2024年度安徽省高校教师资格证之高等教育心理学能力测试试卷B卷附答案

2024年度安徽省高校教师资格证之高等教育心理学能力测试试卷B卷附答案一单选题(共80题)1、（）是指个体为了获得长者们（如家长、教师）的赞许或认可而表现出把工作、学习做好的一种需要。

A.认知内驱力

B.自我提高内驱力

C.附属内驱力

D.胜任内驱力

【答案】C2、研究表明，记忆效果最好的学习熟练程度为（）。

A.50%

B.100%

C.150%

D.200%

【答案】C3、教育心理学研究的是哪种情境中学生学习与教师教育的基本心理学规律（）。

A.学校教育

B.家庭教育

C.社会教育

D.广义教育

【答案】A4、教师运用多媒体教育手段模拟实物的形象，为学生提供学习的感性材料，称为（）。

A.实物直观

B.模象直观

C.言语直观

D.想象直观

【答案】B5、内部学习动机最为核心的成分是：求知欲和（）。

A.兴趣

B.需求

C.好奇心

D.虚荣

【答案】C6、研究表明，记忆效果最好的学习熟练程度为（）。

A.50%

B.100%

C.150%

D.200%

【答案】C7、教师教学反思的成分不包括（）。

A.认知成分

B.思维成分

C.批判成分

D.教师的陈述

【答案】B8、威廉指标是由LA、rryWilliA、ms于（）年首创的。

A.1972

B.1973

C.1982

D.1983

【答案】B9、某交易者于4月12日以每份3.000元的价格买入50000份上证50E、TF基金，总市值=3.000*50000=150000（港元）。持有20天后，该基金价格上涨至3.500元，交易者认为基金价格仍有进一步上涨潜力，但又担心股票市场下跌，于是以0.2200元的价格卖出执行价格为3.500元的该股票看涨期权5张（1张=10000份E、TF）。该交易者所采用的策略是（）。

