个岗位具有很高的挑战性，能让我把十多年的学问学以致用，并能很好的发挥制定的方案、处理问题的力量。

良好的心态加上乐观的行动才能带来丰硕的成果。为了做好销售这份工作，我正专心的做着领导支配的每一项任务。

在充分信任和合作的基础上会建立良好的人际关系。除此之外，我还要时刻保持昂扬的学习激情，不断地充实自己，提高技能，以适应公司快速的进展。在工作中可能会有迷惑和压力，但我信任只要能端正心态、有十足的信念英勇地走下去，就肯定会取得胜利。

职场新人自我介绍（二）

大家好！我叫xxx（这里写您自己的名字）。幼年时曾作过很多颜色斑斓的梦，当个xxx是我其中之一的幻想我有一个远大的抱负，那就是我要当一名xxx,所以我还喜爱天蓝色和银白色，它代表着我要飞向天空。我身高xxx,是一共性格内向的人，所以我很喜爱读书，各种书都喜爱，当然啦，我最喜爱xx,不知道大家是否看过另我喜爱不已的死神，动漫中经典中的经典啊！我尽情游览在书的海洋中，在这里也盼望交到和我拥有同样爱好的你。

有广泛爱好的我最大的优点是乐于助人，我这个人就是典型的热肠子，以后你们假如谁有困难，只要我能帮到你们的，尽管说，我肯定在所不辞！！古道热肠来称呼再合适不过了，我这个人很好相处，你们会渐渐了解我的。呵呵。我呢，最喜爱冬天，没有什么特殊的缘由吗，秋太过于伤感，夏太过于热忱，而春天却太过于温柔，冬再好不过了，介于四者之间，可以使人冷静，使人回味我最喜爱冬天的傲梅，坚韧不屈的品质是我学习的目标，我最喜爱雪花的坚持，为达目的地勇往直前。

对了，我最喜爱吃的食物是我妈妈做的，她的手艺特别好，做的食物让我食胃大开，口齿留香，欢迎大家到我加来做客，保证让家赞不绝口。

这就是我，一个幸福的男孩，一个乐于助人的男孩，一个聪慧和善的我。

1.职场百态：共享职场新人如何做自我介绍

2.职场新人，赢在“站位”

3.职场新人必读

4.职场上的新人

5.职场新人如何变身职场达人？

6.职场新人的职场生存规律

7.职场新人必学职场法则

8.职场新人语录大全

9.职场新人通病有哪些

篇13：职场新人心得体会

工作了，告辞了高校的象牙塔，做为一个职场新人，许多东西需要学习，不论是为人处事还是工作。还清楚记得刚刚入司的新人培训，韩经理说过一句话：踏上工作岗位的高校生，3个月是个磨合期，首先要摆正自己的心态。是的，心态很重要，不能摆正心态，就不能很好的投身于工作中，干什么都没有动力。入司后芯四部门经理的一席话深深打动了我：“离开高校，踏上工作岗位，作为一个职场新人，你们要做好3到5年的人生职业规划，想想自己以后会进展到什么位置;要保持一颗平常心，经得起各方面的考验。学会忍耐，勤奋，倾听，细心，踏实...”

工作中难免遇到困难，依据部门岗位需要，1人学习光刻机，1人检验，1人匀胶机，班长说过学习光刻机和检验简单提升，8个相对好的职务很快被分出去，我是剩下4个匀胶名额之一。当时觉得自己相对其他人起步就晚了，有点挺失落的。工作1个月的时候，感觉操作匀胶机的活很忙很杂，当时觉得自己就像一个操作工似的，每天忙劳碌碌的站着工作，倒班的生活打乱了生物钟，几乎是没有闹钟自己的时间都不能掌握好。1个月过去了，适应了这样的工作，自己能够独立完成工作。当时来公司面试，我应聘的是工艺工程师，我不知道自己倒班什么时候能结束，是3个月?6个月?1年?成天做着简洁而重复机械的操作，有点失去了刚刚毕业时的雄心壮志。快乐也是一天，不快乐也是一天，所以我选择快乐的工作，每天只要能学到一点点东西，心里就挺兴奋的。日子不能一每天的熬下去，假如那样的话，工作就没意义了。

华微电子给我最初的印象是4月份，当时我们专业的同学来公司实习，我学的专业比较对口。公司的环境挺好的，企业文化也不错，“把爱心洒满人间，用真诚铸就和-谐”。一个企业，能不能留得住人才，关键在于它的管理制度和对人才的培育方案!

