【大学生时间管理倾向与学业拖延的相关性实证探究（论文）9300字】

大学生时间管理倾向与学业拖延的相关性实证研究目录TOC\o"1-2"\h\u24631大学生时间管理倾向与学业拖延的相关性实证研究 148061问题提出 256812研究综述 2322202.1概念界定 2265052.2研究现状 395092.3小结 498183研究对象和研究方法 4140263.1研究对象 4170833.2研究工具 5150623.2研究方法 6173294研究结果 6181274.1大学生时间管理倾向研究 6206934.2大学生学业拖延特点 10295264.3大学生学业拖延在人口统计学变量上的差异 1166664.4时间管理倾向与学业拖延的相关 11193224.5时间管理倾向与学业拖延的回归模型建立 1256195讨论与分析 12276145.1大学生时间管理倾向的特点 1253875.2大学生时间管理倾向在人口统计学变量上的差异分析 13306975.3大学生学业拖延的特点 14221575.4大学生学业拖延在人口统计学上的差异分析 14321495.5大学生时间管理倾向与学业拖延的关系讨论 15300966结论 15257547建议 15307167.1加强男性大学生的培养 16112697.2加强对学生干部的培养 16220937.2提高大学生时间管理能力 164478参考文献 16摘要：目的探讨大学生时间管理倾向与学业拖延的关系；方法以S学院的学生为被试，采用问卷法随机抽取了244份有效问卷；结果①大学生时间管理倾向总分的均值为148.07②在时间价值感、时间效能感、时间监控观上的得分均值分别为34.71、31.08、78.08③大学生学业拖延的均分为56.85④大学生的时间管理倾向及其三维度时间价值感、时间效能感、时间监控观与学业拖延的相关系数分别为-0.352、-0.197、-0.328、-0.389；结论①大学生时间管理倾向和学业拖延在多个维度上存在显著性差异②时间管理倾向及其各维度对学业拖延具有负向预测作用。关键词：大学生时间管理倾向学业拖延1问题提出学业拖延是一种消极的行为，会给个体带来多方面的负面影响，理论上，大学生的各项身体机能以及心理机能都趋近成熟，他们应该有着较好的时间管理倾向以及较少的学业拖延行为，但众多研究结果表明，在个体自我发展及知识积累的这一重要时期，仍有部分大学生在时间管理倾向及学业拖延上存在问题[1-3]。大学学习较中学学习已经发生了巨大的改变：课堂讲授时间的减少、自主安排学习时间的增加以及学习的主动性增强等，这些改变却没有改大学学习的地位。并且自古以来“时间管理”就是人们热衷于讨论的话题，“人”既是“时间管理”的主体，又是“时间管理”客体，如何利用大学的时间去完成学业任务，关系到个人的发展。研究大学生时间管理倾向与学业拖延关系的，可以让我们了解大学生学习现状，从而有针对性的提出建议和意见，减少学业拖延现状，促进个体的发展[4-7]。2研究综述2.1概念界定2.1.1时间管理倾向的概念界定时间管理倾向是个体在特定情境中完成某种任务时，在运用时间方面的独特把握方式。总共包括三个维度，其中时间价值感是指个体对待时间所持有的稳定的态度和观念，对个体有效利用时间具有导向作用；另外，时间监控观是个体希望有效利用时间的观念，体现在一系列的外显活动中，它可以对某些活动进行自我调控；最后，时间效能感是对自己能合理利用时间的推测和判断，反映了个体对自己时间管理的信心和能力，制约着时间监控观。在本论文中，若大学生在时间管理倾向上的得分高于理论均值，则可以认为该大学生有较好的时间管理能力，且得分越高时间管理能力越高[8-11]。2.2.3学业拖延的概念界定论文中的学业拖延是学生不受他人胁迫，并且知道自己应该在规定的期限内完成学习任务，但是自己实际开展的活动与最初意向不一致，导致未按时完成学习任务，感到内疚和不适[12-14]。在本论文中，若大学生在一般拖延量表上的得分高于理论均值，则可以认为该大学生存在学业拖延现象，且得分越高，学业拖延现象越严重。2.2研究现状2.2.1时间管理倾向的研究现状时间管理最早出现在管理学领域，第一次对时间管理进行尝试的是Lakein(1973)，接着Britton和Glynn（1989）将时间管理归为个体心理管理的层面后，时间管理倾向才正式迈入心理学领域[15]。