湘如何有效开展心理健康教育模式介绍济

如何有效开展心理健康教育──4P模式介绍主讲人：刘视湘博士北京师范大学心理学博士北京师范大学继续教育与教师培训学院客座教授北京成均教育科技发展中心主任北京心理卫生协会学校心理卫生委员会副主任国际中华应用心理学研究会理事中华心理咨询师国际协会理事人保部EAP项目测评中心专家委员会特聘专家北师大京师企业家校友联谊会理事手相面相占卜血型星座科学心理学是什么长寿学大学生恶性事件清华大学刘海洋硫酸泼熊云南大学马加爵杀人北京大学安然杀人中国政法大学付成励弑师复旦大学马亮虐猫中小学心理健康现状%资料来源：沃建中「中小学生心理素质建构与培养研究」部分中小学恶性事件四川崇州隆兴镇中学李刚求爱不成，用砖头拍死同班15岁女生张雪江苏镇江某技校2女1男因恋爱原因，强奸同班16岁女生海南海口市乐东抱由镇考生高考之夜强奸16岁女生北京市2名初中女生「玩酷」，将15岁的同学连刺17刀福建南安市石井镇13岁女学生被2名男同学长期殴打头部致死云南文山州广南县阿科乡中心学校1名初二男生将3名初一男生杀死陕西南郑县铁佛中学女生林静被同学威胁被迫从家里「偷」钱，心怀愧疚自杀……相关文件17部委《〈全国精神卫生工作体系发展指导纲要（2008年-2015年）〉的通知》12部委《关于开展“中国校园健康行动”的通知》中共中央国务院《关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》教育部《中小学心理健康教育指导纲要》教育部《关于学习贯彻〈中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见〉的实施意见》教育部《中等职业学校学生心理健康教育指导纲要》教育部《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》文件精神加强学生的心理健康教育。

──中共中央国务院《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中小学校都要加强心理健康教育，培养学生良好的心理品质。──中共中央国务院《关于适应新形势进一步加强和改进中小学德育工作的意见》加强中小学生的心理健康教育。──国务院《关于基础教育改革与发展的决定》要加强心理健康教育，培养学生良好的心理品质。──中共中央国务院《关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》文件精神各级教育行政部门和学校要积极为心理健康教育创造必要的条件，大中城市具备条件的中学要逐步建立和完善心理咨询室（或心理辅导室），加强心理健康教育的辅导，同时要加强心理健康教育的研究与科学管理。──教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》大中城市具备条件的中小学校要逐步建立和完善心理咨询室（或心理辅导室），配置专职人员。──教育部《中小学心理健康教育指导纲要》进一步加强中小学生的心理健康教育和青春期教育，有条件的中小学校要开设学生心理辅导咨询室，建立中小学心理健康专兼职骨干教师队伍，加强对心理健康教育骨干教师的培训，积极化解学生各种心理问题。──教育部《关于学习贯彻〈中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见〉的实施意见》什么是心理健康心理健康强复原力适应良好无困扰什么是心理健康适应学习适应人际适应生活自理青春期适应困扰冲动倾向焦虑倾向恐惧倾向抑郁倾向攻击倾向退缩倾向违纪倾向强迫倾向复原力自信积极认知社会支持自我调节心理健康教育对比心理健康纳入「生命教育」中小学心理教师持证上岗学校有心理咨询室高校、研究机构心理学专家每周到中小学进行辅导心理教师与教导主任级别相同学校、家庭、社会三方协同进行心理健康教育发达国家心理健康教育应景式、让路式、替代式、打杂式心理教师缺口很大中小学心理教师无资格认证有心理咨询室的学校极少家庭和社会对心理健康教育关注较少中国美国20世纪80年代以前，心理健康教育的重点是个别有心理问题的学生，后来就把心理健康教育的重点转移到全体学生身上。这在一定程度上代表了西方的心理健康教育观点。1998年，美国提出了采用学校综合改革模式，促进了心理健康教育方面的大量研究。近年来，学校还设计了心理健康、心理社会问题的一系列活动，有的学校开展了社会情绪学习活动。此外，他们还关注了评价问题。国外心理健康教育现状国外心理健康教育现状欧洲心理健康教育虽然强调按照预定方向改变学生的个人行为，但更重视在实践活动和体验中提高学生的心理健康水平。国外心理健康教育现状日本20世纪60年代开始重视心理健康教育。90年代在学校设置心理咨询室或心理辅导室；2000年日本政府开始在中小学设置心理健康课程。日本的心理健康教育主要围绕提高学生适应现代化社会的心理素质展开，重点是发现问题后的指导与矫正。目前在日本社会、学校和家庭都很重视孩子的心理健康教育。港台心理健康教育现状港台地区的心理健康教育深受美国和西方的影响。香港心理健康教育明确提出该项工作要面向全体学生，以预防为主。中小学心理健康教育课程的形式有两种，一是单独开课；一是把心理健康教育的内容纳入到《社会》课程中，约占该课程的1/4。港台心理健康教育现状台湾采取与香港同样的办法，要么开设心理健康教育课程，要么在《公民与道德》、《伦理》等课程中增加心理健康教育的内容。港台中小学都有专门负责心理辅导工作的部门，并经常开展心理保健活动，加强对学生心理健康的辅导。当前国外学校心理辅导的发展趋向（一）心理辅导的工作取向将由矫治性转向发展性。（二）日益重视对心理辅导人员的专业培训。（三）形成学校、家庭、社区相结合的辅导网络。（四）对心理辅导的评估逐渐增加。（五）利用电脑技术为学生提供服务。（六）对各种心理辅导理论采用兼容并蓄的态度。我国的心理健康教育现状政策层面学术层面操作层面

