幼儿园大班体育教案

第一周体育：谁最会听口令

活动目标：

1、能认真倾听口令，敏捷灵活做出反应。

2、积极参加游戏，体验跑的乐趣。

一、开始部分：

1、集合队伍，师生问好。

2、带领幼儿做热身运动，如：慢跑两圈、徒手操等。

二、基本部分：

放了两个月的暑假，孩子们的心还没有完全回到课堂上，因此通过听指令的游戏来吸引孩子

们对上课的热情。

游戏：听指令找椅子（雨天室内）；听指令做动作如跑、跳等动作

三、结束部分：

1、小结本节课幼儿们的表现。

2、放松运动。

第二周体育：队列队形

目标：通过队列训练，既可以亲身感受和体验现代军人整齐化和严格正规的队列生活，更能

培养良好的身姿，纠正和克服诸如挺腹、含胸、歪头、斜肩等毛病，培养严整的仪容，穿戴

整洁的良好习惯。

重点：掌握队列队形的基本要求；

难点：有效的组织幼儿进行练习。

一、开始部分：

1、整理队伍，师生问好。

2、宣布本节课的内容并讲清楚要求以及注意事项。

二、基本部分：

1、热身运动：围绕操场慢跑1-2圈、做徒手操。

2、队列练习：集合（队伍解散，然后老师叫口令“集合”幼儿以最快的速度排好队）；向右

看齐（老师示范，然后幼儿听老师口令练习）。

3、游戏“看谁最会听"；老师先把幼儿解散然后发出所学过的口令，看看那个幼儿最会听。

三、结束部分：

1、小结本节课幼儿的表现。

2、放松运动。

3、宣布下课。

第三周体育《看谁反应快》

活动目标：

1、引导幼儿积极、主动参加幼儿园体育活动，养成听指挥、守纪律的好习惯。

2、在走、跑、跳等体育活动中训练幼儿的反应能力。

活动准备：平衡木四条，哨子一枚

活动过程：

（-）准备部分：组织幼儿自由站位，听音乐跟着老师做准备活动。

起踵步一双手压手腕一双手前平举扩胸一向后拉臂、前后环臂一双手上引侧腰一腹背运动一

活动膝关节一活动踝关节一快速蹲站一高抬腿小跑步

（二）基本部分：

1、通过《闯关》活动，在走、跑、跳等体育活动中训练幼儿的反应能力。

（1）第一关。听哨声信号跟着老师做动作。（A：跟着老师做动作；B：幼儿自由做动作；C：

幼儿自由选择走、跑、跳等任何方式按指定方向触物返回。）幼儿自由站位，要求幼儿在听

到哨声信号后做出停或继续的动作反应。（一声短哨声动，两声短哨声停）例如：原地踏步、

并步右（左）移、单脚站立、后退走、足尖步蹲走、行进跳、行进跑、旋转等。

（2）第二关。听哨声信号沿箭头方向换位置，并同时听语言口令触摸自己身体某一部位。（鼻

子、眼睛、脚尖等）幼儿分成四组，分别跨坐与四条长凳上，在听到哨声信号后做出向另一

组跑动或不跑动的动作反应。（一声短哨声跑，两声短哨声不跑）

（3）第三关。按固定信号做出逃跑坐位置或抓人的动作反应。（固定信号可由教师规定或让

幼儿自由选择哨声、数字、手势、颜色等）幼儿成两列横队面对面站好，选择好本组的固定

信号。当听到老师发出信号时，立刻做出逃跑或抓人的动作反应。回位信号：一声长哨声。

2、复习立定跳远，要求双手撑直、双脚与肩同宽。

（1）幼儿自由在线上练习立定跳远，教师巡回指导。

（2）游戏《踩老鼠》。

幼儿成两路纵队站在起跑线前，听到哨声信号后各组第一位幼儿同时向前跑去，依次翻跳过

四跳长凳后至“老鼠窝”处踩一脚“老鼠”，然后从两旁跑回队伍后。每组幼儿连贯进行。

（三）结束部分：（将上图长凳摆成口字型）

1、组织幼儿坐在平衡木上跟着音乐做放松运动。

行进甩手臂一行进深呼吸一甩手腕一抖腿一放松大腿一放松小腿等。

2、教师小结。交待课后要求：洗手、喝水、擦汗、换衣服。

第四周体育：障碍跑

目标：

1、通过教学，使学生掌握快速过障碍物的方法。提高过障碍物的能力，同时找到适合自己的

方法。

2、通过本课练习，发展学生的协调性以及灵敏等素质。

教学重点：在快速跑动中掌握合理的、快速的、适合自己的过障碍物的方法。

教学难点：灵巧、协调、安全过障碍物。

一、开始部分：

1、整理队伍，师生问好。

2、宣布本节课的内容并讲清楚要求以及注意事项。

二、基本部分：

1、热身运动：围绕操场慢跑1-2圈、做徒手操。

2、队列练习：集合（队伍解散，然后老师叫口令“集合”幼儿以最快的速度排好队）；向右

看齐（老师示范，然后幼儿听老师口令练习）

3、讲解并示范障碍跑的动作要领并且找幼儿示范。幼儿练习3-4次。

三、结束部分：

1、小结本节课幼儿的表现。

放松运动：游戏：“谁演的最像”；老师说出小动物的名字小朋友扮演动作，看谁扮演的最

像。

2、宣布下课。

第五周体育：好玩的轮胎

一、活动目标：

1、尝试用多种方法和轮胎做游戏，在游戏中练习走、跑、跳等基本技能。

2、能积极参与体育活动，掌握滚轮胎的方法，体验游戏活动的愉快。

二、活动准备：

废旧汽车轮胎若干。

三、活动过程：

1、开始部分

师：“今天天气真好，我们到外面玩玩吧”(听音乐，活动身体)

2、基本部分

(1)幼儿自由玩轮胎

师:咦，大家看那是什么呀?(轮胎)我们在哪里也看见过有这些轮胎宝宝?(启发幼儿说出各种车

上有)

