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社会暑期实践心得体会1000字(通用10篇)当我们有一些感想时,不妨将其写成一篇心得体会,让自己铭记于心,这样能够给人努力向前的动力。那么心得体会怎么写才恰当呢?以下是小编帮大家整理的社会暑期实践心得体会1000字(通用10篇),希望能够帮助到大家。社会暑期实践心得体会1这个暑假我参加了由我们班自发组织的关于环京津贫困带的社会调查活动,很荣幸能成为三班实践队的一员。在活动中收益匪浅,收获良多,也在其中自身得到学习和锻炼。社会实践的工作在暑假还没开始就已经进行了,准备社会实践的前期资料,总结前人已有的资料数据,对当地提前进行考察,搜索相关企业的资料。最初,我和几个同学一同整理其他大城市周边情况的资料,为与环京津地带相对比做准备。在小学期的时候,我们社会实践队又确立了重点考察享有五金之乡的河北沧州南皮,我和陈月圆同学一同整理南皮县的相关资料,如南皮的地理、历史、经济和政策。在搜集资料的过程中,与同学们交流,通过自己实践,了解了搜集资料的各种途径方法。小学期刚结束,我们三班社会实践队就出发了,进行为期7天的南皮县实地考察活动。在考察活动中,我参与了第五小组的活动,主要是调查南皮县的经济情况。根据对南皮县经济发展的分析,我们确定了以南皮五金工业为调查的重点。我们小组主要是走访南皮县县城和乡镇的五金企业,包括五金的小作坊和五金大企业如惠邦。在实地考察过程中,与当地五金企业的相关人员沟通交流是最重要的一部分。沟通时,我们应该表明来意,并且不应过于张扬,以闲聊的方式能达到最佳的效果,唐靖聂班长是这方面的能手,我从中学习了不少。在调查过程中我以记录为主。调查的几天中,我们小组走访了南皮县城和乡镇的五金零售店和五金加工作坊,在走访的过程中,我们发现南皮县的最近两年五金行业并不景气,主要原因是产业链的真空(镀金业由于污染问题迁出),以及供过于求,并且我们了解到南皮县的五金工业生产成品不多,主要生产汽车相关的配件,而五金零售店中与汽车不相关的产品主要有外地进货。另外我们小组也走访了当地最大的五金企业之一——惠邦公司,通过联系惠邦公司的负责人,我们对惠邦企业的高层进行了关于惠邦公司以及南皮县五金行业的采访,也同样的得出相应的结论。在几天的实地考察中,我们也利用空余时间进行班级文体活动,促进班级同学的友谊,让班级同学更好地交流,我也重新了解了不少身边的同学,拉近了同学们之间的距离。在这次社会实践的过程中,我想最重要的是对自己能力的锻炼,特别是提高自己了解社会,融入社会的能力,与人交流协作的能力,以及对一个问题的考察的方法和思考能力,分析解决问题的能力。同时在实践中,我们也变得越发关心社会,关心国家,关注民生,明确了为中华之崛起而读书之志向。社会暑期实践心得体会2这是一段忘却不了的情感历程,这是一首值得珍藏的赞歌,这是一份生命的成长篇章,这是一次心的历练,这是属于青春的不灭印记……一路走来,有太多的收获,有太多的故事值得诉说。有过艰辛,有过徘徊,但一切都随着我们的离去而变得微不足道,留下的是我们无限的不舍和依恋。这个暑假,我有幸成为我系的一名成员参加了长治医学院“三下乡”暑期社会实践活动。这次我们社会实践的地点是长治市东街社区服务中心,经过这次实践活动,我的收获很大,主要有以下几点:一、良好的团队以及团队精神是完成一项工作必不可少的前提条件。在前期准备工作中,对于教师们所布置的任务,我们团队成员根据自己的本事,进行了合理的分工,充分发挥自身的优势,顺利的完成了前期的工作,为此次活动的顺利完成奠定了坚实的基础。由于大家大多是第一次参加“三下乡”活动,经验不足。在开展具体工作时,大家要登记核对表格、录入体检单、打电话给需要体检的居民以及入户随访等多项工作,刚开始显得有些力不从心,可是大家并没有退却,而是发挥团结合作、互相学习、互相帮忙、各司其职、各尽其能,全身心的投入到自己的工作中。