提升学生的意志力和毅力的心理教学设计

提升学生的意志力和毅力的心理教学设计学校授课教师课时授课班级授课地点教具教材分析本节课选自人教版《心理健康教育》八年级上册第五单元“磨砺坚强意志”，旨在帮助学生认识意志力的重要性，学会通过心理训练提升自身的毅力和意志力。教材通过理论阐述、实例分析、活动设计等形式，引导学生了解意志力的内涵、作用以及培养方法，进而提高面对困难时的坚持和毅力。

课程内容主要包括：意志力的定义与作用、影响意志力的因素、提升意志力的方法以及如何在实际生活中应用这些方法来锻炼意志力。通过本节课的学习，学生将能够理解意志力的价值，掌握提升意志力的技巧，并在日常生活中有意识地锻炼自己的意志力。核心素养目标本节课的核心素养目标为：通过教学活动，使学生形成良好的意志品质，提高心理素质和自我调控能力。具体表现在以下几个方面：

1.认知层面：学生能够理解意志力的定义、作用以及影响因素，认识到磨砺坚强意志的重要性。

2.情感层面：培养学生积极面对困难的勇气和信心，激发学生在面对挫折时保持坚定信念的动力。

3.行为层面：学生学会运用提升意志力的方法，并在日常生活和学习中付诸实践，培养坚持和毅力的品质。

4.价值观层面：引导学生树立正确的价值观，明白意志力对于个人成长和成功的重要性，从而更加注重自身意志力的培养和锻炼。学情分析本节课的对象为八年级的学生，他们正处于青春期，生理和心理都在发生急剧的变化。在这个阶段，学生的抽象思维能力逐步发展，开始具备一定的逻辑推理和分析问题的能力。同时，他们开始对自我认知和自我调控有更深入的需求，对于自身的心理素质和意志力有较高的期待。

从知识层面来看，大部分学生已经掌握了基本的心理学科知识，对于心理健康有一定的认识。然而，对于意志力的理解和应用，他们可能还较为模糊，需要通过本节课的学习来深化理解。

从能力层面来看，学生们在学习过程中已经具备了一定的自主学习能力和合作学习能力。他们能够在教师的引导下，通过自主探究和小组讨论的方式，理解和掌握知识。但是，他们在将理论知识应用于实际生活中的能力还有待提高，这也是本节课的教学目标之一。

从素质层面来看，学生们普遍具有较好的道德素质和学习素质。他们尊重师长，团结同学，学习态度端正。然而，面对困难和挫折时，他们的意志力表现却不尽相同。有的学生能够坚定信念，勇往直前；而有的学生则可能轻易放弃，缺乏坚持和毅力。这种差异对课程的学习和教学目标的实现产生了一定的影响。

在行为习惯方面，学生们普遍存在以下特点：有的学生学习习惯良好，能够按时完成作业，认真听讲；而有的学生则可能学习习惯较差，缺乏自律，容易受到外界干扰。这种差异使得他们在学习过程中表现出不同的学习效果，对课程的学习和教学目标的实现产生了一定的影响。教学方法与策略1.选择适合教学目标和学习者特点的教学方法

为了达到本节课的核心素养目标，将采用以下教学方法：

讲授法：通过教师的讲解，使学生了解意志力的定义、作用以及影响因素，为学生提供系统的知识体系。

案例研究法：通过分析具体案例，让学生深入理解意志力在实际生活中的应用，提高学生的理解能力和实践能力。

小组讨论法：引导学生就意志力培养方法进行小组讨论，促进学生之间的交流与合作，提高学生的团队协作能力。

2.设计具体的教学活动

角色扮演：让学生扮演不同角色，如成功人士、挫折经历者等，通过角色扮演，使学生深入体验意志力在克服困难中的重要作用。

意志力训练游戏：设计一些富有挑战性的游戏，如毅力接力、心灵马拉松等，让学生在游戏中锻炼意志力，体验坚持与毅力的价值。

小组竞赛：将学生分成不同的小组，开展竞赛活动，如拔河比赛、攀岩比赛等，通过竞赛激发学生的斗志，培养他们的团队精神和毅力。

3.确定教学媒体和资源的使用

PPT：制作精美的PPT，展示意志力的相关理论、案例以及活动指导，帮助学生更好地理解和掌握知识。

视频：播放一些关于意志力培养的短视频，让学生在直观的视觉体验中感受意志力的重要性。

在线工具：利用在线调查问卷、互动讨论区等工具，收集学生对意志力的认识和感悟，促进学生的互动与交流。教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布预习资料（如PPT、视频、文档等），明确预习目标和要求。

