六年级下册心理健康教育教案-4探索发现乐趣多｜辽大版

六年级下册心理健康教育教案-4探索发现乐趣多｜辽大版课题：科目：班级：课时：计划1课时教师：单位：一、设计思路结合辽大版六年级下册心理健康教育教材，本节课以“探索发现乐趣多”为主题，旨在引导学生发现生活中的乐趣，培养积极向上的心态。课程设计以学生为主体，通过互动游戏、小组讨论、案例分析等形式，让学生在轻松愉快的氛围中学习心理健康知识，提高自我认知和情绪调节能力。教学内容紧密联系学生生活实际，注重培养学生的观察力、思考力和实践能力，使学生在探索中发现乐趣，享受学习过程。二、核心素养目标本节课的核心素养目标在于培养学生的自我认知能力、情绪管理能力和积极的生活态度。通过探索生活中的乐趣，学生将学会如何观察和识别情绪，提升情绪调节能力；同时，课程将促进学生主动发现生活中的美好，培养乐观向上的心态，增强自我价值感和生活满意度。此外，通过小组合作和交流，学生还将提高沟通协作能力，形成积极的人际交往态度。三、教学难点与重点1.教学重点

①引导学生认识到乐趣无处不在，培养发现生活中乐趣的能力。

②培养学生运用心理健康知识调节情绪，保持积极心态的方法。

2.教学难点

①如何让学生在探索乐趣的过程中，将所学心理健康知识内化为自身能力。

②如何让学生在面对困难和挫折时，运用所学知识和方法自我激励，保持乐观态度。四、教学资源准备1.教材：辽大版六年级下册心理健康教育教材，确保每位学生都有。

2.辅助材料：收集与课程主题相关的文章、视频片段，用以激发学生兴趣和思考。

3.实验器材：无需特殊实验器材，使用日常物品如纸张、彩笔等辅助教学活动。

4.教室布置：将教室分为小组讨论区，每组配备必要的讨论材料，营造轻松的学习氛围。五、教学流程1.导入新课（5分钟）

利用多媒体展示一系列日常生活中的乐趣瞬间，如孩子们玩耍、人们欣赏美景等，引导学生思考：生活中的乐趣无处不在，我们如何去发现和感受它？通过提问和简单讨论，激发学生的兴趣，导入本节课的主题。

2.新课讲授（15分钟）

①介绍乐趣的概念，引导学生认识到乐趣不仅仅来源于娱乐活动，还存在于学习、生活等各个方面。

②讲解如何发现乐趣，通过案例分析，让学生了解到观察力、好奇心和积极心态在发现乐趣中的重要性。

③介绍情绪调节的方法，教授学生如何运用心理学知识，调整自己的情绪，保持积极乐观的心态。

3.实践活动（15分钟）

①组织学生进行“乐趣寻找”游戏，让学生在教室或校园内寻找并记录下至少三种乐趣的来源。

②让学生分享自己发现的乐趣，并简要说明为什么这些事物或活动能给他们带来快乐。

③通过小组合作，学生共同设计一个以“乐趣”为主题的创意活动，并简要介绍活动内容和预期效果。

4.学生小组讨论（10分钟）

①让学生讨论：在日常生活中，如何将所学心理健康知识应用于发现和感受乐趣？

举例回答：通过自我观察，了解自己的兴趣和喜好，合理安排时间，让自己在学习和休闲中都能找到乐趣。

②讨论如何通过积极的人际交往，增加生活中的乐趣。

举例回答：与家人、朋友分享快乐的事情，参与集体活动，增进彼此的了解和情感交流。

③讨论面对困难和挫折时，如何运用心理学方法自我激励，保持乐观态度。

举例回答：通过自我暗示、目标设定等方法，调整心态，将困难视为成长的机会。

5.总结回顾（5分钟）

回顾本节课的主要内容，强调发现乐趣的重要性，以及如何运用心理学知识调节情绪、保持积极心态。通过提问方式检验学生对课程内容的理解和掌握，鼓励学生在日常生活中积极实践，享受学习和生活的乐趣。

