第二章田径跨越式跳高教案人教版初中体育与健康八年级全一册

体育与健康课教案学年学期课时类型任课教师年级班级教学内容跨越式跳高及素质练习教学重点完整技术动作教学难点助跑、起跳、过杆落地的用力协调性和连贯性教学目的和任务1.运动能力：通过学习使大多数学生掌握跨越式跳高的技术动作，形成积极的体育态度。2.健康行为：通过学习使学生理解体育锻炼对健康的重要性，逐步形成体育锻炼意识和习惯3.体育品德：在集体活动中学生能够互帮互组、团结合作；在学练过程中能自觉地主动参与；通过中高强度的素质练习培养学生坚持不懈、不轻言放弃的拼搏精神。课的结构教学内容时间教师主导学生主体组织形式次数构想与意图开始部分一、课堂常规1.体育委员整队，检查并报告出席人数。2.师生问好，宣布课内容。3.宣布本课教学任务，简述教学过程、目标及要求。4.检查服装，安排见习生，强调安全。2分钟一、体委整队，向老师报告。二、向学生问好。三、要求学生上课认真练习，注意安全。一、集合要快、静、齐。二、精神饱满，精力集中。三、学生服装要求整洁，利于运动。三、见习生随堂观摩，并协助老师进行教学。学生按教师口令统一行动，听老师口令指挥。

（持竿人应使竹竿保持在跳者膝以下高度。挥动竹竿的速度不宜太慢，也不宜太快，中途不可停）二、认真听老师讲解并积极模仿拉伸（集合队形）XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX∆（游戏队形）（拉伸队形）XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX∆112加强组织纪律，明确教学任务，集中学生注意力，提高兴奋性。激发对体育的学习兴趣和热情。游戏时注意安全，充分做好热身，为接下来的内容做好准备。准备部分游戏横扫千军方法：人数相等的每组站成一个圆，一人手持竹竿站在圆心，竹竿另一端着地。持竿人向逆时针方向横扫，先慢后快。竹竿从每人脚下通过时，大家要腾空跳起。若被竹竿碰到，立即罚出圈。二、最伟大拉伸8分钟教师讲解游戏方法，提出要求。学生进行游戏，教师场外指导。教师在前引领并语言提示学生进行拉伸课的结构教学内容时间教师主导学生主体组织形式次数构想与意图基本部分跨越式跳高过杆辅助性练习模仿两腿依次过皮筋练习原地左右连续跨越皮筋练习慢助跑跨过低皮筋练习复习助跑起跳技术复习3至5步的助跑起跳练习2、5至7步助跑起跳练习30分钟教师讲解示范并引导学生练习。教师巡回指导。教师抽查学生助跑起跳技术。教师巡回指导。学生进行过杆辅助性练习。结合教师指导，体会起跳腿与摆动腿依次过杆动作。3、同学之间相互指导，评价。4、学生复习助跑起跳练。（过杆辅助性练习）（复习助跑起跳技术）123通过过杆辅助练习，强化学生的过杆技术。通过复习助跑起跳技术，为接下来的学习完整技术动作做好准备。课的结构教学内容时间教师主导学生主体组织形式次数构想与要求基本部分（三）学习过竿技术过杆：摆动腿过杆后向下向内转压，起跳腿上提外旋。落地：摆动腿与起跳腿先后落地，屈膝缓冲。1、上一步跨越斜放横杆练习2、3至5步助跑跨过60厘米皮筋3、5至7步助跑自设高度练习二、跳跃能力练习10米单脚往返跳+俯卧撑（男生20个、女士15个）配运动员进行曲音乐30分钟教师讲解过杆、落地动作要领。2、教师示范跨越式跳高过竿的完整动作。进一步明确技术概念3、教师引导学生练习。4、引导学生按男女分组，自选高度练习5、安排各组优秀者展示点评，指出练习中易犯错误及纠正方法。6、激励学生冲击已有高度，发挥潜能1、教师讲解动作要领、并做示范2、教师讲练习要求，特别强调注意安全3、在教师的指挥下练习上一步跨越斜放横杆练习进行35步助跑、起跳过竿练习学生逐步升级，动态分组学生示范小组评价学生完成竿上动作情况自选高度练习，发挥潜能，勇于向高度挑战。练习中随时整理垫子，注意安全。音伴练习，渲染气氛学生按教师要求挑战高度1、按体操队形集合2、学生合作进行练习通过小组合作的形式，用垫子、横杆等用具。（素质练习）XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX∆583过杆技术相对较难掌握，通过循序渐进的练习方式，使学生更好的掌握。锻炼学生下肢力量、上下肢协调配合能力，增强学生核心力量。发展弹跳能力；发展协同配合能力。课的结构教学内容时间教师主导学生主体组织形式次数构想与要求结束部分一、整理放松二、教学评价1.本课任务完成情况。2.课堂纪律情况。三、布置作业四、布置下节课内容五、回收器材六、师生再见5分钟一、教师带领学生在音乐的伴奏下做放松练习。二、教师情感投入，语言生动。三、整队，总结本课情况，提出要求，布置课后练习内容。四、布置学生收拾器械。一、集中注意力，跟随教师做动作。二、跟随老师调整呼吸与身心。三、全体整队，聆听教师总结本课情况，交流体会。四、送还器械。（放松练习）自由站立241使紧张的肌肉和心理松弛下来，消除疲劳，恢复体力。进行美育教育。场地器械田径场、两根跳绳运动负荷曲线设计：练习密度预计：■教师讲解35—40%■学生练习50—55%■其它10%课后反思预计课的教学目标基本实现