排球-跑动垫球 教学设计-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

排球——跑动垫球教学设计-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册学校授课教师课时授课班级授课地点教具课程基本信息1.课程名称：排球——跑动垫球

2.教学年级和班级：高一（1）班

3.授课时间：2023-2024学年高一上学期，第5周，星期三第2节

4.教学时数：45分钟

本节课将结合体育与健康人教版必修第一册的相关内容，重点教授学生排球中的跑动垫球技巧。通过示范、练习和分组比赛等形式，使学生掌握跑动垫球的动作要领，提高身体的灵活性和协调性，增强团队协作意识。教学内容与课本紧密结合，确保学生所学技能符合实际比赛需求。核心素养目标本节课围绕排球跑动垫球技巧，着力提升以下核心素养：

1.运动能力：通过实践，提高学生跑动垫球的技能，增强身体协调性与灵活性。

2.团队协作：培养学生团队协作意识，提高在排球比赛中的配合与默契。

3.体育品德：强调比赛公平、尊重对手，培养学生积极向上、勇于挑战的体育精神。学情分析高一学生在身体发展、运动能力和协调性方面已具备一定基础，但个体差异较大。在排球技能方面，大部分学生对基本垫球动作有所了解，但跑动垫球技巧掌握程度不一，需要针对性指导。能力上，学生的动作执行力和应变能力有待提高，特别是在团队配合中。素质方面，学生具备较强的学习热情和竞争意识，但部分学生缺乏自信和坚持，影响技能提升。此外，学生的行为习惯如自律性、合作态度等，将对跑动垫球的学习效果产生直接影响。因此，教学中需关注个体差异，强化基础技能训练，同时培养良好的体育行为习惯和团队精神。教学方法与策略1.采用讲授与示范相结合的方法，讲解跑动垫球的动作要领，并通过教师示范，使学生直观理解技术细节。

2.设计小组合作练习和接力比赛等教学活动，促进学生互动参与，提高跑动垫球技能。

3.使用排球教学视频和实时反馈技术，帮助学生分析自身动作，进行针对性调整。

4.引入情景模拟，让学生扮演不同角色，模拟实际比赛中跑动垫球的场景，增强实战能力。

5.利用互动提问和小组讨论，激发学生思考，加深对技术要点的理解。教学过程设计1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对跑动垫球的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“你们知道跑动垫球在排球比赛中的重要性吗？它如何影响比赛的进程？”

展示一些排球比赛中跑动垫球的精彩视频片段，让学生初步感受跑动垫球在比赛中的重要作用。

简短介绍跑动垫球的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.跑动垫球基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解跑动垫球的基本概念、动作要领和作用。

过程：

讲解跑动垫球的定义，包括其动作组成和技巧要求。

使用图表或示意图详细介绍跑动垫球的动作要领，帮助学生理解。

通过实例分析，让学生更好地理解跑动垫球在排球比赛中的实际应用。

3.跑动垫球案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解跑动垫球的特性和重要性。

过程：

选择几个典型的跑动垫球案例进行分析，包括不同比赛场景下的运用。

详细介绍每个案例的背景、特点和意义，让学生全面了解跑动垫球的多样性。

引导学生思考这些案例对实际比赛的影响，以及如何运用跑动垫球解决比赛中的问题。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与跑动垫球相关的主题进行深入讨论。

小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对跑动垫球的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调跑动垫球的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括跑动垫球的基本概念、动作要领、案例分析等。

