阳光成长心理健康班会发言稿范文（3篇）

阳光成长心理健康班会发言稿范文（3篇）阳光成长心理健康班会发言稿范文（精选3篇）阳光成长心理健康班会发言稿范文篇1老师们，同学们：大家早上好！今天我班会的题目是“关注心理健康，提高自身心理素质”。心理健康是一个人事业成功、生活幸福的重要保障。今天的，越来越多的人认识到心理健康的重要性。人们开始接纳心理咨询和心理治疗，努力学习心理保健的知识和技能。那么如何才能确保自己心理健康，不断提高自身的心理素质呢？作为学校的心理辅导老师，我想送六个生活关键词：第一个关键词是“尝试”，心理健康的人对周围环境充满好奇并乐于探索。有益的尝试帮助你认识自己，发展能力，发现生活的意义。第二个关键词是“挑战”，心理健康的人面对挑战也会焦虑，也会紧张，但是他们不会退缩。敢于挑战是一个人提高自信，有勇气，负责任地生活的前提。生活里处处是挑战，选择逃避终将一事无成。惟有敢于挑战，乐于挑战，才能赢得生活的馈。第三个关键词是“接纳”，我们的出身、遭遇，我们的性格和能力，即便是后天再努力都可能存在难以逾越的局限。这个时候需要的不是悔恨和埋怨，而是接纳。接纳帮助我们恢复内心的平静，让我们更加理性与从容。第四个关键词是“开放”，心理健康的人对自己的体验和周围的世界都保持开放的心态。人和世界的发展都有无限的可能性。不固执于已有的想法，不做出偏激的行为。学会尊重差异，欣赏差异，努力培养适应多元文化世界的素质和能力。第五个关键词是“沟通”，有句话叫做“流水不腐，腐水不流”。没有沟通的不是活得，甚至可能是有害、危险的。沟通帮助我们宣泄消极情绪，获取新鲜资讯，建立感情，获得归属感。第六个关键词是“求助”，心理健康的人是愿意求助别人的。有的人认为求助是一件很丢人的事，为了所谓的面子让心灵戴上沉重的枷锁。不识庐山真面目，只缘身在此山中。别人的帮助并没有贬低你的智慧。你的求助会增进你和周围人的感情，让人觉得你的真诚和可亲近。尝试、挑战、接纳、开放、沟通、求助，努力体验这6个生活关键词带给自己的成长，每个人都能保持心理健康！谢谢！阳光成长心理健康班会发言稿范文篇2老师们，同学们，大家早上好！我今天班会课的主题是：关注心理健康。本次心理健康教育周将开展一系列有益于同学们身心健康的活动。有心理图片展、心理漫画展、现场心理咨询与心理测量以及“我的心愿——放飞梦想的便利贴”心愿墙活动。周三至周五下午还会有中学生心理素质对抗赛。我们希望这些丰富多彩的活动能够促进同学们造就健康自我、陶冶情操、建立自信、提高人际交往能力，从而增强我们的心理素质，使大家在追寻人生梦想的旅途中，时刻呵护好自己的心灵，促进身心的全面发展，拥有健康完美的人生！另外我们也希能够积极参与这次活动，享受活动带来的乐趣与收获。同学们现在正处于青春期，心里经常充满着矛盾，很容易就产生消极情绪，从而出现一系列负面想法和过激行为。这种不良的心理状态会的学习生活带来很多麻烦。许多心理学研究也证实，当一个人积极向上的时候，往往会振奋、干劲倍增，思维敏捷，效率提高；反之，则会无精打采，思路堵塞。效率下降。让我们积极行动起来，爱自己，爱他人，呵护心灵，共同成长。只有美丽的心灵，才能感受生命之美。只有自尊、自爱的人，才能分享、接受、给予爱和友谊，才能用良好的心态去面对人生。这次心理健康教育周的活动虽然只为期短短一周，但大家对心灵的陶冶，对健康心理的追求却是无止境的。希望这次活动能够增强大家对心理健康的重视，帮助大家获得理想的生活，每天都能够快乐的生活，高效的学习，从而实现自己心目中的理想。最后，祝大家每天都有个好心情！我的到此结束，谢谢大家！阳光成长心理健康班会发言稿范文篇3各位家长同志：你们好！首先对各位在百忙之中到校参与家长会表示热情的欢迎，多年以来，各位家长同志始终对学校的工作大力支持，在这里向各位家长同志表示真诚的谢意。