口腔保健讲座30中青年口腔卫生知识宣教

中青年口腔卫生知识宣教2024/10/101

目录怎样龋齿的预防牙齿缺了怎么办牙齿矫正知识牙齿外伤预防及处理夜磨牙怎么办牙齿美白妊娠期牙齿保健知识2024/10/102怎样预防龋齿养成良好的口腔卫生习惯

1）早晚刷牙A.建议使用中软毛和小头牙刷

能更好的清洁牙齿B.可选择电动牙刷：更有效的清洁牙齿C.建议每3个月更换一次牙刷D.建议感冒后及时更换牙刷2024/10/103怎样预防龋齿养成良好的口腔卫生习惯

2）饭后漱口

A.饭后马上漱口，清除口腔内的食物残渣，

保持口腔清洁

B.采用鼓漱的漱口方式，漱口效果更彻底

3）使用漱口水

A.使用漱口水可抑制口腔内厌氧菌的产生，

保持口腔清洁，预防牙龈炎，龋齿，

牙周病等口腔疾病的发生B.漱口水可以清新口气，让人更自信

4怎样预防龋齿养成良好的口腔卫生习惯

4）牙线的使用

牙齿邻界面无法通过刷牙清洁，牙线能有效

清洁牙齿间隙，很好地预防龋齿

2024/10/105怎样预防龋齿养成良好的口腔卫生习惯

5）冲牙器的使用

A.牙龈沟和牙缝是两个最不易清洁的地方，

冲牙器产生的压力水柱能冲进牙龈沟冲洗

到50-90%的深度,可以彻底”清洁”牙龈沟和牙缝.B.冲牙器的水流对牙龈还有按摩作用，

促进牙龈的血液循环增强局部组织抗病力；

C.同时还能消除因口腔卫生差产生的口臭2024/10/106

2.注意调整饮食结构：

A.少吃黏性甜食如奶糖、蛋糕等。

B.适当多吃些富含纤维的蔬菜、水果等。C.应多吃些含有磷、钙、维生素类的食物，

例如黄豆和豆类制品、肉骨头汤、海带、

牛奶等。

2024/10/107怎样预防龋齿3.定期口腔检查：

每半年至1年可请口腔医生检查一次，

以便早期发现龋齿，及时治疗。2024/10/108怎样预防龋齿4.定期洁牙：

A.每半年至1年洁牙一次，清除牙齿结石，软垢，

色素，控制菌斑形成，有效预防龋齿B.定期洁牙是预防牙周病的最佳手段

2024/10/109怎样预防龋齿2024/10/1010牙齿缺了怎么办牙齿缺失的原因1）龋齿2）外伤3）牙周病

2024/10/10112.牙齿缺失的危害

牙齿缺失了怎么办影响面形美观引起颞下颌关节功能紊乱对剩余牙齿不利影响发音咀嚼功能下降或丧失，可引起消化道疾病１）活动假牙--传统的补救方法

优点：价位便宜

缺点：功能恢复差、异物感明显、使用寿命短、使用不方便等。

2024/10/1012牙齿缺失了怎么办局部可摘义齿单颗隐形义齿3.牙齿缺失的修复

2024/10/1013全口义齿全口义齿牙齿缺失了怎么办3.牙齿缺失的修复

2024/10/1014

２）固定桥

优点：使用方便，咀嚼功能恢复好，异物感不明显

缺点：需损伤临近正常牙齿金属桥金属烤瓷桥金属烤瓷桥牙齿缺失了怎么办3.牙齿缺失的修复

2024/10/1015

３）种植牙：人类的“第三副”牙齿最先进的修复方式

优点：

2）清洁方便：

3）感觉自然：种植后，牙齿宛若新生，

跟天然牙一样，

并对人体不会产生任何的副作用。

4)不伤邻牙：

牙齿缺失了怎么办3.牙齿缺失的修复

2024/10/1016

３）种植牙:人类的“第三副”牙齿

最先进的修复方式

优点：

牙齿缺失了怎么办3.牙齿缺失的修复5)稳固牢靠：种植牙的失败率低于人类自身牙齿的失牙率，科学研究显示，种植牙5年存活率大于95%，10年存活率大于85%，有些可以使用终身

