中学生健康知识测试题及参考复习资料

中学生健康知识测试题及参考答案填充题：1,青春期可以分为青春初期,青春中期和青春后期三个阶段。2,青春期是一个人由童向成过渡的时期，也是生殖器官由开始发育到成熟的时期。。3,体重的增加以骨骼,肌肉和脂肪为主。4,青春期的功能发育主要是指心肺功能,造血功能和运动功能。5,运动功能一般以肌肉的力气素养和耐力素养为代表。6,在医学上，男女在生殖器官方面的差异叫主性征。7,男性的第二性征发育主要表现在阴毛,腋毛,胡须,喉结及变声五个方面。8,男性的第二性征发育以毛发的变化最为突出。9,女性内生殖器官主要包括阴道,子宫,输卵管和卵巢等。10,成熟的卵巢有排卵（产生卵子）功能和分泌雌性激素功能。11,男生在生殖器官发育渐趋成熟后，生殖器官在受到内外刺激后，会发生遗精现象。12,青少心理健康包括健康的心情,良好的意志品质以及和谐的人际关系。13,女性第二性征通常以乳房发育为最早指标。14,女生在17岁左右,男生在22岁左右，身高基本停止增长。15,在变声期，声带会发生肿胀,充血现象，所以应当特殊留意爱护好嗓子。16,青春期高血压的特点是收缩压上升，而舒张压表现不明显。17,结核病可通过呼吸道和消化道传播。18,痤疮又称粉刺，主要起因于皮脂腺分泌过于旺盛。19,痛经可分为原发性和继发性两种。20,预防高血压，可以留意适当限制食物中调味剂盐的摄入量。21,青春期一个很突出的心理特点是独立性与依靠性的共存和冲突。22,遗传和环境是影响智力发展的两大因素。23,心理的产生，一方面有被反应者——客观事务，另一方面有反应者——人的大脑。24,三大热能养分素是蛋白质,脂肪,碳水化合物。25,矿物质中的钙和磷是构成骨骼和牙齿的主要成分。26,海带和紫菜这类海产品含有较多的矿物质碘。27,锌大多存在于动物性食品中。28,维生素分脂溶性和水溶性两类。29,最廉价和最必需的养分素是水。30,确定热能消耗有四个因素，包括基础代谢，劳动消耗，食物特殊动力作用，生长所需。31,氟是牙齿釉质构成的必需物质，还能促进肠道对铁的汲取。32,谷类所含的养分素主要是碳水化合物。33,植物性食物中唯一可与动物性食物媲美的高蛋白,高脂肪食物是大豆。34,动物性食物包括鱼,肉,蛋,奶四大类。35,蔬菜,水果主要供应养分素中的维生素和矿物质。36,膳食纤维有预防直肠和结肠癌的作用。37,甲状腺肿与缺碘有关。38,维生素D主要作用是调整钙,磷代谢。39,刷牙时牙龈常流血可能是缺少维生素C。40,最简便有效的补碘方法是食用碘盐。41,单纯性肥胖发生的缘由一般有遗传因素和环境因素两个方面。42,举出一种按身高,体重计算标准体重的公式：略。43,平衡的膳食结构包括粮食类,富含蛋白质类,蔬菜水果类和烹调油类。44,影响近视的因素一半是遗传因素，一半是环境因素。45,体育熬炼是增加体质最有效的手段之一。46,常常抽烟会降低血液的带氧实力，造成组织缺氧。47,对不吸烟者来说，避开烟害的第一个要点就是不学吸烟。48,酒对肝脏的危害最大。49,见到有人触电，不可以立刻直接用手脚或身体接触触电者，因为自己有触电危险。50,推断是否被毒蛇咬伤可以看咬痕，即顶端有两个又粗又深的咬痕。选择题：1,下述文字那一条不是青春期发育特点：Ca.第二性征发育b.与生长发育有关的激素分泌明显增加c.出现第一次生长突增2,假如发觉结核病人，首先要实行什么措施：Ca.吃药b.打针c.隔离3,青春期少的心理特点有：ABa.有了成人感b.性心理产生和发展c.爱依靠，缺乏独立性。4,人体热能的主要来源是:Ba.脂肪b.