师:轮胎宝宝可真漂亮，我们和轮胎宝宝做好朋友，一起玩玩吧，老师看哪个小朋友最会动脑筋,

想出的玩法又多又有趣。

a幼儿分散自由玩轮胎，教师注意观察，适当指导。

b集中交流玩法。

师:刚才看到宝宝很会动脑筋，想出了许多有趣的玩法，谁愿意来当小老师，把自己的好办法教给

小朋友。

请个别幼儿上来玩给大家看，对有新意的玩法加以表扬，并请其他孩子跟着学。

几种玩法：

a、滚轮胎，几个幼儿面对面滚轮胎。

b、将轮胎排成直线，练习在轮胎上走。

c、轮胎跨跳、双脚向前跳。

d、脚跳上轮胎脚跳下轮胎。

e、钻轮胎。

(2)、游戏:滚轮胎大赛

师:轮胎真好玩，我们来把轮胎变成小汽车，进行开车比赛吧。

(1)将幼儿分成4组进行迎面接力,每组准备轮胎一个。

(2)交待游戏规则:一位幼儿将轮胎往前滚，滚到对面，交给对面组的一位幼儿;这位幼儿再滚回

来给这面的一位幼儿。依此类推,最快轮完的那一组就获胜。

游戏2-3次

3、结束部分

师:今天宝宝真勇敢、真聪明。天色不早了，我们开着车子回家吧,明天再来玩。

活动延伸：

(1)利用轮胎练习合作游戏

(2)户外活动时，鼓励幼儿自创轮胎的多种玩法。

第六周体育：《翻山越岭》

活动目标：

1、引导幼儿积极探索梯子和板凳的多种玩法，发展平衡、钻爬、攀爬、跨跳等多种能力，提

高幼儿身体平衡和动作的协调性和灵敏性。

2、培养幼儿坚强勇敢、勇于挑战的意志品质和创造性思维，体验体育活动和与同伴合作游戏

带来的快乐与满足。

3、通过活动，培养幼儿勇于克服困难的精神和团结协作的良好品质，提高幼儿的合作能力和

自我保护能力。

活动准备：梯子、板凳若干。

活动过程：

一、开始部分

（1）幼儿集合，老师讲述活动内容，引起活动兴趣。

（2）准备活动：四路纵队跟音乐做韵律操一遍。

出示梯子和板凳，激发幼儿探究的兴趣，引发幼儿多角度思考。

教师提问：1、这是什么？在哪里见过？

幼儿讨论。

2、它们可以用来干什么？

幼儿讨论。（梯子可以跳梯子里的小方格、沿梯子边缘走、助跑跨跳、立定跳远等玩法；板凳

可以过独木桥、骑马等游戏。）（此部分重在引发兴趣，探究玩法，引导幼儿从不同角度去

思考、寻找不同玩法，以培养幼儿扩散性思维。）

3、梯子和板凳在一起可以怎么玩呢？

幼儿讨论。（可以跨跳、钻爬、攀爬、过独木桥等。）

小朋友们，今天森林里要举行运动会，动物国王邀请我们小朋友们也去参加，可是要去森林

参加运动会途中要跨过障碍、钻过山洞、爬过高山和走过独木桥才能到达，今天老师就请小

朋友们做小小设计师，用梯子和板凳搭建障碍物、山洞、峻岭和独木桥，好吗？！

4、幼儿自由探索讨论活动的要求及安全事项。

①、如何在搭建时候既保护好自己，又能保护好别人；怎样和同伴一起搭建？（启发孩子们

说出很多解决问题的方法：比如分场地，每组划分好区域；搭建的时候注意梯子和板凳不要

碰到别人；看到梯子和板凳到跟前时要躲避。让孩子参与规则的制定，增强了幼儿执行规则

的主动性。可以让孩子从小学会预设问题、解决问题，自发学习自我保护的方法。）

②、请幼儿自愿分成两组，自由地探索梯子和板凳的搭建方法，看哪一组搭得又快又好。教

师从旁观察、给予孩子必要的支持和帮助。（充分发挥了幼儿的主动性及创造性，幼儿探索

在先，教师引导在后。提高幼儿游戏设计的趣味性。）

二、幼儿活动提升经验。

1、集体游戏：

现在我们就去参加“森林运动会”，要加快速度否则就要迟到喽！两组小朋友排成一队

开始从第一组搭建的“高山峻岭”过去从第二组搭建的“高山峻岭”回来攀爬一圈。

教师小结：鼓励并表扬胆量大、速度快并遵守规则的小朋友。

2、分组游戏：小朋友们，森林里的小动物们邀请我们一起参加“翻山越岭”比赛，看看我们

哪一组最先到达终点，好吗？！两组小朋友分组同时进行活动看哪一组最先攀爬到“高山峻

岭”的另一端。

教师小结：鼓励和表扬最先到达目的地的一组小朋友。（在每次游戏小结时以幼儿为主体，

让孩子谈谈自己的感受与经验：怎样才能走得又快又稳？引导幼儿向同伴学习，学习借鉴他

人的经验。）

三、放松整理活动：

活动结束后请幼儿合作将活动器械送回原处，让孩子体验自己收拾整理和合作游戏的快乐。

第七周体育：《过小河》

活动目标

1.激发幼儿参与体育活动的兴趣，培养幼儿遵守规则的习惯。

2.提高幼儿解决问题的能力，发展平衡力和动作的灵活性。

3.指导幼儿练习双脚在有间隔的物体上移动踏板交替前进。

活动准备：呼啦圈若干

活动进程

一、导入

以郊游形式引入课题，激发活动兴趣。

做准备活动，活动幼儿身体各个部位。

二、展开

1.引发幼儿探索过小河的方法。

（1）幼儿讨论过小河的方法。

根据生活经验讨论讲述。

（2）提出条件，尝试探索在现有条件下过河的方法。

只有两块砖的时候，你怎样过河才不会把鞋踩湿呢？

幼儿尝试，教师观察。

（3）请个别幼儿示范过河方法，比较多种方法的优缺点。

2.练习过小河的方法，掌握双脚在有间隔的物体上交替前进的方法。

（1）幼儿自由练习。

怎样才会有快又稳？（侧身移砖）

（2）请过河快的幼儿进行示范，引导幼儿发现奥秘：

侧身、间隔适合自己迈步的最大距离。

（3）集体比赛的形式练习交替移动。

3.游戏“过小河”

介绍游戏名称

讲解游戏玩法和规则

幼儿在音乐声中，有趣的进行游戏。

三、结束

做放松活动，拍肩、捶腿。

大班体育：好玩的水管

设计意图：

根据《3-6岁儿童学习与发展指南》中提出“能与同伴友好相处合作”为出发点，水管是

日常生活中最为常见的一种道具，通过趣味游戏的组织让幼儿从小懂得与同伴友好相处合作;

