撑杆运动技巧课程设计

撑杆运动技巧课程设计一、课程目标

知识目标：

1.学生能够理解撑杆运动的基本原理和技巧，掌握相关体育术语。

2.学生能够描述撑杆跳的完整动作流程，包括助跑、起跳、杆上动作和落地。

3.学生了解撑杆运动的发展历史及其在奥运会中的地位。

技能目标：

1.学生能够正确执行撑杆跳的助跑、起跳技巧，展现出流畅的杆上动作。

2.学生通过反复练习，提高撑杆跳的稳定性和跳跃高度。

3.学生能够运用所学技巧，独立完成撑杆跳的全程动作。

情感态度价值观目标：

1.学生培养对撑杆运动的兴趣，增强参与体育活动的热情。

2.学生通过撑杆运动，树立勇敢、自信、坚韧的品质。

3.学生在团队协作中，学会尊重、支持和鼓励同伴，培养良好的团队精神。

课程性质：本课程为体育技能实践课，注重理论与实践相结合，以提高学生撑杆跳技能为主要目标。

学生特点：考虑到学生年级特点，课程难度适中，注重个体差异，鼓励学生在保证安全的前提下挑战自我。

教学要求：教师应关注学生动作细节，及时纠正错误，引导学生掌握正确的撑杆跳技巧，确保教学目标的实现。同时，关注学生的情感态度，营造积极、和谐的课堂氛围。通过分解教学目标为具体的学习成果，便于后续教学设计和评估。

二、教学内容

1.理论知识：

-撑杆运动发展史及奥运地位

-撑杆跳基本术语及规则

-撑杆跳动作要领及技巧分析

2.实践技能：

-助跑技巧：起跑、加速、过渡至起跳

-起跳技巧：起跳脚、摆动腿、身体姿态

-杆上动作：杆上平衡、过渡动作、伸展与收缩

-落地技巧：落地缓冲、身体保护

3.教学大纲安排：

-第一课时：介绍撑杆运动发展史、基本术语，学习助跑技巧

-第二课时：起跳技巧练习，初步尝试撑杆跳全程动作

-第三课时：杆上动作练习，提高动作质量与稳定性

-第四课时：巩固撑杆跳全程动作，关注动作细节

-第五课时：落地技巧练习，强调安全意识

教材关联：

《体育与健康》教材中关于撑杆跳的相关章节，结合课程目标，将理论与实践相结合，确保教学内容与教材的紧密联系。

进度安排：

每周一课时，共计五课时。每课时针对不同教学内容进行讲解、示范、练习和指导，逐步提高学生撑杆跳技能水平。在教学过程中，关注学生个体差异，及时调整教学进度，确保教学质量。

三、教学方法

1.讲授法：

-通过生动的语言和形象比喻，讲解撑杆跳的基本原理、技巧和动作要领。

-结合教材，系统介绍撑杆运动的发展史、规则及奥运地位，增强学生的理论素养。

2.示范法：

-教师进行现场示范，展示正确的撑杆跳动作，让学生直观地了解动作结构。

-邀请优秀学生进行示范，激发学生的学习兴趣和模仿欲望。

3.操练法：

-分组练习，让学生在实际操作中掌握撑杆跳技巧。

-针对学生的不同水平，制定个性化的练习计划，提高练习效果。

4.案例分析法：

-分析国内外优秀撑杆跳运动员的比赛视频，让学生了解成功案例。

-引导学生从案例中总结经验教训，为自己的训练提供借鉴。

5.讨论法：

-组织学生就撑杆跳技巧展开讨论，鼓励学生发表自己的观点。

-引导学生从不同角度思考问题，提高学生的思辨能力。

6.情境教学法：

-创设比赛情境，让学生在模拟比赛中运用所学技巧。

-增强学生的竞技意识，提高学生在实际比赛中的应对能力。

7.评价法：

-采用自评、互评和教师评价相结合的方式，对学生的学习成果进行全面评价。

-针对评价结果，给予学生有针对性的建议和指导，促进学生的进步。

8.激励法：

-对学生在练习中取得的进步给予肯定和表扬，激发学生的学习积极性。

-为学生设立短期和长期目标，鼓励学生不断挑战自我，提高技能水平。

四、教学评估

1.平时表现评估：

-观察学生在课堂上的参与程度、学习态度和合作精神，评估学生在练习中的积极性和努力程度。

-记录学生在撑杆跳技巧掌握和动作改进方面的进展，关注学生的个体差异和成长。

2.作业评估：

-布置与撑杆跳相关的理论知识作业，如动作要领的书面描述、技术分析报告等，评估学生对理论知识的掌握。

-设定实践性作业，如录制练习视频，评估学生在课后练习中的动作质量和技能提升。

3.过程性评估：

-定期进行阶段性的技能测试，包括助跑、起跳、杆上动作和落地等，全面考察学生的技能水平。

-通过模拟比赛，评估学生在实际应用中的表现，以及面对压力时的应对能力。

4.期末考试：

-设计期末撑杆跳技能考试，包括理论知识和实践技能两部分，全面评价学生的学习成果。

-理论考试采用选择题、简答题等形式，实践考试则通过现场演示撑杆跳全程动作进行评分。

5.同伴评估：

-引入同伴评估机制，让学生相互评价，促进相互学习和提高。

-教师提供评估标准和指导，确保同伴评估的客观性和有效性。

6.自我评估：

-鼓励学生进行自我评估，反思学习过程中的优点和不足，制定个人学习计划。

-教师根据学生的自我评估，提供个性化指导和建议。

7.评估反馈：

-及时向学生提供评估结果和反馈，帮助学生了解自己的学习状态和提升空间。

-鼓励学生根据评估结果调整学习方法和策略，不断提高撑杆跳技能。

五、教学安排

1.教学进度：

-课程共计五课时，每周一课时，每课时90分钟。

-第一课时：介绍撑杆运动发展史、基本术语，学习助跑技巧。

-第二课时：起跳技巧练习，初步尝试撑杆跳全程动作。

-第三课时：杆上动作练习，提高动作质量与稳定性。

-第四课时：巩固撑杆跳全程动作，关注动作细节。

-第五课时：落地技巧练习，强调安全意识，进行总结与反馈。

2.教学时间：

-根据学生作息时间和课程表，选择在学生精神状态最佳的时间段进行教学。

-每课时安排90分钟，确保有足够的时间进行讲解、示范、练习和评估。

3.教学地点：

-选择学校田径场作为教学地点，确保有足够的空间进行撑杆跳练习。

-考虑到天气因素，备选室内体育馆作为替代教学地点。

4.教学调整：

-根据学生的实际情况和需求，如身体状态、兴趣爱好等，适时调整教学内容和进度。

-遇到特殊情况，如天气原因，及时调整教学计划，确保课程的顺利进行。

5.课外辅导：

-针对学生在课堂上遇到的问题，安排课外辅导时间，帮助学生巩固所学知识。

-提供线上辅导资源，方便学生随时查阅和学习。

6.比赛安排：

-