弯道跑和弯道跑接力赛 说课教学设计-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

弯道跑和弯道跑接力赛说课教学设计-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间教学内容本节课的内容选自2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册，第三章“田径运动”，其中第五节“弯道跑和弯道跑接力赛”。这部分内容主要包括弯道跑的技术要领、训练方法以及弯道跑接力赛的规则和技巧。核心素养目标本节课的核心素养目标主要有三个方面：运动能力、健康行为和体育品德。首先，通过学习弯道跑的技术要领和训练方法，提高学生的运动能力，使其能够熟练掌握弯道跑的技巧。其次，通过参与弯道跑接力赛，培养学生的团队协作能力和竞技体育精神，使其在比赛中能够展现出良好的合作态度和竞技水平。最后，通过遵守比赛规则和尊重对手，培养学生的体育品德，使其能够在比赛中展现出公平竞争和尊重他人的品质。学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：大部分学生已经掌握了直线跑的基本技术和训练方法，对田径运动有一定的了解，部分学生可能接触过弯道跑，但对其技术和战术运用不够熟练。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：学生对田径运动整体兴趣较高，特别是对技巧性较强的项目较为感兴趣。在学习能力方面，大部分学生能够快速掌握技术和战术，但少数学生可能需要更多的时间进行练习。在学习风格上，个别学生喜欢独立练习，而部分学生更愿意与同伴合作交流。

3.学生可能遇到的困难和挑战：在学习弯道跑技术时，学生可能对弯道跑的节奏和身体协调性掌握不足，容易出现节奏混乱、身体不协调的情况。在弯道跑接力赛中，学生可能面临传接棒技术不熟练、配合不当等挑战。此外，部分学生可能在比赛中出现紧张、焦虑等心理负担，影响发挥。教学资源四、教学资源：1.软硬件资源：田径场、跑步器材、接力棒、计时器、音响设备。2.课程平台：人教版必修第一册《体育与健康》。3.信息化资源：教学课件、视频教程、网络教案。4.教学手段：讲解法、示范法、分组练习法、比赛法、反馈评价法。教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布预习资料（如PPT、视频、文档等），明确预习目标和要求。

-设计预习问题：围绕“弯道跑和弯道跑接力赛”课题，设计一系列具有启发性和探究性的问题，引导学生自主思考。

-监控预习进度：利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。

学生活动：

-自主阅读预习资料：按照预习要求，自主阅读预习资料，理解“弯道跑和弯道跑接力赛”知识点。

-思考预习问题：针对预习问题，进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至平台或老师处。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主思考，培养自主学习能力。

-信息技术手段：利用在线平台、微信群等，实现预习资源的共享和监控。

-作用与目的：帮助学生提前了解“弯道跑和弯道跑接力赛”课题，为课堂学习做好准备。培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过故事、案例或视频等方式，引出“弯道跑和弯道跑接力赛”课题，激发学生的学习兴趣。

-讲解知识点：详细讲解“弯道跑和弯道跑接力赛”的技术要领和训练方法，结合实例帮助学生理解。

-组织课堂活动：设计分组练习、模拟比赛等活动，让学生在实践中掌握“弯道跑和弯道跑接力赛”的技巧。

-解答疑问：针对学生在学习中产生的疑问，进行及时解答和指导。

学生活动：

-听讲并思考：认真听讲，积极思考老师提出的问题。

-参与课堂活动：积极参与分组练习、模拟比赛等活动，体验“弯道跑和弯道跑接力赛”的应用。

-提问与讨论：针对不懂的问题或新的想法，勇敢提问并参与讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：通过详细讲解，帮助学生理解“弯道跑和弯道跑接力赛”的技术要领和训练方法。

-实践活动法：设计实践活动，让学生在实践中掌握“弯道跑和弯道跑接力赛”的技巧。

-合作学习法：通过小组讨论等活动，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

-作用与目的：帮助学生深入理解“弯道跑和弯道跑接力赛”的技术要领，掌握相关技巧。通过实践活动，培养学生的动手能力和解决问题的能力。通过合作学习，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：根据“弯道跑和弯道跑接力赛”课题，布置适量的课后作业，巩固学习效果。

-提供拓展资源：提供与“弯道跑和弯道跑接力赛”课题相关的拓展资源（如书籍、网站、视频等），供学生进一步学习。

-反馈作业情况：及时批改作业，给予学生反馈和指导。

学生活动：

-完成作业：认真完成老师布置的课后作业，巩固学习效果。

-拓展学习：利用老师提供的拓展资源，进行进一步的学习和思考。

-反思总结：对自己的学习过程和成果进行反思和总结，提出改进建议。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主完成作业和拓展学习。

-反思总结法：引导学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结。

-作用与目的：巩固学生在课堂上学到的“弯道跑和弯道跑接力赛”知识点和技能。通过拓展学习，拓宽学生的知识视野和思维方式。通过反思总结，帮助学生发现自己的不足并提出改进建议，促进自我提升。知识点梳理本节课的教学内容选自2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册，第三章“田径运动”，其中第五节“弯道跑和弯道跑接力赛”。本节课的主要内容可以分为以下几个知识点：