在国内，对时间管理倾向的探索的领军人物主要是张志杰、黄希庭（2001），他们的研究内容的是：时间管理倾向与学习满意度的关系，并得出两者的关系为正相关。但出现了很多与时间管理有关的研究,如：房安荣、杜晓新（2003）将其定义为：个体的一种元认知能力；陈以洁（2004）认为其体现出了个人对时间价值的充分认识等[16-17]。前人研究大致可以归纳为：时间管理倾向与学业成绩、身心健康、人格品质的关系，以及时间管理倾向与其他两个变量的关系，体现中介作用，这一成果在李宁、闫春平（2014），高雨莹（2018）的论文中均有较强的体现[18-19]。2.2.2学业拖延的研究现状由于不同学者所处的时代背景不同，所占角度不同，对学业拖延的定义也各不相同，我国学者胡春宝（2008）给学业拖延下的定义是：在缺乏说服力的情境下，将本应完成的学业任务推迟。赵霞（2009）认为学业拖延是指个体经常性的延迟学习计划，在此过程中常常伴随着焦虑倾向，众多学者都指出：拖延具有自愿、回避和非理性，这样的行为所产生的结果大多是坏的。在历年的研究中，学者们从不同维度对学业拖延进行了分类，基于这些分类，众多研究者均得出相似的结论：学业拖延会带来负面的情绪，并且对行为产生消极影响[20-23]。前人研究学业拖延的方法有很多，主要用问卷法、行为观察法等方法对学业拖延现状、影响因素、干预方式等方面进行了研究[24-28]。2.2.3时间管理倾向与学业拖延的关系的研究现状影响学业拖延的因素有很多，首要因素是时间管理。庞维国发现：个体在时间筹划上的方式对学业拖延的情况能够做出一定的解释，李淑媛（2008）的研究也证实了这一研究结果[29-30]。多数研究者得出责任心和学业拖延呈显著的负相关，并且他们认为对拖延行为预测最为理想的变量是“自律性”。石轶（2009）研究发现，时间管理倾向作为一种个人特质，具有个体差异性，时间管理倾向的各个维度也能够反应个人的拖延情况，并且他得出时间管理倾向能够预测学业拖延行为：时间管理倾向越高，学业拖延程度越低[31-32]。2.3小结近年来众多研究人员都在这方面进行了众多探索，但是他们的研究大多书在探讨三者的关系，其中一个作为中介变量，直接探索两者关系的文章较少，本研究可以弥补这种直接探讨两者之间关系的不足。3研究对象和研究方法3.1研究对象本研究采用随机抽样的方法在S学院随机发放了280份问卷，共收回有效问卷244份，有效回收率为87.14%。详情见表1.表1样本具体情况名称分类N%性别男7631女16569年级大一5222大二5523大三6226大四7129专业文科13356理科11144干部经历有18575无5925户籍农村17772城市6728独生子女是9740否147603.2研究工具3.2.1时间管理倾向量表本研究所用的时间管理倾向量表是由黄希庭和张志杰于2001年编制的《青少年时间管理倾向量表》，该量表是以青年（大学生）和少年（初高中生）作为被试编制的，总共44个题目，分为三个维度：时间价值感、时间监控观、时间效能感。量表内部一致性系数在0.62-0.81之间；重测信度在0.71-0.85之间，采用五点计分法，得分越高时间管理倾向越好[33-35]。3.2.2一般拖延量表（学生版）该量表由楚翘（1986）翻译成中文并且引入国内，共有20个题目，从非常不符合到非常符合分别计分1-5分，其中有9个题目采用反向计分，得分越高，拖延越严重。该量同样适用于我国的大学生，该量表的重测信度为0.80[36-37]。3.2研究方法本文采用问卷调查法和文献综述法。4研究结果4.1大学生时间管理倾向研究4.1.1大学生时间管理倾向特点分析对大学生时间管理倾向进行描述统计分析，了解大学生时间管理倾向的基本情况，详情见表2。表2大学生时间管理倾向的描述统计NminmaxMs时间管理倾向24460207148.0222.254时间价值感244105034.716.124时间效能感244134431.085.070时间监控观2443611178.0812.439大学生时间管理倾向及其三个维度的理论均分为132、30、30、72，由表1可以看出大学生的时间管理倾向及其三维度均值略高于理论均值，这说明本校大部分大学生时间管理倾向表现良好，但也有一部分同学的时间管理理念较差，即个体差异较大。