湖南财政经济学院《大学体育（四）》2021-2022学年第一学期期末试卷

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《大学体育（四）》2021-2022学年第一学期期末试卷题号一二三总分得分一、单选题（本大题共20个小题，每小题1分，共20分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、在进行滑雪运动时，以下哪种天气条件最容易导致危险？A.大风天气B.小雪天气C.晴天D.阴天2、对于想要通过骑自行车来健身的人来说，以下哪种骑行方式最能有效提高心肺功能？A.短距离快速骑行B.长距离匀速骑行C.频繁爬坡骑行D.在平坦道路上缓慢骑行3、对于跑步爱好者来说，以下哪种鞋子更适合长距离跑步？（）A.鞋底较硬的皮鞋B.轻便透气的跑鞋C.增高效果明显的厚底鞋D.时尚但不舒适的板鞋4、在网球比赛中，球在比赛中破裂，此球应如何判定？A.重赛B.继续比赛C.换新球后重赛D.由裁判决定5、以下哪种运动对于改善身体协调性帮助最大？A.乒乓球B.射箭C.摔跤D.铅球6、在进行健身跑步时，如果呼吸不畅，以下哪种调整方法是有效的？A.加快跑步速度B.用嘴大口呼吸C.调整呼吸节奏，采用深呼吸和有规律的呼吸D.停止跑步，休息片刻7、在射箭比赛中，风速对运动员的成绩影响大吗？A.很大B.较大C.一般D.很小8、对于关节不太好的人来说，以下哪种运动较为适合：A.篮球B.跳绳C.游泳D.长跑9、在花样滑冰比赛中，运动员的服装和造型对得分有影响吗？A.有B.没有C.视情况而定D.以上都不对10、在冰雪运动中，如滑雪，佩戴护目镜的主要作用是什么？A.防风B.防紫外线C.防止雪盲D.以上都是11、在羽毛球的单打比赛中，发球的区域是？（）A.整个场地B.单打后发球线以内C.中线和单打边线之间D.前发球线和单打边线之间12、在摔跤比赛中，如果运动员消极比赛，裁判员会如何处理？A.警告B.扣分C.取消比赛资格D.暂停比赛13、在游泳的自由泳项目中，运动员在换气时：A.可以随意转头换气B.只能向一侧转头换气C.可以抬头换气D.以上都不对14、游泳是一项全身性的运动，对于初学者来说，以下哪种泳姿相对更容易掌握？A.自由泳B.蛙泳C.仰泳D.蝶泳15、足球比赛中，守门员在禁区内用手接了本方队员用脚回传的球，裁判员会如何判罚？A.判罚间接任意球B.判罚直接任意球C.判罚点球D.警告守门员16、在田径比赛的跳远项目中，运动员起跳时踩线，这一跳的成绩是否有效？A.有效，只要跳得远B.无效，踩线即为犯规C.视踩线的程度而定D.由裁判根据运动员的整体表现决定17、在网球比赛中，如果球员的球拍在击球过程中损坏，应该如何处理？A.可以更换球拍，继续比赛B.不能更换球拍，必须使用损坏的球拍完成比赛C.判罚该球员失分D.暂停比赛，更换球拍后重新开始18、对于经常进行长跑训练的人来说，以下哪种装备的选择对预防运动损伤最为关键？A.时尚美观的运动服装B.价格昂贵的专业跑鞋C.具有减震功能的鞋垫D.轻便透气的袜子19、在乒乓球比赛中，以下哪种球拍的覆盖物不符合规定？A.正胶海绵拍。B.反胶海绵拍。C.长胶海绵拍，颗粒高度超过1.5毫米。D.生胶海绵拍。20、在进行长跑训练时，如果呼吸方法不正确，可能会出现以下哪种情况？A.提高耐力B.岔气C.增加速度D.减轻疲劳二、判断题（本大题共10个小题，每小题2分，共20分)1、在足球比赛中，裁判员的判罚是绝对权威的，不接受任何质疑。（）2、长期进行体育锻炼的人，其心脏功能会比不锻炼的人更强，表现为心率更低、每搏输出量更大，能够更有效地为身体各个部位提供氧气和养分。这种生理变化是正常且有益的吗？（）3、网球比赛中，球在第一次落地前，接球方的球拍碰到了球，属于有效击球。（）4、在进行登山运动时，为了减轻背包的重量，可以不带足够的水和食物，因为山上通常都能找到补充水源和食物的地方。这种想法是否存在安全隐患？（）5、田径跳远比赛中，运动员在试跳时，助跑距离不够，可以重新助跑。（）6、在足球比赛中，守门员在罚球区内可以用手接回传球。（）7、在滑雪时，使用比自己身高短的雪板更容易控制速度和方向。（）8、在健身时，只要补充足够的蛋白质，就不需要进行碳水化合物的补充。（）9、足球比赛中，球员在禁区内被对方球员绊倒，一定会判罚点球。（）10、在篮球比赛中，进攻队员在投篮时，被防守队员犯规，球进，应加罚一次。这种判罚规则是否公平？（）三、简答题（本大题共6个小题，共60分)1、（本题10分）阐述羽毛球运动中，如何进行体能储备和恢复，包括训练后的拉伸、营养补充和休息安排。2、（本题10分）论述在游泳的自由泳项目中，手臂划水动作的技术要点及如何通过训练提高划水效率。3、（本题10分）体育舞蹈的竞赛评分标准包括哪些方面？如何在比赛中获得高分？4、（本题10分）羽毛球运动中，如何通过拉吊战术消耗对手的体力并