2024-2025学年面对霸凌时的心理调适教学设计

2024-2025学年面对霸凌时的心理调适教学设计课题：科目：班级：课时：计划1课时教师：单位：一、教学内容本节课的教学内容来自人教版《心理健康教育》八年级上册第五单元“面对校园暴力”，主要内容包括：1.理解校园暴力的概念和类型；2.分析校园暴力产生的原因；3.学会在遇到校园暴力时进行心理调适和自我保护。通过本节课的学习，让学生能够正确面对校园暴力，增强自我保护意识，提高心理调适能力。二、核心素养目标本节课的核心素养目标为：1.增强学生的心理韧性，使他们在面对校园暴力时能够保持冷静和理智，有效地应对和解决问题；2.培养学生的社会适应性，帮助他们理解校园暴力的危害，学会与同学和谐相处，共同维护良好的校园环境；3.提升学生的自我认知能力，让他们能够正确评估自己的行为和情绪，主动寻求帮助，提高自我保护意识。通过本节课的学习，学生将能够更好地应对校园暴力，促进身心健康的发展。三、学情分析本课面向的是八年级的学生，他们正值青春期，心理和生理都在发生巨大的变化。这个阶段的学生，独立意识逐渐增强，开始追求自我价值的实现，但同时也伴随着一定的叛逆性和冲动性。在知识、能力方面，学生已经具备了一定的独立思考和分析问题的能力，但面对复杂的校园暴力问题，还需要进一步的引导和培养。

从学生的行为习惯来看，他们中的大部分有着良好的学习习惯和团队合作精神，但也有少部分学生可能存在一定的社交障碍，容易成为校园暴力的受害者或者实施者。这些学生的行为习惯会直接影响到他们对校园暴力问题的认知和处理方式。

针对这样的学情，本节课的教学设计将注重引导学生正确认识校园暴力，通过案例分析和小组讨论，提高他们的问题分析和解决能力。同时，也会针对学生的个体差异，提供个性化的心理辅导，帮助他们建立正确的价值观和行为准则，提高自我保护意识和能力。四、教学方法与策略1.选择适合教学目标和学习者特点的教学方法：本节课将采用讲授法、案例研究法和小组讨论法。讲授法用于向学生传授校园暴力的概念和类型、产生原因以及心理调适方法；案例研究法用于让学生通过分析真实案例，深入理解校园暴力的影响和应对策略；小组讨论法用于激发学生的思考，培养他们的合作精神和解决问题的能力。

2.设计具体的教学活动：本节课将组织学生进行角色扮演，模拟校园暴力场景，让学生亲身体验并学会应对；同时，开展小组讨论，让学生分享彼此的经验和看法，共同探讨解决校园暴力的方法。

3.确定教学媒体使用：为了增强学生的直观感受，教师将使用多媒体课件展示相关案例和图片，让学生更直观地了解校园暴力的严重后果；同时，利用网络资源，为学生提供更多实际的案例分析，帮助他们拓展视野，提高认识。五、教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：教师通过在线平台或班级微信群，发布预习资料，如PPT、视频、文档等，明确预习目标和要求。

-设计预习问题：教师围绕“面对霸凌时的心理调适”课题，设计一系列具有启发性和探究性的问题，引导学生自主思考。

-监控预习进度：教师利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生按照预习要求，自主阅读预习资料，理解相关知识点。

-思考预习问题：学生针对预习问题，进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：学生将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至平台或老师处。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：教师引导学生自主思考，培养自主学习能力。

-信息技术手段：教师利用在线平台、微信群等，实现预习资源的共享和监控。

-作用与目的：帮助学生提前了解课题，为课堂学习做好准备，培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：教师通过故事、案例或视频等方式，引出“面对霸凌时的心理调适”课题，激发学生的学习兴趣。

-讲解知识点：教师详细讲解霸凌的心理影响、应对策略等知识点，结合实例帮助学生理解。

-组织课堂活动：教师设计小组讨论、角色扮演等活动，让学生在实践中掌握心理调适技巧。

-解答疑问：教师针对学生在学习中产生的疑问，进行及时解答和指导。

学生活动：

-听讲并思考：学生认真听讲，积极思考老师提出的问题。

-参与课堂活动：学生积极参与小组讨论、角色扮演等活动，体验心理调适技巧的应用。

-提问与讨论：学生针对不懂的问题或新的想法，勇敢提问并参与讨论。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：教师通过详细讲解，帮助学生理解霸凌的心理影响、应对策略等知识点。

-实践活动法：教师设计实践活动，让学生在实践中掌握心理调适技巧。

-合作学习法：通过小组讨论等活动，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

-作用与目的：帮助学生深入理解霸凌的心理影响、应对策略等知识点，掌握心理调适技巧。通过实践活动，培养学生的动手能力和解决问题的能力。通过合作学习，培养学生的团队合作意识和沟通能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：教师根据课题，布置适量的课后作业，巩固学习效果。

-提供拓展资源：教师提供与课题相关的拓展资源，如书籍、网站、视频等，供学生进一步学习。

-反馈作业情况：教师及时批改作业，给予学生反馈和指导。

学生活动：

-完成作业：学生认真完成老师布置的课后作业，巩固学习效果。

-拓展学习：学生利用老师提供的拓展资源，进行进一步的学习和思考。

-反思总结：学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结，提出改进建议。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：教师引导学生自主完成作业和拓展学习。