心理健康教育有用吗？北京人大附中、北京史家小学北京四季青中心小学（首师大附属小学）、北京市第十九中学心理健康教育为何开展不起来？

心理教师岗位心理健康教育教材

心理辅导设备操作层面的问题心理辅导4P模式Person：心理教师Place：心理辅导室Process：辅导过程Product：辅导成果心理辅导4P模式助人专业的范围比较教育辅导咨询治疗常态的异常的对象预防的治疗的功能认知的情感的内容团体的个别的方式结构的非结构的方法终身的定时的时间表层的深层的问题教育的医学的工作模式整体价值的局部价值的任务主动的被动的实施方式非营利的营利的运作方式4P模式内容方面含义内容心理教师（Person）资格特质、知识、职责、伦理专业成长专业技术、团队建设心理辅导室（Place）规划位置、面积、布局、环境设备心理学软件和硬件设备、通用设备、办公家俱制度行政制度、专业制度辅导过程（Process）内容自我意识、人际交往、学习管理、生活适应途径专门途径、渗透途径管理组织机制、预警机制辅导成果（Product）教学心理档案、校本课程、实际效果科研科研成果、校园文化以苏州文件为例心理教师Person心理辅导室Place辅导过程Process辅导成果Product场地建设人员配备内部管理工作状况选址、功能区设计、道具选择、心理档案资格、伦理、档案管理、专业知识过程管理、规章制度实际效果、辅导形式、过程管理Person：心理教师发达国家：联合国规定：中国：心理教师比例1:4001:60001:25000辅导的基础正确的思想崇高的情操具体的行动每个人都有其潜能每个人都有其善性中小学心育三级模式发展式预防式矫正式心理教师的资格特质知识职责伦理心理教师的资格特质好的辅导员差的辅导员自我概念认真；热诚；耐心；说话轻柔；真切而非表面的；不机械或刻板的不够认真；没耐心；声音较大；表面化；机械且刻板的动机较关心拥有相当的安全感；没有财富的需求安全感及财富对其均无影响价值观不以狡猾、机灵等特质为满足；认为人应有权表现不同；不喜欢严谨、精确没有较特殊的价值观；由顺从中得到快乐；倾向于严格遵守规则对他人的感觉认为人们虽然自我中心，却拥有适当的才智能力对别人的才智行为没有特殊的信心知识教育学心理学心理健康教育职责项目百分比转班.81毕业的要求.80拟定在学期间的计划.51与老师发生冲突.40选大学.29选大学专业.26生涯抉择.26经济问题.24亲子间的问题.12有关就业机会的资讯.08有严重困扰.07朋友间的问题.06有关性的问题.04个人的困扰.04协助找工作.04伦理专门培训保密不移情及时干预心理教师的专业成长专业技术团队建设心理教师的专业成长什么是好的心理教师乐于助人助人自助，不好为人师有基本的专业知识在平凡生活中发现美Place：心理辅导室心理辅导室案例辅导室建设原则科学性生本性通用性针对性独特性团体辅导流程总体学生心理测评选择具有一个特定心理问题的学生制定团体心理咨询的计划和阶段任务准备影片、团体背景音乐及团体活动的玩具组织学生团体进行交流活动阅读相关书籍，说出或画出团体活动的心得完毕后，进行心理测评，评价效果测评区测评区测评区团体活动区、放松区、沙盘区团体活动区阅读区、放松区办公区个别辅导流程测评，找出问题根据建议，制定咨询计划预约咨询情绪疏导、放松进入游戏行为和情绪矫正测评效果测评区办公区办公区情绪疏导区个别咨询区个别咨询区测评区各年龄段的侧重小学初中高中功能区侧重团体活动区游戏区个体咨询区团体活动区个体咨询区团体咨询区总体格调明亮，活泼，富有童话色彩温馨，感性理性，朝气书籍、影片浅显易懂有一定深度侧重自我发展沙盘沙具卡通化沙具种类较多沙具种类较多情感疏导用品击打乐器、涂鸦板、哈哈镜沙袋，涂鸦板拳击套，充气人感觉统合玩具有无无根据中小学生的不同心理特点，设计有所侧重。心理辅导室的规划心理辅导室规划位置面积布局环境一般说来，中小学心理辅导室必须具备办公接待区（兼档案区）、团体游戏区、个别辅导区三个区域。有条件的学校还可以设置心检阅览区、社团生涯区、潜能开发区、中控督导区、艺术放松区、情绪疏导区等区域。这些区域也可以单独建室。如果单独建室，则可称为心理辅导中心。