广西贵港市覃塘高级中学高中体育教学设计：田径：蹲踞式起跑

广西贵港市覃塘高级中学高中体育教学设计：田径：蹲踞式起跑授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间教材分析本节课选用的教材是《高中体育与健康》一年级上册，章节为“田径：蹲踞式起跑”。本节课的主要内容是让学生掌握蹲踞式起跑的动作要领，培养学生的田径运动兴趣，提高学生的运动能力。

结合学生所在的年级和知识深度，本节课的教学重点是让学生掌握蹲踞式起跑的动作技巧，教学难点是让学生能够在实际比赛中运用蹲踞式起跑。在教学过程中，我将结合课本内容，以实际操作为主，让学生在实践中掌握知识，提高技能。核心素养目标本节课的核心素养目标在于培养学生的体育品德、运动能力、健康行为三个方面的素养。通过学习田径蹲踞式起跑技巧，使学生能够展现出积极向上的体育精神，培养团队协作意识。在实践过程中，提高学生的运动能力，使其能够熟练掌握并运用该技巧。同时，教育学生注重运动安全，养成科学锻炼的习惯，从而提升学生的健康行为。重点难点及解决办法重点：学生能够掌握蹲踞式起跑的动作技巧。

解决办法：通过分解动作教学，让学生逐步掌握每个动作要领，然后进行连贯动作的练习，反复示范和指导，确保学生能够准确掌握。

难点：学生能够在实际比赛中运用蹲踞式起跑。

突破策略：组织模拟比赛，让学生在实际比赛中练习蹲踞式起跑，引导学生运用所学的技巧。同时，安排专项训练，提高学生的起跑速度和反应能力。教学资源准备1.教材：确保每位学生都有本节课所需的《高中体育与健康》一年级上册教材，以便学生能够跟随教学进度进行学习和复习。

2.辅助材料：准备与教学内容相关的图片、图表、视频等多媒体资源，以便在教学过程中进行直观展示和讲解，帮助学生更好地理解和学习田径蹲踞式起跑技巧。

3.实验器材：准备起跑器、计时器、测量工具等实验器材，以确保学生能够在实践环节中进行实地操作和训练，提高学生的运动能力。

4.教室布置：根据教学需要，将教室环境进行适当布置，如设置分组讨论区、实验操作台等，以便学生能够在课堂上进行小组讨论、实验操作等活动。

5.安全措施：在实践环节中，要确保学生的安全，准备必要的安全防护器材和急救用品，如护具、跌倒垫等。

6.教学设施：确保教学场所具备良好的照明、通风等条件，以及足够的空间进行教学活动。

7.教学软件：提前准备好教学所需的软件和多媒体设备，如投影仪、音响设备等，确保教学过程顺利进行。

8.教学用具：准备黑板、粉笔等教学用具，以便在课堂上进行讲解和板书。

9.组织安排：提前规划好课堂的组织安排，包括学生的分组、练习顺序等，确保教学过程有序进行。

10.教学反馈：准备反馈表或其他评价工具，以便在课程结束后收集学生对教学效果的评价，为下一步教学提供参考。教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布预习资料，包括PPT、视频、文档等，明确预习目标和要求。

-设计预习问题：围绕“田径蹲踞式起跑”课题，设计一系列具有启发性和探究性的问题，引导学生自主思考。

-监控预习进度：利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。

学生活动：

-自主阅读预习资料：按照预习要求，自主阅读预习资料，理解田径蹲踞式起跑的知识点。

-思考预习问题：针对预习问题，进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至平台或老师处。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主思考，培养自主学习能力。

-信息技术手段：利用在线平台、微信群等，实现预习资源的共享和监控。

作用与目的：

-帮助学生提前了解田径蹲踞式起跑课题，为课堂学习做好准备。

-培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过故事、案例或视频等方式，引出田径蹲踞式起跑课题，激发学生的学习兴趣。

-讲解知识点：详细讲解田径蹲踞式起跑的动作要领，结合实例帮助学生理解。

-组织课堂活动：设计小组讨论、角色扮演、实验等活动，让学生在实践中掌握蹲踞式起跑技能。

-解答疑问：针对学生在学习中产生的疑问，进行及时解答和指导。

学生活动：

-听讲并思考：认真听讲，积极思考老师提出的问题。

-参与课堂活动：积极参与小组讨论、角色扮演、实验等活动，体验田径蹲踞式起跑的应用。

-提问与讨论：针对不懂的问题或新的想法，勇敢提问并参与讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：通过详细讲解，帮助学生理解田径蹲踞式起跑知识点。

-实践活动法：设计实践活动，让学生在实践中掌握蹲踞式起跑技能。

-合作学习法：通过小组讨论等活动，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

作用与目的：

-帮助学生深入理解田径蹲踞式起跑知识点，掌握蹲踞式起跑技能。

-通过实践活动，培养学生的动手能力和解决问题的能力。

-通过合作学习，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：根据田径蹲踞式起跑课题，布置适量的课后作业，巩固学习效果。