6)功能强大：种植牙咀嚼力可恢复与自然牙一样的咀嚼力7）舒适美观：种植牙没有传统镶牙方法中的钩或套。牙齿矫正知识2024/10/1017成人牙齿矫正的好处

1）帮助恢复美观的面部容貌，增加自信2）整洁的牙齿更容易清洁，可减少龋齿，

牙龈炎，牙周病等口腔疾病的发生

2024/10/1018

3）纠正牙齿的咬合关系：

牙列不齐导致牙齿咬合力量不均衡，不仅造成牙齿磨损，从而使牙齿更容易过早松动、脱落，而通过正畸让牙齿排列关系、牙齿咬合关系达到正常，对牙齿起到很好的保护。4）恢复口腔正常功能：

口腔正畸后能增强咀嚼功能，帮助消化及营养吸收。成人或中老年人异常咬合会影响到牙齿咀嚼，常常引起消化系统的疾病。成人牙齿矫正的好处2024/10/10192.成人矫治器的种类

（一）

隐形矫正：

1）佩戴的矫正器看不见，不影响美观和社交，很受欢迎。2）可分为透明矫治器，舌侧矫治器

舌侧保持器透明矫治器2024/10/1020金属矫治器陶瓷矫治器（二）传统的可视矫治器

1）根据材质不同，可分为金属和陶瓷托槽矫治器2）陶瓷矫治器，由于颜色和牙齿很接近，一眼望去并不明显，大大增加了美观度2.成人矫治器的种类2024/10/10213.矫正治疗的周期

1）

正畸治疗需要多长时间?

一般预计的正畸疗程是2年左右

2.）正畸治疗的复诊时间

一般正畸治疗要求一个月复诊一次，医生会根据病人的情况给予不同的复诊时间矫正前后对比照2024/10/10224.为什么有些人正牙齿需要拔牙?

因为有了拔除牙齿的空间,我们就可以自如地矫治拥挤,使牙齿正常排列的空间,纠正咬合关系等等.5.拔牙会影响牙齿的健康吗?

拔牙不会影响牙齿健康，在治疗结束的时候,

医生会把拔牙的空隙完全关闭,不会留下空隙,

也不需要镶假牙.2024/10/10236.配戴矫治器会影响你的正常生活吗?

刚刚配戴矫治器时,患者可能不太适应,敏感的患者可以选择正畸专用的黏膜保护蜡,保持口腔舒适,过几天就会好的.在进食时,动作要轻,尽量避免食用粗硬的食物,以免造成托槽脱落.也不要用手指触摸牙面上的矫治装置.活动.7.正畸治疗痛吗?

现代正畸治疗已经采取了很多方法来让正畸患者感觉更舒适.一般每次复诊、弓丝加力后,会有2-3天的不适感,但一般不需要服用任何镇痛药.2024/10/10248.为什麽一定要戴保持器?

保持器是正畸治疗结束后,为了防止复发而制作的。因为当牙齿排列整齐时,牙齿在新的位置上还未稳定,若不戴保持器,您的牙齿就会移动到它原来的位置,我们称之为复发.必须靠戴保持器将牙稳定在新的位置,让它有足够的时间进行生物学改建,您才算是真正拥有一口整齐的牙齿.

金属保持器透明保持器2024/10/10259.矫治结束牙齿需要保持多长时间?

矫治结束后需要戴用保持器两年左右的时间.前期一年左右要求患者昼夜戴用,之后才可以减少保持时间,一般只夜间戴用,这需要在复诊时由医生根据保持效果来决定.成人患者保持时间相应延长,甚至需要终身保持.保持器保持器盒2024/10/102610.正畸治疗时的注意事项

1）初戴矫治器及每次复诊加力后，牙齿可能出现轻度反应不适或疼痛，一般持续2-3天后即可减轻或消失。若疼痛3-5天不减反而加重，或出现其它情况，则需及时与医生联系，就诊检查。2）早晚及进食后必须刷牙，建议使用正畸专用牙刷清洁牙齿，要将牙齿的软垢及留存的食物残渣仔细刷干净。中央凹陷的正畸牙刷更好清洁牙齿2024/10/1027

