《大学体育》教学大纲

《大学体育》教学大纲适用范围：202X版本科人才培养方案课程代码：20112211/20112221/20112231/20112241课程性质：通识教育必修课学分：8学分学时：144学时（其中：理论124学时，实践20学时）先修课程：后续课程：适用专业：全校本科专业开课单位：体育部一、课程说明《大学体育》课程是大学生以身体练习为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的通识教育必修课；是学校课程体系的重要组成部分；是高等学校体育工作的中心环节；是落实立德树人根本任务，以“健康第一”的教育理念，推动青少年文化学习和体育锻炼协调发展，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，促进学生健康成长和终身体育意识的养成；是“以体育智、以体育心”培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人的重要途径。二、课程目标按照《全国普通高校体育课程教学指导纲要》和《高等学校课程思政建设指导纲要》的要求，通过本课程的学习，使学生达到运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应和课程思政六个领域目标。课程目标1：积极参与各种体育活动并基本形成自觉锻炼的习惯，基本形成终身体育的意识，能够编制可行的个人锻炼计划，具有一定的体育文化欣赏能力。课程目标2：熟练掌握两项以上健身运动的基本方法和技能；能科学地进行体育锻炼，提高自己的运动能力；掌握常见运动创伤的处置方法。课程目标3：能测试和评价体质健康状况，掌握有效提高身体素质、全面发展体能的知识与方法；能合理选择人体需要的健康营养食品；养成良好的行为习惯，形成健康的生活方式；具有健康的体魄。课程目标4：根据自己的能力设置体育学习目标；自觉通过体育活动改善心理状态、克服心理障碍，养成积极乐观的生活态度；运用适宜的方法调节自己的情绪；在运动中体验运动的乐趣和成功的感觉。课程目标5：表现出良好的体育道德和合作精神；正确处理竞争与合作的关系。课程目标6：在体育核心素养培养、技能传授中通过思政元素的挖掘与融入，增强学生中国特色社会主义制度认同和文化自信，激发学生爱国情怀，传承中国优秀传统文化，弘扬社会主义核心价值观，展现良好的规则意识，运动能力和体育品德，充分发挥体育课程的德育功能，实现价值塑造、知识传授和能力培养的有机统一。三、课程目标与毕业要求《大学体育》课程教学目标对我校本科专业毕业要求的支撑见表1。表1课程教学目标与毕业要求关系毕业要求指标点课程目标支撑强度8.职业规范8.2具有健康的体魄，良好的心理素质和劳动观念，具备履行社会责任的基础。课程目标3：能测试和评价体质健康状况，掌握有效提高身体素质、全面发展体能的知识与方法；能合理选择人体需要的健康营养食品；养成良好的行为习惯，形成健康的生活方式；具有健康的体魄。课程目标4：根据自己的能力设置体育学习目标；自觉通过体育活动改善心理状态、克服心理障碍，养成积极乐观的生活态度；运用适宜的方法调节自己的情绪；在运动中体验运动的乐趣和成功的感觉。M注：表中“H（高）、M（中）”表示课程与相关毕业要求的关联度。四、课程设置及内容按照《全国普通高校体育课程教学指导纲要》的基本要求：普通高等学校的一、二年级必须开设体育课程（四个学期共计144学时），修满学分、达到基本要求是学生毕业、获得学位的必要条件之一。体育部结合河南工学院体育师资、场地、器材实际情况，面向一、二年级开设《大学体育》必修课程，突出学习者的立体角色，针对学生的兴趣、需要、水平来设计教学内容，从而有利于实现知识、健身、行为、习惯、情感的统一。课程具体设置如下：（一）第一、二、三、四学期开设《大学体育》必修课程，共计144学时。（二）第一学期开设大学体育（1）体育普修课程，共计36学时（理论28学时，实践课8学时），课程主要学习田径基础的跑、跳、投等项目的技术动作和篮球、排球、足球三大球基本技术，使学生掌握基本的体育常识、技术技能和锻炼的方法，同时介绍学习后续体育专项课程各项目内容和特点。（三）第二、三、四学期分别开设大学体育（2）（3）（4）体育专项课程，每学期36学时(理论32学时和实践4学时)。学生在第二学期开始从篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、武术、健美操、女子防身术、瑜伽、跆拳道、体育舞蹈、太极健身操、毽球、气排球15个项目中根据自己的兴趣爱好选择一项进行三个学期的分班分项系统学习。（四）针对身体异常和病、残、弱及个别高龄等特殊群体的学生开设体育保健课。学生凭相关证明办理手续上体育保健课，按规定要求考核合格后，给予相应的学分。五、课程学时分配学期课程名称课程代码课程内容总学时理论实践第一学期大学体育（1）20112211体育普修课36288第二学期大学体育（2）20112221篮球