-设计预习问题：围绕“意志力与毅力”课题，设计一系列具有启发性和探究性的问题，引导学生自主思考。

-监控预习进度：利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。

学生活动：

-自主阅读预习资料：按照预习要求，自主阅读预习资料，理解意志力与毅力的知识点。

-思考预习问题：针对预习问题，进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至平台或老师处。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主思考，培养自主学习能力。

-信息技术手段：利用在线平台、微信群等，实现预习资源的共享和监控。

作用与目的：

-帮助学生提前了解“意志力与毅力”课题，为课堂学习做好准备。

-培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过故事、案例或视频等方式，引出“意志力与毅力”课题，激发学生的学习兴趣。

-讲解知识点：详细讲解意志力与毅力的知识点，结合实例帮助学生理解。

-组织课堂活动：设计小组讨论、角色扮演、实验等活动，让学生在实践中掌握提升意志力的方法。

-解答疑问：针对学生在学习中产生的疑问，进行及时解答和指导。

学生活动：

-听讲并思考：认真听讲，积极思考老师提出的问题。

-参与课堂活动：积极参与小组讨论、角色扮演、实验等活动，体验意志力与毅力的应用。

-提问与讨论：针对不懂的问题或新的想法，勇敢提问并参与讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：通过详细讲解，帮助学生理解意志力与毅力的知识点。

-实践活动法：设计实践活动，让学生在实践中掌握提升意志力的方法。

-合作学习法：通过小组讨论等活动，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

作用与目的：

-帮助学生深入理解意志力与毅力的知识点，掌握提升意志力的方法。

-通过实践活动，培养学生的动手能力和解决问题的能力。

-通过合作学习，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：根据“意志力与毅力”课题，布置适量的课后作业，巩固学习效果。

-提供拓展资源：提供与“意志力与毅力”课题相关的拓展资源（如书籍、网站、视频等），供学生进一步学习。

-反馈作业情况：及时批改作业，给予学生反馈和指导。

学生活动：

-完成作业：认真完成老师布置的课后作业，巩固学习效果。

-拓展学习：利用老师提供的拓展资源，进行进一步的学习和思考。

-反思总结：对自己的学习过程和成果进行反思和总结，提出改进建议。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主完成作业和拓展学习。

-反思总结法：引导学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结。

作用与目的：

-巩固学生在课堂上学到的意志力与毅力的知识点和技能。

-通过拓展学习，拓宽学生的知识视野和思维方式。

-通过反思总结，帮助学生发现自己的不足并提出改进建议，促进自我提升。知识点梳理本节课的主要知识点包括以下几个方面：

1.意志力的定义与作用

-意志力的定义：意志力是指个体自觉地确定目标，并根据目标调节、支配自身行动，克服困难，实现目标的心理过程。

-意志力的作用：意志力对于个体的成长和发展具有重要意义，它可以帮助人们克服困难，实现自己的目标和理想。具备坚强意志力的人更容易在面对挫折时保持积极的心态，从而更容易取得成功。