本节课总用时45分钟。六、教学资源拓展1.拓展资源

（1）拓展阅读：《乐趣心理学》、《情绪掌控力》、《积极心态的力量》等书籍，帮助学生更深入地了解乐趣、情绪和心态的关系，以及如何在实际生活中应用这些知识。

（2）拓展视频：观看心理学专家讲座，如《如何培养乐观心态》、《情绪管理与压力释放》等，让学生从专业人士的角度学习心理学知识。

（3）拓展实践：组织学生参加户外拓展活动，如户外探险、团队合作游戏等，让学生在实践中体验乐趣，锻炼团队合作能力。

2.拓展建议

（1）鼓励学生在课后阅读相关书籍，了解心理学的基本概念和理论，为课堂学习打下坚实基础。

（2）引导学生关注生活中的心理学现象，如情绪变化、人际关系等，学会用心理学知识分析解决问题。

（3）建议学生参加学校或社区的心理健康讲座、活动，拓宽视野，提升自我认知和情绪管理能力。

（4）鼓励学生与家人、朋友分享心理学知识，将所学应用于实际生活，培养积极向上的心态。

（5）引导学生关注国内外心理健康领域的最新动态，如心理学研究进展、心理健康政策等，增强对心理健康的重视。七、作业布置与反馈作业布置：

1.个人作业：

（1）每位学生撰写一篇短文，题目为《我眼中的乐趣》，要求结合自己的生活经验，描述至少三个让自己感到快乐的时刻或事物，并分析这些乐趣给自己带来的积极影响。

（2）设计一个“乐趣日历”，每天记录至少一件让自己感到快乐的事情，连续记录一周，并在周末进行总结，反思这一周的情绪变化和生活态度。

2.小组作业：

（3）小组合作，制作一个关于“如何发现并享受生活中的乐趣”的PPT，要求内容丰富，有实例支持，并在下节课上进行展示。

作业反馈：

1.个人作业反馈：

（1）教师将在两天内完成个人作业的批改，针对每位学生的短文，给出具体、针对性的评价和建议，包括文章的结构、内容的丰富性和深度，以及分析与反思的深度。

（2）对于“乐趣日历”，教师将重点关注学生的持续性记录和反思，给出改进建议，如如何更深入地观察和记录乐趣，以及如何将这种习惯应用到日常生活中。

2.小组作业反馈：

（3）小组作业将在展示后进行评价，教师将根据PPT的内容、创新性、团队合作和展示效果等方面给出评分和建议。对于每个小组的表现，教师将提供以下反馈：

-PPT内容是否紧密围绕主题，是否具有启发性和实用性。

-小组分工是否合理，合作是否顺畅，每个成员的贡献是否得到体现。

-展示时是否能够清晰、流畅地传达信息，语言表达是否准确。

-对于需要改进的地方，教师将给出具体的建议，如如何优化PPT设计，如何增强团队协作等。八、课后作业1.简答题

（1）请简述乐趣对个人心理健康的重要意义。

答案：乐趣能够帮助个人缓解压力，提升情绪，增强生活满意度，促进心理健康的发展。

（2）列举三种以上你在生活中发现的乐趣，并说明它们为什么能给你带来快乐。

答案：例如，阅读能让我沉浸在故事中，忘记烦恼；运动让我感到身体活力，增强自信；与朋友聚会让我享受友谊和欢笑。

2.案例分析题

（3）小华最近感到很沮丧，因为他觉得生活毫无乐趣。请你结合本节课的内容，给小华提出至少三条建议，帮助他找到生活中的乐趣。

答案：建议小华尝试以下活动：①参加兴趣小组，结交志同道合的朋友；②进行户外活动，如散步、爬山，感受自然之美；③学习一项新技能，如绘画、音乐，享受成就感。

3.实践题

（4）设计一个“乐趣探索”活动，描述活动的目标、内容和预期效果。

答案：活动目标：帮助学生发现和创造乐趣。活动内容：组织学生进行户外探险，如寻找城市中的隐藏景点，进行摄影比赛。预期效果：通过活动，学生能够提升观察力，发现生活中的美好，增强团队凝聚力。

4.论述题

（5）论述如何在面对困难和挫折时，运用本节课所学知识和方法保持乐观态度。

答案：面对困难和挫折时，可以通过以下方法保持乐观态度：①积极自我暗示，相信自己能够克服困难；②设定小目标，逐步实现，增强成就感；③与他人交流，分