-反思总结法：教师引导学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结。

-作用与目的：巩固学生在课堂上学到的知识点和技能。通过拓展学习，拓宽学生的知识视野和思维方式。通过反思总结，帮助学生发现自己的不足并提出改进建议，促进自我提升。六、教学资源拓展1.拓展资源

（1）心理健康教育书籍：推荐学生阅读《青少年心理健康手册》、《心理调适的艺术》等书籍，帮助学生了解更多心理健康知识和心理调适技巧。

（2）心理健康网站：建议学生浏览“中国心理健康网”、“心理咨询师网”等网站，了解最新的心理健康研究和心理咨询服务信息。

（3）心理健康视频讲座：推荐学生观看心理咨询师发布的视频讲座，如“如何应对校园霸凌”、“心理调适技巧”等，提高学生的心理素质。

（4）心理调适APP：推荐学生使用“心情日记”、“心理测试”等APP，帮助学生跟踪自己的情绪变化，了解自己的心理需求。

2.拓展建议

（1）开展同伴互助活动：鼓励学生结成学习小组，相互分享心理调适经验和应对策略，共同成长。

（2）举办心理健康知识竞赛：组织班级或学校范围的心理健康知识竞赛，提高学生对心理健康知识的兴趣和认识。

（3）开展心理健康主题班会：定期组织心理健康主题班会，邀请专业心理咨询师进行讲座，解答学生的心理困惑。

（4）制定个人心理成长计划：引导学生制定个人心理成长计划，明确自己的心理目标和实施步骤，逐步提高心理素质。

（5）参与社会实践活动：鼓励学生积极参加社会实践活动，如志愿服务、社区互动等，提升自己的社会适应能力和心理韧性。七、课堂小结，当堂检测1.课堂小结

（1）本节课我们学习了面对霸凌时的心理调适方法，包括认识霸凌、自我保护、情绪调节等方面。

（2）学生们通过案例分析、小组讨论、角色扮演等活动，提高了自己的心理素质和应对霸凌的能力。

（3）学生们了解到霸凌对个人心理健康的影响，学会了在遇到霸凌时保持冷静、理智，并采取合适的应对策略。

2.当堂检测

（1）选择题：

1.以下哪项不是校园霸凌的表现？

A.言语侮辱

B.身体攻击

C.社交排斥

D.给予奖励

2.当你遇到校园霸凌时，应该怎么做？

A.默默忍受

B.寻求帮助

C.反击对方

D.忽略不计

（2）简答题：

1.请简述校园霸凌的特点及其对受害者心理健康的影响。

2.请列举三种应对校园霸凌的方法，并说明其适用情境。

（3）案例分析题：

假设你是一名受害者，遇到以下情况，请给出你的应对策略：

1.你在课堂上被同学嘲笑，感到很自卑和无助。

2.你在学校门口被一群同学围攻，感到害怕和紧张。八、板书设计1.霸凌的类型及特点：

-言语霸凌：嘲笑、辱骂、恶意谣言

-身体霸凌：打、推、踢、抢夺物品

-社交霸凌：排斥、孤立、无视

2.霸凌产生的原因：

-个人因素：性格、价值观、心理问题

-环境因素：家庭、学校、社会文化

3.应对霸凌的策略：

-保持冷静，避免冲突升级

-寻求帮助，告诉家长、老师或朋友

-自我调适，培养心理韧性

-建立良好的人际关系，避免成为霸凌的目标

4.心理调适方法：

-深呼吸，放松身心

-正面思考，改变消极观念

-寻求支持，与信任的人分享感受

-学习应对技巧，增强自我保护能力

5.课堂活动：

-角色扮演：模拟霸凌场景，练习应对策略

-小组讨论：分享应对霸凌的经验和感受

-案例分析：分析真实案例，学习应对技巧重点题型整理1.请列举三种应对校园霸凌的方法，并说明其适用情境。

答案：

-保持冷静，避免冲突升级：适用于遭遇言语霸凌或身体霸凌时，通过保持冷静，避免情绪激动导致冲突升级。

-寻求帮助，告诉家长、老师或朋友：适用于遭遇校园霸凌时，及时寻求帮助，让家长、老师或朋友了解情况，共同应对霸凌。

-自我调适，培养心理韧性：适用于遭遇社交霸凌时，通过自我调适，培养心理韧性，增强应对社交霸凌的能力。

2.请简述校园霸凌的特点及其对受害者心理健康的影响。

答案：

校园霸凌的特点包括：行为具有重复性、行为者与受害者存在权力不平等、行为者往往群体作案。对受害者心理健康的影响包括：自尊心受损、焦虑、抑郁、社交恐惧等。

3.请分析以下案例，并给出应对策略。

案例：小明在学校里经常被同学嘲笑他的外貌，这让他感到很自卑和无助。

答案：

应对策略：

-保持冷静，告诉自己外貌不是评价一个人的唯一标准。

-寻求帮助，告诉家长或老师，让他们了解情况，寻求他们的支持和帮助。

-自我调适，培养自信心，参加一些兴趣小组或社团活动，增强自己的社交能力。

4.请简述霸凌产生的原因，并提出相应的预防措施。

答案：

霸凌产生的原因包括：个人因素（如性格、价值观、心理问题）、环境因素（如家庭、学校、社会文化）。预防措施包括：加强家庭教育，培养孩子的同理心和尊重他人的意识；学校加强霸凌的预防教育，提高学生的