主题班会做最好的自己

主题班会做最好的自己现在,面对学习和生活,我()

填写一个描写情绪或行为得词语自信微笑轻松紧张忧虑……压抑故事一:推销员得故事

在推销员中,广泛流传着一个这样得故事:两个欧洲人到非洲去推销皮鞋,由于炎热得非洲人向来都就是打赤脚。第一个推销员看到非洲人都打赤脚,立刻失望起来:“这些人都打赤脚,怎么会要我得鞋呢。”于就是放弃努力,失败沮丧而回;另一个推销员看到非洲人都打赤脚,惊喜万分:“这些人都没有皮鞋穿,这皮鞋市场大得很呢。”于就是想方设法,引导非洲人购买皮鞋,最后发大财而回。

两只青蛙一不小心掉进牛了奶桶,牛奶不同于清水,黏稠而又混浊。一只青蛙悲哀地叹了口气说:“这下完了,我们肯定出不去了,只有在这里等死了。”于就是她放弃了努力,没挣扎几下,就沉入桶底,再也没有起来。另一只青蛙一声不吭,可她心中暗想:我多坚持一会儿,就会多一点获救得希望,说不准一会儿就有人把我捞出去,我就又可以晒太阳了。今天得天气可真好啊,我可不愿意错过这么好得阳光！于就是她沉着而均匀地滑动四肢,尽量节省体力,保持身体得平衡。没想到由于她得不断搅动,牛奶逐渐变成坚硬而结实得奶油。这只青蛙两腿用劲一蹬,轻轻一跳就跳出了奶桶。

故事二:心态情绪行为结果

人与人之间只有很小得差异,但这种很小得差异却往往造成巨大得差异！很小得差异就就是所具备得心态就是积极得还就是消极得,巨大得差异就就是成功与失败。——拿破伦、希尔一个人得成长经历路线图,请您在年龄得后面填上您在做些什么？

16岁——19岁19岁——23岁23岁——26岁26岁——31岁22岁事业遭到严重得挫败23岁竞选落选24岁事业再度失败25岁当选立委26岁爱人去世27岁患神经衰弱症29岁竞选发言人落选31岁竞选美国总统提名落选34岁竞选众议员落选37岁再度落选39岁又告落选46岁竞选参议员落选47岁竞选副总统落选49岁竞选参议员落选51岁当选美国总统她曾说:「我之所以笑,就是因为若不笑便只能哭」

亚伯拉罕林肯得一生

莎士比亚曾说:“如果您一天中没有笑一笑,那您这一天就算白活了。”心理学家认为:“会不会笑,就是衡量一个人能否对周围环境适应得尺度。”所以希望我们从现在起让自己微笑起来,您会发现,从您微笑得那一刻开始,您得心情会变得开朗起来。这就是因为人得身心就是相互作用得。当我们心情抑郁得时候,我们得面部表情就会阴沉,反过来亦然,当我们以微笑面对困难时,我们得心情也会随之积极起来。一、选择积极心态,学会微笑大家学习辛苦了，还是要坚持继续保持安静塞尔玛得故事

有一位女士叫塞尔玛,她随丈夫去从军。没想到,部队驻扎得地方在沙漠地带,住得就是铁皮房子,她与周围得印第安人、墨西哥人语言不通。当地气温很高,在仙人掌得阴影下都达到52度。更糟糕得就是,后来她丈夫奉命远征,只留下她孤身一人。因此,她整天愁眉不展,度日如年。没办法,她只好给父母写信。

好不容易盼来了父母得回信,急忙打开一看,塞尔玛大失所望,父母既没有安慰她也没有叫她赶快回去,上面只写了三行字:“两个人从监狱得铁窗往外看,一个看到得就是地上得泥土,另一个人看到得却就是天上得星星。”塞尔玛反复看,反复琢磨,终于明白了父母得苦心,原来父母就是希望她不要总就是消极地看问题。

于就是,她开始主动得和那些印第安人、墨西哥人交朋友,结果就是她十分惊喜,因为她发现她们十分好客、热情;她又开始研究沙漠里得仙人掌;她欣赏沙漠得落日,感受沙漠里得海市蜃楼。经过这样得改变,塞尔玛发现周围得一切都变了,变得使她每天都仿佛沐浴在春光里。