-提供拓展资源：提供与田径蹲踞式起跑相关的拓展资源（如书籍、网站、视频等），供学生进一步学习。

-反馈作业情况：及时批改作业，给予学生反馈和指导。

学生活动：

-完成作业：认真完成老师布置的课后作业，巩固学习效果。

-拓展学习：利用老师提供的拓展资源，进行进一步的学习和思考。

-反思总结：对自己的学习过程和成果进行反思和总结，提出改进建议。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主完成作业和拓展学习。

-反思总结法：引导学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结。

作用与目的：

-巩固学生在课堂上学到的田径蹲踞式起跑知识点和技能。

-通过拓展学习，拓宽学生的知识视野和思维方式。

-通过反思总结，帮助学生发现自己的不足并提出改进建议，促进自我提升。学生学习效果1.知识与技能：

-学生能够准确地掌握田径蹲踞式起跑的动作要领，包括蹲下、手放在起跑线上、爆发起跑等。

-学生能够在实际比赛中运用蹲踞式起跑，提高起跑速度和竞技水平。

-学生了解田径运动的基本规则和安全事项，能够安全参与比赛和训练。

2.过程与方法：

-学生通过小组讨论、角色扮演、实验等活动，培养团队合作意识和沟通能力。

-学生在实践中掌握蹲踞式起跑技能，提高运动能力和解决问题的能力。

-学生学会自主学习，通过预习和拓展学习，拓宽知识视野和思维方式。

3.情感态度与价值观：

-学生对田径运动产生浓厚的兴趣，积极参与体育活动，增强体育品德。

-学生在比赛中展现出积极向上的精神，培养团队协作和竞争意识。

-学生通过体育活动，增强自信心和自尊心，培养健康的生活方式。教学反思今天的课是关于田径蹲踞式起跑的教学，整体来看，学生们表现出了很高的积极性和参与度，但也存在一些不足之处。

首先，我注意到大部分学生在掌握蹲踞式起跑的动作要领方面很快就能够上手，他们在实践中也能够较好地应用所学的技巧。这让我感到欣慰，说明学生们在课堂上的学习是有效的。

然而，我也发现有一部分学生在动作的细节上还存在一些问题，比如起跑时的爆发力不足，或者是蹲下的姿势不够标准。这些问题可能会影响到他们在比赛中的表现，因此我需要在未来的教学中更加关注这部分学生，给予他们更多的个别指导。

此外，我在课堂上使用了多种教学方法和手段，如讲授法、实践活动法和合作学习法，这些方法学生们普遍比较喜欢，也能有效地提高他们的学习效果。但我也发现，在组织课堂活动时，有时会出现纪律不够理想的情况，这需要我更好地掌握课堂节奏，提高教学管理能力。板书设计田径蹲踞式起跑教学板书设计如下：

【蹲踞式起跑动作要领】

1.蹲下：双脚分开，比肩稍宽，身体重心下沉。

2.手放在起跑线上：手指张开，掌心向下，手臂与地面平行。

3.爆发起跑：听到发令枪声，迅速爆发力量，用力向前冲。

【技术细节】

1.脚部姿势：确保脚跟抬起，用前脚掌着地。

2.手臂动作：手臂摆动要有力，与腿部动作协调。

3.呼吸：起跑过程中保持呼吸均匀，不要屏气。

【比赛应用】

1.起跑反应速度：提高起跑反应速度，争取更好的起跑时机。

2.起跑节奏：掌握合适的起跑节奏，保持持久力。

3.起跑策略：根据比赛情况，调整起跑策略。

【安全事项】

1.检查起跑器：确保起跑器稳定，避免意外伤害。

2.保持距离：起跑时注意与其他运动员保持安全距离。

3.遵守规则：严格遵守田径比赛规则，确保比赛公平公正。

板书设计旨在让学生能够清晰地了解田径蹲踞式起跑的动作要领、技术细节、比赛应用和安全事项。通过简洁明了的板书，帮助学生更好地记忆和理解所学内容，提高课堂学习效果。同时，板书设计具有一定的艺术性和趣味性，激发学生的学习兴趣，增强他们的学习主动性。课堂小结，当堂检测课堂小结：

本节课我们学习了田径蹲踞式起跑的动作要领、技术细节、比赛应用和安全事项。通过讲解、演示和实践活动，学生们基本掌握了蹲踞式起跑的技巧，能够安全、有效地在比赛中运用。同时，我们也强调了运动安全的重要性，提醒学生们在训练和比赛中要注意自身和他人的安全。

当堂检测：

1.请同学们用自己的话描述一下田径蹲踞式起跑的动作要领。

2.请同学们举例说明蹲踞式起跑在实际比赛中的应用。

3.请同学们谈谈在训练和比赛中如何保证自己的安全。典型例题讲解例题1：请根据田径蹲踞式起跑的动作要领，描述起跑前的准备姿势。

答案：起跑前的准备姿势包括双脚分开，比肩稍宽，身体重心下沉，手指张开，掌心向下，手臂与地面平行。

例题2：请简述田径蹲踞式起跑中手臂的摆动作用。

答案：田径蹲踞式起跑中手臂的摆动作用是提供前进的动力和保持身体平衡。

例题3：请解释田径蹲踞式起跑