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文档简介
体育与健康实践课教案水平段水平四人数36单元位置46授课时间5月6日教学内容篮球:行进间单手肩上投篮(第一课时)身体素质练习重点身体姿态与用力顺序难点投篮时提肘、拨球动作的上下肢协调配合教学目标认知目标:通过教学,学生初步了解篮球行进间单手肩上投篮的技术动作,能正确叙述篮球行进间单手肩上投篮的动作要点及其在比赛中的作用。技能目标:75%以上的学生能基本掌握行进间单手肩上投篮的手身体姿态与用力顺序,能够做到投篮时提肘、拨球动作的上下肢协调配合。情感目标:培养学生规则意识、团队协作精神,克服困难的意志品质。教学过程教学内容教师活动学生活动时间准备部分一、课堂常规二、热身活动1.体育委员整队2.师生相互问好3.报告人数4.宣布本课内容和任务5.检查服装6.安排见习生7.安全教育1.围绕篮球场运球慢跑热身2.伴随音乐做徒手操及球操头部运动肩部运动伸展运动体侧运动手指拨球颈部绕球膝部绕球胯下绕球抛接球举球开合跳体侧运球组织:成四列横队队形:××××××××××××××××××××××××××××▲绕篮球场运球慢跑热身2’5’教学过程教学内容教师活动学生活动时间基本部分1.复习原地单手肩上投篮2.学习行进间单手肩上投篮1.教师提问原地单手肩上投篮重难点,学生根据上节课学到的知识回答2.两人一组,组织学生两人进行互投练习3.分组练习。四人一组,学生进行近距离的投篮练习1.教师讲解与示范行进间单手肩上投篮技术动作2.组织学生进行徒手模仿练习,明确投篮时提肘、拨球动作的上下肢协调配合3.将学生分成四组进行行进间的投篮练习4.分层次练习:已经掌握行进间单手肩上投篮的同学尝试中线位置运球后上篮;掌握一般的同学继续进行分组行进间单手肩上投篮5.选择优秀学生进行动作展示6.教师进行动作点评7.投篮比赛1.根据教师提示回答原地单手肩上投篮动作要领,明确动作重难点2.两人一组,组织学生两人进行互投练习,相互观察动作,重点强调拨球动作3.四人一组,学生进行近距离的投篮练习,明确投篮手型行进间单手肩上投篮技术图示1.学生进行徒手模仿练习,教师强调技术重难点2.学生进行分组练习,教师强调注意拨指时机,身体向上伸展脚尖点地时将球拨出,出手点高、身体舒展柔和3.进行分层次练习4.行进间单手肩上投篮动作优秀学生进行展示,教师点评5.投篮比赛规则:教师设置不同远度的标志杆,将学生分成四组进行运球上篮,不同远度对应不同分数,球进者得分,若球不进不得分,每组累计得分最高者获胜。6’8’素质练习1.仰卧剪刀腿交叉2.垫步直腿跳1.教师讲解要求和内容2.指导学生进行练习垫步直腿跳技术要点:目标肌群:肩部肌群、髋部肌群、小腿三头肌。动作要点:背部挺直、腹部收紧、对侧手触碰脚尖、原地垫步。1.学生明确素质练习的方法及要求2.态度端正,挑战自我,积极完成素质练习垫步直腿跳图示4’结束部分拉伸放松下课常规课后小结师生评价回收器材教师口令结合示范引领学生做放松操教师总结本课学习情况,布置课后任务宣布下课,师生再见,回收器材1.学生跟随教师口令及示范放松操2.
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