今日请大家来是开一次禁止野浴的专题平安会，随着暑期的来临，因野浴死亡的事务在这段时间是高发期。4月20日，__省__市一小学5名学生放学回家后到村外玩耍，经过一小桥时不慎掉进河里，造成3名学生死亡、1名学生失踪。5月6日，__职业技术学院和工业职业技术学院10名学生到老洲乡太阳岛游玩，1名学生不慎落水，6名学生下水施救，造成5人溺水死亡。6月1日，儿童节学校放假，我市沈河区一小学3名学生结伴到五里河公园开放性水域玩耍，相继落水，造成3名学生溺水死亡，这几起学生溺水事故，教训深刻，让人痛心，特别值得反思。据统计，我国每年大约有14000多名中小学生在各种意外事故中死亡。大约每月死亡1200多人。每天死亡39人（相当于一个班）的人数。夏天来到，天气燥热，一些同学喜爱到水域边玩耍，很简单造成溺水事故，给家庭带来不幸。为防止发生类似事故，我校强调以下几个问题：一、预防溺水的措施：1、严禁学生私自由河边、水库边、池塘、沙场边玩耍，以防滑入水中。2、严禁学生私自下河、塘、堰、水库等地游泳，即使去必需有大人的陪伴并带好救生圈等设施。3、严禁学生私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层青苔，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危急。4、不去非游泳区（如浑河）游泳，不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也担心全。5、游泳前要做适当的打算活动，以防抽筋。6、发生洪水期间，不能单独冒险涉水过河。7、中小学生不游潜泳，更不能相互攀比潜水的时间谁更长，潜水的距离谁更远。这样做很简单发生危急。二、溺水时的自救方法：1、不要惊慌，发觉四周有人时马上呼救。2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丢失，等待救援。3、身体下沉时，可将手掌向下压。4、假如在水中突然抽筋，又无法靠岸时，马上求救。如四周无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。三、发觉同伴溺水时的救援方法：发觉同伴出现溺水状况后怎么办呢？万一有人发生溺水的状况后，切莫贸然下水救人，应立刻呼喊大人搭救，或者拨打119报警。特殊强调：“救人也要在自己实力范围之内啊。”未成年人发觉有人溺水，不能冒然下水营救，应马上大声呼救，或利用救生器材呼救。可能的状况下将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者。将溺水者搭救上岸后，立即撬开牙齿，清除口腔和鼻内的杂物，使呼吸道通畅。抢救者屈膝，将病人俯卧于大腿上，头朝下，按压腹部迫使呼吸道及胃内的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，应头向上做胸外心脏按摩和人工呼吸，同时急速送医院抢救。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中提高平安防范意识，学会在遭受溺水时懂得如何自救和他人遭受溺水时如何抢救，溺水事务是可以防止的。请各位家长肯定要提高警惕，充分相识野浴等事故的危害性。家长肯定要依据孩子的身心特点，选择正确的家庭教育方式，用野浴事故案例对孩子进行警示教育。让孩子能切实相识水域的`危急和野浴的危害，从而避开事故的发生。四、要切实加强对孩子的监管。2、家长要了解本地的水面状况，要了解水域的深、浅，流速、旋涡、深潭、山洪、水草，特殊是水库、沙场等隐患状况，要有针对性地进行告诫、教育。3、家长尤其是外出打工家长要切实落实监护子女的法定职责。4、要驾驭孩子双休日、假期学习生活状况，不行放任不管，杜绝孩子私自外出玩耍、游泳。5、暴雨、