明白合作才是最有效的方式。

活动目标：

1、通过游戏锻炼幼儿的上、下肢协调性，提高幼儿的灵敏反应能力。

2.培养幼儿与同伴之间的合作意识，同时感受合作游戏带来的快乐。

活动准备：

1.音乐

2.水管4条，目标物4个。

教学流程：

1.集合整队，师生问好。

2.热身引导：

A：音乐即兴带动，达到热身效果。

3.“敏捷反应”游戏：

A.教师带领幼儿在原地做“举手举脚”游戏。

B.教师在原地带领幼儿做“1、2、3”游戏。

4.“同心默契”游戏：

A.教师带领幼儿4人一组，在原地牵手做“前、后、左、右、上、下”游戏。

B.教师带领幼儿4人一组，手持水管做“前、后、左、右、上、下”游戏。

C.结合音乐与幼儿进行“同心默契”游戏。

5.“同心协力”游戏：

A.教师引导幼儿4人一组，持水管思考尝试各种搬运方法。

B.教师引导幼儿4人一组，进行“同心协力”游戏。

C.教师组织幼儿尝试“同心协力-独占鳌头”游戏。

活动延伸：该游戏属于攀爬类教学，预告下节课程内容。让课程之间环环相扣，营造幼儿期

盼心理的特点。

结束部分：

1.教师总结，表扬鼓励幼儿表现。

2.伴随音乐进行放松。

3.师生道别，收拾器材。

第九周体育：勇敢的小兔子

活动目标：

1、练习投掷的动作，自由探索，迁移同伴的经验，努力投准目标。

2、能积极参与投掷活动，体验团结力量大，分享打败大灰狼的成功喜悦。

活动准备：轮胎

活动过程：

一、热身运动：过渡：小兔子们，和兔姐姐一起做运动吧！（动物模仿操）

二、学习投掷：1、过渡：最近森林里常常有大灰狼不爱劳动，来其他小动物的抢食物，所

以我们小兔子们要练习本领，保护自己的劳动果实，引出投掷动作。

2、幼儿集体空手练习若干次。

3、幼儿自由选择合适自己的“石头”自由分散练习。

4、请几位幼幼儿示范动作，提示幼儿要抓紧“石头”，教师讲解动作的要领：眼睛看着前

方，从肩上用力的投出去。

5、幼儿集体再次拿“石”练习若干次。

6、再次分散练习：要求幼儿站在线上投，提醒幼儿不要将“石头”投到同伴的身上。

三、投准练习：（音乐起）“大灰狼来抢食物了”由一名教师手持“大灰狼”盾牌出现，

幼儿围追在“大灰狼”旁边用“石头”把大灰狼大跑。

四、游戏活动：

1、以森林里还有怪兽，森林里的小动物请小兔帮忙的形式游戏：打怪兽。

2、小兔子带着“石头”爬上高山、钻山洞、走小桥、来到遥远的森林，帮助森林里的动物

打怪兽。

3、提醒小兔子到森林里先躲起来，等同伴到齐后一起用“石头”把怪兽打死，体验团结的

力量大。

五、小结讲评：今天我们用投掷石头的方法打跑了大灰狼，而且还学会了怎样投的准，投

的远，以后再也不怕大灰狼来抢食物，欺负小动物了。

第十周体育：跨越小河

目标

练习立定跳远和助跑跨跳，发展幼儿腿部肌肉的力量及动作的协调性。

准备

粉笔、长绳等。

过程

1.设置小河

教师和幼儿一起，在活动场地上用粉笔和绳子设置出一条条小河，小河可排列成圆形、曲线

等。

2.示范与练习

先让幼儿自告奋勇，尝试不同的跳跃方法，向大家表演。教师给予指导，并重点示范和讲解

立定跳远和助跑跨跳的动作要领（如，以前脚掌落地。）然后，让幼儿自由练习这两种方法。

练习一定时间后，让幼儿排成一队，逐个跨越小河。

3.跨越小河比赛

将幼儿分成两组，先自由练习，然后两组比赛。要求：立定跳和助跑跳相结合。

建议

1.教师要控制好幼儿的活动量；场地要安全；小河的宽度要适合幼儿的跳跃能力。

2、活动结束，让幼儿收拾场地，培养幼儿善始善终的良好习惯。

第十一周体育：乌龟赛跑

活动目标：

1、练习手脚着地屈膝爬行。

2、培养幼儿积极愉快的情感。