A.期权备兑开仓策略

B.期权备兑平仓策略

C.有担保的看涨期权策略

D.有担保的看跌期权策略

【答案】A10、（2018年真题）某股权投资基金采用按照单一项目的收益分配方式，并设置了追赶机制与回拨机制，下列关于该基金分配顺序正确的是（）。

A.投资人本金、门槛收益、管理人与投资人按比例分配、基于回拨机制的收益、基于追赶机制的收益

B.投资人本金、门槛收益、基于追赶机制的收益、基于回拨机制的收益、管理人与投资人按比例分配

C.投资人本金、门槛收益、基于追赶机制的收益、管理人与投资人按比例分配、基于回拨机制的收益

D.门槛收益、投资人本金、管理人与投资人按比例分配、基于追赶机制的收益、基于回拨机制的收益

【答案】C11、德国心理学家冯特在德国莱比锡大学创建世界上第一个心理学实验室的时间是（）。

A.1789年

B.1879年

C.1859年

D.1689年

【答案】B12、在埃里克森心理发展阶段理论中，大学生处于哪个阶段（）。

A.同一感对同一感混乱

B.亲密感对孤独感

C.繁殖感对停滞感

D.勤奋感对自卑感

【答案】B13、个体进行活动的基本动力是（）。

A.需要

B.思维

C.世界观

D.想象

【答案】A14、当教师非常关注自己的生存适应性时，这是教师成长过程中的哪一阶段特征？（）

A.关注发展阶段

B.关注学生阶段

C.关注情境阶段

D.关注生存阶段

【答案】D15、陈述性知识一般以（）形式在头脑中贮存和表征。

A.动作

B.表象

C.命题和命题网络

D.以上三者

【答案】C16、布卢姆的教育目标分类中，认知领域的教学目标的最高层次是（）。

A.领会

B.运用

C.评价

D.综合

【答案】C17、在教育过程中，教师运用多媒体为学生提供学习的感性材料，这种直观手段称之为（）。

A.实物直观

B.言语直观

C.模象直观

D.想象直观

【答案】C18、威廉指标是由LA、rryWilliA、ms于（）年首创的。

A.1972

B.1973

C.1982

D.1983

【答案】B19、根据学习动机的社会意义，可以把学习动机分为（）。

A.社会动机与个人动机

B.高尚动机与低级动机

C.生存动机与生活动机

D.交往动机与荣誉动机

【答案】B20、一种学习对另一种学习的影响，称为学习的（）。

A.强化

B.反馈

C.联结

D.迁移

【答案】D21、下列各种指数中，采用加权平均法编制的有（）。

A.道琼斯平均系列指数

B.标准普尔500指数

C.香港恒生指数

D.英国金融时报指数E

【答案】B22、一种经验的获得对另一种学习起促进作用的是（）。

A.顺向迁移

B.逆向迁移

C.正迁移

D.负迁移

【答案】C23、在心理学中首创“两难故事法”研究人的道德发展阶段的心理学家是（）。

A.皮亚杰

B.柯尔伯格

C.斯金纳

D.巴甫洛夫

【答案】B24、（）是对无意义的材料赋予某些人为意义并加以一定的联想和想象，以促进知识保持的记忆方法。

A.记忆术

B.联想

C.替换

D.系统化

【答案】A25、前面学习的材料对识记和回忆后面学习材料的干扰是（）。

A.正抑制

B.负抑制

C.前摄抑制

D.倒摄抑制

【答案】C26、指导法和（）是两种相对立的教学方法。

A.发现法

B.设计法

C.算式法

D.假设法

【答案】A27、（2017年真题）下列关于折现现金流估值法的说法中，错误的是（）。

A.折现现金流估值法的基本原理是将估值时点之后目标公司的未来现金流加总得到相应的价值

B.使用折现现金流估值法对目标公司进行价值评估时，一般都要预测目标公司未来每期现金流，但是目标公司是永续的，不可能预测到永远

C.评估所得的价值，可以是股权价值，也可以是企业价值

D.在实际估值中，都会设定一个详细预测期，此期间通过对目标公司的收入与成本、资产与负债等进行详细预测，得出每期现金流

【答案】A28、自我体验是（）的情感成分，在自我认识的基础上产生，反映个体对自己所持的态度。

A.自我认识

B.自我调节

C.自我意识

D.自我控制

【答案】C29、在教“鸟”概念时，用麻雀、燕子说明“前肢为翼，无齿有喙”是鸟概念的本持征，这是适当地运用了（）。

A.命题

B.案例

C.反例

D.正例

【答案】D30、激发个体进行学习活动，维持已引起的学习活动，使行为朝向一定目标的内部心理状态是（）。

A.学习需要

B.学习动机

C.学习兴趣

D.学习理想

【答案】B31、个体由于群体的舆论压力，在认知和行动上不由自主地趋向于跟多数人一样的现象称为（）。

A.凝聚性

B.从众

C.社会助长

D.士气

【答案】B32、平时我们所讲的举一反三，闻一知十等属于以下哪种迁移？（）

A.顺就迁移

B.同化性迁移

C.重组性迁移

D.具体迁移

【答案】B33、如果说一个人的智力超常，则其智商必须超过（）。

A.80

B.130

C.100

D.95

【答案】B34、美国心理学家斯腾伯格提出的智力理论是（）。

A.二因素理论

B.群因素理论

C.三元智力理论

D.多元智力理论

【答案】C35、下列关于期货合约最小变动价位的说法，不正确的是（）。

A.每次报价的最小变动数值必须是其最小变动价位的整数倍

B.商品期货合约最小变动价位的确定，通常取决于标的物的种类、性质、市价波动情况和商业规范等

C.较大的最小变动价位有利于市场流动性的增加

D.最小变动价位是指在期货交易所的公开竞价过程中，对合约每计量单位报价的最小变动数值

【答案】C36、狭义的校园文化是指（）。

A.把校园文化作为相对独立于社会文化的一种文化现象进行研究时所采用的理解

B.包含学术文化在内的概念

C.排除学校组织制度的文化概念

D.是将校园文化的学术文化排除在外时研究校园文化所使用的概念

【答案】D37、布卢姆的认知领域教育目标分类的主要依据（）。

A.知识与技能学习得的心理过程

B.知识与技能的心理特征

C.知识向技能转化的规律

D.知识学习情境与其测量情境的变化程度

【答案】D38、先于教学内容或新的学习材料所呈现的一种引导性材料，它是对新学习材料的简化与概括，在新学习材料与学习者原有观念之间起认知桥梁作用，这种学习内容的组织技术或教学策略叫作（）。