4.1.2大学生时间管理倾向在人口统计学变量上的差异4.1.2.1性别差异通过独立样本t检验，比较时间管理倾向及其各维度在性别上的差异，如下表3。表3时间管理倾向及其各维度在性别上的差异检验性别NMsMSEtSig（双侧）时间管理倾向男79140.0125.2402.840-3.674.000女165151.8619.6241.528时间价值感男7932.446.518.733-4.137.000女16535.805.630.438时间效能感男7929.535.715.643-3.3112.002女16531.824.567.356时间监控观男7974.1813.9831.573-3.465.001女16579.9511.200.872由表3可知大学生时间管理倾向及其各维度在人口统计学变量性别上存在显著差异（P<0.05）4.1.2.2年级差异通过方差分析，比较时间管理倾向及其各维度在四个年级上的差异，如下表4。表4时间管理倾向及其各维度在四个年级上的差异检验年级:NMsMSEFsig时间管理倾向大一52147.1722.9293.180.574.633大二55145.0222.4243.024大三66149.6723.7252.920大四71149.420.3312.413时间价值感大一5234.656.648.9221.494.217大二5533.316.052.816大三6635.006.559.807大四7135.585.236.621时间效能感大一5230.755.095.707.550.649大二5530.564.902.661大三6631.655.193.639大四7131.185.114.607时间监控观大一5278.0212.8251.779.295.829大二5576.7612.3741.668大三6678.7412.8521.582大四7178.5211.9941.423大二55145.0222.4243.024大三66149.6723.7252.920大四71149.420.3312.413由表4可知大学生时间管理倾向及其各维度在人口统计学变量年级上不存在显著差异(P>0.05)。4.1.2.3专业类别差异通过独立样本t检验，比较时间管理倾向及其各维度在专业类别上的差异，见下表5。表5大学生时间管理倾向及其各维度在专业类别上的差异检验专业类型NMsMSEtsig时间管理倾向文科133148.2123.6292.049.143.887理科111147.8020.5901.954时间价值感文科13334.916.426.557.544.584理科11134.485.762.547时间效能感文科13330.955.398.468-.414.679理科11131.234.668.443时间监控观文科13378.1612.9751.125.110.913理科11177.9811.8231.122由表5可知大学生时间管理倾向及其各维度在人口统计学变量专业类型上不存在显著差异(P>0.05)。4.1.2.4是否有干部经历上的差异分析通过独立样本t检验，比较时间管理倾向及其各维度在是否有干部经历上的差异，见下表6。由表6可知大学生时间管理倾向及其各维度在人口统计学变量是否有干部经历上存在显著差异(P<0.05)。表6大学生时间管理倾向及其各维度在是否有干部经历上的差异检验干部经历NMsMSEtsig时间管理倾向有185151.8318.8761.6432.876.004无59143.5425.0252.365时间价值感有18535.805.411.4712.996.003无5933.446.672.630时间效能感有18531.814.312.3752.420.016无5930.215.740.542时间监控观有18580.0510.623.9252.658.008无5975.7613.9841.321由表6可知大学生时间管理倾向及其各维度在人口统计学变量是否有干部经历上存在显著差异(P<0.05)。