小学20XX年平安暑假致家长的一封信

小学20XX年平安暑假致家长的一封信尊敬的家长朋友：

蝉鸣声响，荷池飘香。20XX年暑假即将来临，祝贺孩子们顺利地完成了本学期的学习生活，也预祝孩子们有一个健康、充实、快乐的暑假。真诚感谢您一直以来对我校各项工作的理解、支持与配合！也请家长朋友安排好孩子的暑假生活，切实履行监护人的职责，做好以下假期安全工作.

现就暑假相关事宜进行告知,请您认真阅读：一、暑假放假时间安排20XX年6月30日——20XX年8月31日（返校报到时间，具体以通知为准）二、安全知识记心中（一）预防中暑安全孩子出现这些症状需警惕：孩子在中暑前都会有一些先兆症状，比如：皮肤起红疹，也就是我们常说的痱子；头晕胸闷；恶心呕吐；四肢肌肉酸痛……若不及时处理，可能会导致中暑！轻度中暑：孩子会出现头晕、头疼、面色潮红、口渴、大量出汗、全身乏力、心悸、脉搏快速、注意力不集中、动作不协调等症状。重度中暑：包括热痉挛、热衰竭和热射病，大部分都伴有体温明显升高的症状。小贴士：1.家长要给孩子穿浅色衣服：夏季外出旅游时应穿白色、浅色或素色衣服，因为白色、浅色或素色衣服吸热慢、散热快、穿着凉爽、不易中暑；2.出门要做好防晒工作，比如戴帽、打伞等。帽、伞对阳光有一定的遮挡作用，能防止紫外线的伤害；3.中午避免高温尽可能休息，下午三四点钟以后再进行户外活动；4.及时补充水分。避免高温时运动，大量出汗后，适当喝些盐水或运动型饮料；5.保证充足的睡眠。夏天日长夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，消耗也大，容易感到疲劳。充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，有利于工作和学习。（二）饮食卫生和传染病夏季天热，注意饮食卫生安全，合理膳食，少吃油炸辛辣食物，最好给孩子多吃新鲜的瓜果蔬菜；不喝生水或不洁净的水，最好喝白开水，少喝冷饮。教育孩子不要暴饮暴食，不食变质、过期食物，避免食物中毒，拒绝不健康的食物，不购买“三无”食品。夏季高温时节，各类传染病呈多发态势，影响孩子的身心健康和正常的学习生活，家长要引起高度重视，积极做好预防工作。要加强孩子的健康教育，督促孩子搞好个人卫生，注意居室通风，尽量避免聚集性活动，避免与感染者接触，注意自我保护，保障身体健康。（三）预防溺水1.教育学生做好防溺水“六不准”：

不私自下水游泳或到水边嬉戏;不擅自与同学结伴游泳;不在无家长或监护人带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不盲目下水施救。2.指导孩子做好“三要”：

要在家长或长辈带领下游泳；要在正规的游泳场所游泳；遇到同伴溺水，要大声呼救，并寻求成人帮助。

3.家长在假期一定要做好监管工作，做到“四知晓”：知晓孩子外出的去向、同伴、活动内容和范围以及归家时间。（四）消防安全科学指导孩子学习正确使用家用电器的方法，家长不在家时，告诉孩子不使用天然气、液化气灶具等，不私自拆卸插座、插头，不乱设电线、电源、插座和电器。教育孩子不擅自玩易燃易爆物品。一旦遇火灾要做到“三要三不要”,即:1.要镇静分析,不要盲目行动;2.要选好逃生办法,不要惊慌失措;3.要迅速撤离火场,不要大声喊叫,避免烟雾进入口腔,造成窒息中毒。（五）居家安全根据孩子的年龄、认知和动手操作能力，科学指导孩子学习正确使用家用电器的方法，使用电器、煤气做饭时应有家长的监护和指导；不要让孩子乱动、乱拆电线、插座和电器设备；雷雨天气应关闭电视机和电脑，防止雷电伤害。教育孩子在家要注意防火、防触电、防煤气中毒。（六）交通安全交通安全常叮嘱。要教育孩子遵守交通法律法规，文明出行，走路要走人行道，禁止未满12周岁的孩子骑自行车上路。在通过没有人行横道的道路时要遵循“一看、二慢、三通过”的行走原则，不要随意横穿、突然猛拐。不搭乘无牌无照、车况不好、超载及其他非法营运车船。同时，希望广大家长能以身作则，共同遵守交通规则。（七）出游安全1.家长带孩子出门时，一定不能让孩子离开自己的视线，务必让孩子牢记父母姓名、住址、电话等。少到人口密集的地方玩耍，注意添减衣物，有效预防春季常见传染病。2.挑选合适的娱乐项目。家长带孩子玩游乐设施时，要先认真阅读游戏说明，根据孩子的年龄、身高等要求去选择适合的游乐设备，如要参加漂流、乘船等水上项目，家长一定要陪同孩子，做好穿救生衣等防护措施，还要注意看好孩子，以防发生突发事故。3.选择正规景区，让孩子在安全区域内游玩，避免进入未开发的区域。4.选择具有合法经营资质的旅行社，签订规范的旅游合同，切勿轻信免费旅游、购物（会员）送旅游等宣传，切勿参加非旅行社组织的团队旅游活动。一旦发现旅行社或导游员擅改行程、强迫消费等行为，要注意保留证据，依法维权。三、合理安排假期生活

制订好假期计划，做力所能及的家务，完成功课，调节身心，参与实践，培养品质。早睡早起，注意用眼卫生，不长时间看手机，不躺着看书，养成良好的生活习惯，保护视力健康。增加阅读，扩大视野，提高综合素养，鼓励孩子积极参加社会实践和劳动体验活动，