2.影响意志力的因素

-生理因素：如年龄、性别、健康状况等对意志力产生一定影响。

-心理因素：如动机、信念、自信心等对意志力产生重要影响。

-社会因素：如家庭、学校、朋友圈等对意志力产生一定的影响。

3.提升意志力的方法

-设定明确的目标：明确的目标能够帮助人们集中精力，增强意志力。

-制定合理的计划：合理的计划可以帮助人们更好地实现目标，提高意志力。

-培养良好的习惯：良好的习惯可以帮助人们形成稳定的行为模式，提升意志力。

-增强自我监控能力：通过自我监控，人们可以更好地了解自己的行为，从而调整和提升意志力。

4.意志力在实际生活中的应用

-学习中的应用：如坚持学习计划，克服拖延等。

-工作中的应用：如完成工作任务，克服困难等。

-生活中的应用：如保持健康的生活习惯，克服诱惑等。

5.意志力与毅力的关系

-意志力是毅力的基础：坚定的意志力是人们克服困难、坚持到底的重要保障。

-毅力是意志力的体现：毅力是意志力在实际行动中的具体表现，是通过不断的努力和坚持来实现目标的心理品质。板书设计1.意志力的定义与作用

-意志力的定义：自觉地确定目标，调节、支配自身行动，克服困难，实现目标的心理过程。

-意志力的作用：克服困难，实现目标，取得成功。

2.影响意志力的因素

-生理因素：年龄、性别、健康状况等。

-心理因素：动机、信念、自信心等。

-社会因素：家庭、学校、朋友圈等。

3.提升意志力的方法

-设定明确的目标。

-制定合理的计划。

-培养良好的习惯。

-增强自我监控能力。

4.意志力在实际生活中的应用

-学习中的应用：坚持学习计划，克服拖延。

-工作中的应用：完成工作任务，克服困难。

-生活中的应用：保持健康的生活习惯，克服诱惑。

5.意志力与毅力的关系

-意志力是毅力的基础。

-毅力是意志力的体现。作业布置与反馈作业布置：

1.根据本节课的教学内容和目标，布置以下作业：

-请学生结合自己的实际情况，思考并写下自己近期内想要实现的一个目标，并制定一个详细的行动计划。

-请学生选择一个自己认为比较有挑战性的任务，尝试用本节课学到的意志力提升方法来完成任务，并记录自己的感受和体会。

-请学生观察自己身边的朋友或家人，找出他们在面对困难时展现出的意志力和毅力，并写出自己的感悟。

2.要求学生在规定时间内完成作业，并提交至教师指定的平台或邮箱。

作业反馈：

1.及时批改学生的作业，并对作业进行反馈。

2.在反馈中，指出学生作业中的优点和存在的不足，给出改进建议。

3.对于作业中的优点，给予肯定和鼓励，以激发学生的学习积极性。

4.对于作业中的不足，指出问题所在，并提供具体的改进建议，以帮助学生提高。

5.对于学生在完成作业过程中遇到的困难和问题，提供帮助和指导，以促进学生的学习进步。重点题型整理1.请简述意志力的定义及其作用。

答案：意志力是指个体自觉地确定目标，并根据目标调节、支配自身行动，克服困难，实现目标的心理过程。意志力对于个体的成长和发展具有重要意义，它可以帮助人们克服困难，实现自己的目标和理想。具备坚强意志力的人更容易在面对挫折时保持积极的心态，从而更容易取得成功。

2.请列举影响意志力的主要因素。

答案：影响意志力的主要因素包括生理因素、心理因素和社会因素。生理因素如年龄、性别、健康状况等；心理因素如动机、信念、自信心等；社会因素如家庭、学校、朋友圈等。

3.请说明如何通过培养良好的习惯来提升意志力。

答案：通过培养良好的习惯来提升意志力，具体方法有：

-设定明确的目标：明确的目标能够帮助人们集中精力，增强意志力。

-制定合理的计划：合理的计划可以帮助人们更好地实现目标，提高意志力。

-增强自我监控能力：通过自我监控，人们可以更好地了解自己的行为，从而调整和提升意志力。

-培养良好的习惯：良好的习惯可以帮助人们形成稳定的行为模式，提升意志力。

4.请举例说明意志力在实际生活中的应用。

答案：意志力在实际生活中的应用有很多，例如：

-学习中的应用：如坚持学习计划，克服拖延等。

-工作中的应用：如完成工作任务，克服困难等。

-生活中的应用：如保持健康的生活习惯，克服诱惑等。

5.请简述意志力与毅力的关系。

答案：意志力是毅力的基础，坚强的意志力是人们克服困难、坚持到底的重要保障。毅力是意志力在实际行动中的具体表现，是通过不断的努力和坚持来实现目标的心理品质。反思改进措施一、教学特色创新

1.实践与理论相结合：在教学过程中，我注重将理论与实践相结合，让学生在实际操作中理解和掌握意志力和毅力的相关知识。

2.互动与交流：通过小组讨论、角色扮演等互动环节，激发学生的学习兴趣，促进学生之间的交流与合作。

3.个性化教学：针对学生的个体差异，我采取了因材施教的方法，给予不同学生不同的关注和指导。

二、存在主要问题

1.教学组织：在课堂活动中，我发现部分学生参与度不高，可能是因为活动设计不够吸引人或者学生对活动缺乏兴趣。

2.教学