工作了，就要学会忍耐，学会踏实工作。新的生活才刚刚开头，以前经受的只不过是人生旅途的小插曲而已，前方还有更长的路。不管多苦多累，对自己都是人生的一种历练。我对自己大声说：坚持住，加油!

篇14：职场新人如何掌握心情

一、不要见人就发泄心情

只对有方法解决问题的人发泄不满，是最重要的原则。假如不在同事或毫无裁定权的人面前掌握自己的心情，只能使你得到更多人的厌烦。解决方式是：直接去找你可能见到的最有影响力的一位上司，然后心平气和地与上司争论。假使这个方案仍不管用，你可以向更高层次的上司求助。

二、埋怨的方式同样重要

尽可能以赞美的话语作为心情述说的开端。这样一方面能降低对方的敌意，同时更重要的是，你的赞美已经事先为对方设定了一个遵循的标准。记住，听你心情述说的人或许与你的事情并不相关，甚至不知道状况为何，假如你一开头就大发雷霆只会激起对方敌对、防卫的反应。

三、掌握你的心情

假如你怒气冲冲地找上司表示你对他的支配或做法不满，很可能把他也给惹火了。所以，即使感到不公正、不满、委屈，也应当尽量先使自己心平气和下来再说。过于心情化将无法清楚地说明你的理由，而且还使得对方误以为你是对他本人而不是对他的支配不满，如此你就应当另寻出路了。

四、留意埋怨的场合

发泄心情时，要多利用非正式场合，少使用正式场合，尽量与上司和同事私下交谈，避开公开提看法和表示不满。这样做不仅能给自己留有回旋余地，即使提出的看法消失失误，也不会有损自己在公众心目中的形象，还有利于维护上司的尊严，不至于使别人陷入被动和尴尬。

情商会随着人生的阅历和社会阅历的积累而渐渐提高。职场中因冲动得罪别人，导致人际关系恶化的例子比比皆是，盼望职场新人都能吸取教训。在职场中，要学会理智地掌握自己的心情。

安静心情的方法：

1、深呼吸，直至冷静下来。渐渐地、深深地吸气，让气布满整个肺部。把一只手放在腹部，确保你的呼吸方法正确。

2、自言自语。比如对自己说：“我正在冷静。”或者说：“一切都会过去的。”

3、有些人采纳水疗法。洗个热水盆浴，可能会让你的怒气和焦虑随浴液的泡沫一起消逝。

4、你也可以尝试美国心理学家唐纳・艾登的方法：想着不开心的事，同时把你的指尖放在眉毛上方的额头上，大拇指按着太阳穴，深吸气。据艾登说，这样做只要几分钟，血液就会重回大脑皮层，你就能更冷静地思索了。

5、想埋怨时，停一下先自问：“我是想连续忍受这看起来无法转变的情形呢，还是想转变它呢？”对于没完没了的埋怨，我们称之为唠叨。埋怨会消耗用力而又不会有任何结果，对问题的毫无用处，又很少会使我们感到好受一点。

职场女性的六种减压方法：

1、放慢你的节奏

面对身边的瞬息万变，女性所承受的压力与日剧增。担当着妻子、女儿、母亲、雇员这些角色，许多人每天的工作生活就似乎有一只大老虎在身后紧追，在人生这列高速快车上你仿佛欲罢不能。我近期经受了痛失几位好友的哀痛，看到三四十岁撒手人间的惨剧，我感悟到减轻工作的疲惫和压力真的应当作为一件大事来抓。那么，就请你先尝试放缓你做事的节奏，试着做什么事都慢一些。除了调整工作的节奏，平常让走路、说话、开车和吃饭都再慢一些吧。