4.1.2.5户籍地上的差异通过独立样本t检验，比较时间管理倾向及其各维度在专业户籍地上的差异，见下表7。表7大学生时间管理倾向及其各维度在户籍地上的差异户籍地MsMSEtsig时间管理倾向农村146.7121.5651.621-1.508.133城镇151.5123.7982.907时间价值感农村34.276.117.460-1.841.067城镇35.886.034.737时间效能感农村30.815.013.377-1.326.186城镇31.785.193.634时间监控观农村79.4313.7631.681-.1.047.296城镇78.7312.8271.207由表7可知，大学生时间管理倾向及各维度在人口统计学变量户籍地上不存在显著差异(P>0.05)。4.1.2.6独生子女上的差异通过独立样本t检验，比较时间管理倾向及其各维度在独生子女上的差异，见下表8。表8大学生时间管理倾向及其各维度在独生子女上的差异独生子女NMsMSEtsig时间管理倾向是97151.8721.8852.2222.208.028否144145.4922.2051.831时间价值感是9735.765.977.6072.192.029否14434.026.142.507时间效能感是9732.034.857.4932.406.017否14430.455.126.423时间监控观是9779.7612.5871.2781.726.086否14476.9712.2571.011由表8可知大学生时间管理倾向及其各维度在人口统计学变量户籍地上不存在显著差异(p>0.05)。4.2大学生学业拖延特点对大学生学业拖延进行描述统计分析，了解大学生时间管理倾向的基本情况，详情见表9。表9大学生学业拖延的描述统计NMinMaxMs一般拖延24430.076.056.8528.2942大学生学业拖延平均值为56.852，最大值为76，这表明大学生学业拖延现象处于中等水平，但也有一部分同学的学业拖延严重，存在明显的个体差异。4.3大学生学业拖延在人口统计学变量上的差异独立样本t检验和方差分析，比较时间管理倾向及其各维度在专业户籍地上的差异，有下表10可知大学生学业他拖延在人口统计学变量：有无学生干部经历上存在显著差异(P<0.05)，有学生干部经历的学生学业拖延程度明显低于无学生干部经历的学生，可见学生干部作为领导者，起到带头作用，也对自己的行为有一定的约束力；除此之外，在其他人口统计学变量上不存在显著差异。表10大学生学业拖延在各人口统计学变量上的差异检验一般拖延水平NMsMSEt/Fsig性别男7957.717.691.8651.117.265女16556.448.560.666年级大一5257.508.9501.2411.687.170大二5558.366.078.820大三6655.129.1531.127大四7156.828.321.988专业类型文科13356.8208.2818.7181-.068.946理科11156.8928.3463.7922学生干部经历有18556.1898.1509.5993-.2.230.027无5958.9328.46471.1020户籍所在地农村17756.767.950.598-.291.771城镇6757.109.2001.124是否为独生子女是11357.4967.9867.75131.126.261否13156.2988.5419.74634.4时间管理倾向与学业拖延的相关通过收集到的数据，对时间管理倾向和学业拖延进行相关分析，结果见表11。表11大学生时间管理倾向与学业拖延的相关分析时间管理倾向时间价值感时间效能感时间监控观学业拖延-.352**-.197**-.328*-.389**注：**代表P<0.05,*代表P<0.01由下表11可知大学生时间管理倾向及其各维度与学业拖延的相关性显著。总的来说大学生时间管理倾向与学业拖延相关性均显著，相关系数分别为-0.352、-0.197、-0.328、-0.389。4.5时间管理倾向与学业拖延的回归模型建立为了进一步探究两者的关系，进行回归分析，结果见表12。