活动准备：

垫子8条，雪糕筒4个

活动过程：

一.开始部分：

1.教师：“小乌龟要和兔子赛跑，它们一早就起来锻炼了。”幼儿随音乐做模仿操，教师自

编热身运动。

二.基本部分：

1.幼儿先练习手脚着地屈膝爬行的动作，教师讲解动作要领并请一幼儿示范。

2.幼儿自由找空地练习一次，教师注意个别指导，集中幼儿后再请个别幼儿示范，然后全体

幼儿站在线后成四任斜队。

3.交待游戏名称后讲解游戏玩法。

玩法：每队每一位幼儿手脚着地屈膝爬过垫子后，再起立向前跑，绕过小椅子回来站在队尾。

当第一个幼儿爬过垫子起立时，第二个幼儿接着向前爬去，各队幼儿依次进行，直至最后一

名幼儿跑回来，速度快的那一队胜出。

4.幼儿游戏，教师注意提醒幼儿遵守规则，必须手脚着地屈膝爬行。游戏2~3次。

三.结束部分

1.小乌龟终于练习了爬的本领，它们高兴地跳起舞来。

2.整理队列，表扬表现较好的幼儿，让其他同学一起学习。

第十二周体育：小青蛙抓害虫

设计意图：

本节活动根据孩子的年龄特点，用青蛙的生长过程贯穿整个活动，不仅让孩子锻炼身体，同

时也让孩子了解青蛙的生长过程。

一、活动目标：

1、练习双脚向前跳，发展弹跳力。

2、体验游戏的快乐。

二、活动重难点：

让幼儿练习双脚向前跳，发展幼儿的弹跳力。

三、活动过程：

1、情景表演，教师以妈妈的身份导入此节活动。

这边的河水好清啊，看看有我的孩子吗？游啊游，游啊游，终于发现我的宝宝了，宝宝，给

妈妈打个招呼吧，今天妈妈交给你们好多本领，想不想跟妈妈一起学啊？（幼儿自由回答）

小蝌蚪游啊游，游啊游，这边游游，那边游游，慢慢地长出两天后退（伸伸腿，踢踢腿），

小蝌蚪继续游啊游，尾巴慢慢地变短了（扭扭屁股），长出了两天前腿（伸伸胳膊，侧伸胳

膊，上举胳膊），后来呢，小蝌蚪扭扭屁股尾巴不见了，孩子们你们已经变成小青蛙了。今

天教你最拿手的本领就是怎样向前跳，怎样捉害虫，你们想不想跟妈妈一起学啊（自由活动）？

2、小青蛙练本领

（1）小青蛙在池塘游泳

小青蛙要到河里去游泳了，妈妈教你怎样游（幼儿学一学）

（2）啊！荷叶好漂亮啊。今天天气这么好，我们到荷叶上晒晒太阳吧（教师重点讲解跳的动

作要领，双脚分开，两腿屈膝，手心向前，五指分开，轻轻跳）

（3）小青蛙在荷叶间跳上跳下，跳来跳去。

这边也有好多好多的荷叶啊!一起跳到这边玩玩吧！玩了这么长时间好累啊，坐到荷叶上休息

一会吧！

3、小青蛙捉害虫（蛙跳）

（1）捉地上的害虫（蛙跳）

我们小青蛙不仅会唱、会跳，而且还有一种特殊的本领呢，你们知道是什么吗？（青蛙捉田

野、庄稼地里的害虫，是农民朋友的好帮手，我们是益虫，大家都保护青蛙）妈妈捉害虫请

宝宝们跟着学一学。

教师讲解：捉害虫时要蹲下来，两臂体前伸直，手触地，脚分开，眼睛盯住虫子，轻轻跳过

去捉住。

现在我们就去捉害虫，为人民除害吧！（每个幼儿一个小桶，把捉到的害虫放到小桶里）数

一数自己捉了多少虫子。

（2）捉空中的害虫（连续跳）

我们青蛙的本领可大了，不仅能捉地上的害虫，还能捉空中的害虫，可是要想捉空中的害虫

可不容易，我们该怎么办呢？（幼儿自由回答）

教师讲解：捉虫前双腿蹲下一点，要看的准，而且还要跳的高。（教师带幼儿练习几遍）

4、我们知道在前方的树林里就有好多的害虫，如果想要捉到虫子，可是要遇到好多困难的哦!

我们能不能成功？现在我们一起出发吧！跳过树桩，游过小河，跳过独木桥。

第十三周体育：好玩的水管

设计意图：

根据《3-6岁儿童学习与发展指南》中提出“能与同伴友好相处合作”为出发点，水管是

日常生活中最为常见的一种道具，通过趣味游戏的组织让幼儿从小懂得与同伴友好相处合作;

