北方民族大学《武术教学理论与实践》2021-2022学年第一学期期末试卷_第1页
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学校________________班级____________姓名____________考场____________准考证号学校________________班级____________姓名____________考场____________准考证号…………密…………封…………线…………内…………不…………要…………答…………题…………第1页,共3页北方民族大学《武术教学理论与实践》

2021-2022学年第一学期期末试卷题号一二三总分得分一、单选题(本大题共20个小题,每小题1分,共20分.在每小题给出的四个选项中,只有一项是符合题目要求的.)1、在网球运动中,以下关于球拍的选择,描述不准确的是:选择合适的球拍对于发挥技术有重要作用。那么,初学者应该选择?A.重量较轻的球拍B.拍面较大的球拍C.线张力较大的球拍D.以上都不对2、在游泳的自由泳换气时,以下哪种方式是不正确的?()A.头部向侧面转动B.头部向上抬起C.保持身体的水平D.手臂划水配合换气3、以下哪种运动能够较好地锻炼腿部肌肉力量?A.跳绳B.踢毽子C.骑自行车D.高尔夫4、在冰雪运动中,如滑冰,正确的摔倒姿势是怎样的?A.向前趴倒B.向侧方摔倒C.向后仰倒D.原地不动5、在田径的投掷项目中,运动员在投掷过程中脚踩出投掷区,此投掷是否有效?A.有效B.无效C.重新投掷D.由裁判决定6、对于想要提高身体协调性的人来说,以下哪种运动项目较为适合?A.跳绳B.长跑C.举重D.拳击7、在田径的投掷项目中,如铅球,运动员投掷时可以越过投掷圈前沿吗?A.可以B.不可以C.视情况而定D.由裁判决定8、在羽毛球比赛中,当双方比分达到20平时,接下来的比赛规则是怎样的?A.谁先得2分谁获胜B.谁先得3分谁获胜C.谁先得1分谁获胜D.一直比赛,直到分差达到5分9、在田径的标枪比赛中,运动员投掷标枪时:A.可以助跑一段距离B.必须站在原地投掷C.助跑距离没有限制D.以上都不对10、进行健身跑步时,以下哪种跑步姿势更有助于减少受伤的风险?A.前脚掌着地B.后脚跟着地C.全脚掌着地D.随意着地11、对于经常参加体育比赛的人来说,赛前的心理调节重要吗?A.非常重要B.有点重要C.不重要D.视情况而定12、在田径比赛的100米短跑中,运动员起跑时若出现抢跑,应如何处理?A.只给予警告B.取消比赛资格C.重新起跑D.罚跑一圈13、在跆拳道比赛中,以下哪种攻击方式是被允许的:A.用头部撞击对方B.用肘部击打对方C.用脚踢对方腰部以上部位D.用手抓住对方14、对于有高血压的人来说,以下哪种运动方式需要谨慎选择?A.慢跑B.太极拳C.拔河D.健身操15、在田径的100米比赛中,起跑器的安装距离是固定的吗?()A.是,每个人都一样B.否,根据个人习惯调整C.否,根据身高调整D.否,根据跑道情况调整16、在足球比赛中,裁判员判罚直接任意球后,防守队员在罚球区内排人墙时,距离罚球点不足9.15米,应如何处理?A.重罚B.进球有效C.黄牌警告D.继续比赛17、参加户外运动时,如果遇到雷雨天气,以下哪种做法是错误的?A.尽快躲在大树下B.远离金属物体C.寻找低洼处蹲下D.停止活动返回室内18、在羽毛球比赛中,如果球触及天花板或四周墙壁,应该如何判罚?A.重发B.判击球方失分C.比赛继续进行D.由裁判决定19、关于足球比赛中的越位规则,以下哪种情况会被判定为越位:A.进攻方球员在传球瞬间,接球球员比倒数第二名防守队员更靠近球门B.进攻方球员在传球瞬间,接球球员与倒数第二名防守队员平行C.进攻方球员在接球时,所处位置比球更靠近对方球门D.进攻方球员在传球瞬间,接球球员比球更靠近对方球门20、长期进行单一的运动项目,可能会带来以下哪种问题?A.全面发展身体素质B.提高专项运动技能C.导致身体失衡D.增强运动兴趣二、判断题(本大题共10个小题,每小题2分,共20分)1、在网球比赛中,球员在比赛中可以接受教练的指导。()2、在健身骑行时,上坡路段应该增加踏频,提高骑行速度。()3、进行健身舞锻炼时,跟随音乐的节奏调整动作的快慢可以增强锻炼的趣味性,这种观点正确吗?()4、在羽毛球单打比赛中,发球方的分数为偶数时,发球方应在右半场进行发球,发球方的分数为奇数时,应在左半场进行发球,且发球必须发到对角线的区域。这种发球规则是否正确?()5、在羽毛球比赛中,如果运动员的球拍在比赛中损坏,在不更换球拍的情况下可以继续比赛。()6、在羽毛球比赛中,发球擦网落在对方发球区内,应判发球失误。()7、在游泳比赛中,运动员在接力比赛中可以提前入水。()8、在田径的5000米比赛中,运动员可以在跑道内短暂停留休息。()9、田径中长跑项目,途中跑时身体应该保持正直,不能有任何晃动。()10、在田径的标枪比赛中,标枪出手后,只要落在有效区域内,无论标枪的落地姿态如何都算有效成绩。()三、简答题(本大题共6个小题,共60分)1、(本题10分)论述足球比赛中的防守战术体系,如区域防守、人盯人防守和混合防守等的特点和应用。2、(本题10分)阐述在健身训练中,如何避免过度训练导致的身体疲劳和损伤,强调休息和恢复的重要性。3、(本题10分)阐述网球运动中,如何进行步伐的训练以提高场上的移动速度和灵活性,包括侧滑步、交叉步等。4、(本题10分)体育舞蹈中,如何培

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