在这种和谐的氛围中,我们顺利的完成了此次社会实践活动。从这次活动中,我更加深刻的体会到了团队的力量及团队的重要性。二、社会职责感是我们当代大学生必须具备的素质。这次活动,我深入了社区服务中心,接触了许许多多的人,了解了很多从未接触到的知识,丰富了自己的人生阅历,同时也感受到了肩上的重任。随着我国经济、社会的不断提高发展,人们的生活水平有了必须的提高。可是,人们却对自己的一些健康问题不重视。经过这次活动,我了解到我们应关注当下的民生,关注制约我国发展的问题,尽自己所能,为社会的发展作出自己的贡献。作为一名当代的大学生,作为一名青年,要深入调查研究,全面的了解我国的现状,增强自身的社会职责感,为国家、为社会、为人民尽一份自己的微薄之力。三、经过参加这次社会实践活动,我也发现了自身的许多不足之处。比如:专业知识的欠缺,人际交往本事、处事应变本事等方面的不足,也为以前不了解实际情景,不进行实地的调查研究而乱下结论的行为感到汗颜。这些不足,我将会努力地克服,培养各方面的本事,提高自身综合素质,争取自己进一步更好的发展。此次一齐相处的经历,点点滴滴,不经意间,将随时间风干,珍藏在记忆深处。流水沉沙,也许很多东西我们会遗忘,有些却将随时间永远沉淀。我坚信,留下的必将是珍贵的。最终我要感激系里给了我这次锻炼的机会,期望将来能有机会多锻炼自己,期望我的将来能如愿实现自己的抱负。社会暑期实践心得体会3我们这次社会实践围绕就业、创业、读研再深造3大板块进行,分为优秀毕业生交流会、走进企业之家、走进创业园、创业初体验、走进中科院、实验showtime6个项目,涉及方面广、规模大,因此,我们在前期准备工作上着实费了不少功夫。那么,我作为就业板块的主要负责人,感受颇多:在期末备考之际,大四师兄师姐毕业之时,我和团队成员共同筹建召开了农学院优秀毕业生交流会,作为此次社会实践的启动仪式。因为学院取消了今年学院组织的毕业生交流会,因此,所有的工作都是我们团队独立完成的,包括创业、就业,读研优秀师兄师姐的邀请,通知下发、会场布置、主持人安排,现场调度等,其中嘉宾的邀请遇到了较多困难,从整个0级600多人中通过毕业去向进行筛选,包括出国留学,保送名校,考公务员,进企业的,遇到的困难有交流会时间的安排与师兄师姐空闲时间的统筹,师兄师姐的拒绝,短时间不在学校的,要参加各种聚会的,因此,不停的变更时间,最终均衡各种因素才确定的嘉宾和交流会时间。还有一点就是时间特别仓促,所以就显得更加麻烦。但很不错的是,团队各主要成员分工明确,积极主动,我们的交流会最后也举办的有声有色,比较成功,取得了良好的反响。另外一个是参观企业的各方面工作,此次联系并确定了3家企业,分别为大型的,小规模的,以及农场式的,分别具有不同的企业文化风格。那么,在联系公司时,也是大浪淘沙,最终确定了下来,但最后参观的一个企业,由于前期没摸清情况,并不适合我们参观,所以又急匆匆的更改了一个,幸好没耽误实践。通过联系公司这个过程,我学到了如何全面的了解一个实践基地,如何同企业人士恰当有效的沟通,如何说服一个企业同意我们参观学习,并最终确定适合作为参观基地的企业。另外一个比较棘手的事情就是参观公司团队成员的安排和调度,由于团队成员较多,分拨进行参观,那么,计划赶不上变化,出现了临时退出和参与的情况,造成参观成员和参观人员数量不停变化,给公司造成了一定麻烦。这个的解决办法最好是提前明确报名参加制度。接下来,是参观公司时的事情,怎样调动大家的积极性,主动同企业人员交流学习?怎样和企业友好沟通,确保基地协议的签订?等,这些就需要带队的我做好统筹工作,做好交流工作,从而使参观交流学习的实践活动圆满完成。这次社会实践,还是比较锻炼人的,自己体会到了分工明确的重要性,团队力量的巨大性,全面提高了自己的综合素质,拓宽了眼界,学习了很多知识,深刻感受了企业文化。