北师大版 六年级下册心理健康 第三十五课 生活因挫折而精彩｜教案

北师大版六年级下册心理健康第三十五课生活因挫折而精彩｜教案主备人备课成员教学内容北师大版六年级下册心理健康第三十五课《生活因挫折而精彩》教案，主要内容包括：

1.挫折的含义与作用：引导学生理解挫折的普遍性，认识到挫折对个人成长的意义。

2.面对挫折的态度：探讨如何正确看待挫折，培养积极向上的心态。

3.挫折应对策略：教授应对挫折的方法，如调整心态、寻求支持、制定解决方案等。

4.案例分享：通过具体案例，让学生体会挫折中的成长与收获。

5.小组讨论：分组讨论如何在实际生活中运用所学应对挫折，增强心理素质。

6.总结与反思：对本节课所学内容进行总结，引导学生学会从挫折中汲取力量，让生活更加精彩。核心素养目标分析本节课旨在培养学生以下核心素养：

1.自我认知：通过学习，使学生认识到挫折的普遍性，增强面对挫折的自信心。

2.社会适应：培养学生面对挫折的正确态度，提高应对挫折的能力，更好地适应社会环境。

3.情绪管理：教授学生调整心态、合理表达情绪的方法，使其在遇到挫折时保持冷静和理智。

4.问题解决：引导学生运用所学策略解决生活中的实际问题，培养解决问题的能力。

5.团队协作：通过小组讨论，培养学生的团队协作能力和沟通技巧。

6.反思与成长：教育学生从挫折中总结经验，学会自我反思，实现个人成长。教学难点与重点1.教学重点

-理解挫折的普遍性和对个人成长的意义，强调挫折是生活的一部分，每个人都会遇到。

-掌握面对挫折的正确态度，如积极面对、从中学习等。

-学习并运用挫折应对策略，如调整心态、寻求帮助、制定解决方案等。

举例：通过讲解挫折对名人的影响，如爱迪生发明电灯泡的经历，强调挫折是成功的前奏。

2.教学难点

-帮助学生转变对挫折的消极看法，培养积极的挫折观。

-引导学生将应对挫折的理论应用到实际生活中，解决具体问题。

-教授学生如何在挫折中保持情绪稳定，进行自我调节。

举例：针对学生在学习、人际关系等方面遇到的挫折，讨论并实践如何运用所学策略，如通过自我对话、寻求同伴支持等方式来应对。难点在于如何让学生将理论知识转化为实际行动，并内化为自身能力。学具准备多媒体课型新授课教法学法讲授法课时第一课时师生互动设计二次备课教学资源1.硬件资源：

-投影仪

-讲台

-白板

-学生用书

-小组讨论用桌椅

2.软件资源：

-心理健康教育PPT

-挫折应对策略手册

-名人挫折案例集

-课程相关视频资料

3.课程平台：

-教室内多媒体教学平台

4.信息化资源：

-电子教案

-电子版学习资料

-互动式教学软件（如心理测评工具）

5.教学手段：

-讲授法

-案例分析法

-小组讨论法

-角色扮演法

-互动问答法

-反思记录法教学过程设计1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对挫折的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“你们知道挫折是什么吗？它与我们的生活有什么关系？”

展示一些关于挫折的图片或视频片段，让学生初步感受挫折的普遍性。

简短介绍挫折的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.挫折基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解挫折的基本概念、组成部分和作用。

过程：

讲解挫折的定义，包括其在个人成长中的意义。

详细介绍挫折的组成部分，如情绪反应、应对策略等，使用图表或示意图帮助学生理解。

通过实例或案例，让学生更好地理解挫折的实际应对方法。

3.挫折案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解挫折的特性和应对策略。

过程：

选择几个典型的挫折案例进行分析，如名人的挫折经历。

详细介绍每个案例的背景、挫折应对过程和成长收获，让学生全面了解挫折的应对方法。

引导学生思考这些案例对实际生活的影响，以及如何应用所学应对挫折。

小组讨论：让学生分组讨论如何在实际生活中应对挫折，并提出创新性的应对策略。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与挫折相关的主题进行深入讨论。

小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对挫折的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调挫折的重要性和应对策略。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括挫折的基本概念、应对方法、案例分析等。