A.先行组织者

B.认知结构

C.复习材料

D.固定点

【答案】A39、学习策略包括认知策略、元认知策略和（）。

A.记忆策略

B.资源管理策略

C.思维策略

D.学习方法

【答案】B40、提出复演论心理发展理论的是（）。

A.沃尔夫

B.高尔顿

C.斯金纳

D.霍尔

【答案】D41、自我体验是（）的情感成分，在自我认识的基础上产生，反映个体对自己所持的态度。

A.自我认识

B.自我调节

C.自我意识

D.自我控制

【答案】C42、教师威信形成的基本条件不包括（）。

A.高尚的道德思想

B.渊博的知识

C.师生的平等交往

D.高超的教育教学艺术

【答案】C43、学习者为了提高学习的效果和效率，有目的地有意识地制定有关学习过程的复杂方案，称为（）。

A.学习计划

B.学习策略

C.学习方法

D.学习规律

【答案】B44、当客观事物的个别属性作用于人的感官时，人能够将客观事物知觉为一个整体，这是知觉特征的什么属性（）

A.知觉整体性

B.知觉选择性

C.知觉理解性

D.知觉恒常性

【答案】A45、感觉、知觉、记忆、思维等心理活动属于（）。

A.意志过程

B.认知过程

C.思维过程

D.情感过程

【答案】B46、学生为了获得教师和家长的赞许和表扬而努力学习的内驱力或动机，称为（）。

A.认知内驱力

B.自我提高内驱力

C.附属内驱力

D.胜任内驱力

【答案】C47、有一种动机理论认为，动机激励力量的大小取决于目标的价值与实现目标的可能性两个因素的乘积，这种动机理论被称为（）。

A.自我实现理论

B.归因理论

C.期望理论

D.成就动机理论

【答案】C48、在心理学中首创“两难故事法”研究人的道德发展阶段的心理学家是（）。

A.皮亚杰

B.柯尔伯格

C.斯金纳

D.巴甫洛夫

【答案】B49、通过创设问题情境使学生提出假设，然后验证假设并做出结论的教学策略是（）。

A.合作学习

B.发现学习

C.情境学习

D.指导学习

【答案】B50、以感知过的事物的具体形象为内容的记忆是（）。

A.形象记忆

B.情景记忆

C.情绪记忆

D.运动记忆

【答案】A51、自我教育是主体自我按照社会要求对客体自我实施的教育。它是自我意识的（）。

A.最初级表现

B.基本表现

C.常见表现

D.最高级表现

【答案】D52、大学教师的能力包括（）。

A.学术能力与语言表达能力

B.一般能力与教育能力

C.智力因素与非智力因素

D.学术能力与管理能力

【答案】B53、晕轮效应是一种以偏概全的倾向，又被称为（）。

A.首因效应

B.光环效应

C.近因效应

D.刻板效应

【答案】B54、学习策略包括认知策略、元认知策略和（）。

A.记忆策略

B.资源管理策略

C.思维策略

D.学习方法

【答案】B55、在人性的叙述中，认为人拥有自觉和自由以作出人生基本的抉择的是（）。

A.认知主义

B.行为主义

C.人本主义

D.存在主义

【答案】D56、（2020年真题）以下属于股权投资基金托管机构职责的是（）。

A.按照规定监督基金管理人的投资运作

B.根据托管协议，保障基金保值增值

C.下达基金投资指令

D.基金份额的销售与备案

【答案】A57、根据美国心理学家维纳的成败归因理论，努力程度属于（）因素。

A.稳定、外在、不可控