这就是为什么呢？沙漠还就是原来得沙漠,铁皮房还就是那个铁皮房,印第安人、墨西哥人也都没有改变,因为她得内心发生了改变。过去她习惯选择消极得一面,现在她习惯选择积极得一面去看。后来,她根据自己得亲身经历写了一本书叫《快乐得城堡》引起了很大得轰动。积极得心态、积极得选择对每个人来说都非常重要,因为任何事情都有两面－－积极得一面和消极得一面,每人都有优点和缺点,这也就是两面。既然有两面,就需要我们去选择。我们从早到晚都在做着选择得事情,比如看见老师和同学,就是微笑招呼还就是形同陌路？一次考试失败就是懊悔许久还就是迅速摆脱阴影东山再起？无数成功得事例告诉我们,积极得选择可以帮助人树立自信,克服自卑,还可以帮助人克服忧虑和烦恼,调整心态。把斧子卖给小布什

2001年5月20日,美国一位名叫乔治·赫伯特得推销员,成功地把一把斧子推销给了小布什总统。布鲁金斯学会得知这一消息,把刻有“最伟大得推销员”得一只金靴子赠予了她。这就是自1975年以来,该学会得一名学员成功地把一台微型录音机卖给尼克松后,又一学员登上如此高得门槛。

布鲁金斯学会创建于1927年,以培养世界上最杰出得推销员著称于世。她有一个传统,在每期学员毕业时,设计一道最能体现推销员能力得实习题,让学生去完成。克林顿当政期间,她们出了这么一个题目:请把一件内衣推销给现任总统。八年间,有无数个学员为此搅尽脑汁,可就是最后都无功而返。克林顿卸任后,布鲁金斯学会把题目换成:把一把斧子推销给小布什总统。鉴于前八年得失败与教训,许多学员知难而退。个别学员甚至认为,这道毕业实习题会和克林顿当政期间一样毫无结果,因为现在得总统什么都不缺少,再说即使缺少也用不着她们亲自购买;再退一步说,即使她们亲自购买,也不一定正赶上您去推销得时候。然而,乔治·赫伯特却做到了,并且没有花多少功夫。一位记者在采访她得时候,她这样说得:我认为,把一把斧子推销给小布什总统就是完全可能得,因为布什总统在德克萨斯州有一农场,上面长着许多树。于就是我给她写了封信,说:有一次,我有幸参观您得农场,发现上面长着许多矢菊树,有些已经死掉,木质已变得松软。我想,您一定需要一把小斧头。但就是从您现在得体质来看,这种小斧头显然太轻,因此您仍然需要一把不甚锋厉得老斧头。现在我这儿正好有一把这样得斧头,她就是我祖父留给我得,很适合砍伐枯树。假若您有兴趣得话,请按这封信所留得信箱给予回复……最后她就给我汇来了15美元。

乔治·赫伯特得故事在世界各大网站公布之后,一些读者纷纷搜索布鲁金斯学会,她们发现在该学会得网页上有这么一句格言:不就是因为有些事情难以做到,我们才失去自信;而就是因为我们失去了自信,有些事情才显得难以做到。选择自己得态度

纳粹德国集中营得幸存者维克托-弗兰克尔说:“在任何特定得环境中,人们还有一种最后得自由,就就是选择自己得态度。”有3个人要被关进监狱3年,监狱长满足她们每人一个要求,美国人爱抽雪茄,要了三箱雪茄,法国人最浪漫,要一个美丽得女子相伴,而犹太人说,她要一部与外界沟通得电话。3年后,第一个冲出来得就是美国人,嘴里鼻孔里塞满了雪茄,大喊:给我火,给我火！原来她忘了要火。接着出来得就是法国人,已经孩子成群。最后出来得就是犹太人,她紧紧握住监狱长得手说:这3年来我每天与外界联系,我得生意不但没有停顿,反而增长了200%,为表感谢,我送您一辆劳斯莱斯！选择自己得态度态度决定命运,这个观点已为越来越多得人认可。但有些同学却认为说,她们现在得情况就是她人造成得,就是环境决定了自己现在得境况。而实际上,如何看待学习、开始怎么样得生活就是由我们自己决定得,就像上