表12大学生时间管理倾向及各维度对学业拖延的回归分析因变量预测变量R2△R2βtP学业拖延时间管理倾向.124.121-.131-5.858.000时间价值感.039.035-.266-3.121.000时间效能感.107.104-.536-5.396.000-2..0.时间监控观.151.148-.259-6.563.000由表12可知，时间管理倾向对学业拖延的联合解释率为12.1%，回归系数为-0.131；时间管理倾向三个维度分别可以解释学业拖延的解释率分别为3.5%、10.04%、14.8%回归系数分别为-0.266、-0.259、-0.536。因此时间管理倾向对学业拖延具有负向的预测作用。5讨论与分析5.1大学生时间管理倾向的特点在前人的研究中，大学生在时间管理倾向的得分范围为145±5，时间价值感得分范围为35±5，时间效能得分范围为34±5，时间监控观得分范围为77±3，本校学生的得分与前任研究基本保持一致。总体来说，大学生时间管理倾向平均得分均高于理论均值，说明大部分大学生可以对自己的时间进行合理的安排，但是极大值和极小值相差较大，极值差从大到小依次为：时间管理倾向、时间监控观、时间价值感、时间效能感。5.2大学生时间管理倾向在人口统计学变量上的差异分析5.2.1大学生时间管理倾向在性别上的差异分析根据检验结果可以看出，女大学生在时间管理倾向的得分上明显高于男生，出现这种现象的原因可能是：（1）时间管理倾向本身受到认知风格的影响，认知风格在男女性别上展现了很大的差异，女性的认知风格多属于场依存性，女性往往有着专心、认真、踏实的性别角色标准；男性的认知风格多半属于场独立性，具有较强的顽皮心性，他们的性别角色标准往往是独立、自信、胆大，他们很少有人能够意识到时间的价值，因此缺乏有效利用时间的计划，认知风格影响着男女思考问题和解决问题的方式，因此女生更喜欢按照计划做事情，按部就班的完成任务，所以女大学生在时间管理倾向的得分明显高于男生。（2）虽然现代社会倡导的是男女平等，但事实上，在竞争极其激烈的当下，女性并不占优竞争优势，一些就业单位仍然存在性别歧视，因此部分女大学生不得不对自己更加严格要求，提升人自己，为今后自己能够拔得头筹打下基础。拥有良好的时间管理倾向能力会极大的提高办事效率。（3）最后，大学的学习方式较高中的学习方式有了很大的变化，自由支配的时间大大增加，在缺少监督的情况下，一部分学生不懂得如何自主的去规划自己的时间，并且女生对大学生活有更高的积极性和主动性。5.2.2大学生时间管理倾向在是否有干部经历上的差异分析相比于一般的大学生，有干部经历的大学生除了跟上专业课的学习外，还将余下的一部分时间用在了班级管理、学生会以及社团管理中，为了达到几者之间的相互协调，有干部经历的大学生通常会对自己的时间进行合理的规划。另外，担任学生干部经常会对时间节点进行严格的控制，会详细计划每个阶段应该完成的事情，在这个过程中，会学习到很多关于时间管理的方法，甚至养成管理时间的习惯。在完成这些工作的同时会使他们有成就感、获得感，增强他们的自信心，因此在回答时间管理倾向的有关问题时，他们也拥有同样的自信心认为自己可以对时间进行合理的利用和安排。5.2.3大学生时间管理倾向在独生子女上的差异分析据调查研究显示，独生子女和非独生子女在气质类型上有着非常显著的差异，独生子女大部分为多血质和黏液质，非独生子女则多为胆汁质和抑郁质；除稳定性外，独生子女在其他人格特质都高于非独生子女。气质类型影响着时间管理倾向，从而使得两者在时间管理倾向上存在显著性差异。5.3大学生学业拖延的特点大学生的学业拖延水平总体偏低，但是都存在一定程度的拖延，这与楚翘所测得的54.96±10.05大致相同，但是S学院大学生存在个体差异，存在这种个体差异的原因有主观因素和客观因素，主观因素中的厌恶任务和缺乏控制力是学业拖延的重要原因，其次客观因素中的时间压力和反抗心理也是学业拖延的重要因素。本文主要研究的是时间管理倾向与学业拖延的关系，因此必然会注重时间因素的影响。当时间并不紧迫时，许多人认为事情可以放一放，此时任务完成的速度就会降低，就可能造成学业拖延。5.4大学生学业拖延在人口统计学上的差异分析本研究发现大学生学业拖延仅在有无干部经历这一维度上存在显著性差异，在其它变量上均不存在显著性差异，这与前人的研究中出现的学业拖延会在年级变量上出现显著性差异不一致。