2、将自己的目标放低一点

女人千万不能为了工作学习而不顾健康和欢乐。你的CPA考试、MBA学业、还有职场升迁的宿愿，其实并不是生活的主要目的，而只是让生活质量上一个台阶的措施而已。我觉得不必在短时间内给自己制定过高的目标，而是应当循序渐进地实现阶段性目标，并给自己点闲暇时间去感受幸福。由于别人眼里胜利的你不肯定是幸福的，生活是否幸福完全来自与自己内心的感受。

3、尽量别把工作带回家

下班时尽量别将工作带回家中。假如迫不得已，每周在家工作别超过两个晚上。你可以每天下班前两个小时列一个清单，提前为下班做预备。弄清哪些是你今日必需完成的工作，那些工作可以留待明天。这样你就有充分的时间来完成任务，从而削减工作之余的担忧。

4、在办公室保持精神活力

每天在职场打拼的你，应当非常留意在办公室保持精神活力。请你保持良好的坐姿来预防颈椎腰椎问题，平常走路时也留意挺胸，这不仅能保持形体，而且能让你每天都精神焕发，富有朝气和活力；午饭后尽量别坐在那里不动，尽量利用倒水、倒咖啡、打印、发传真的时间活动活动；找同事的时候也尽量亲自走过去而不是打电话或发邮件；避开在工作中有心情化的表现，可以交几办公室伴侣，适当地谈谈天，有时她们也会帮你排忧解难，是很好的倾诉对象。

5、爱护你的消化系统

女性相对男性消化系统易消失问题。在同样的压力下，男女吃同样的食物，女人需要比男人花更多的时间去消化它。因此，女人患慢性便秘和胃肠疾病的概率要高于男性。姐妹们，大家需要了解自己这个弱点，加强爱护自己消化系统的健康软肋。

6、SPA释放身心

SPA的原意是“水疗”。我喜爱把一切放松养生的活动都统统归类为SPA。假如你去专业护理中心，你可能会享受到美容、瘦身、暖和、泡澡、针灸、芳香精油按摩、身体各部位保养护理等等服务。这些享受真的能关心你缓解疲惫，放松身心。但假如你没时间去专业地点，完全可以自己在家里营造一个SPA氛围。先花个20分钟静坐冥想一下，让纷扰的思绪渐渐沉淀；然后泡个热水澡，让精油的芳香遍布你的全身，抛开焦虑，品上一杯花茶，真的是由内到外的放松；假如你还没有尝试过。

篇15：职场新人辞职报告

敬重的公司领导：

您好!

虽然我在公司的时间不是很长，但是在递交这份辞职信时，我的心情非常沉重。现在公司的进展需要大家竭尽全力，由于我状态不佳，个人的一些事情已经影响到了我的工作，感觉目前自已无法为公司做出相应的贡献，自已心里也不能承受现在这样坐在公司却无所作为，因此恳求允许离开，望领导能批准我的辞职。

我盼望公司领导在百忙之中抽出时间商议 一下工作交接问题。本人在20xx年xx月xx日离职，盼望能得到公司领导的准许!

感谢诸位在我在xxx公司期间赐予我的信任和支持，并祝全部同事和伴侣们在工作和活动中取得更大的.成果和收益!

辞职人：XX

20xx年xx月xx日

延长阅读：辞职后面试新工作的技巧

面试前的预备：

面试前要先预想主考官会问的问题，并预备谨慎而有条理地回答。事先有预备的人，表情和肢体语言比较笃定从容，且具备较好的回应力量。高校毕业生由于缺乏面试阅历，可事先找伴侣练习面试技巧。面试时最好提前10分钟到达地点，先去洗手间放松一下，整理一下思路，还可最终检查一下自己的仪容，整理因挤公车而弄乱的发型，女士还可趁机补补妆。