1.弯道跑的技术要领

-弯道跑的起跑技术

-弯道跑的摆动腿技术

-弯道跑的支撑腿技术

-弯道跑的呼吸节奏

2.弯道跑的训练方法

-弯道跑的辅助练习

-弯道跑的组合练习

-弯道跑的实战训练

3.弯道跑接力赛的规则

-接力赛的起跑信号

-接力棒的传递方法

-接力赛的战术运用

4.弯道跑接力赛的技巧

-接力棒的交接技巧

-弯道跑的节奏控制

-接力赛的配合与协调

5.弯道跑的安全事项

-跑道上的安全规则

-避免碰撞和摔倒的措施

-正确的落地姿势与受伤预防

6.弯道跑的训练计划制定

-确定训练目标与任务

-安排训练内容与负荷

-制定训练周期与计划

7.弯道跑的竞赛策略

-了解对手与分析竞争形势

-制定竞赛策略与战术

-调整心态与应对比赛压力教学反思在刚刚结束的“弯道跑和弯道跑接力赛”教学活动中，我作为教师，深感教学的喜悦与反思的必要性。这节课让我认识到，教学不仅仅是一种知识的传递，更是一种引导学生探索、思考和体验的过程。

首先，我意识到教学前的准备至关重要。在课前，我通过发布预习任务和设计具有启发性的问题，引导学生自主学习。这种方法不仅提高了学生的学习兴趣，还培养了他们的自主学习能力。然而，我也发现部分学生在预习时存在一定的依赖性，需要在今后的教学中加强对学生的引导和监督，以确保预习效果。

其次，在课中的教学实施过程中，我注重了技术要领的讲解和实践活动的设计。通过分组练习和模拟比赛，让学生在实践中掌握弯道跑的技巧。在教学过程中，我注意观察学生的学习情况，及时解答他们的疑问，并给予个性化的指导。但我也发现，在课堂活动中，部分学生表现出紧张和焦虑，影响了自己的发挥。在今后的教学中，我需要更多地关注学生的心理素质培养，帮助他们建立自信，提高竞技水平。

此外，在课后拓展应用环节，我布置了适量的作业，并提供了一定的拓展资源，供学生进一步学习。然而，我发现部分学生在完成作业时存在一定的马虎态度，需要加强对学生的督促和指导，以确保作业质量。

最后，我认识到教学反思的重要性。通过反思，我发现了自己在教学中的不足之处，如对学生的引导和监督不够、关注学生心理素质培养不够等。在今后的工作中，我将不断改进教学方法，提高自身教学水平，以更好地为学生服务。作业布置与反馈作业布置：

1.弯道跑技术要领巩固：要求学生在家中或田径场进行弯道跑练习，重点关注起跑技术、摆动腿技术和支撑腿技术，通过视频或照片记录练习过程，以便于教师了解学生的掌握情况。

2.弯道跑训练方法实践：学生需要根据自己的实际情况，制定一份弯道跑训练计划，包括训练目标、训练内容、训练负荷等，并在接下来的两周内按照计划进行训练，以提高自己的弯道跑能力。

3.弯道跑接力赛规则与技巧研究：要求学生通过查阅资料或与同学讨论，了解弯道跑接力赛的规则和技巧，并在下节课前进行分享，以拓宽大家的知识面。

作业反馈：

1.弯道跑技术要领巩固：教师将对学生上传的视频或照片进行批改，指出学生在练习过程中存在的问题，如起跑动作不规范、摆动腿和支撑腿动作不协调等，并给出改进建议，以帮助学生提高弯道跑技术。

2.弯道跑训练方法实践：教师将对学生的训练计划进行批改，查看计划的可行性和合理性，并提出修改意见。同时，教师将关注学生在训练过程中的表现，对表现优秀的学生给予表扬和鼓励，对存在问题的学生进行指导和帮助。

3.弯道跑接力赛规则与技巧研究：教师将对学生的研究成果进行批改，了解学生对弯道跑接力赛规则和技巧的掌握情况，并对学生的分享进行评价，以促进学生的学习进步。板书设计1.弯道跑技术要领：

-起跑技术：加速、平稳、准确

-摆动腿技术：高抬、快速、协调

-支撑腿技术：有力、平稳、准确

-呼吸节奏：均匀、深长、稳定

2.弯道跑训练方法：

-辅助练习：提高速度、力量、协调性

-组合练习：提高综合能力、适应性

-实战训练：提高比赛经验、应对能力

3.弯道跑接力赛规则：

-起跑信号：公平、明确、一致

-接力棒传递：准确、迅速、安全

-战术运用：灵活、有效、合理

4.弯道跑接力赛技巧：

-交接棒技巧：准确、迅速、安全

-节奏控制：稳定、协调、高效

-配合与协调：默契、协调、高效

5.弯道跑安全事