社会暑期实践心得体会4我作为电影学会的一员在xx电视台越搞越开心栏目组进行了为期3个星期的暑期实践,收获颇丰。在xx电视台,我学习的是活动策划和后期制作。周一到周五,我作为办公室人员在电脑前写策划、MV脚本,忙的时候帮忙接电话等等。周六、周日,我会跟着节目组出去拍摄xx第二季和红歌唱响xx活动。虽然很累,但是学到的东西却很多。在电视台实践期间,我发现了自己很多的不足与缺点:一、刚到节目组的时候,因为性格原因,我在与人交流时碰到了一些小障碍,如:不敢跟师傅直接交流,不知道怎么称呼节目组的成员等等。但是经过我的努力,我渐渐融入了这个团队,跟师傅的关系也越来越好。二、在后期制作方面,师傅教了我很多东西,接触了很多以前根本没有听过的东西,比如AE、3D等等。三、因为我的社会经历少,社会经验不足,所以导致我在处理一些事情时比较生涩,不够妥帖,不够周全。四、我在写策划方案、MV剧本时,明显感到自己的文学功底不扎实,文学素养还有待提高。我的这些不足与缺点在实践过程中得到了弥补与改正。在节目组待了两个多星期,感受最深的是:我们越搞越开心栏目组是一个团结、友爱、互助的团体,大家就像家人一样生活在一起,为了共同的目标一起努力,奋斗。特别是出外景的时候,更能体现这一点。不管是主持人、导播、摄像、还是后勤,大家都同心同德,努力把节目做好。我作为实习生,在他们身边感受得特别明显。所以当我要离开这个团队的时候,我真的很舍不得,真希望可以再留一段时间。不是因为要回学校训练篮球,我一定会多留一个月的时间在电视台实践。这次在电视台的实践,我进步了不少:1、提高了社会实践能力,充实了暑期生活,积累了更多的社会经验;2、提高了自己在活动策划方面的组织能力、协调能力、交际能力、应变能力等;3、学习了很多关于后期制作方面的专业技巧,为下学期的专业学习打下了坚实的基础;4、本次实践活动让我清楚地了解到了关于节目的前期策划,拍摄过程和后期制作等一系列流程,让我深刻明白了一套节目完成的全部过程背后的艰辛。总之,不管是暑假社会实践,还是我们以后的做人做事,我觉得“踏踏实实”是最重要的。踏踏实实做人,踏踏实实做事。认真对待每一件事,不管是小事还是大事。特别是对于小事,我们更应该认真对待。须知你连小事都做不好,大事就更不用提了。其实你做的每一件事都是在别人的眼皮子底下的,只要你在认真做事,大家都会看到的。关于专业方面的知识,我真的觉得应该好好抓一抓,利用在学校的空余时间学习一些当下流行的PS技术,网站管理技术,后期制作等等。我们应该与时俱进,不断学习。社会暑期实践心得体会5我在酷暑中迎来了作为大学生的第一个暑假,当然,也是我第一次经历社会实践。对于一个大学生而言,敢于接受挑战是一种基本的素质。虽天气炎热,烈日当头,我毅然踏上了社会实践的道路。想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会,在实践中增长见识,锻炼自己的才干,培养自己的韧性,想通过社会实践,找出自己的不足和差距所在。我的社会实践工作内容就是发报纸做宣传,到书店与客户交流做宣传,打电话预约客户,上门安装课件,并在三天之内打回访电话。在这段实习的时间里,我经历了很多以前没有的'事,就比如第一天发报纸遭受驱逐,遭受路人的冷眼以及拒绝,还有公司上司对自己严厉的批评等。中途还有想退出的念头,不过最终还是坚持学下习来网了。一个月的时间,虽然不长,但也了解到了很多关于社会关于自己的问题1、听从安排,安排的事情不要问为什么。2、认真做自己该做的事,不管什么时候,不要泄气。3、不管自己的工作能力如何,一定要积极,向上,努力。做不了秀的员工,但必须做到是最努力的。4、人的可变性是很强的,改变一种说话方式,客户或许就会做出与原来相反的的决定,所以不要急于放弃客户。