3）不能吃硬、粘的食物，大块食物易切成小块后再吃，以防止损坏矫治器。

4）矫正过程中，必须按照医嘱定期复诊，一般戴上固定矫治器后，每3-4周复诊一次。正畸牙刷2024/10/1028

牙齿外伤处理（一）牙外伤后不要自行擦拭

牙齿断面及晃动牙齿，这会加剧疼痛。（二）尽快就诊，治疗越及时预后越好。

2024/10/1029

(三）不能及时就诊时，对于牙震荡、牙釉质折、牙本质折、轻度脱位等，可延迟到第二天治疗，不会影响预后。但切不可因为患者没有疼痛、松动而不就诊。

（四）全脱位的恒牙，可将患牙用清水

轻轻冲洗后植入牙槽窝。拿的时候切不可

捏住牙根，而在捏住牙冠部分，

以免损伤牙根表面的牙周膜。

（五）对无法自行再植的脱位牙，可先保存

在牛奶、生理盐水中，也可存于口中。2024/10/1030（六）使用抗菌制剂，如洗必泰、

过氧化氢溶液等漱口，可促进受伤

牙龈的愈合。严重的牙齿脱位

和口腔软组织损伤需服用抗菌素。

（七）受伤后几天内，要进软食。

对于脱位牙切不可受力，不能用患牙咀嚼

食物，否则会影响外伤牙的预后。

(八）定期复查

洗必泰漱口水2024/10/1031

牙齿外伤预防

佩戴口腔运动保护器,，可以幫助防止牙齿

舌頭受傷。对于爱好运动的朋友，在做运动

时，最好佩戴口腔运动保护器。运动保护器的

具体制作需要找口腔医生量身定做。牙齿运动保护器2024/10/1032

夜磨牙引起夜磨牙的原因

1）精神因素：过度兴奋，紧张，愤怒等2）肠道内有寄生虫3）牙齿咬合关系异常2.治疗方法：

1）去除病因2）佩戴夜磨牙保护套，可防止直接磨损牙齿。

这样不仅可能使夜间不磨牙，而且可以获得

更好的休息，对工作、学习、身体都有好处。夜磨牙保护套2024/10/1033

牙齿美白1.什么是美白？牙齿美白是指将化学氧化性漂白药物放在牙齿表面或内部，与牙齿发生化学反应

使牙齿本身的颜色变白.牙齿美白的方法主要有冷光美牙、激光美白牙、凝胶美白等。2024/10/1034

牙齿美白2.洗牙能美白牙齿吗？

洗牙喷砂只能去掉外来附着在牙齿

表面的结石，色素，软垢等，它不能

改变牙齿本来的颜色，所以洗牙

不能美白牙齿。2024/10/10353.牙齿美白会酸痛吗？

牙齿美白是否酸痛因人而异，一般来讲不会出现

酸痛敏感症状。但对于特别敏感的人，会在

牙齿美白的过程中会出现牙齿酸痛，但这种

酸痛一般比较轻微，不会很严重。

4.牙齿美白需要多长时间

牙齿美白分为诊所美白和家庭美白，诊所美白一般在1个小时左右，由专业的口腔医务人员操作完成。家庭美白需要1个月左右，可自己在家里完成。2024/10/10365.牙齿美白效果怎么样？

牙齿美白的效果也是因人而异，对于大部分人群，美白效果还是非常显著的，一般都能提升5-10个甚至更多色阶。但也有极少数不敏感人群，美白效果不是很明显，只能提升2个左右的色阶，或是无变化。6.牙齿美白的效果是终身的吗？牙齿美白效果不是终身的，根据个人牙齿结构以及生活习惯不同，美白效果维持的时间也不同，一般能维持时间在1-2年左右。2024/10/10377.牙齿美白会伤害牙齿吗？无论哪种美白方式，对牙齿都不会产生副作用，也不会对牙齿有任何损伤。8.哪些人不适合做牙齿美白？（1）伴有釉质发育不良的重度的四环素牙、氟斑牙,美白效果不是很好

（2）