培训学习总结45

培训学习总结走进职业化

记职业化冰山全景修炼学习

20xx年x月x日至8日，公司为我们新员工提供了职业化冰山全景修炼的培训活动。本人能够作为华电的一员参与到本次培训班的学习，感到非常荣幸。在两天的时间里，代旭老师用他丰富的人生经历和生动有趣的例子打动了我们，言传身教，先后讲述了职业化价值导向，职业化与追求卓越，职业化与责任导向，职业化与规则意识，职业化与商业礼仪，职业化与行为规范等几大方面，通过和同事们交流了感受和心得。受益匪浅，感受颇深。

其实在平时我们也想对自己的职业能力做一个学习和提高，但是苦于没有一位专业的指导老师和机会。非常感谢公司给我们创造了这么好的机会来学习切合我们需求的学习内容，以下几点是我的总结和感受

一、做一个职业化的员工

何谓职业化？简单的说，职业化就是一种工作状态的标准化、规范化、制度化，即在合适的时间、合适的地点，用合适的方式，说合适的话，做合适的事。代老师给我们展示了一个生动的模型，好像冰山一样，展露出来的是我们的技巧，即形象，言谈举止，个人能力。但是，职业化的基石，是我们的品格。有一句话我现在仍记忆犹新。思想引发行为，行为渐成素养，素养形成品格，品格决定命运。

做好职业化，首先先应该学会做人，我们个人的素养，直接影响我们的工作，生活和学习。个人的素养，是一贯的，不知不觉中影响我们的品格，形成我们的性格，左右我们的成功。形成良好的素养是非常重要的。

二、追求卓越之路

每个人都应该去追求卓越，做好本职工作是工作的前提，但是，如何去精益求精，追求完美，就是我们需要经过不懈的努力去完成，这是一个需要付出大量辛苦的工作的过程。卓越来自实力，卓越在于过程。那么我们如何去追求卓越呢？首先应该建立目标。看不到目标，比死还可怕。所有的成功人士都明确自己的方向，然后为之去努力奋斗。

哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查。调查的对象是一群智力、学历、环境等条件差不多的年轻人。

调查结果发现：27%的人没有目标；60%的人目标模糊；10%的人有清晰但比较短期的目标；3%的人有清晰且长期的目标。xx年的跟踪研究结果显示，他们的状况及分布现象十分有意思。那些3%有清晰且长期目标的人，xx年来几乎都不曾更改过自己的人生目标。xx年来他们都朝着同一方向不懈地努力，xx年后，他们几乎都成了社会各界的顶尖成功人士。他们中不乏白手创业者、行业领袖、社会精英。那些10%有清晰短期目标者，大都在社会的中上层。他们的共同特点是，短期目标不断被达成，状态稳步上升，成为各行各业的不可或缺的专业人士，如医生、律师、工程师、高级主管，等等。而那些占60%的模糊目标者，几乎都在社会的中下层面，他们能安稳地工作，但都没有什么特别的成绩。剩下的27%是那些xx年来都没有目标的人群，他们几乎都在社会的最底层。他们都过得不如意，常常失业，靠社会救济，并且常常都在抱怨他人，抱怨社会，抱怨世界。其实，每个人的内心深处都有一种成功发展的渴望。如果你能发掘它，便能找到成功的方向，找到一种支持你不懈努力的持久力量。

三、合理安排时间

好多时候，我们在工作和生活中会觉得很忙碌，回想一下好像觉得哪件事情都很重要，这正是因为我们没有掌握合理安排时间的能力。长此以往，这对我们个人的精力，和日常生活都会带来很大麻烦。尤其是在电厂工作，每天的事情都很多，很繁杂，作为一名新员工，如何合理安排我们的工作和学习时间成了当前的首要问题

如何解决呢？代老师提供了如下方案：一、按照事务的类型来安排时间。大致来说，事务可以分为四种类型，花多少时间，应视其类型而定。

①紧急而且重要。②重要但不紧急。③紧急但不重要。④不紧急也不重要。

二、每天首先着手最重要的工作。一般而言，我们每天都必须处理许多事务。不少人错误地认为，他们可先处理好最次要的事激励自己，最后才面对最重要的

工作。这其实是一种不经济的利用时间的方法。把它拖到最后来干。但是经过一天的工作，大都已疲惫不堪，很难有足够的精力来考虑它，时间也不会很多，想把它做好很难。这样做的根本原因，是因为内心深处有畏难情绪，回避最重要的工作。作为一名出色的职员，一定要克服这样的心理倾向，首先着手最重要工作，用足够的时间精力来处理它，并把它办好。