明白合作才是最有效的方式。

活动目标：

1、通过游戏锻炼幼儿的上、下肢协调性，提高幼儿的灵敏反应能力。

2.培养幼儿与同伴之间的合作意识，同时感受合作游戏带来的快乐。

活动准备：

1.音乐

2.水管4条，目标物4个。

教学流程：

1.集合整队，师生问好。

2.热身引导：

A：音乐即兴带动，达到热身效果。

3.“敏捷反应”游戏：

A.教师带领幼儿在原地做“举手举脚”游戏。

B.教师在原地带领幼儿做“1、2、3”游戏。

4.“同心默契”游戏：

A.教师带领幼儿4人一组，在原地牵手做“前、后、左、右、上、下”游戏。

B.教师带领幼儿4人一组，手持水管做“前、后、左、右、上、下”游戏。

C.结合音乐与幼儿进行“同心默契”游戏。

5.“同心协力”游戏：

A.教师引导幼儿4人一组，持水管思考尝试各种搬运方法。

B.教师引导幼儿4人一组，进行“同心协力”游戏。

C.教师组织幼儿尝试“同心协力-独占鳌头”游戏。

活动延伸I:该游戏属于攀爬类教学，预告下节课程内容。让课程之间环环相扣，营造幼儿期

盼心理的特点。

结束部分：

1.教师总结，表扬鼓励幼儿表现。

2.伴随音乐进行放松。

3.师生道别，收拾器材。

第十四周体育：《翻山越岭》

活动目标：

1、引导幼儿积极探索梯子和板凳的多种玩法，发展平衡、钻爬、攀爬、跨跳等多种能力，提

高幼儿身体平衡和动作的协调性和灵敏性。

2、培养幼儿坚强勇敢、勇于挑战的意志品质和创造性思维，体验体育活动和与同伴合作游戏

带来的快乐与满足。

3、通过活动，培养幼儿勇于克服困难的精神和团结协作的良好品质，提高幼儿的合作能力和

自我保护能力。

活动准备：梯子、板凳若干。

活动过程：

一、开始部分

（1）幼儿集合，老师讲述活动内容，引起活动兴趣。

（2）准备活动：四路纵队跟音乐做韵律操一遍。

出示梯子和板凳，激发幼儿探究的兴趣，引发幼儿多角度思考。

教师提问：1、这是什么？在哪里见过？

幼儿讨论。

2、它们可以用来干什么？

幼儿讨论。（梯子可以跳梯子里的小方格、沿梯子边缘走、助跑跨跳、立定跳远等玩法；板凳

可以过独木桥、骑马等游戏。）（此部分重在引发兴趣，探究玩法，引导幼儿从不同角度去

思考、寻找不同玩法，以培养幼儿扩散性思维。）

3、梯子和板凳在一起可以怎么玩呢？

幼儿讨论。（可以跨跳、钻爬、攀爬、过独木桥等。）

小朋友们，今天森林里要举行运动会，动物国王邀请我们小朋友们也去参加，可是要去森林

参加运动会途中要跨过障碍、钻过山洞、爬过高山和走过独木桥才能到达，今天老师就请小

朋友们做小小设计师，用梯子和板凳搭建障碍物、山洞、峻岭和独木桥，好吗？！

4、幼儿自由探索讨论活动的要求及安全事项。

①、如何在搭建时候既保护好自己，又能保护好别人；怎样和同伴一起搭建？（启发孩子们

说出很多解决问题的方法：比如分场地，每组划分好区域；搭建的时候注意梯子和板凳不要