强调跑动垫球在排球比赛中的价值和作用，鼓励学生在实际比赛中积极运用。

布置课后作业：让学生撰写一篇关于跑动垫球的短文或报告，以巩固学习效果。

注意：以上教学过程设计为大致框架，具体内容可根据实际教学情况进行调整。在实际教学过程中，要关注学生的学习反馈，确保教学效果。拓展与延伸1.拓展阅读材料：

-《排球运动教程》：深入解析排球技术要领，包括跑动垫球的技巧与训练方法。

-《现代排球战术与训练》：探讨排球比赛中跑动垫球在不同战术体系中的应用。

-《运动生理学》：了解运动对生理系统的影响，特别是对运动协调性和反应速度的训练原理。

2.课后自主学习和探究：

-研究排球比赛中跑动垫球的高水平运动员的动作特点，分析其成功因素。

-探索跑动垫球训练方法，如不同角度和速度的球练习，以及如何结合体能训练提高效果。

-观看排球比赛视频，分析跑动垫球在比赛中的关键时刻作用，以及如何与其他技术结合使用。

-设计一项关于跑动垫球的调查研究，了解跑动垫球在学生中的普及程度和训练方法的有效性。

鼓励学生在课后通过以上拓展材料和学习探究，加深对跑动垫球技术的理解和应用，提高自身的排球技能水平。同时，通过自主学习和实践，培养学生的独立思考和问题解决能力。典型例题讲解例题1：

描述跑动垫球的正确动作步骤，并解释每一步的重要性。

答案：

1.观察来球方向，迅速判断球的落点。

2.及时调整身体位置，面向来球方向。

3.跑向球的落点，同时弯曲膝盖，降低重心。

4.用双手腕关节以上部位触球，手臂保持伸直。

5.垫球时，用力要均匀，确保球的方向和速度。

每一步的重要性：

1.正确判断球的落点有助于及时调整跑动方向。

2.面向来球方向有利于准确垫球。

3.降低重心可以提高垫球的稳定性。

4.使用腕关节以上部位触球可以增加控制力。

5.垫球用力均匀有助于保持球的准确性和速度。

例题2：

在排球比赛中，如何利用跑动垫球进行有效进攻？

答案：

1.通过跑动垫球迅速将球传递给进攻位置较好的队友。

2.利用跑动垫球打乱对方防守布局，创造进攻机会。

3.结合快速跑动和精准垫球，实现快速进攻。

4.在跑动垫球过程中，观察队友和对方防守情况，灵活调整传球方向。

例题3：

在进行跑动垫球训练时，如何提高动作的协调性和灵活性？

答案：

1.加强基本动作训练，提高动作熟练度。

2.进行多角度、多速度的跑动垫球练习。

3.结合体能训练，提高身体协调性和灵活性。

4.观看高水平运动员跑动垫球的视频，学习其动作技巧。

例题4：

在排球比赛中，如何通过跑动垫球进行防守？

答案：

1.迅速判断对方进攻意图，提前做好防守准备。

2.利用跑动垫球将球传递给队友，为队友创造防守机会。

3.在跑动垫球过程中，尽量保持球的低飞轨迹，降低对方进攻成功率。

4.结合队友的防守位置，调整跑动垫球的方向和力度。

例题5：

请举例说明跑动垫球在排球比赛中的关键作用。

答案：

1.比赛进行到关键时刻，通过跑动垫球成功救球，为队伍赢得反击机会。

2.在对方连续进攻时，利用跑动垫球打乱对方节奏，实现防守反击。

3.在进攻端，通过跑动垫球与队友默契配合，实现快速多变的进攻战术。板书设计①重点知识点：

-跑动垫球动作要领

-跑动垫球在进攻与防守中的应用

-提高跑动垫球协调性与灵活性的训练方法

②关键词：

-观察判断

-跑动方向

-垫球技巧

-防守反击

-协调性训练

③重点句：

-"跑动垫球是排球比赛中快速转换攻守的重要技术。"

-"准确的判断和快速的跑动是跑动垫球成功的关键。"

-"通过多样化训练，提高跑动垫球的稳定性和灵活性。"

板书设计示例：

```

排球跑动垫球技术要点

-------------------------

|观察判断→跑动方向|

|垫球技巧→稳定性|

|防守应用→反击机会|

|训练方法→协调性↑|

-------------------------

提高垫球技能，掌控比赛节奏！

```

板书设计注重条理清晰，通过箭头和符号强化知识点之间的联系，同时使用简明的词语和句子强调课程重点。设计中的图案和符号增加趣味性，激发学生的学习兴趣和主动性。课堂-通过提问了解学生对跑动垫球基本概念和动作要领的掌握情况。

-观察学生在分组练习中的动作执行情况，及时发现并纠正错误动作。

-组织小测验，测试学生对跑动垫球技巧的掌握程度。

-鼓励学生进行自