心理辅导室布局心理辅导室布局心理辅导室布局色彩心理学视觉光环境心理声学心理辅导室环境心理辅导室的设备心理辅导室设备心理学软件和硬件设备心理学软件心理辅导辅助器具心理学专业仪器心理学图书视听资料通用设备办公家俱心理学软件设备心理学软件一、心理学技术1、科学性2、适应性3、量表二、软件技术1、基本功能2、数据安全3、报告4、学校管理便利性5、教委管理便利性心理学技术1、科学性⑴拥有心理学量表完全自主知识产权；⑵拥有软件著作权；⑶通过国家一级心理学学术机构鉴定，如中国心理卫生协会鉴定；⑷通过相关质量标准认证，如ISO9000国际质量标准认证；⑸有内在的理论架构，非零散量表堆砌而成。2、适应性⑴符合中国学生特点，题目不是国外文化背景；⑵符合小学生特点，小学生量表题目不是中学生或成人表述方式；⑶报告以积极心理学为导向，不仅要包括结果解释，而且要有发展建议、培养建议等；⑷能够对学生、教师、家长不同角色进行测评。3、量表⑴学生心理测评应包括心理健康、品德、情绪、性格类型、兴趣、创造性、学习态度、学习方法等人格和能力量表；⑵教师和家长等成人心理测评应包括心理健康、职业倦怠、家庭教养方式、情绪、性格类型、兴趣、创造性等人格和能力量表；⑶常模近五年修订；⑷信度和效度符合心理测量学标准；⑸为了保证准确性，避免学生作假倾向，心理健康应当从学生、教师、家长三视角进行评价；⑹量表应设置测谎题；⑺可以自定义量表。软件技术1、基本功能⑴包括信息管理、测评管理、群体分析、心理咨询室、数据管理、网站建设等功能模块；⑵将使用者分为不同角色（如领导、班主任、心理教师、科任教师等），每个角色有不同权限；⑶包括足够进行心理分析的背景资料，心理教师可动态添加背景资料；⑷B/S架构。2、数据安全⑴有数据备份功能。3、报告⑴学生完成测试后系统可自动生成个性化的文字报告；⑵学生报告应区分阅读对象，分为学生、教师和家长等不同版本的报告形式，做到针对性；⑶应采用同义词库，即使某些学生的结果相同，测试报告的文字表述也应不同，以增加新颖性，避免阅读报告时的枯燥乏味；⑷能够进行群体分析，包括描述统计、差异分析、相关分析等。4、学校管理便利性⑴有学校心理预警机制；⑵满足心理咨询室无纸化办公需求，有预约、咨询记录、工作情况分析、网上咨询等功能；⑶有心理档案保存、查找功能；⑷满足学校建设心理网站的需要；⑸为了缓解机房压力，应提供纸笔测试数据导入功能；⑹有数据和档案导出功能。5、教委管理便利性⑴系统应具有群体分析功能，不但能分析单个学校的数据，还能对全区的数据进行分析，有助于教委合理配置心理教育资源，帮助学校全面发展。心理学软件测评系统数据分析系统心理档案系统心理咨询室办公系统学习诊断常用工具学习适应性测验（AAT）提高学习能力因素诊断测验（FAT）学习习惯与应试技能自我测查表学习动机诊断测验斯坦福成就测验（SAT）使用在哪方面智能诊断常用工具比奈-西蒙量表（Binet-Simon）韦式儿童智力量表（WISC）瑞文推理能力测验（Raven）西肖尔音乐能力测验（Seashore）温氏音乐能力标准化测验（Wing）迈耶美术判断测验（Meier）霍恩美术能力测验（Horn）威廉斯创造力测验（Williams）托兰斯创造性思维测验（Torrance）人格诊断常用工具沃特儿童人格调查表（Wirt）艾森克人格问卷（EPQ）明尼苏达多相人格调查表（MMPI）卡特尔16种人格因素测验（16PF）EPPSCPIEPQMBTINEOPIJAS罗夏墨迹测验主题统觉测验（TAT）使用在哪方面使用在哪方面升学就业诊断常用工具青少年升学就业指导评定量表多重能力倾向测验特殊能力倾向测验专业能力倾向测验职业兴趣测验综合职业指导计划评价中心技术临床诊断常用工具阿肯巴克儿童行为量表（CBCL）拉特儿童行为问卷（Rutter）一般性焦虑测验（GAT）SCL-90心理健康量表学生言语能力测验学生数学能力测验学生图形推理能力测验学生学习态度量表学生学习方法量表（中）学生考试心理量表学生创新意识量表学生情绪适应量表学生气质量表学生内外向量表学生自信心量表学生意志力量表学生兴趣量表学生道德判断量表学生心理健康量表学生心检®系统学生心理健康检测系统人皆有才人无全才扬长避短皆可成才PDP小测验心理学硬件设备心理辅导辅助器具沙盘游戏成套设备团体心理辅导箱