碰到别人；看到梯子和板凳到跟前时要躲避。让孩子参与规则的制定，增强了幼儿执行规则

的主动性。可以让孩子从小学会预设问题、解决问题，自发学习自我保护的方法。）

②、请幼儿自愿分成两组，自由地探索梯子和板凳的搭建方法，看哪一组搭得又快又好。教

师从旁观察、给予孩子必要的支持和帮助。（充分发挥了幼儿的主动性及创造性，幼儿探索

在先，教师引导在后。提高幼儿游戏设计的趣味性。）

二、幼儿活动提升经验。

1、集体游戏：

现在我们就去参加“森林运动会”，要加快速度否则就要迟到喽！两组小朋友排成一队开始

从第一组搭建的“高山峻岭”过去从第二组搭建的“高山峻岭”回来攀爬一圈。

教师小结：鼓励并表扬胆量大、速度快并遵守规则的小朋友。

2、分组游戏：小朋友们，森林里的小动物们邀请我们一起参加“翻山越岭”比赛，看看我们

哪一组最先到达终点，好吗？！两组小朋友分组同时进行活动看哪一组最先攀爬到“高山峻

岭”的另一端。

教师小结：鼓励和表扬最先到达目的地的一组小朋友。（在每次游戏小结时以幼儿为主体，

让孩子谈谈自己的感受与经验：怎样才能走得又快又稳？引导幼儿向同伴学习，学习借鉴他

人的经验。）

三、放松整理活动：

活动结束后请幼儿合作将活动器械送回原处，让孩子体验自己收拾整理和合作游戏的快乐。

第十五周体育：好玩的梯子

活动意图：

幼儿通过两年的体能开发，基本掌握了走、跑、跳、钻、爬等动作技能。

活动目标：

一、通过玩梯子，发现梯子的玩法，培养幼儿的尝试精神。

二、选择两种玩法（两脚平衡走梯子，走梯子中间的横格）闯关，发展幼儿的平衡协调能力。

三、培养幼儿克服困难、团结协作的良好品质。

活动准备：梯子2架，轮胎4个，小红旗4面。

活动过程：

一、准备部分（带领幼儿做徒手操）

1、头部运动----肩部运动-----扩胸运动-------腰部运动。

2、拍手原地跑-----原地抬腿------原地后踢------原地拍脚。

二、基本部分：

1、以在哪里见过梯子和了解梯子的用途引发孩子的思考。要想从上面通过去，大家想想都有

什么办法？

2、幼儿用自己小组的办法通过两头架空的梯子分散练习插红旗接力闯第一关。

3、幼儿用自己小组的办法通过一头架高的梯子分散练习插红旗接力闯第二关

三、结束部分：

1、小结游戏情况，表扬动作正确、顺利通过的幼儿。

2、放松活动：跟随哨子声做放松运动。

第十六周体育《好玩的篮球》

活动目标：

1、提高原地运球能力。

2、练习行进间运球。

3、提高幼儿的反应能力及合作竞争的意识及自信心。

活动准备：篮球人手一个、呼啦圈12个、标志物4个。

活动过程：

1、带领幼儿进入活动场地，互相问好。

2、小游戏：听指令。

3、导入：

(1)小朋友，今天老师带你们去动物园，你知道动物园都有什么动物吗？

(2)那我们怎样去动物园呢？那我们现在就出发去动物园吧？

4、引出主题:

(1)老师说：“我看到一群小绵羊，小绵羊是怎么叫的？”“这个时候老师变成一只大灰狼，

大灰狼很喜欢吃小绵羊的身体。当老师说：大灰狼来了，要咬你们的鼻子怎么办呢？想一下。”

5、原地单手运球练习：

方法(1):老师说：“大灰狼来了，要咬你们的鼻子”的时候，你们要把球放在你的鼻子，

不要被大灰狼咬到咬到鼻子哦！如果大灰狼走了的话，你们要在原地不停运球。(左、右手

互换交替进行游戏，部位各换一遍)。

(2)老师说：“大灰狼要咬你的鼻子和眼睛”的时候，你们要抱好你们的球，要挡住自己的

眼睛和鼻子上，不要被大灰狼咬到哦！如果“大灰狼”走了的话，你们要在原地不停的运球。

(左、右手互换交替进行游戏，部位各换一遍)。部位还可以是“耳朵、肚子、小脚等”

6、行进间运球跑

方法：游戏：小绵羊快跑。

(1)“小绵羊”站在家里面，“大灰狼”来了捉“小绵羊”，“小绵羊”就运球跑到另一边。

(跑的时候都不能推不能挤其他人)

(2)“小绵羊”躲在自己的房间不停运球，被“大灰狼”碰到后肩的时候，要迅速的抱着球

绕着圈跑，“大灰狼”在后面追，“小绵羊”重新跑到自己的位置就算胜利！

(3)“小绵羊”在自己的房间运球，被“大灰狼”碰到后肩的时候，要迅速的运着球绕着圈

跑，“大灰狼”在后面追，“小绵羊”重新跑到自己的位置就算胜利！

7、放松活动：小朋友们，冬天下雪啦，你们最想玩什么啊？大家一起来堆雪人吧。

8、小结结束：教师对幼儿刚才运球的情况做一简单小结，然后带领幼儿回教室。

第十七周体育：地鼠训练营

活动目标：

1、能根据特定信号快速敏捷地做出跑跳、躲闪、蹲起的身体动作。

2、体验动作反应游戏带来的快乐感受。

重点：幼儿对相应信号做出快速反应。

难点：长时间保持专注力。

活动准备：

体育垫、纸做的金箍棒、大口袋、大扫帚、充气锤等。

活动过程：

一、准备部分：

1、情境导入：教师需要寻找反应快速、动作敏捷的幼儿一起执行特殊任务。

2、热身练习：

A迅速反应：幼儿听信号迅速坐下、起立、趴下。

B快速躲闪：出示测试法宝“金箍棒”。

游戏：不要被金箍棒碰到自己的手、脚，请幼儿要做好防御准备。请幼儿两横排相

向趴下，当听到“金箍棒测试开始”的时候，幼儿保护自己相应的身体部位，教师需要

强化幼儿敢于挑战，勇敢面对。

二、基本部分：

1、在游戏情境中学习看信号并做出跑跳闪的快速反应。

游戏一：地鼠训练营。

情境导入：地鼠经常受到猫的袭击，所以地鼠队长决定对所有地鼠进行机敏防御能力的

训练，训练合格的地鼠才能成为地鼠团队的守卫勇士。训练内容包括护树先锋和快速跳闪两

方面。

A护树先锋：请幼儿围成一个小圆，老师把“神树”竖在中间，松手的瞬间，树向哪倒,

请对应的幼儿快速扶树，不能让树倒下。护树的半径越来越大，对地鼠的护树能力进行挑战。

B快速跳闪：请幼儿站在护树测验的最大半径的圆上，用跳闪的动作来躲避扫把的袭击。

通过不断的变化形式和节奏来锻炼幼儿动作反应能力和提高幼儿活动的兴趣性。

2、在游戏情境中学习看信号并快速蹲下，提高幼儿动作的敏捷性

游戏二：打地鼠。

游戏规则要求幼儿在规定的活动区域进行躲闪，防止被打倒，同时幼儿当快打到的瞬间

做规定动作可防御气锤的袭击。

三、结束部分

放松游戏：老师带领小地鼠回家，每走五步，小地鼠就说“我饿了”，地鼠队长让小地

鼠节约粮食经他们吃。反复进行几次从而达到放松的效果。

第十八周体育：喜羊羊与灰太狼

一、活动目标：

1、初步了解快速跑的动作。

2、发展反应和敏捷能力，提高幼儿快速奔跑的能力。