5、客户的培养是需要时间的,不要急于求成,可能会适得其反。6、了解客户的需要是最重要的。7、保持微笑,准备好问题,认真聆听,然后分析问题,引入产品,解决问题。还有一个问题是对于自己最重要的:热情,热情过后是积极的工作态度。最重要的。最后领的工资虽然只是一点点的钱,但是我知道,一个人在他的学生时代最重要的是学习东西,增长见识,锻炼能力,尤其在大学学习时候,参于社会实践活动是一个很好的锻炼机会,赚钱不是主要的,作为学生,能赚多少钱,等我们毕业了会有很多赚钱的机会,只要有知识和能力,智慧,我们就可以找到好的工作。实习是为将来打基础的重要阶段,珍惜我们的每一个工作机会,不论什么人,什么学历,从事什么工作,好好的表现、展示自己的能力,不要错过好的机遇。没有一件事情是轻轻松松的,但每一件事都是让人成长的,经历一段过程,喜悦或是艰辛,尽管经历的方式不尽相同,但它的结果是相同的,我们都会因涉事而成长。其实工作中不一定有太多地方用到专业知识,的是我们要耐心、细心一步一个脚印、脚踏实际的去工作,只有基本工作做的够好,才能赢得上级和同事的信赖,才有机会展示的才华。单凭专业知识不可能在工作上高枕无忧,的是在做一些很小的事情,而判断一个人的工作能力怎样恰恰是从些事情上看出来的,正可谓:一屋不扫何以扫天下?现实,就是这样。以上就是我这些日子来的体会。社会暑期实践心得体会6时代在进步,社会在发展,而随之而来的竞争也非常严峻的摆在了我们的面前,现代社会所需要的已经不再是单纯的知识型人才。时代赋予人才新的定义:不仅能够驾驭新科技,具有创新意识,更要有将科技应用于实践的能力。但是,再看看我们,只是被禁锢在四角高墙内,捧着"书中自有黄金屋"的古训,做着日后事业有成,飞黄腾达的白日梦。我们的传统,我们的教育制度还有我们本身使我们缺乏勇气走出象牙塔,去接受实践的检验和社会竞争的洗礼。在这样一个知识与实践完全脱节的环境里,我们又有什么资本去谈成才、谈竞争、谈事业?时代证明,历史证明,我们的自身状况证明:我们唯有面对社会,才能心平气和地作出一些选择,才能确立自己学习和生活的目标。今年的暑假社会实践活动日子早已远扬,回顾起来,至今仍历历在目,感触良深,在这次社会实践中不断经受锻炼,在短短的几天日子里,其活动内容之丰富,场面之感人,百姓之热情,都让我们每个青年志愿者都难以忘怀。初次穿上那印有xx青年志愿者的衣服参加“三下乡”实践活动,我的心里异常兴奋,有种说不出的感觉,也许,我也是从农村出来的,经受较先进的大学文化生活的洗礼之后,我重新回到农村,所有的见闻感受看法,不像以前那般肤浅浮躁,而显得更有理性。当我们生物系暑期社会团到达目的地xx县xx镇,首先由专家给xx镇的养鱼大户进行常见鱼类疾病的咨询,然后我们又对这些渔户进行面对面交流和问卷调查,并向他们赠送了关于养鱼技术的书籍光盘等,我们还用带去的仪器给水产养殖户水塘里的水以及周遍的土壤进行测试,并指导养鱼大户给鱼类常见疾病用药,受到当地农民的一致好评。在xx镇的诸多的所见、所闻、所感,在我心里久久回荡,萌发了许多融入自己观点的意念,既体会:我觉得不管以哪类形式,党和组织科技教育下乡活动应大力推动,因为它是受欢迎的、有影响、有成效的,这种活动对我们大学生自身也很有帮助,它不仅让我们在实践中得到锻炼,提高解决和认知能力,更让我提高了服务的素养和意识。此次活动的开展,开阔了我们的视野,冶炼了情操,加大了我们与社会的接触面,进一步激发了我们们的学习、就业、创业的。使我们认识了自己,对生活、对社会有了更深的理解。总之,通过暑期社会实践活动,我在服务社会的同时,自身也受到深刻的教育,得到了提高。实践证明,社会实践是提高学生综合素质、培养高素质人才的一个重要途径。走出校园,深入社会,实践成才,刻不容缓的“走出去,到农村、工厂、社区去”,发挥知识技能优势,开展各项社会实践活动,更好地服务社会、服务、服务社会发展,在活动中提升自己。”