湖南中医药大学《体育》2021-2022学年第一学期期末试卷

自觉遵守考场纪律如考试作弊此答卷无效密自觉遵守考场纪律如考试作弊此答卷无效密封线第1页，共3页湖南中医药大学《体育》

2021-2022学年第一学期期末试卷院(系)_______班级_______学号_______姓名_______题号一二三总分得分批阅人一、单选题（本大题共20个小题，每小题1分，共20分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、在田径的跳高比赛中，运动员在试跳时碰掉横杆，但身体越过横杆，此试跳是否成功？A.成功B.失败C.重新试跳D.由裁判判定2、在篮球比赛中，当进攻队员在三分线外投篮出手时，防守队员对其犯规，此时进攻队员获得几次罚球机会？A.1次B.2次C.3次D.0次3、对于想要提高身体的爆发力的人来说，以下哪种训练方式较为有效：A.短跑冲刺B.长跑耐力训练C.瑜伽伸展D.静态拉伸4、对于足球比赛中的任意球，以下哪种情况会被判为直接任意球：任意球分为直接任意球和间接任意球。那么，防守队员故意手球，会被判？A.直接任意球B.间接任意球C.球门球D.角球5、在摔跤比赛中，以下哪种情况会被判为得分？A.将对手摔倒在地B.抱住对手超过规定时间C.使对手出界D.以上都是6、在健美操比赛中，音乐的选择对比赛成绩有多大影响？A.影响很大B.有一定影响C.影响较小D.没有影响7、对于想要提高心肺功能的人来说，每周进行有氧运动的频率和时间应该是多少？A.每周3-5次，每次20-30分钟B.每周1-2次，每次60分钟以上C.每周5-7次，每次10-15分钟D.每周2-3次，每次30-60分钟8、在自行车比赛中，运动员合理地运用跟骑战术，其主要目的是？A.节省体力B.阻挡对手C.便于观察路况D.展示团队合作9、在网球比赛中，如果球在比赛中破裂，应该如何处理？A.重新发球B.继续比赛C.更换新球，原发球方重新发球D.判接球方得分10、对于经常参加体育比赛的人来说，赛前的心理调节重要吗？A.非常重要B.有点重要C.不重要D.视情况而定11、进行体育锻炼时，以下哪种呼吸方式较为科学：A.大口快速呼吸B.用嘴呼吸C.缓慢均匀地用鼻子呼吸D.随意呼吸12、在篮球的投篮技术中，以下哪种因素对投篮命中率影响最大？（）A.投篮的力量B.投篮的角度C.投篮的时机D.投篮的姿势13、在赛艇比赛中，运动员的桨频是指：A.每分钟划桨的次数B.每秒钟划桨的次数C.每次划桨的距离D.每次划桨的力量14、在排球比赛中，如果一方队员在击球时触网，裁判员会做出怎样的判罚？A.对方得分B.重新发球C.本队得分D.警告该队员15、在田径比赛的800米赛跑中，运动员可以在自己的跑道上跑完全程吗？A.可以B.不可以，必须分道跑C.前400米分道跑，后400米可以不分道D.由裁判决定16、在排球运动中，以下关于防守战术的说法，不正确的是：防守战术需要根据对方的进攻特点来制定。那么，哪种防守战术更适合对方进攻速度较快的情况？A.区域防守B.人盯人防守C.混合防守D.以上都不适合17、在乒乓球比赛中，如果双方球员在比赛中发生争执，裁判员应该如何处理？A.对双方进行警告B.直接判罚一方失分C.暂停比赛，进行调解D.不予理会，让比赛继续18、在网球比赛中，如果发球擦网后落在发球区内，应该如何处理？A.重新发球B.发球有效C.判对方得分D.发球方失分19、在马拉松比赛中，运动员途中饮水和补充能量的时间是否计入比赛成绩？A.计入B.不计入C.部分计入D.视情况而定20、在田径比赛的跳远项目中，测量成绩时是从哪里开始计算的？A.起跳线B.踏跳板前沿C.运动员身体任何部位在沙坑中的最近痕迹D.沙坑的中间位置二、判断题（本大题共10个小题，每小题2分，共20分)1、进行健身运动时，忽视正确的呼吸方法不会影响训练效果。（）2、在羽毛球比赛中，如果球在比赛过程中破裂，应立即更换新球，重新开始比赛。（）3、参加拔河比赛时，体重越重的队伍越容易获胜。（）4、进行滑雪运动时，佩戴护具是可有可无的。（）5、在田径的接力比赛中，传接棒时掉棒但队员捡起后继续比赛，成绩仍然有效，这种情况符合规则吗？（）6、在篮球比赛中，进攻队员在运球结束后，可以将球抛向空中，然后自己再接住继续运球。（）7、健身训练中，如果肌肉酸痛，应该坚持训练，以加速肌肉适应和恢复。（）8、羽毛球单打比赛中，发球方分数为偶数时，应在右发球区发球。（）9、在田径的100米比赛中，运动员抢跑两次将被取消比赛资格，这种规定合理吗？（）10、想要增强核心力量，只进行仰卧起坐训练就足够了。（）三、简答题（本大题共6个小题，共60分)1、（本题10分）羽毛球运动中，如何提高反手击球的力量和准确性？请分享一些有效的训练方法和技巧。2、（本题10分）网球运动中，如何培养良好的心理素质，应对比赛中的压力和挫折？3、（本题10分）体育锻炼对于老年人保持身体健康和独立生活能力具有重要意义。请说明适合老年人的体育活动和注意事项。4、（本题10分）谈谈乒乓球运