B.不稳定、内在、可控

C.不稳定、外在、可控

D.稳定、内在、不可控

【答案】B58、发散思维测验是创造性测量的核心，而将对发散思维的测量作为测量创造性的主要内容是基于吉尔福特提出的（）。

A.学习结果分类理论

B.信息加工学习理论

C.智力结构理论

D.条件反射理论

【答案】C59、创造性思维的核心是（）。

A.发散思维

B.分析思维

C.形象思维

D.抽象思维

【答案】A60、（2016年真题）关于投资协议中的保密条款，下列说法错误的是（）。

A.投资协议中规定投资方应对投资中了解的目标公司的商业机密承担保密义务，保证不将这些信息泄露给第三方

B.保密条款也需要对所投资的目标公司施加保密的义务

C.保密条款有利于保护双方的利益

D.对于股权投资基金而言，其所投目标公司不属于商业机密

【答案】D61、一种经验的获得对另一种学习起促进作用的是（）。

A.顺向迁移

B.逆向迁移

C.正迁移

D.负迁移

【答案】C62、（2018年真题）关于有限合伙企业新合伙人入伙，以下表述错误的是（）。

A.新入伙的有限合伙人对入伙前有限合伙企业的债务，以其实缴出资额为限承担责任

B.有限合伙人应当按照合伙协议的约定按期足额缴纳出资，未按期足额缴纳出资，应当承担补缴义务，并对其他合伙人承担违约责任

C.新合伙人入伙，除合伙协议另有约定外，应当经全体合伙人一致同意，并依法订立书面入伙协议

D.入伙的新合伙人与原合伙人享有同等权利，承担同等责任，入伙协议另有约定的，从其约定

【答案】A63、在动作技能形成的（）阶段，学生开始能将完整的动作技能分解为若干个局部的、个别的动作，然后理解每个分解动作的基本要求和特征，对各个分解动作进行逐个的练习。

A.认知

B.动作分解

C.动作联系

D.自动化

【答案】B64、善于因势利导、随机应变、对症下药、掌握教育时机和分寸是（）的表现形式。

A.教育机智

B.教育能力

C.教育效果

D.教育策略

【答案】A65、（2020年真题）关于信托（契约）型股权投资基金，以下表述错误的是（）

A.除基金合同另有约定外，每份基金份额应具有同等权益

B.通常情况下基金份额的转让只涉及出让方、受让方及基金管理人，按照基金合同的约定办理转让手续即可

C.由基金管理人在市场监督管理部门办理工商登记，基金权益登记事项可由基金管理人自行办理，也可以委托持牌的基金服务机构办理

D.基金的清算由基金清算小组负责，清算小组由基金管理人，托管人及相关中介服务机构组成

【答案】C66、遗忘规律告诉我们，遗忘的发生是（）的。

A.均衡

B.先慢后快

C.先快后慢

D.无快慢之分

【答案】C67、“活泼好动、行为敏捷”是下列（）的表现。

A.能力

B.气质

C.兴趣

D.性格

【答案】B68、下列属于社会文化的是（）。

A.学校文化

B.民族文化

C.企业文化

D.制度文化

【答案】B69、多元智能理论的提出者是（）。

A.柯尔伯格

B.加德纳

C.推孟

D.比纳

【答案】B70、外汇期货合约的优点包括（）。

A.市场流动性强

B.交易手续简便

C.费用低廉

D.节约资金成本E

【答案】A71、（）是教师以自己的教学活动过程为思考对象，来对自己所做出的行为、决策以及由此所产生的结果进行审视和分析的过程，是一种通过提高参与者的自我觉察水平来促进能力发展的途径。