面试时的礼仪：

面试务必要准时，一进公司就是面试的开头，对人要客气有礼，秘书或接待人员都可能影响到你是否能得到这份工作。面试前应关掉手机和传呼机，若当着主考官的面关掉，更可显出你的恳切。留意自己坐姿，节制不该有的小动作。与主考官保持视线的接触，但不要紧盯着对方的眼睛，眼神切勿乱瞟乱看。

面试时的应对：

认真倾听对方的问题，审慎回答，不要太简略，切忌只回答是的、好、对的、没问题等无法使内容更生动的字句，要完整并举实例说明，但要避开冗长。若对应征公司不了解，不妨坦诚相告，以免说错而得不偿失。

当对方问你能为公司做什么时，若无法立刻回答，可先请问对方这份工作上最重要的内容是什么，你好就这些部分来回答。

当对方问及你的专长时，别忘了针对专业特性来回答。对自己的力量和专长不需刻意强调，但也不必大过谦让。

主考提及你是否有问题时，肯定要把握机会发问，以表现自己对这份工作的剧烈爱好，但要就工作内容、人事规章等范围发问，不要离题太远。

面试结束后：

无论告辞时说些什么，要表现出信念坚决，给主试者一个深刻的印象。离开前应感谢主试者给你面谈的机会。若面试时间较长，在面试结束时，可以赞扬主试者在面试过程中使你获益的特别观点，还可寄封谢卡，以加深对你的印象。

若你认为这份工作不适合你，可打电话或写一封措辞客气、亲切的信，告知对方缘由，切忌从今人间蒸发。

篇16：职场新人必读参考

作为一个职场新人，如何才能让自己的事业达到肯定的高峰？拟定一份有谱的职业生涯进展规划很有必要，这意味着你对自己的将来有一些明确的目标，不至于蒙混过日子。一般来说初入职场首先要学会适应职场，其次就是如何胜任自己的工作，让一份工作变成你的孩子一样悉心照料。

工作第一年：熟识职场

当你告辞了青涩的校内生活，在职场的第一个任务就是熟识职场。职场不比校内，许多事情明朗简洁，职场就像一个小社会，只要进去了难免会有浑水这种事。学习去适应周遭的环境，学会避开滩浑水，读懂职场的一些潜规章，这些看似无关紧要的事是打算你日后推断的一些重要因素。

工作第三年：胜任职务

进入职场的第三年，相比你对这份工作，职场大环境都有一套自己的理解。你应当依据自己得到的一些信息对自己的职场目标进行小范围的规划，在这一个阶段里你能胜任哪个职务，对于这样的一份工作如何做好。

工作第五年：优秀专业

进入职场的第五年，你不应当只安于现状，学会对自己有一些要求吧。如何从一个劳力者变成劳心者，多用脑子去做事，而不是用习惯去做事。习惯会让人产生惰性，因此给自己一些挑战打破常规，这样才能有所突破。

篇17：职场新人物品

一份ToDoList

职场新人最简单出的问题，在于对时间的支配。你经常会看到一个刚刚工作的年轻人，每天早上一进办公室就埋头于无边的工作中，直到深夜加班到很晚。这种人看似特别努力，但假如你走近观看，会发觉其实他们的工作并不是很有效率。他们在做一件事的时候，总是被另外的事情打断。这时候新人需要的，是一份”任务清单“，或者叫”ToDoList“。它可以是一个日历，一张Excel表格，或者仅仅是一张标有日期的空白的纸。在上面把你全部的任务排列出来，根据截止日期的紧急程度把任务放到每一天下面。每一天上班开头工作之前，也许看一下今日的任务，规划一下时间支配。记得要在任务清单上留出肯定的余量，由于总有一些紧急的事情是不能支配的。

一份新闻媒介

职场新人要知道新闻，知道外面的世界发生着什么，这一点很重要。从粗浅的角度来看，它可以至少帮你积累和同事中午吃饭的谈资，然而从更广的角度，了解新闻是你了解这个世界的一种方式。这里说的新闻，并非鸡毛蒜