艺术心理辅导箱游戏心理辅导包身心放松椅合理宣泄人心灵加油站

潜能检测仪益智类玩具心理学专业仪器注意力集中能力测定仪记忆广度测试仪河内塔心理学图书视听资料心理学图书、杂志心理学挂图心理学视听资料心理学硬件设备沙盘游戏成套设备心理辅导辅助器具沙盘游戏成套设备沙盘游戏是根据荣格的分析心理学的心像和象征理论建立的一种心理治疗方法。沙盘游戏是针对情感丰富的适应人群设计的行为表达性辅导技术。借助沙盘，以游戏的方式呈现其内心的人际互动，进而了解内心情感与情绪的真实状况，并使之在游戏过程中产生创伤愈合的效果。基础版小学中学及以上标准版小学中学及以上高级版小学中学及以上沙盘游戏成套设备⑴团体沙盘1个：内侧尺寸为910×910×80mm，边厚25mm，高度为860mm（小学为740mm），实木喷漆，外侧涂木本色，内侧涂海蓝色；⑵个体沙盘2个：内侧尺寸为720×570×70mm，边厚25mm，高度为860mm（小学为740mm），实木喷漆，外侧涂木本色，内侧为海蓝色；⑶沙子30公斤，为黄色、白色或茶色环保安全的专用水洗沙；⑷沙具数量为1600～1800个，可分为九大类43小类；⑸沙具柜3个，尺寸为1680×1200×350mm，五层；⑹沙盘辅助设备一套，包括沙耙、沙刷、沙铲、沙漏、喷水壶、小型工具箱等；⑺沙盘操作手册1本；⑻数码摄像机1部。沙盘游戏成套设备团体心理辅导箱心理辅导辅助器具团体心理辅导是在团体情境下进行的一种心理咨询形式，通过团体内的人际交互作用，可以促使个体在人际交往中通过观察和学习来认识自我，探索自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式。团体心理辅导具有形式新颖、感染力强、效率高、效果容易得到巩固等特色，因为它创建了一种类似真实的社会生活情境，习得的行为能够很容易迁移到现实生活中。这些特点促使团体心理辅导在学校心理健康教育工作中得到广泛应用，受到心理教师的青睐。团体心理辅导箱团体心理辅导箱基础版小学中学及以上标准版小学中学及以上团体心理辅导箱《小学生团体心理辅导──心理游戏与心理剧》（郑日昌、刘视湘主编）1本；DVD光盘5张（由郑日昌、钟志农点评的3节团体活动课、1节沙盘课、1节奥尔夫课、2个心理剧）；5个主题40个以上活动的道具（5个主题是自我成长、情绪管理、人际交往、意志品质、学习与创造性，每个主题8个以上活动）。《中学生团体心理辅导──心理游戏与心理剧》（郑日昌、刘视湘主编）1本；DVD光盘6张（由郑日昌、钟志农点评的3节团体活动课、2节沙盘课、1节奥尔夫课、2个心理剧）；5个主题40个以上活动的道具（5个主题是自我成长、情绪管理、人际交往、学习管理、生涯规划，每个主题8个以上活动）。艺术心理辅导箱心理辅导辅助器具艺术心理辅导箱

艺术疗法就是以艺术（包括音乐、美术、舞蹈、书法等艺术形式）为介质进行心理辅导与治疗的方法。这种疗法因其实践过程中绕开了语言的部分，而具有传统心理治疗所无法比拟的干预效果。在中小学，我们着眼于发展性而非治疗性，所以使用艺术心理辅导一词。常用的艺术心理辅导包括音乐心理辅导、美术心理辅导、舞动心理辅导等。