社会暑期实践心得体会7首先,我想谈一下实习的意义。实习是一种对用人单位和实习生都有益的人力资源制度安排。对接受实习生的单位而言,是发展储备人力资源的措施,可以让其低成本、大范围的选择人才,培养和发现真正符合用人单位要求的人才,亦可以作为用人单位的公关手段,让更多的社会成员(如实习生)了解用人单位的文化和理念,从而增强社会对该组织的认同感并赢得声誉。对学生而言,实习可以使每一个学生有更多的机会尝试不同的工作,扮演不同的社会角色,逐步完成职业化角色的转化,发现自己真实的潜力和兴趣,以奠定良好的事业基础,也为自己成长丰富了阅历,促进整个社会人才资源的优化配置。作为一名学生,我想学习的目的不在于通过结业考试,而是为了获取知识,获取工作技能,换句话说,在学校学习是为了能够适应社会的需要,通过学习保证能够完成将来的工作,为社会作出贡献。然而步出象牙塔步入社会是有很大落差的,能够以进入公司实习来作为缓冲,对我而言是一件幸事,通过实习工作了解到工作的实际需要,使得学习的目的性更明确,得到的效果也相应的更好。其次,我介绍一下我实习所做的工作。再次,我要总结一下自己在实习期间的体会。1、自主学习。工作后不再象在学校里学习那样,有老师,有作业,有考试,而是一切要自己主动去学去做。只要你想学习,学习的机会还是很多的,老员工们从不吝惜自己的经验来指导你工作,让你少走弯路;集团公司、公司内部有各种各样的培训来提高自己,你所要作的只是甄别哪些是你需要了解的,哪些是你感兴趣的。2、积极进取的工作态度。在工作中,你不只为公司创造了效益,同时也提高了自己,象我这样没有工作经验的新人,更需要通过多做事情来积累经验。特别是现在实习工作并不象正式员工那样有明确的工作范围,如果工作态度不够积极就可能没有事情做,所以平时就更需要主动争取多做事,这样才能多积累多提高。3、团队精神。工作往往不是一个人的事情,是一个团队在完成一个项目,在工作的过程中如何去保持和团队中其他同事的交流和沟通也是相当重要的。一位资深人力资源专家曾对团队精神的能力要求有这样的观点:要有与别人沟通、交流的能力以及与人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各尽所长,团结合作,配合默契,共赴成功。个人要想成功及获得好的业绩,必须牢记一个规则:我们永远不能将个人利益凌驾于团队利益之上,在团队工作中,会出现在自己的协助下同时也从中受益的情况,反过来看,自己本身受益其中,这是保证自己成功的最重要的因素之一。社会暑期实践心得体会8今天,医学院“三下乡”活动正式拉开序幕。我有幸作为一名成员随队出发参与其中。早上八点,在院系领导们的谆谆叮嘱和亲切关怀中,医学院的大巴车启程去往本次“三下乡”的目的地——新密市助泉寺村,助泉寺村的名字还有一段缘由呢,据传曾有一位老僧入村求水,村民舍水后老僧插下拐杖后离去。之后村民拔出拐杖,有清水流出百步形成泉眼,解决了村民的吃水问题,所以当地村民决定建助泉寺加以纪念,村子也更名为助泉寺村。上午十点,在村民们热切的期盼中,满载医学院专家老师和学生的大巴车到达了村子。来不及修整,简单的整理一下物品后,我们就来到了村子的党群服务中心开始了一天的义诊活动。初来乍到,免不了一番手忙脚乱,但在带队老师和当地驻村党员干部的指导下,我们的工作很快便进入了正轨。我和其他的成员们被分为了几组,为村民们量血压、测血糖,并发放问卷调查村民们的身体健康情况。在简单的血压、血糖测量后,村民们在我们成员的带领下向谢忠礼,代民涛两位专家老师就诊,进行更深入的诊断。两位老师深得中医文化之精髓,在问诊方面也各自有着独到的见解。谢老师自信沉稳,风趣幽默,往往两句话就可以拉进和病患之间的距离,让村民们感觉亲切自然,愿意回答谢老师关于病情方面的问题,这对病情诊断和开药治疗都有帮助;并且谢老师经验丰富,眼光独到,指出问题往往一针见血,效率极高。