A.凝聚力

B.反思

C.后悔

D.成长

【答案】B72、（2020年真题）股权投资基金所投企业，适合采用收入法进行估值的是（）

A.增长稳定，业务简单，现金流平稳

B.增长不稳定，业务复杂，现金流波动

C.增长不稳定，业务简单，现金流平稳

D.增长稳定，业务简单，现金流波动

【答案】A73、协助来访者清楚、准确的表达其观点、所用的概念、所体验到的情感以及所经历的事件的技术是指（）。

A.共情技术

B.立即性技术

C.具体化

D.内容反应

【答案】C74、以下选项中不属于经典性条件反射现象的是（）。

A.谈虎色变

B.画饼充饥

C.叶公好龙

D.望梅止渴

【答案】C75、认为遗忘是记忆痕迹得不到强化而逐渐衰弱，以致最后消退的结果。这种观点称为遗忘的（）。

A.干扰说

B.衰退说

C.同化说

D.动机说

【答案】B76、假设交易者预期未来的一段时间内，远期合约价格波动会大于近期合约价格波动，那么交易者应该进行（）。

A.正向套利

B.反向套利

C.牛市套利

D.熊市套利

【答案】D77、创造性思维的核心是（）。

A.发散思维

B.分析思维

C.形象思维

D.抽象思维

【答案】A78、需要层次理论提出的需要层级依次为（）。

A.生理需要、安全需要、学习需要、审美需要自我实现需要

B.生理需要、安全的需要、归属与爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要

C.生理需要、自尊需要、归属需要、求知需要、自我实现需要

D.生理需要、安全需要、自尊需要、审美需要、自我实现需要

【答案】B79、感觉记忆的主要编码方式是（）。

A.视觉编码

B.听觉编码

C.语义编码

D.语言中介编码

【答案】A80、一般认为，人在（）之间的学习效率最高。

A.上午8～9点

B.上午11～12点

C.下午3～4点

D.下午6～8点

【答案】B二多选题(共20题)1、大学生要学会品德修养的一些常用方法，如（）。

A.启发诱导法

B.学思并重法

C.省察克治法

D.积善成德法

【答案】BCD2、品德具有如下特征：个体性、道德性和（）。

A.整体性

B.主体性

C.稳定性

D.社会性

【答案】ACD3、大学校园文化的激励功能是通过下列哪几个方面实现的（）

A.心理满足与激励

B.物质奖励与激励

C.精神嘉奖与激励

D.行为强化与激励

【答案】AD4、大学生心理健康教育的原则有（）。

A.全体与个别兼顾的原则

B.科学性原则

C.主体性原则

D.发展性原则

【答案】ABCD5、以下对行为主义的描述，正确的有（）。

A.采用实验法

B.重视研究行为

C.重视个体的自我实现

D.强调影响行为的外部因素

【答案】ABD6、促进大学生认知发展的教育对策是（）。

A.加强多边协作，形成大学生认知促进的合力

B.加强大学生的自我反思能力的培养

C.加强大学生的主体教育

D.进行创造性思维训练

【答案】AC7、道德情感的形式主要包括（）。

A.直觉的道德情感

B.社会的道德情感

C.想象的道德情感

D.伦理的道德情感

E.形式的道德情感确认答案

【答案】ACD8、建构主义学习理论认为，学习环境包括的要素有（）。

A.情境

B.协作

C.会话

D.意义建构

【答案】ABCD9、感觉适应是（）心理现象。

A.感受性发生了变化的

B.刺激物持续作用引起的

C.刺激作用停止后出现的

D.两种刺激同时作用时引起的

【答案】AB10、韦纳把归因维度归纳成哪几个方面（）

A.内在控制-外在控制维度

B.稳定-可变维度

C.长期-短期维度

D.可控-不可控维度

【答案】ABD11、大学校园文化的激励功能是通过下列哪几个方面实现的（）

A.心理满足与激励

B.物质奖励与激励

C.精神嘉奖与激励

D.行为强化与激励

【答案】AD12、创造性教学具有以下（）基本特征。

A.问题性

B.探究性

C.想象性