1.音乐心理辅导音乐心理辅导可以个体或团体的形式开展。在音乐团体心理辅导中，奥尔夫乐器扮演了一个非常重要的角色。因为奥尔夫乐器演奏简单，可即兴表演，可多种感官并用，参与者非常容易进入，其趣味性又激发了他们持续参与的热情。因此，利用奥尔夫乐器进行音乐团体心理辅导，是学生们喜闻乐见的一种心理健康教育方式。

2.美术心理辅导我们的思维绝大多数是视觉性的。这也是美术心理辅导有别于音乐心理辅导的一个方面。一般说来，我们通过视觉获取的信息更多一些。

3.舞动心理辅导相对安静的心理辅导形式而言，舞动心理辅导是动感的、热情的。实际上，运动本身就是很好的心理辅导形式，何况是结构化的舞动。艺术心理辅导箱艺术心理辅导箱基础版

标准版高级版艺术心理辅导箱①音乐心理辅导器具：旋律乐器6种，无旋律乐器25种；②美术心理辅导器具：绘画类用品24种，串珠类用品20种，纸工类用品20种，软陶类用品13种，美术辅助用品9种；③舞动心理辅导器具：器具类8种，球类2种，绳索类3种，丝绸类2种，体感游戏1种，舞动辅助用品2种；④配套书籍6本（正式出版物）。游戏心理辅导包心理辅导辅助器具游戏心理辅导包游戏疗法源于弗洛伊德的精神分析学派，是国际上比较流行的心理治疗方法之一，已被广泛应用于儿童的心理教育与心理治疗。游戏疗法提倡以游戏作为来访者与心理治疗师之间的沟通媒介，不依赖于言语能力，故在儿童心理治疗中深受欢迎。国际上，游戏疗法不仅广泛应用于儿童，而且还用于成人的心理治疗（如沙盘游戏）；不仅用于个别咨询，还用于团体咨询。游戏治疗通过唤起童心，让人们找到了回归心灵的途径，可以让身心失调、社会适应不良等问题在游戏中得以化解，从而建立更加适应、均衡的方式和态度。游戏心理辅导包①团体游戏器具（运动类、游戏类、配套类）；②个别游戏器具（家庭/养育类、恐怖类、攻击类、表达类、假装/幻想类、其他类）；③游戏心理辅导书籍1本。身心放松椅心理辅导辅助器具身心放松椅是利用音乐促进身心健康、消除心身疾病的辅助手段。身心放松椅带有音响设备，可以根据来访者的情绪状态播放不同的音乐。心理治疗专家认为，音乐能改善心理状态，通过音乐这一媒介，可以抒发感情，促进内心情感的流露，也可以达到相互交流的目的。身心放松椅基础版

标准版高级版身心放松椅身心放松椅⑴心理反馈调节系统（由耳戴生理采集器、信号传感器及身心反馈软件系统组成，可通过游戏及时调节心理状态）；⑵生理按摩系统（对腰、背、肩等部位进行保健按摩）；⑶电动控制系统（身心放松椅背部、腿部升降角度范围90度到110度任意调节）；⑷数字播放系统（液晶播放仪、无线遥控设备）；⑸音乐放松系统（带背景指导语专业减压、放松、催眠系列光盘）；⑹音响系统（内置式高音、低音、高保真耳机）；⑺存储系统（随机配置2G高速存储卡，可无限扩充，支持SD、CF卡及USB存储设备）；⑻指导教材3本。合理宣泄人心理辅导辅助器具有效的情绪管理是心理健康的重要标志之一。合理宣泄人可以适地、适时地让学生进行情绪的合理宣泄（不是胡发乱泄，也不是培养暴力倾向），从而有效地维护学生的心理健康，平衡情绪。合理宣泄人⑴人形设计1个，1800×880×300mm，仿皮制，内填EVA高回弹发泡材料；⑵底座1个，全铸铁包优质橡胶，有效防止摩损地面；⑶脸谱12张；⑷拳击手套2副，专用皮革制作，高回弹一次发泡成型内胆填充；⑸合理宣泄棒10根；⑹护腿1副；⑺护面1副。合理宣泄人心灵加油站心理辅导辅助器具心理咨询的终极目标是“助人自助”。每个来访者都具有善性和潜能，有向善的一面，也有解决自身问题的潜在能力。心理咨询师的作用就是激发来访者的善性和潜能，从而自己解决自身的问题。心灵加油站就是本着这样的目的而研发的心理学产品。心灵加油站①硬件支持系统（主机、立式触摸屏、机壳）；②心理内容系统（心理知识、心理影片、放松音乐、悦心图片、心理诊所、心理调节方法等）。心灵加油站潜能检测仪心理辅导辅助器具现代遗传学揭示，人的遗传信息由DNA携带，DNA序列不同，决定人的高矮、肤色和体质，还决定智力和潜能等。在不断的统计和分析中，不同领域的研究者逐渐意识和发现：指纹排列有序，具有遗传性，和潜能有着精确的对应关系，因此被形象地称为基因遗传的外显密码。世界上没有两人的基因相同，也没有两人的指纹相同。诺贝尔奖获得者RogerSperry教授为代表的多位顶尖心理学家、生理学家，发表了指纹学研究报告，将指纹检测技术纳米化、多元智能分析系统化，发展出一套科学的评量系统，即潜能检测仪。通过手指指纹、皮温、生物磁等的识别，再比对计算机中存储的上亿笔皮纹数据库，可测得个体潜能的强势与弱项，让每个人找到最合适的发展方向，真正做到因材施教。潜能检测仪①潜能检测仪一台；②仪器包一个；③账号一个。潜能检测仪哈哈镜涂鸦板益智类玩具心理信箱……其他心理辅导辅助器具心理学专业仪器注意力集中能力测定仪记忆广度测试仪河内塔学习迁移测试仪手指灵活性测试仪双手调节器视觉反应时试验仪镜画仪动作稳定仪心理学图书视听资料心理学图书、杂志心理学挂图心理学视听资料通用设备通用设备包括电脑、传真机、复印机、打印机、扫描仪、投影仪、电子白板、电视机、影碟机、组合音响、摄像机、照相机、视频音频监控设备、空调机、录音笔、电话机、秒表、饮水机、石英钟、隔音设备等。通用设备办公家俱办公家俱包括办公桌、办公椅、电脑桌、电脑椅、操作台、柜子、期刊架、书架、置物架、收纳箱、沙发、茶几、坐垫、垫子、抱枕、办公用品、木地板、软包装修等。办公家俱Process：辅导过程心理学影片上帝的笔误西班牙心灵捕手／GoodWillHunting

