北京邮电大学《健美操》2023-2024学年第一学期期末试卷

学校________________班级____________姓名____________考场____________准考证号学校________________班级____________姓名____________考场____________准考证号…………密…………封…………线…………内…………不…………要…………答…………题…………第1页，共3页北京邮电大学《健美操》

2023-2024学年第一学期期末试卷题号一二三总分得分一、单选题（本大题共20个小题，每小题1分，共20分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、对于有高血压的人来说，以下哪种运动方式需要谨慎选择？A.慢跑B.太极拳C.拔河D.健身操2、在足球比赛中，如果裁判员判罚了点球，主罚队员可以助跑几次？A.1次B.不限次数C.2次D.3次3、在羽毛球比赛中，当双方比分达到20平时，接下来的比赛规则是怎样的？A.谁先得2分谁获胜B.谁先得3分谁获胜C.谁先得1分谁获胜D.一直比赛，直到分差达到5分4、在排球比赛中，前排队员在进攻时，脚踩过了中线，裁判员会做出怎样的判罚？A.判对方得分B.判本方犯规C.重新发球D.比赛继续5、在羽毛球运动中，以下关于杀球技术的运用，错误的是：杀球是一种攻击性很强的技术，但需要选择合适的时机。那么，在对方回球较高时，是否适合杀球？A.适合B.不适合C.视情况而定D.以上都不对6、以下哪种运动对于提高心肺功能的效果最为显著：A.慢跑B.瑜伽C.举重D.台球7、在篮球比赛中，如果一名球员在进攻时撞人犯规，裁判员会做出怎样的判罚？A.进攻犯规B.防守犯规C.技术犯规D.违例8、在体操比赛中，运动员在完成动作时出现失误但没有摔倒，其得分会：A.大幅降低B.略有降低C.不受影响D.根据裁判的主观判断而定9、在武术比赛中，评判运动员得分的主要依据是：A.动作的难度和完成度B.运动员的服装和造型C.比赛现场观众的反应D.运动员的名气和过往成绩10、在羽毛球运动中，以下关于平抽球技术的运用，正确的是：平抽球是一种快速对抗的技术。那么，平抽球通常在？A.中场使用B.前场使用C.后场使用D.以上都可以11、在排球比赛中，如果一方队员在比赛中触网，裁判员会做出怎样的判罚？A.对方得分B.警告C.重新发球D.比赛继续12、在网球运动中，以下关于球拍的选择，描述不准确的是：选择合适的球拍对于发挥技术有重要作用。那么，初学者应该选择？A.重量较轻的球拍B.拍面较大的球拍C.线张力较大的球拍D.以上都不对13、在篮球比赛中，以下哪种情况会被判为技术犯规？（）A.进攻犯规B.防守犯规C.对裁判的判罚表示不满D.无意的身体接触14、以下哪种运动对于改善平衡能力较为有效？A.轮滑B.跳远C.标枪D.举重15、对于足球比赛中的点球，以下描述准确的是：点球是在特定情况下判罚的直接射门机会。那么，点球点距离球门线的距离是？A.9.15米B.11米C.12米D.10米16、在进行瑜伽练习时，如果身体某个部位感到疼痛，应该采取以下哪种措施？A.坚持练习，克服疼痛B.稍微加大动作幅度，突破极限C.立即停止动作，调整姿势或寻求指导D.忽略疼痛，继续完成整套动作17、在田径的跳高比赛中，运动员可以选择以下哪种跳高姿势？A.跨越式B.俯卧式C.背越式D.以上均可18、在排球运动中，以下关于二传手的职责，描述不正确的是：二传手在球队中起着重要的组织进攻作用。那么，二传手主要负责？A.传球给进攻队员B.自己进攻得分C.组织战术配合D.以上都是19、在田径跳远比赛中，以下哪种情况会被判为试跳失败？（）A.起跳时脚尖踩线B.落地后向后走出沙坑C.助跑过程中停顿D.起跳时身体未充分展开20、进行户外运动时，以下哪种食物携带较为方便且能提供足够能量：A.巧克力B.水果沙拉C.自热火锅D.披萨二、判断题（本大题共10个小题，每小题2分，共20分)1、练习肚皮舞可以增强腹部肌肉力量，但对身体的协调性要求不高。（）2、乒乓球比赛中，对方发球擦网后直接出界，这一分应判给发球方。（）3、乒乓球比赛中，运动员在比赛中用手接住对方的来球，应判此球无效。（）4、在篮球比赛中，防守队员在对方投篮时大声喊叫进行干扰是合法的防守行为。（）5、在滑雪时，佩戴有护目镜的头盔可以有效防止雪盲症的发生。（）6、羽毛球比赛中，发球时球擦网后挂在网上，应判重发球。（）7、在游泳比赛中，运动员在比赛中身体任何部位触壁就算到达终点。（）8、足球比赛中，裁判员的判罚是绝对正确的，不允许任何质疑。（）9、乒乓球比赛中，运动员在比赛中用球拍的边缘击球，应判此球无效。（）10、篮球比赛中，球员在运球过程中，球弹起的高度超过其头部，应被判为运球违例，这是正确的判定吗？（）三、简答题（本大题共6个小题，共60分)1、（本题10分）分析在攀岩运动中，如何选择合适的攀爬路线和掌握手脚的着力点？2、（本题10分）游泳是一项全身性的运动，对于初学者来说，如何克服对水的恐惧心理并掌握正确的呼吸方法？3、（本题10分）分析在乒乓球运动中，如何通过削球技术控制比赛节奏和消耗对方体力