碳水化合物c.蛋白质5,青少缺碘大多是因为:Ca.环境中缺碘b.偏食c.生理上碘须要量加大6,坏血病,各类贫血,感冒往往与缺乏维生素中的C有关：a.维生素Ab.维生素Bc.维生素C7,食物中以A的含钙量最丰富。a.乳类b.蔬菜c.豆类8,许多试验表明，矿物质C和性发育有亲密关系a.碘b.铁c.锌9,单纯性肥胖发生的缘由主要有:A,Ca.环境因素b.运动量因素c.遗传因素11,在“中国居民平衡膳食宝塔”中，宝塔的第二层是Ba.谷类b.蔬菜,水果c.鱼,肉,蛋类12,近视眼的预防主要是留意ABa.留意用眼卫生b.改善照明环境c.吃明目食品13,对于真性近视，应当首选B的方法治疗a.运用双星明等阿托品类眼药水b.配镜c.手术14,医疗探讨发觉C元素对预防龋齿有好处a.氧b.氯c.氟15,预防血吸虫病，主要是避开接触Aa.疫水b.尾蚴c.虫卵16,香烟中的主要有害物质有ABa.尼古丁b.烟焦油c.灰尘17,下面接触方式不会传播艾滋病ACa.游泳b.哺乳c.共用餐具18,饮酒不当可能危害的人体器官有ABa.心,脑血管b.神经系统c.运动系统19,人的身高增长最快的阶段是B。a.胎儿早期b.胎儿中期c.胎儿后期d.青春期20,人的体重增长最快的阶段是C。a.胎儿早期b.胎儿中期c.胎儿后期d.青春期21,青春期高血压的主要缘由是B。a.体育运动增加b.心血管系统发育相对缓慢c.饮食量增加22,结核病的主要传染源是A。a.排菌结核病患者b.得过结核病的人c.蚊子23,防治痤疮可以在饮食中留意避开吃AD。a.辛辣食品b.牛奶c.鱼肉d.糖类和脂肪24,青少对铁的须要量与成人相比A。a.更多b.更少c.差不多25,水的生理功能有ABC。a.作为溶剂b.参与体内氧化还原反应c.调整体温d.消化食物26,锌主要存在于B。a.消化道里b.骨骼和皮肤里c.肌肉里27,蛋白质的基本构件是C。a.脱氧核糖核酸b.核糖核酸c.氨基酸28,优质蛋白质包括AB。a.动物蛋白质b.黄豆蛋白质c.低热量蛋白质29,蛋白质的主要生理功能有AB。a.细胞和免疫物质的成分b.修补机体c.促进肌肉生长30,脂肪的主要生理功能有AB。a.支持神经活动b.维生素溶剂c.修补组织31,糖类的主要生理功能有ABC。a.供应中枢神经系统养分b.供应热能c.解毒32,维生素的主要功能是C。a.构成组织b.供应能量c.维持机体机能33,维生素A可以由植物中的C在体内转化而成。a.叶绿素b.核黄素c.胡萝卜素34,维生素D的主要生理功能有A。a.促进钙,磷汲取b.促进碘的汲取c.促进铁的汲取35,精白米面的缺点是C较少。a.维生素Db.维生素Ac.维生素B族36,维生素C是A维生素。a.水溶性b.脂溶性37,维生素C最主要的食物来源是A。a.蔬菜,水果b.动物肝脏c.鱼类38,维生素K在C类食物中含量较多。a.水果b.牛奶c.菠菜39,A不属于微量元素，但也是机体不可缺少的。a.钾b.铁c.碘40,AB含量多时会降低钙的汲取。a.蛋白质b.植酸c.糖41,维生素D缺乏时，磷的汲取率A。a.降低b.上升c.不大受影响42,钠和钾的主要生理功能有AB。a.限制酸碱平衡b.维持心跳规律c.抑止肌肉兴奋43,镁的主要生理功能有BC。a.参与细胞合成b.激活体内酶系c.扶植神经传导44,含铁较多的食物有C。a.肉类b.蔬菜c.豆类45,锌的缺乏会引起AB。a.消化功能降低b.免疫力降低c.心肺功能降低46,硒的摄入量太低会导致AC。a.儿童恶性养分不良b.消化道疾病c.地方性心肌病47,市售桶装水属于C。a.消毒水b.净水