美国MattDamon／RobinWilliams

美丽心灵／TheBeautifulMind

美国RussellCrowe／JenniferConnelly见症不见人见症也见人助人自助心理辅导的层次辅导内容辅导内容自我意识人际交往学习管理情绪调节升学择业生活和社会适应辅导途径辅导途径专门途径课程开设个别辅导团体辅导渗透途径学科渗透班主任工作家校合作优点大集合热身：找到自己的苹果活动一：七家村的大肚黄家活动二：优点大集合：优点放大镜、优点大辞典、请欣赏我、闪光台、自信心大爆棚老师总结。自我悦纳（小学生）悦纳自己游戏：动物王国故事：国王和丞相思考与讨论：乙武洋匡活动：魅力四射自我悦纳（初中生）认识你自己现实我：我是谁？20句表面性vs内在、正面vs负面、自己眼中vs别人眼中理想我：外表、能力、人格、其他后续练习：我是谁？提问法、实验法、比较法、心理测量法、求救别人教师总结。自我悦纳（高中生）情绪调节（不当应对）第一只狐狸高喊着「下定决心，不怕万难，吃不到葡萄死不瞑目」的口号，一次又一次跳个没完，最后累死在葡萄架下。情绪调节（不当应对）第二只狐狸想到：「我吃不到葡萄，别的狐狸会不会认为我的能力太差？」整天开始疑神疑鬼，老觉得别人在议论它。情绪调节（不当应对）第三只狐狸因为吃不到葡萄整天闷闷不乐，抑郁成疾，不治而亡。情绪调节（不当应对）第四只狐狸想：「连个葡萄都吃不到，活着还有什么意义呀！」于是找个歪脖树上吊了。情绪调节（不当应对）第五只狐狸吃不到葡萄便破口大骂，被路人一棒子了却性命。情绪调节（不当应对）第六只狐狸抱着「我得不到的东西也决不让别人得到」的阴暗心理，一把火把葡萄园烧了，遭到其他狐狸的痛打。情绪调节（不当应对）第七只狐狸在想吃葡萄的愿望不能实现后，本来非常健康的身体不久便产生了胃痛、消化不良的症状。情绪调节（不当应对）第八只狐狸想从得到葡萄的狐狸那里偷、骗、抢些葡萄，也受到了严厉惩罚。情绪调节（不当应对）第九只狐狸把几个同伴骗来，然后趁它们不注意，用铁锹将它们拍昏，踩着同伴的身体吃到了葡萄。情绪调节（不当应对）第十只狐狸因为吃不到葡萄气极发疯，蓬头垢面，口中念念有词：「吃葡萄不吐葡萄皮……」情绪调节（适当应对）第一只狐狸跳了多次仍吃不到，找遍四周，没有任何工具可以利用，笑了笑说：「这里的葡萄一定特别酸！」于是，心安理得地走了。情绪调节（适当应对）第二只狐狸心想：「听别的狐狸说，柠檬的味道似乎和葡萄差不多，既然我吃不到葡萄，何不尝尝柠檬呢？」因此心满意足地离开去寻找柠檬了。情绪调节（适当应对）第三只狐狸仰望着葡萄架，心想：「既然我吃不到葡萄，别的狐狸肯定也吃不到，我也没什么好遗憾的。」心理平衡地走了。情绪调节（适当应对）第四只狐狸跳了几下摘不到，从附近找来一个梯子，爬上去满载而归。情绪调节（适当应对）第五只狐狸看到了自己与高高的葡萄架之间的差距，认识到现在吃葡萄为时过早。因此报了个研究生班，学习种葡萄技术，不久便尝到了自己种的葡萄。情绪调节（适当应对）第六只狐狸很漂亮，就去求她男朋友，男朋友当然想方设法地满足了她的心愿。