三、每天留些“机动时间”。我们还容易犯这样的错误：用各种活动把一天的时间表排得满满的，以致没有一点“机动时间”处理可能出现的各种突发事件。如果出现意外情况，管理者就不得不放弃计划中的工作，来处理突发事件，而今日未完成的工作，就必须加进明日的工作表中。工作是一场马拉松，而非短跑，如此给自己加压，管理者坚持不了多久。因此，管理者应每天留些“机动时间”，即使没有发生突发事件。我们也可利用“机动时间”处理一些较次要的问题。可休息一会，考虑一天工作中的得失等。这样，我们就可紧张而又不失轻松地完成一天的工作，从容地面对明天的挑战。

培训活动中，代老师严谨的治学态度和活泼的教学方式给我们留下了深刻的印象。培训是紧张的，时间短，内容多，要求高。可是代老师精心设计的每一堂课，让我们总能愉快的度过。在课堂上代老师在给我们讲述职业化知识的同时融入了很多励志的内容和他自己的亲身经历，如.乔布斯的精神，中兴规则等等。在代老师的课堂上，重新当一回学生，真切的体会到老师怎样的上课方式能起到良好的效果。

短暂的培训已经结束。代老师生动活泼的教学让我收获颇多。希望以后有更多的学习机会，砥砺自己。做到最好！

第二篇：培训学习总结3000字

学习思考感悟

——20xx觉群慈爱进修班学员培训学习总结万家元

这次能到上海培训学习，真是我的荣幸。第一次踏上心目中神秘的这块土地，眼前的一切是那么新鲜。鳞次栉比的高楼展现了大都市的风采。高架桥和宽阔的马路奏响着城市的交响曲。黄浦江灯火辉煌的夜景衬托着城市的繁华。名胜古迹记录着古老的中华传统文化信息。上海科技馆、东方明珠电视塔、浦东新区的风貌展示出现代化大都市的先进文化和科技力量。玉佛禅寺、上海慈善基金会让人感受了“博爱众生”的情怀。杨文瑛女士的善举让我深怀感恩之心。普陀区教育学院老师的热情让我感受到“家”的温暖。富于哲理的讲座使我钦羡老师高深的学术造诣。普洱驻沪办事处领导的亲切关怀让我重温了家乡的亲情。地铁站人们匆匆的步伐奔忙着生活的快节奏??普陀区教育学院老师的专题讲座，深刻而富于哲理。从师德修养、教师的心理调适、教师的专业素质、班级管理、学业评价、学生创造力和实践能力的培养、中国传统文化等方面进行深刻阐述，使我对教师的专业素质和职业责任感有了进一步的认识。特别是陈镇虎老师的《班主任的专业修养漫谈》和黄颂康老师的《教育发展新视野》让我体会到：班主任是班级工作的组织者，是学生健康成长的引领者，要有“让每一只鸟都歌唱，让每一朵花都绽放”的学生发展理念和教育情怀，要在最黄金的时代，用最经典的内容，以最简洁的方法，培养最优秀的人才。从赵群老师的《创造力培养学与做》领悟到教师要创

造性地开展教育教学活动，培养学生的综合实践能力，开发学生的创造力。瞿志军老师的《追求有意义的质量评价》从不同侧面阐述了学校要建立科学的评价机制，教师要有正确的评价理念，合理地对学生的学习进行评价，多表扬，多鼓励，多发现学生的闪光点，尊重学生的个性和人格，构建和谐的班集体和亲密的师生关系，使学生在愉快的学习活动中快乐成长。教学过程是一个师生平等交流的心理沟通过程，在这个过程中时常会有一些意想不到的事情发生，有时教师也会因种种压力产生心理不平衡。温暖老师的《教师的压力管理与自我调适》告诉我们教师要学会心理调节，“我们无法去改变别人，但可以设法改变自己”，保持阳光的心态，常怀积极的情感。祝庆东老师的《怎样做研究型的教师》阐述了教师要以研究的态度对待工作，把工作当成研究的道理，教师要不断地加强学习，努力提高自己的专业素质，用科学合理的教育教学方法去帮助每个学生发挥自己的专长，健康成长。

考察这里的学校时，耳闻目睹，每一所学校都各具特色，独树一帜，充满着浓厚的校园文化气息。中远实验学校“让每一位学生在喜悦中获得成功，在夯实基础上得到卓越发展”的办学理念，坚持“情智育人”的办学策略，以教师发展为根，提升教师的育人情感和教育智慧；以学生发展为本，培养学生的健全人格。中北一小以江泽民总书记“教书育人”题词为学校发展的精神动力，坚持“关爱合作，和谐发展”的办学理念和“围绕中心，突出重点，优化基础”的办学策略，形成了科学性和人文性协调发展的管理模式和“发展各育重点，