3、培养良好的生活习惯和团结协作的精神。

二、活动准备：

体操垫若干张、手绢

三、重难点

重点：反应快，起跑快

难点：跑步姿势正确，能跑直线

四、活动过程：

第一环节：导入：

教师：小朋友，你们喜欢喜羊羊吗？（喜欢），灰太狼呢？小朋友都喜欢喜羊羊，那我

们今天就和喜羊羊和灰太狼来玩游戏，好不好。在玩游戏之前请小朋友跟着老师一起做做运

动。

第二环节：学练动作

1、教师：下面我们一起来做摆臂的练习，两手臂自然弯曲，双手握空心拳，两脚前后

站立，身体稍前倾，两手自然前后摆动。（教师在幼儿练习的时候注意观察幼儿的动作并纠

正错误动作）。

2、教师：小朋友真棒，现在我们来玩个小游戏。当你们听到老师说香蕉的时候请你们

做蹲下的动作；当你们听到苹果的时候做坐下的动作；当你们听到草莓的时候做躺下的动作;

当你们听到菠萝的时候做俯卧撑的动作；当你们听到巧克力的时候请你们站起来做立正的动

作。你们准备好了没有？？（准备好了）

3、教师：小朋友真棒，刚刚我们玩了这么好玩的小游戏后老师要问你们一个问题，你

们平时跑步前是怎们样准备的？（站着的）那除了站着有没有其他的动作呢？想想看。

4、教师：你们真棒，那我们就用这些方法来试试好不好。我们先用蹲着的动作来试试,

第一个小朋友跑出去后第二个小朋友要马上上来做好准备，回来的时候统一从右手边回来。

小朋友真棒，现在我们用坐着的动作来试试，第一个小朋友跑出去后第二个小朋友要马上上

来做好准备，回来的时候统一从右手边回来。小朋友真棒，现在我们用躺着的动作来试试，

第一个小朋友跑出去后第二个小朋友要马上上来做好准备，回来的时候统一从右手边回来。

小朋友真棒，现在我们用趴着的动作来试试，第一个小朋友跑出去后第二个小朋友要马上上

来做好准备，回来的时候统一从右手边回来。

第三环节：巩固提高

游戏最能满足幼儿好玩、竞争的心理需求。灰太狼肚子饿了，看到喜羊羊在玩耍他就想

把喜羊羊吃掉，于是他就拿了一棵大白菜去诱惑喜羊羊，喜羊羊为了不让灰太狼抓住他拿起

大白菜就跑，然后躲起来。游戏开始，灰太狼拿着大白菜出动了，喜羊羊要注意了。通过游

戏增强了小朋友的反应能力的同时有提高了幼儿的学习兴趣，活跃课堂的气氛。

五、恢复身心阶段：

小朋友，今天你们开心吗？今天小朋友们很棒，在以后的生活中我们遇到危险的时候要

快速的躲闪开来，知道吗？现在和老师一起来做做放松运动。

第十九周中班体育教案：乌龟赛跑

【活动目标】

调整情绪，保持活泼开朗的性格，体验大家在一起的快乐。

【活动准备】

沙包若干、轮胎、呼啦圈。

【活动过程】

一：玩沙包

顶沙包：锻炼幼儿的平衡能力。

把沙包放在头顶上，让幼儿保持身体平衡，小心翼翼向前走，不要把沙包掉下来，这可锻炼

幼儿的平衡能力。还可以别出心裁地把沙包放在肩膀上、胳膊上、手臂上，依然会使幼儿的

平衡能力得到锻炼和提高。

踢沙包：锻炼腿部力量。

把沙包放在脚面上，向前方或者上方用力踢沙包，以锻炼幼儿的腿部力量。看谁踢得多，在

发展腿部力量的同时，还可以锻炼幼儿数数呢。

夹包跳：练习双脚跳。

把沙包放在两脚或两腿中间夹紧，连续向前跳。可以从同一起跑线开始，和宝宝一起进行夹

包跳的比赛。发展跳跃动作的同时，孩子的竞争意识也会得到培养。

运沙包：练习爬的动作。

选择干净的地面，让幼儿趴在地上，把沙包放在幼儿背上，让幼儿驮着沙包爬行走。为增加

游戏的趣味性，可以借用小乌龟、小蚂蚁的头饰或图片让幼儿戴上，来一个“小乌龟赛跑”

或“小蚂蚁运粮”的游戏，定能提高幼儿参与游戏的积极性。