情绪调节（适当应对）第七只狐狸心想：「听说农夫对葡萄用了农药，这些农药肯定对身体有害。」于是暗自庆幸地走了。情绪调节（适当应对）第八只狐狸轻蔑地看着地上已经腐烂的葡萄和其他狐狸吃剩的葡萄皮，作呕吐状，嘴上说：「真让人恶心，谁会吃这种东西啊。」情绪调节（适当应对）第九只狐狸发出感叹：「美好的事物有时候总是离我们那么远。」于是诗性大发，一本诗集诞生。情绪调节（适当应对）第十只狐狸轻蔑地说：「有什么了不起的，我们家族中有狐狸已经吃过了。那些田鼠一辈子都别想有一只吃到葡萄。」心平气和地走了。情绪调节（适当应对）第十一只狐狸朝葡萄树揣了两脚，朝天空大吼了几声，顿时心情舒畅了不少。情绪调节（适当应对）第十二只狐狸找来另外几只狐狸，经过友好协商，利用叠罗汉的方法，成果共享，皆大欢喜！千人蛋糕（低、中年级）呈现故事：有一天，小毛的妈妈说要给他一块花了将近千人心血才做好的「千人蛋糕」，小毛心想：「一千个人做成的千人蛋糕，会是个什么样子的呢？一定很特別！」妈妈到冰箱里拿了一块蛋糕給小毛，小毛看了蛋糕一眼说：「哎！这只不过是一块普通的蛋糕嘛！」妈妈笑着说：「不要小看这一块蛋糕呦！它的确是由千人分工合作才得以完成，想一想蛋糕是由什么做成的？它的成份有麦粉、鸡蛋、奶油……等，面粉是來自何处？何人提供的？而烘焙的蛋糕需要什么工具？烤箱是谁做的？工具是由什么做成的？什么人提供呢？你想这样一直推理下去，不就是一块集合千人力量才完成的千人蛋糕了。」请各组同学将故事继续下去，并把想到的职业列在海报纸上。请各小组派同学上来报告他们都想到了哪些职业。总结：社会上每一种职业都有它的重要性。就像这样一块小小的蛋糕，少了我们所列的哪种职业都不行。所以，每一种职业都是很重要的，都应该被尊重，职业不分贵贱，行行出状元。生涯规划（小学生）专注与倾听技术情感反映技术简述语意技术具体化技术同理心技术复述技术探问技术结构化技术沉默技术摘要技术信息提供技术自我表露技术立即性技术面质技术角色扮演技术空椅法结束技术个别辅导技术同理心技巧积极倾听技巧澄清技巧支持技巧解释技巧摘要技巧反映技巧发问技巧开启技巧反馈技巧非语言技巧催化技巧再陈述技巧保护技巧目标设定技巧建议技巧面质技巧立即性技巧沉默技巧自我表露技巧阻止技巧折衷技巧联结技巧评估技巧设限技巧调律技巧整合技巧团体辅导技术真诚言行一致，表里如一（咨询师的私生活；公德教育）通情设身处地，感同身受（美国上课学生迟到；日本小学篮球框）尊重

无条件积极关注（北京东城打架大王；游戏机）罗杰斯人本三原则上课铃响了，孩子们跑进教室，这节课老师要讲的是《灰姑娘》的故事。老师先请一个孩子上台给同学讲一讲这个故事。孩子很快讲完了，老师对他表示了感谢，然后开始向全班提问。1、最喜欢谁和最不喜欢谁

老师：你们喜欢故事里面的哪一个？不喜欢哪一个？为什么？学生：喜欢辛黛瑞拉（灰姑娘），还有王子，不喜欢她的后妈和后妈带来的姐姐。辛黛瑞拉善良、可爱、漂亮。后妈和姐姐对辛黛瑞拉不好。2、做个守时的人