D.趣味性

E.个性化确认答案

【答案】AB13、优化大学校园的心理环境可以从以下几个方面着手（）。

A.建设富有育人寓意的校园物质环境

B.倡导崇尚学术，重视教学的价值取向

C.建设关爱学生的生活学习的师生关系

D.倡导优化配置学校资源

【答案】AB14、大学教师激励的方法包括（）。

A.学术激励

B.职务考核

C.目标激励

D.提高待遇

【答案】BC15、大学生心理健康教育的目标是（）。

A.充分发挥学生的潜能

B.有更多的积极情绪体验

C.建立良好的人际关系

D.激发学生个性得到全面健康的发展

【答案】AD16、巴甫洛夫将动物的高级神经活动分为（）四种类型。

A.兴奋型

B.活泼型

C.外向型

D.安静型

E.抑制型确认答案

【答案】ABD17、激发大学教师的工作积极性应遵循的原则包括（）。

A.精神激励与物质激励相结合

B.奖励与惩罚相结合

C.刚性与柔性相结合

D.情感与制度相结合

【答案】AB18、认知心理学的学习迁移理论主要有哪几种方式（）

A.认知结构迁移

B.产生式迁移

C.认知能力迁移

D.认知策略迁移

【答案】ABD19、激发大学教师的工作积极性应遵循的原则包括（）。

A.精神激励与物质激励相结合

B.奖励与惩罚相结合

C.刚性与柔性相结合

D.情感与制度相结合

【答案】AB20、目前大多数大学生感到在校有（）。

A.学习压力

B.就业压力

C.人际压力

D.考研压力

【答案】ABC三大题(共10题)1、大二学生小李进入大学以后就下定决心要刻苦学习，改变自己的命运，因为他对现在所就读的大学很不满意。于时他除了学习还是学习，总是起的比别人早，睡得比别人晚。老师一提到要考试他就开始准备，内心总是想超过其他同学。而考试的结果却每每使他失望，所以每当要考试他就十分紧张，但越紧张注意力却越不能集中，记忆也总是发生障碍，学习效率十分低下。他很着急希望有人能帮助他解决这一问题。请分析小李处于一种什么状态之中？此种状态的具体表现是什么？

【答案】小李处于一种考试焦虑的状态之中。考试焦虑的表现是随着考试临近，心情极度紧张。考试时注意力不集中，知觉范围变窄，思维刻板，出现慌乱，无法发挥正常水平。2、大学生李某平时在校学习成绩一般，每学期期末考试前，他都认为这类考试小菜一碟，未加以重视，结果考试成绩往往不理想。到了大四，面对未来的选择时，他决定要考研，同时他认为能否考上研究生很大程度上将影响自己未来职业的发展，发誓一定要考上研究生，结果却事与愿违。请你运用耶克斯一多德森定律分析李某平时考试和考研都失败的原因，并提出恰当控制动机水平的建议。

【答案】（1）“耶克斯一多德森定律”表明，动机不足或过分强烈都会影响学习效果。①动机的最佳水平随任务性质的不同而不同。在比较容易的任务中，行为效果（工作效率）随动机的提高而上升；随着任务难度的增加，动机的最佳水平有逐渐下降的趋势。②一般来讲，最佳水平为中等强度的动机。③动机水平与行为效果呈倒U型曲线。李某平时考试成绩不理想是因为他对平时期末考试未加重视，动机水平太低；而考研时他认为考研是否成功对自己未来发展至关重要，因此特别想成功，动机的水平又过高，所以结果事与愿违。（2）根据耶克斯一多德森定律，中等程度的动机激起水平最有利于学习效果的提高。因此，教师在教学时，要根据学习任务的不同难度，恰当控制学生学习动机的激起程度。在较容易、较简单的考试时，应尽量向学生强调考试的重要性，使学生尽量紧张一点，动机激起水平达到中等偏高的最佳状态；而在较重要、较困难的考试时，则应尽量创造轻松自由的学习气氛，让动机激起水平处于中等稍低的最佳状态；学生在备考时遇到困难或出现问题时，要尽量心平气和地慢慢引导，以免学生过度紧张和焦虑。3、（2021年真题）股权投资基金清算情形包括（）Ⅰ全部投资项目都已经实现退出，但因基金未到存续期，基金管理人决定拟继续投资符合投资条件的项目Ⅱ基金合同约定的期限未满，但基金全体合伙人决定提前清算Ⅲ基金存续期为七年，现已到期Ⅳ3位初创合伙人中2位离职，按照基金合同约定则触发基金清算条件