排球

足球

乒乓球

羽毛球

网球

健美操

太极-健身操

女子防身术

瑜伽

体育舞蹈

跆拳道

武术

毽球

气排球36324第三学期大学体育（3）20112231同上36324第四学期大学体育（4）20112241同上36324合计14412420注：各项目教学大纲详见体育部大纲汇编六、教学方法及手段教学方法要讲究个性化、多样化和弹性化。根据学生实际循序渐进、区别对待、由浅入深、由易到难的教学原则。在信息的交流上要多向化，既有师生之间的交流，又有学生之间的互助，努力提高学生主动参与的积极性，最大限度地发挥学生的创造性。课堂上要精讲多练，理论上的引导要贯穿始终。不断进行教学研究活动，同时要加强对学生学习法和练习方法的指导，提高学生自学、自练的能力，争取使学生受益终身。采取讲解、示范、指导、练习、静态活动、动态活动、信号控制法、直观法、预防和纠正错误法、语言教学法、直观教学法、分解教学法、完整教学法等和进行线上线下混合式教学。七、考核与成绩评定根据《全国普通高校体育课程教学指导纲要》的要求，对于体育课程成绩考核采用定量评价与定性评价、形成性评价与终结性评价相结合的原则，调动学生自主锻炼的积极性，发现和发展学生多方面潜能，全面评价学生学习效果。（一）考核方式及成绩评定考核方式：本课程主要从线上学习情况、教学比赛或素质考评、课外跑量、专项考核四个方面对学生进行考核评价。考核基本要求：考核总成绩由全过程性考核成绩组成。其中：线上学习评价成绩满分为100分（权重10%）；教学比赛或素质考评成绩满分为100分（权重20%）；课外跑量成绩满分为100分（权重30%）；专项考核成绩满分为100分（权重40%）。（二）全过程性考核成绩的标准全过程性考核方式重点考核内容、评价标准、所占比重见表5。表5全过程性考核方式评价标准考核方式所占比重(%)评价标准线上学习10按照线上学习通任务点、作业、考勤等方面由系统综合形成评价成绩。教学比赛或素质考评20按照教学比赛或素质考核成绩给予相应分值，详见体育部教学大纲汇编。课外跑量30按照校园健身跑方案中跑量完成度给予与完成度相同的考核成绩，低于50%完成度记0分。专项考核40各学期、各项目专项考核标准详见体育部教学大纲汇编。注：1、课堂考勤按照旷课一次扣3分，迟到1次扣1分，请假一次扣0.5分，从全过程综合考核总分中进行扣除。2、旷课时数累计达到该门课程教学总时数的四分之一者或累计缺课时数（含请假）达到该门课程教学总时数的三分之一者，相应学期全过程综合考核成绩记为0分。八、课程资源库（一）推荐教材郝光安，冯青山.大学体育教程[M].北京：人民体育出版社，2016.（二）参考书许新等.大学体育与健康[M].长春：吉林大学出版社，2016.毛振明.体育教学论[M].北京：高等教育出版社，2005.董进霞,刘卫军.休闲体育[M].北京：人民体育出版社，2006.（三）期刊仇军.21世纪大学体育的使命[J]，清华大学学报(哲学社会科学版)，2002（4）.黄美蓉,丁三青,张元.我国大学体育价值流变探析[J]，体育与科学，2016（1）.王永红,马玉芳.现代社会我国大学体育的发展[J]，体育学刊，2013（5）.姜志明,刘甄悦.中外大学校园体育文化比较研究[J]，体育文化导刊，2010（9）.DeniseAnderson.Adolescentgirls'involvementindisabilityspor