排球正面双手垫球 接力游戏 教案-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册

排球正面双手垫球接力游戏教案-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间课程基本信息1.课程名称：排球正面双手垫球与接力游戏

2.教学年级和班级：高二年级，体育与健康课程

3.授课时间：2023-2024学年上学期，具体时间待定

4.教学时数：2课时（90分钟）

本课程将结合人教版必修第一册体育与健康教材，教授排球正面双手垫球技巧，并通过接力游戏形式巩固所学技能，提高学生的团队协作和竞技水平。核心素养目标1.提高学生的排球运动技能，培养正面双手垫球的正确动作和技巧，增强动作的稳定性和准确性。

2.培养学生团队协作意识，提高在集体活动中沟通与配合的能力，促进社会适应能力的提升。

3.增强学生运动参与度，激发运动兴趣，培养终身体育锻炼的习惯，提高身体健康水平。

4.培养学生遵守竞赛规则，尊重对手，体现公平竞争的体育道德素养。教学难点与重点1.教学重点

-正面双手垫球的动作要领：包括正确的站姿、手臂的摆放与挥动、击球点的选择等。

-排球接力游戏的规则与技巧：如何快速传递、团队合作、竞技策略等。

举例：在教学过程中，将重点强调学生在垫球时的身体协调性，确保手臂挥动与身体转动同步，以及球落地前的准确判断与反应。

2.教学难点

-正面双手垫球的击球力度与角度控制：学生需掌握如何通过手腕和前臂的力量控制球的方向和速度。

-接力游戏中的团队默契：如何在比赛中迅速做出决策，并与队友有效沟通，实现无缝对接。

举例：针对击球力度与角度控制难点，教师将通过示范和个别指导，帮助学生感受正确的击球姿势和力度，并通过反复练习来提高准确性。对于团队默契的培养，将设计不同难度的接力游戏，鼓励学生在实践中学习如何协作与沟通。教学方法与手段1.教学方法：