代老师则深谙中医阴阳调和、五行互补之道,在康复养生方面的建树颇深。由于前来问诊的村民大多是一些年纪较大的老人,大补之物反而会消耗老人的元气,故代老师倾向于用一些日常中药综合调理,在潜移默化中改善老人们的的体质,提高他们的睡眠质量,真正意义上做到了大象无形。我在代老师身边帮助记录诊断信息,学到了不少中医理念与沟通技巧,可谓受益匪浅。与此同时,我们还为村民们准备了四季治未病的宣传页以及防疫小扇子,将调养身体和防范疫病以一种平和的方式向基层群众进行宣传。随队的裴兰英和韩雪两位老师温柔漂亮,美丽大方,积极主动的询问村民们身体健康方面的问题;和等待问诊的老人们唠闲话,拉家常,从饮食角度切入,为村民们调理改善身体状况,可谓春风化雨,润物无声。作为一名渴望进步的入党积极分子,我一直把成为一名真正的共产党员作为自己的目标。既然有了这次机会,在本次“三下乡”活动中,我和我的同学们一定会牢记我党“为人民服务”的宗旨,把群众利益放在第一位,贯彻落实医疗下乡,为祖国医疗事业发展和人民生活水平提高贡献自己的力量。绝不辜负党的亲切嘱托和群众的热烈期望。社会暑期实践心得体会9今年夏天我们参加了工商管理学院暑期社会实践活动,这次我们参加的课题是汉川水稻稻飞虱的预警机制的研究,我们的队长是舒阿力,我们的团队有九名队员组成,这是一个非常强大的队伍,人多力量大,我们信心满满我们都相信我们能把这次的暑期社会实践搞好,并顺利结题,圆满完成任务。经过我们全体成员的决定我们决定在八月中旬的时候集体前往汉川去实地考察一下稻飞虱的具体情况,进行近距离的观察一下稻飞虱的习性,更加全面的了解它,而不是只是从书本上了解它的一些习性可以帮助我们更加顺利的完成我们的后期的论文制作。经过这次的实地的考察,我们不仅更加全面的了解了水稻,并且深刻的了解了农民种地的不容易,我们了解到今年由于连续的干旱少雨今年夏季不适合稻飞虱的繁殖,所以今年的稻飞虱并不是十分的严重,在我们感到汉川的时候,并未看到稻飞虱的爆发,所以我们采取了别的办法,我们采取采访当地农民伯伯了解情况,我们从他们那里了解到一些情况,我真的感觉每一个农民伯伯都好像一个农业专家可能他们并不像专家那样有好多让人听不懂的专业名词,他们只是有最能保证他们粮食尽可能大的丰收,不会遭受大的减产,面对稻飞虱他们有自己的一套方法,他们在多年的土地耕作中靠自己慢慢摸索出一套方法。在这次的稻飞虱实地调查中我们不仅完成了我们在之前安排的工作,在这几天相处中我们对彼此更加的了解,更加的了解每个人的性格,增进彼此间的友谊,我们以前彼此有些并不是非常的熟悉,大多来自不同的班级,不同的专业,之前大家并不是有很多的交集,我们组队也不是很久每个人是什么样的习惯并不了解,但这次不同我们经常住在一起,大家多了交流,增加大家彼此的熟悉,让我们更加的团结在一起,更加努力的认真的完成我们的暑期社会实践,完成我们的论文的撰写。暑期社会实践并不是只是让我们几个人聚在一起写一篇最后的论文就算了,而是在无形当中也是对自己的一个锻炼,提高自己的能力,培养自己的团体精神,分工合作意识,通过这次的暑期社会实践,每个人发挥了自己的长处,尽自己的最大努力帮团队,尽自己的努力帮助他人,在别人不懂得地方积极帮忙解决,一切为了集体的利益考虑,不搞个人主义,团结就是力量,每个人的力量不是很大,但我们这个团体是一个团结的团体,每个人尽自己的最大努力为团体做贡献,让我们这个团体慢慢变得强大。虽然我们这次的暑期社会实践结束了,但我们之间的友谊还在,我们的团队合作意识保留了下来,提高了我们的能力,锻炼了自己,这是一次非常不错的锻炼的机会。每一次的锻炼我们都会成长,珍惜每一次的锻炼机会,提高自己。社会暑期实

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