强调挫折在现实生活中的普遍性和应对挫折的重要性，鼓励学生积极面对挫折，从中成长。

布置课后作业：让学生撰写一篇关于挫折的短文，分享自己的挫折经历及应对策略，以巩固学习效果。教学资源拓展1.拓展资源：

-心理健康相关书籍：推荐学生阅读与心理健康、挫折应对相关的书籍，如《挫折心理学》、《逆商》等，以深化对挫折的认识。

-名人传记：鼓励学生阅读名人传记，了解名人在面对挫折时的经历和应对策略，如《乔布斯传》、《林肯传》等。

-生活案例集：收集并整理一些生活中的挫折案例，让学生在课后进行阅读和分析，以增强对挫折的感知和应对能力。

-心理健康讲座或视频：推荐学生观看心理健康专家的讲座或相关视频，了解心理学专业知识和挫折应对技巧。

-校内心理辅导服务：向学生介绍学校心理辅导中心提供的资源和服务，鼓励他们在遇到问题时寻求专业帮助。

2.拓展建议：

-组织学生参加心理沙龙或讨论小组，分享阅读书籍和观看视频的感悟，促进学生之间的交流和思考。

-鼓励学生在日常生活中关注身边的挫折案例，学会观察和分析，将所学知识应用于实际情境。

-建议学生制定个人成长计划，设定短期和长期目标，并思考如何应对可能遇到的挫折。

-提倡学生进行自我反思，记录自己在面对挫折时的心理变化和应对过程，以便总结经验，提升自我应对能力。

-鼓励学生参与社会实践活动，如志愿服务、社区活动等，以提高社会适应能力和应对挫折的能力。课堂小结，当堂检测1.课堂小结：

本节课我们学习了挫折的含义、作用以及应对挫折的策略。通过案例分析和小组讨论，我们了解到挫折是生活的一部分，每个人都可能会遇到。面对挫折，我们要保持积极的态度，学会调整心态、寻求支持并制定解决方案。以下是对本节课重点内容的简要回顾：

-挫折的普遍性和对个人成长的意义。

-正确面对挫折的态度和应对策略。

-名人挫折案例的分析，以及从中汲取的经验教训。

-小组讨论中，各组成员分享的应对挫折的方法和建议。

2.当堂检测：

（1）选择题：

1.以下哪个选项是面对挫折的正确态度？

A.消极逃避

B.积极面对

C.放任自流

D.焦虑不安

2.以下哪项不属于挫折的应对策略？

A.调整心态

B.寻求支持

C.自我指责

D.制定解决方案

（2）简答题：

1.请简要说明挫折对个人成长的意义。

2.请列举三种你学到的挫折应对策略，并简要说明如何运用。

（3）案例分析：

请分析以下案例，回答相关问题。

案例描述：小明在这次期末考试中成绩不理想，感到很沮丧。但他决定分析原因，制定学习计划，争取下次考好。

1.请问小明面对挫折的态度是什么？

2.小明采取了哪些应对挫折的策略？

3.请谈谈你在面对类似挫折时会怎么做。教学反思与总结在本节课的教学过程中，我采用了讲授、案例分析、小组讨论等多种教学方法，旨在帮助学生理解挫折的普遍性，学会正确面对和应对挫折。从整个教学过程来看，以下方面值得反思和总结：

1.教学反思：

-在导入新课环节，通过提问和展示图片、视频等方式，成功引起了学生对挫折的兴趣，激发了他们的探索欲望。

-在基础知识讲解环节，我注意结合图表、示意图进行讲解，有助于学生更好地理解挫折的概念和应对策略。

-案例分析环节，选择的名人挫折案例具有代表性，使学生能够从中汲取经验教训，但可能需要更多时间让学生深入讨论和分析。

-小组讨论环节，学生的参与度较高，但在引导和调控讨论方向上，我还需要进一步加强。

2.教学总结：

-学生在知识方面，对挫折的普遍性和应对策略有了更深入的认识，能够举例说明挫折对个人成长的意义。

-在技能方面，学生通过小组讨论和课堂展示，锻炼了合作、沟通和表达能力。

-在情感态度方面，学生对挫折有了更加积极的认识，愿意面对挫折并寻求解决方案。

针对教学中存在的问题和不足，我提出以下改进措施和建议：

1.在案例分析和小组讨论环节，增加学生的参与度，引导他们更深入地思考挫折应对策略，并将所学知识运用到实际生活中。

2.在课堂展示和点评环节，鼓励更多学生提问和发表观点，以提高课堂互动性。

3.在教学过程中，关注学生的情感态度变化，及时给予鼓励和支持，帮助他们建立自信。

4.课后加强对学生的辅导，关注他们在面对挫折时的心理变化，提供个性化指导。课后拓展1.拓展内容：

-阅读材料：推荐学生阅读与挫折应对相关的文章或故事，如《逆商》一书中的案例，了解不同人在面对挫折时的经历和成长。

-视频资源：推荐学生观看一些励志演讲或纪录片，如《人生赢家》等，了解成功人士在挫折中的成长历程。

-心理健康网站：向学生介绍一些心理健康相关的网站，如心理健康教育网，让学生了解更多心理健康知识和挫折应对技巧。

2.拓展要求：

-鼓励学生利