-讲授法：通过讲解正面双手垫球的动作要领和技巧，为学生提供理论指导。

-演示法：现场示范正确动作，让学生直观学习并模仿。

-练习法：组织学生进行分组练习，巩固技能，提高动作熟练度。

2.教学手段：

-多媒体设备：利用投影或视频展示排球正面双手垫球的动作细节，帮助学生清晰理解。

-教学软件：运用体育教学软件，记录学生动作数据，提供实时反馈，辅助教学。

-实物教具：使用排球和垫子等教具，让学生在实际操作中掌握技巧。教学过程第一课时

一、导入（5分钟）

1.课程开始时，我首先会向同学们简要介绍本节课的教学目标和内容，强调排球正面双手垫球技术在体育竞技和日常锻炼中的重要性。

2.通过提问方式，了解同学们对排球运动的了解程度，激发他们对本节课的兴趣。

二、技术讲解与示范（15分钟）

1.我会详细讲解排球正面双手垫球的动作要领，包括站姿、手臂挥动、击球点选择等。

2.进行现场示范，让学生直观地了解和模仿正确的动作。

3.针对动作中的关键点，如击球力度和角度控制，进行重点讲解。

三、分组练习（15分钟）

1.将学生分成若干小组，每组选出一个负责人，带领组员进行正面双手垫球练习。

2.在练习过程中，我会巡回指导，纠正学生的错误动作，并给予鼓励和反馈。

3.鼓励学生相互观察、交流，共同提高动作水平。

四、接力游戏（20分钟）

1.介绍接力游戏的规则，强调团队合作的重要性。

2.学生按照分组进行接力比赛，我在一旁观察并进行计时。

3.比赛结束后，组织学生进行总结，分享在游戏过程中的体会和收获。

五、总结与反思（5分钟）

1.让学生回顾本节课所学内容，总结自己在练习和游戏中的优点和不足。

2.我会对学生的表现进行点评，强调团队协作和努力拼搏的重要性。

第二课时

一、复习与巩固（10分钟）

1.复习上节课所学的排球正面双手垫球动作要领，让学生进行热身练习。

2.巡回指导，针对学生的问题进行个别辅导。

二、提高练习（15分钟）

1.增加练习难度，如改变击球角度、速度等，让学生在挑战中提高技能。

2.组织学生进行比赛，激发他们的竞技热情，提高动作熟练度。

三、接力游戏升级（20分钟）

1.对接力游戏进行升级，增加难度，如设置障碍物、改变传递方式等。

2.学生按照分组进行比赛，我在一旁观察并进行计时。

3.比赛结束后，组织学生进行总结，分享在游戏过程中的体会和收获。

四、总结与评价（10分钟）

1.让学生回顾本节课所学内容，总结自己在练习和游戏中的进步。

2.我会对学生的表现进行评价，强调他们在技能和团队协作方面的提高。

3.鼓励学生将所学技能运用到日常锻炼中，培养终身体育锻炼的习惯。拓展与延伸1.拓展阅读材料：

-《排球正面双手垫球技巧解析》：介绍排球正面双手垫球的技巧要领、训练方法及其在比赛中的应用。

-《团队合作在体育竞技中的重要性》：分析团队合作在排球比赛和其他体育项目中的关键作用，以及如何培养团队精神。

-《排球运动的发展历程及其在我国的影响》：了解排球运动的起源、发展以及在我国体育事业中的地位。

2.课后自主学习和探究：

-鼓励学生观看排球比赛视频，关注比赛中正面双手垫球技术的运用，分析优秀运动员的动作特点。

-建议学生查阅相关资料，了解排球运动的其他技术，如发球、扣球、拦网等，拓展自己的排球知识。

-组织学生进行课后小组讨论，分享学习心得和感悟，提高对排球运动的认识。

-鼓励学生在课后进行自主练习，将所学技能运用到实际中，不断提高自己的运动水平。教学反思与总结在本节课的教学过程中，我采取了讲授、示范、分组练习和接力游戏等多种教学方法，旨在让学生充分掌握排球正面双手垫球的技术要领，并培养他们的团队协作能力。回顾这次教学，我认为以下几个方面值得反思和总结：

1.教学方法的选择与运用

在讲解技术要领时，我注重结合实际动作进行示范，使得学生能够更直观地理解和模仿。同时，通过分组练习和接力游戏，让学生在实践中提高技能。这种方法取得了较好的效果，但我也发现部分学生在练习过程中仍存在动作不规范的问题。为此，我计划在今后的教学中增加个别辅导环节，针对学生的具体问题进行指导。

2.教学策略的调整

在本次教学中，我注意到学生在练习初期对正面双手垫球技术的掌握程度不一。为此，我在教学中适时调整了难度，让基础较好的学生担任小组负责人，带领组员共同进步。此外，在接力游戏中，我根据学生的实际情况调整了比赛规则，使得比赛更具挑战性和趣味性。这种策略调整有助于提高学生的参与度和积极性。

3.教学管理方面

在教学过程中，我注重维持课堂秩序，确保学生安全。在分组练习和接力游戏中，我密切关注学生的表现，并及时给予反馈。然而，我也发现部分学生在练习过程中注意力不集中，影响了学习效果。针对这一问题，我将在今后的教学中加强对学生的引导，提高他们的自律意识。

4.教学效果评价

总体来看，本节课的教学效果较好。学生在知识、技能和情感态度方面都有所收获。他们掌握了排球正面双手垫球的技术要领，提高了动作水平，同时，团队协作能力也得到了锻炼。然而，仍有一些问题需要关注：

（1）部分学生对动作要领的掌握不够熟练，需要在课后加强练习；

（2）部分学生在团队合作方面仍存在不足，需要进一步培养团队精神；

（3）教学过程中，部分学生的自律意识有待提高。

针对上述问题和不足，我提出以下改进措施和建议：

1.在课后安排辅导时间，针对学生的个别问题进行指导，帮助他们巩固技能；

2.加强课堂纪律管理，培养学生的自律意识，提高学习效果；

3.组织更多形式的团队活动，让学生在实践中锻炼团队协作能力；

4.关注学生的情感态度，激发他们的学习兴趣，培养终身体育锻炼的习惯。重点题型整理1.题型一：简述排球正面双手垫球的技术要领。

答案：排球正面双手垫球时，要保持身体稳定，双臂自然伸直，掌心向上，手腕紧张，用前臂和手腕的力量击球。击球点应在额头前方，眼睛要注视球，以确保准确判断球的方向和速度。

举例：在垫球时，应确保手臂与身体的协调，通过手腕的快速抖动给球以力量，同时注意控制球的高度和距离，避免球落地或过高。

2.题型二：描述排球正面双手垫球的站姿和准备姿势。

答案：站姿应保持两脚与肩同宽，膝盖微弯，身体重心稍向前倾。准备姿势时，双臂前伸，掌心向上，做好接球的准备。

举例：在准备接球时，要提前判断球的落点，调整身体位置和手臂姿态，以便在球到达时能够迅速做出反应。

3.题型三：解释排球正面双手垫球时如何控制球的方向。

答案：通过改变击球时的角度和力度，可以控制球的方向。击球时，手腕和前臂的抖动方向决定了球的飞行方向，而力量的强弱则影响球的飞行距离。

举例：如果想要将球向左前方传出，应将手腕向左前抖动，并适当增加力量。

4.题型四：讨论在排球接力游戏中如何提高团队协作。

答案：提高团队协作可以通过以下方式：

-明确每个人的角色和责任，确保每个队员都了解自己的任务。

-加强沟通，队员之间要相互提醒和鼓励。

-练习中不断调整策略，以适应比赛的变化。

举例：在接力游戏中，队伍可以预先制定传递顺序和路线，并在比赛过程中根据实际情况进行快速调整。

5.题型五：分析排球正面双手垫球在比赛中的应用。

答案：排球正面双手垫球在比赛中主要用于接发球、防守和快速进攻。在接发球时，通过准确垫球为队伍赢得进攻机会；在防守时，能够有效拦截对方进攻；在快速进攻中，为队友创造扣球机会。

举例：在比赛中，当对方进行强力扣球时，通过正面双手垫球可以迅速将球转移到有利位置，为队伍的反击创造条件。板书设计1.排球正面双手垫球技术要领

-站姿：两脚与肩同宽，膝盖微弯

-手臂：自然伸直，掌心向上

-击球点：额头前方

-动作：手腕紧张，前臂抖动

2.排球接力游戏规则与技巧

-团队协作：明确角色，加强沟通

-传递顺序