【答案】一般地，股权投资基金清算的原因有以下几种：（1）基金合同约定的存续期届满；（2）基金全部投资项目都已经实现清算退出，且按照约定基金管理人决定不再进行重复投资；（3）基金股东会或股东大会、全体合伙人或份额持有人大会决定基金清算；（4）法律法规规定或基金合同约定的其他基金清算事由。4、大二学生小李进入大学以后就下定决心要刻苦学习，改变自己的命运，因为他对现在所就读的大学很不满意。于时他除了学习还是学习，总是起的比别人早，睡得比别人晚。老师一提到要考试他就开始准备，内心总是想超过其他同学。而考试的结果却每每使他失望，所以每当要考试他就十分紧张，但越紧张注意力却越不能集中，记忆也总是发生障碍，学习效率十分低下。他很着急希望有人能帮助他解决这一问题。请用心理学原理分析小李此种心态产生的原因。

【答案】产生考试焦虑往往与个体的生理、认知评价、知识经验、应试技能、外在环境等多方面因素有关。首先，小李除了学习还是学习，总是起的比别人早，睡得比别人晚，导致其没有足够的睡眠时间，也缺乏体育锻炼，因此会影响其考试时的生理状态；其次，小李内心总是想超过其他同学，对考试的定位有误，考试动机过于强烈，而过强的学习动机会影响其考试时的正常发挥；同时，每当要考试小李就十分紧张，注意力不能集中，记忆也总是发生障碍，学习效率十分低下，说明其缺乏应试信心和应试技能。5、大二学生小李进入大学以后就下定决心要刻苦学习，改变自己的命运，因为他对现在所就读的大学很不满意。于时他除了学习还是学习，总是起的比别人早，睡得比别人晚。老师一提到要考试他就开始准备，内心总是想超过其他同学。而考试的结果却每每使他失望，所以每当要考试他就十分紧张，但越紧张注意力却越不能集中，记忆也总是发生障碍，学习效率十分低下。他很着急希望有人能帮助他解决这一问题。请用心理学原理分析小李此种心态产生的原因。

【答案】产生考试焦虑往往与个体的生理、认知评价、知识经验、应试技能、外在环境等多方面因素有关。首先，小李除了学习还是学习，总是起的比别人早，睡得比别人晚，导致其没有足够的睡眠时间，也缺乏体育锻炼，因此会影响其考试时的生理状态；其次，小李内心总是想超过其他同学，对考试的定位有误，考试动机过于强烈，而过强的学习动机会影响其考试时的正常发挥；同时，每当要考试小李就十分紧张，注意力不能集中，记忆也总是发生障碍，学习效率十分低下，说明其缺乏应试信心和应试技能。6、大二学生小李进入大学以后就下定决心要刻苦学习，改变自己的命运，因为他对现在所就读的大学很不满意。于时他除了学习还是学习，总是起的比别人早，睡得比别人晚。老师一提到要考试他就开始准备，内心总是想超过其他同学。而考试的结果却每每使他失望，所以每当要考试他就十分紧张，但越紧张注意力却越不能集中，记忆也总是发生障碍，学习效率十分低下。他很着急希望有人能帮助他解决这一问题。怎样帮助小李改变当前的状况？

【答案】首先，要端正考试动机。明确考试只是衡量自己掌握知识程度的手段之一，考试的目的是为了巩固所学知识，检验知识掌握情况，以利于更扎实地掌握文化知识。其次，要保持身体健康。考前复习阶段和应试阶段，要充分保证有足够的睡眠时间，适当增加营养，可以进行运动量较小的体育锻炼，做到劳逸结合，保证有充沛的精力、