在年级上未出现显著性差异的原因可能是是抽样造成的，也可能是地域因素和学校环境因素。5.4.1大学生学业拖延在是否有干部经历上的差异分析相比于一般的有干部经历的大学生除了跟上专业课的学习外，还需要完成所担任的职务的任务，这就需要他们兼顾双方，并且学生干部一般都为学校中的一部分优秀学生群体，不仅可以引领同龄群体向同一个目标前进，起到了模范带头作用，也对自己的行为也具有较强的自控力，可以很好地完成学业任务。5.5大学生时间管理倾向与学业拖延的关系讨论相关分析表明，大学生时间管理倾向及其各维度和学业拖延呈弱负相关，即时间管理倾向的得分越高，时间管理和时间支配能力越强，学业拖延得分就越低；反之学业拖延的得分就越高。时间管理倾向及各维度均作为自变量进入了回归方程，时间管理倾向三维度联合解释力12.1%，说明降低大学生学业拖延的有效途径就是提高大学生对时间的监控，提高其利用时间的效能感和价值感，即提高对时间的监控能够减少学业拖延，可以解释为当学生具有的时间监控观弱，甚至没有时间监控观时，无法发挥时间价值，学业拖延行为就会比较明显；时间效能感对学业拖延也存在相似的影响，即如果大学生有更强的自信心去调配时间，并坚信自己可以完成学业任务，进而提高时间管理能力，将会有效减少学业拖延；相比前两个维度，时间价值感对学业拖延的影响最小，所以在提高时间管理能力上，可以更多的关注时间效能感和时间监控观。6结论（1）大学生时间管理倾向在性别、有无学生干部经历和是否为独生子女上存在显著差异。女大学生时间管理倾向得分高于男大学生；有学生干部经历的大学生得分高于无学生干部经历的大学生；独生子女得分高于非独生子女大学生的得分。（2）大学生学业拖延在有无学生干部上存在显著差异，有学生干部经历的学生学业拖延得分低于没有学生干部经历的学生。（3）大学生时间管理倾向及其各维度对学业拖延均具有负向预测作用。7建议时间是最宝贵的资源，大学是是人生的重要时期，因此大学生有一个合理的时间管理规划就显得尤为重要，在短期来看可以减少大学生学业拖延，长期来看有利于大学生的成长与发展。7.1加强男性大学生的培养第一，培养男大学生认真、踏实的品格，磨炼大学生意志。第二，设置专门针对男生的关于时间管理倾向的通识教育课程，进行有针对性的教育。7.2加强对学生干部的培养尽可能多的开设社团，举办活动，增加大学生当干部的机会。设置奖惩制度、鼓励制度，让各类大学生都能拥有当干部的经历，提高他们的时间管理倾向能力和综合能力，并且提高自信心和成就感。7.2提高大学生时间管理能力第一，对时间管理进行教育，提高时间观念。第二，重视职业生涯教育，提高时间监控能力。第三，教授时间管理的方法和技能，提高大学生对时间管理的信心和能力，使大学生能够提高时间管理的效能感。参考文献[1]李蒙蒙.学业拖延的研究综述[J].吉林省教育学院报，2013，29（03）[2]卢永兰.大学生学习拖延实证研究评述[J].四川职业技术学院学报，2011[3]楚翘.大学生拖延行为状况与特点研究[J].中国心理健康学杂志，2010,18，（08）.[4]张志杰、黄希庭.青少年时间管理倾向相关因素的研究[J].心理科学，2010，24（6）：649-653[5]潘发达.时间管理倾向对大学生学业拖延的影响[J].心理卫生,2017[6]丁婷婷、余秀兰、龚雪.大学生学业拖延类型的比较研究--自我调节理论视角[J].教育学术月刊,2015(10):87-92[7]朱川.高校学生时间管理倾向、自我效能感与学习拖延的关系研究[J].哈尔滨工程大学.2011[8]霍红霞.职高生时间管理倾向、学业自我效能感对改善学业拖延的效果评价[J].河北大学，2018[9]张志杰、黄希庭、崔丽弦.大学生时间管理倾向与学习满意度:递增效度的分析.西南师范大学学报[J],2004[10]邢雅萍.时间管理倾向对大学生学业拖延的影响研究——自我控制的中介作用[J].山西财经大学，2019[11]黄剑飞.大学生时间管理倾向、学习能力自我效能感、学习内生动机与心理健康的关系模型构建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