秋季主题报告

秋天来了，天气渐渐变凉了。树上的叶子慢慢地变黄了，在微风中一片一片的黄叶纷纷的从树上飘落下来，像金色的蝴蝶在翩翩起舞。主题班会目录CONTENTS第一节秋天到来了PartoneAutumnishere第二节秋天的颜色ParttwoAutumnishere第四节秋天的期待PartFourAutumnishere第三节秋天的喜悦PartThreeAutumnishere行业PPT模板/hangye/第一节秋天到来了秋天到来了AUTUMNISHERE在我国，传统上是以二十四节气的"立秋"作为秋季的起点。进入秋季，意味着降雨、湿度等趋于下降或减少。在自然界中，阴阳之气开始转变，阳气渐退，阴气渐生，气候由热转寒，万物随寒气增长，逐渐萧落。秋天的区分：秋天到来了AUTUMNISHERE从现代气象学上划分，北温带的秋季在8月23日(处暑)~11月22日(小雪);南温带的秋季在2月19日(北半球雨水)~5月21日(北半球小满)。书中的秋天秋天到来了AUTUMNISHERE现我国划分四季常根据气温变化划分，采用的是近代学者张宝堃的"候平均气温"划分从立秋起便进入秋季了，进入秋季意味着降水、湿度等处于一年中的转折点秋季划分秋季划分秋天到来了AUTUMNISHERE按候平均气温法，判定入秋主要有两个标准。一是:连续五天日平均气温介于10℃-22℃即可视为入秋二是:连续5组滑动平均气温低于22℃。秋季划分秋季划分秋季划分秋天到来了AUTUMNISHERE一组滑动均温指当天均温加上前四天均温除以5，得出5天滑动平均气温这是"滑标"。进入秋季，意味着炎热天气已过去，开始凉爽。秋季划分秋季划分第二节秋天的颜色秋天的颜色AUTUMNISHERE在自然界，万物开始从繁茂成长趋向丰硕成熟。秋天季节，在自然界中，阴阳之气开始转变，阳气渐退，阴气渐生秋季是收获的季节，很多植物在秋季成熟。“气候由热转寒，万物随寒气增长，逐渐萧落，这是热与冷交替的季节。秋季物候秋季物候秋季物候秋季物候秋天的颜色AUTUMNISHERE随着气温的渐渐下降，许多落叶多年生植物的叶子会渐渐变色，枯萎，飘落，只留下枝干度过冬天。而一年生的草本植物将会步入它们生命的终结，整个枯萎至死去。秋季物候秋天的颜色AUTUMNISHERE季节转换涵盖多方面气候特征，如果单以气温来作为判定入秋的标准是不准确的。秋季最明显的变化草木的叶子从繁茂的绿色到发黄，并开始落叶，庄稼则开始成熟。秋季物候秋季物候秋天的颜色AUTUMNISHERE立秋并不代表炎热的夏天即将过去，立秋还在暑热时段，尚未出暑秋季第二个节气(处暑)才出暑，初秋期间天气仍然很热。所谓"热在三伏"秋季物候秋季物候秋天的颜色AUTUMNISHERE按照"三伏"的推算方法，立秋至处暑往往还处在"三伏"期间，所以初秋天气还很热，真正凉爽一般要到白露节气之后。热与凉的分水岭在秋季，并不是在夏秋之交。秋天的气候分为两个阶段，初秋"闷热"，仲秋后趋向"干燥"、"凉爽"气候特征。秋季物候第三节秋天的喜悦秋季在饮食上要多吃酸类食物，秋天气候干燥，温差不定，身体的肝脏功能需要保护秋季饮食秋天的喜悦AUTUMNISHERE秋天的喜悦AUTUMNISHERE在饮食上要"增酸"，以增强肝脏的功能，抵御过盛肺气侵入。秋季是夏冬两季的过渡时期，气温由热向寒转变秋季饮食秋季饮食秋天的喜悦AUTUMNISHERE秋季，是养生的最佳时节，宜吃蔬菜。蔬菜不仅养生，还辅助治疗一些疾病。那么，在应季的蔬菜中，哪些是适合养生的蔬菜呢?秋季饮食秋天的喜悦AUTUMNISHERE因为维生素含量高，多吃有好处。秋天干燥，所以要多吃绿色叶菜菠菜、青菜、芹菜、茼蒿、苋菜、胡萝卜等深色蔬菜第四节秋天的期待秋天的期待AUTUMNISHERE白色蔬菜可养阴生津，如萝卜、花菜、百合、山药等。夏天津液损耗严重，入秋后，要多吃些养阴生津的蔬菜。秋天可吃点莲藕，藕是东方蔬菜之王，富含多酚类物质，可以提高免疫力，还可抗衰老。秋季养生秋天的期待AUTUMNISHERE秋季饮食上要尽可能少食用葱、姜、蒜、韭菜、辣椒等辛味之品，不宜多吃烧烤，以防加重秋燥症状。应贯彻"少辛多酸"的原则。忌食辛燥伤肺阴辛辣之品，主要包括辣椒、花椒、桂皮、酒等。秋季养生秋天的期待AUTUMNISHERE入秋季后，天气干燥。容易出现阴虚肺燥的情况，胃肠蠕动缓慢的人很易发生便秘。因此，平时应多吃滋阴润燥、补脾健胃的食品，如红薯。秋季养生秋天的期待AUTUMNISHERE红薯性平味甘，入脾、肾经;有补中和血、益气生津、宽肠胃、通便秘等功效。除了红薯