老师：如果在午夜12点的时候，辛黛瑞拉没有来得及跳上她的南瓜马车，你们想一想，可能会出现什么情况？学生：辛黛瑞拉会变成原来脏脏的样子，穿着破旧的衣服。哎呀，那就惨啦。老师点评：所以，你们一定要做一个守时的人，不然就可能给自己带来麻烦。学科渗透──灰姑娘3、继母和姐姐自私，但不是坏人老师：如果你是辛黛瑞拉的后妈，你会不会阻止辛黛瑞拉去参加王子的舞会？你们一定要诚实哟！学生：（过了一会儿）是的，如果我辛黛瑞拉的后妈，我也会阻止她去参加王子的舞会。老师：为什么？学生：因为我爱自己的女儿，我希望自己的女儿当上王后。老师：是的，我们看到的后妈好像不是好人，她们只是对别人不够好，可对自己的孩子却很好。她不是坏人，只是她还不能够像爱自己的孩子一样去爱其它孩子。4、我们需要很多的朋友老师：辛黛瑞拉的后妈不让她去参加王子的舞会，甚至把门锁起来，她为什么能够去，而且成为舞会上最美丽的姑娘呢？学生：因为有仙女帮助她，给她漂亮的衣服，还把南瓜变成马车，把狗和老鼠变成仆人。老师：对，如果辛黛瑞拉没有得到仙女的帮助，她是不可能去参加舞会的，是不是？如果狗、老鼠都不愿意帮助她，她可能在最后的时刻成功地跑回家吗？学生：不会，那样她就可以成功地吓到王子了。（全班再次大笑）老师：虽然辛黛瑞拉有仙女帮助她，但是，光有仙女的帮助还不够。所以，孩子们，无论走到哪里，我们都是需要朋友的。我们的朋友不一定是仙女，还可以是狗、老鼠，但是，我们需要他们，我也希望你们有很多很多的朋友。学科渗透──灰姑娘5、要爱自己，给自己机会老师：如果辛黛瑞拉因为后妈不愿意而放弃参加舞会，她可能成为王子的新娘吗？学生：不会！那样的话，她就不会到舞会上，不会被王子遇到，认识和爱上她了。老师：对极了！如果辛黛瑞拉不想参加舞会，就是她的后妈没有阻止，甚至支持她去，也是没有用的，是谁决定她要去参加王子的舞会？学生：她自己。老师：所以，孩子们，就是辛黛瑞拉没有妈妈爱她，她的后妈不爱她，这也不能够让她不爱自己。就是因为她爱自己，她才可能去寻找自己希望得到的东西。如果你们当中有人觉得没有人爱，或者像辛黛瑞拉一样有一个不爱她的后妈，你们要怎么样？学生：要爱自己！老师：对，没有一个人可以阻止你爱自己，如果你觉得别人不够爱你，你要加倍地爱自己；如果别人没有给你机会，你应该加倍地给自己机会；如果你们真的爱自己，就会为自己找到自己需要的东西，没有人可以阻止辛黛瑞拉参加王子的舞会，没有人可以阻止辛黛瑞拉当上王后，除了她自己。对不对？学生：是的！！！学科渗透──灰姑娘6、你们会比伟大的作家更棒老师：最后一个问题，这个故事有什么不合理的地方？学生：（过了好一会）午夜12点以后所有的东西都要变回原样，可是，辛黛瑞拉的水晶鞋没有变回去。老师：天哪，你们太棒了！你们看，就是伟大的作家也有出错的时候，所以，出错不是什么可怕的事情。我担保，如果你们当中谁将来要当作家，一定比这个作家更棒！你们相信吗？孩子们欢呼雀跃。

学科渗透──灰姑娘辅导管理辅导管理组织机制预警机制心理危机预警校园心理危机干预子系统校园心理危机干预的预警系统校园心理危机干预的应急系统校园心理危机干预的维护系统预警系统的难点如何发现学生的潜在心理问题？哪些需要及时干预？如何发现学生的潜在优势和闪光点？哪些需要正确引导？如何有效地、高效地建立学生心理档案？哪些心理特征是必须的？如何快速地、准确地掌握全校学生心理健康状况？哪些群体需要重点关注？案例

苏州市某中学

──发现潜在心理问题，普查的优势

北京市东城区某小学

──发现长处和闪光点，积极心理学的胜利

北京市崇文区某中学

──建立心理档案的范例

北京市丰台区某小学

──校长管理能力的提升维护系统的难点学生的复原力如何？心理状态能否及时恢复？哪些学生应激过度？哪些学生需要重点干预？学生心理档案如何有效管理？如何避免「二次伤害」？干预后全校学生心理健康状况如何？干预是否达到预期效果？解决方案

心理健康量表中的复原力分量表

心