促进学生和谐发展”的育人框架。新武宁小学坚持为学生终身发展奠基的办学理念和“教育有品牌，课程有特色，学生有特长”的办学目标，打造“兢业、勤业、精业、创业”的教师团队，开展以“花韵德泽”为主题的德育活动，以花冶情，培育花香校园；以花导行，建设温馨教师；以花愉人，开展自主活动。武宁小学围绕“开心、开放、开创”的办学理念，通过教师创造性地开展教育教学活动，使学生在开心的学习活动中得到和谐发展。洵阳路小学依靠叶澜教授的专家团队打造教师队伍，直面主题，主动创造，持之以恒，树立“基于学生成长需要”的教育理念，尽可能地使每个学生在原有的基础上有所提高。

我一共参加过三次区级教研活动。重视开展主题式课例研修，是每所学校的办学特色。如长征中心小学的教研活动《立足教研，关注表达，提升学生语言素养》，中山北路第一小学的“打造精品课”，形成“三阶段两反思”的“磨课”方式，都充分表现出教研活动的针对性和有效性，使教师在不断地反思中，专业素质从整体上得到提高。

教师生动而富有情趣的教学方法，保证了教学的高质量。深入课堂观课，目睹教师的教学风采和学生的学习活动，我有这样几点体会：一是教师课前深入备课，充分挖掘教材资源。语文教学中，课前让学生搜集资料，上课时在课堂上交流，为教学内容做好铺垫。课文教学时，教师引导学生充分的读课文，抓住重点词句让学生一遍一遍地读，直到读好为止。一位老师教学一年级《棉花姑娘》一文时，学生读到“棉花姑娘惊奇地问：‘你是谁呀？’”一句时，老师让学生反复练习

读出“惊奇”的语气。二是抓住重点词语、重点句子、重点语段引导学生质疑。学生质疑能力的培养是普陀区开展教研的一个重要内容。这也是语文教学非常值得学习和借鉴的一个方面。课堂中大多数学生能根据课文的重点恰当地提出问题，并能联系上下文清楚作答。这与教师平时对学生学习能力和学习习惯的培养是密不可分的。三是紧扣课文内容展开练习和知识的积累训练。《棉花姑娘》一课中，读到“忽然，一群圆圆的小虫子飞来了，很快就把蚜虫吃光了”一句时，老师要求学生把句子中的“很快”换一个词试试，学生马上举起小手，纷纷说出自己想到的词语。读到“雪白雪白、碧绿碧绿”词语时，一年级的学生就能说出这是“ABAB”结构的词语。这绝对是与平时的重视积累有关的。四是重视学生说话能力的培养训练。一种是随文训练。教师根据课文内容设计拓展性的说话练习，要求学生说通顺、说清楚。如三年级一位老师教学《攀登世界第一高峰》一文，当读到168米的路程却爬了19个小时这一内容时，老师出示了这样的题目让学生练习说话：此时此刻，他们心里在说：。另一种是拓展训练。如《攀登世界第一高峰》教学结束时，老师出示了这样的题目让学生练习说话：现在，你想对这些英雄们说些什么呢？学生根据自己读课文后的理解，说出了截然不同却又非常在理的句子。这充分体现了以学生发展为本，把课堂的时间、空间和思维还给学生的“三还促一本”教学风格。

教学有法，教无定法，关键是行之有效的方法。只有教师通过有效的课堂教学，才能让学生愉快地学习，快乐地成长。

中北一小的主题班会《邓爷爷，我爱你》，以小组活动的形式，通过我说你猜、诗歌朗诵、浦东生活面面观和小品表演等几个环节，生动地展示了上海浦东的变化历程。学生在这项活动中通过查阅资料，社会调查，了解到不少关于浦东的历史和人文知识，收到了生活教育和伟人教育。据学校领导介绍，伟人教育课程是学校德育方面自主开发的区域课程，《邓爷爷，我爱你》是上海教育的德育主题之一。这是一门拓展型的学科，由学校根据实际去整合学科资源，以实践体验为主要开展方式，创造性地开展教育活动。活动中需要ppt、图书资源、家长资源、社区资源等综合利用。题为《做个快乐的读书人》的中队主题会，充分地展示了学生的才艺。这次中队主题会自始至终都由学生主持开展，有小品、舞蹈、介绍一本书等几个环节，生动地表现了学生会读书、乐读书的精神风貌。“六一”联欢会也是学生主持和表演的才艺展示，节目丰富多彩：民乐大合奏、舞蹈、小品、腰鼓、武术??小演员们的演艺，表现出了他们的艺术素养，也是学校素质教育成果的体现。还有书法、绘画、茶艺、陶艺等等都是学校组织开展的深受学生喜爱的艺术活动形式，充分体现了学生在学校学